桃花謝了可以再開，燕子飛走了來年會重新歸來，世間沒有不可逾越的冬天，更沒有任何一個無法過去的坎兒。

我家樓下有個阿姨，特別開朗歡快，跟誰都開玩笑，我每次看到她都心情大好。 熟悉的人都知道，其實這阿姨挺不幸的，人到中年老公就發急病去世了，她靠打零工操持孩子上學成家立業。 結果前二年，自己又生一場大病，所幸從鬼門關裡逃出來了。不瞭解的人以為那阿姨天天春光滿面多幸福呢。 原來那個開懷大笑的人，經歷著這樣的坎。

後來我和阿姨聊過一次。我贊她心態好。 她說，老公剛走時也不行，整夜整夜的睡不著，就知道哭，想死，但又不忍扔下孩子，只能咬牙撐著，閉著眼睛往前走，最後走著走著也就走出來了。 她說現在只覺得能活著，就特開心。 這可能就是經歷過人生低谷，有了經驗和底氣，便會變得強大，下次它再來，也不會被它擊敗。

所以我們要記住，無論境況多糟糕，只要不認慫，生活就沒辦法撂倒你。 再艱難的困境，只要再咬牙堅持走下去，一切都會雲淡風輕，柳暗花明！

這個提問有些問題，沒有很長時間的一個經歷，很難判斷是不是人生谷底。

有時候以為已經糟糕透了的人生，結果沒想到還有更糟糕的情況在前面不遠處等著。

其實我個人覺得，對於打工的職業生涯來說，再糟糕的人生谷底也壞不到哪裡去。只有對持續創業者來說，才有可能體驗到什麼叫絕望，什麼叫比死還難熬。

無論哪樣的人生谷底，想要明天比今天過得好一些，只有果斷的改變: 打工的無非不過是換工作，創業失敗的就考慮轉為打工休養生息（要不只能死扛下去，安慰自己也許明天會更好）。

無論是巔峰還是谷底，無論是打工還是創業，永遠不要放棄學習，學習新技能，學習新觀念，學習新思維。機會是給有準備的人，這話雖然不是絕對，但是也八九不離十了。

最後，再艱難的人生，我們都不要忘記愛。

人一輩子會遇到很多困難，重要的是心境，困難像彈簧你弱它就強，如果你有足夠的毅力和決心，那麼任何困境對你來說都是微不足道的，一個內心強大的人不會被任何困境所壓倒，在這段困難的時候，努力的充實自己，讓自己的生活更加豐富，這樣等到機會到來的時候才有機會和能力抓住機遇，在困境裡翻身。等你經過了一次困難，下次在遇到困難的時候你會變得更加強大，會更有力量和勇氣去克服困難。

有個老太太，年輕的時候丈夫病逝，為了生存，她不得不去打工掙錢。42歲的時候開始創業，在街邊蓋了個簡陋的小攤，專賣涼粉和冷麵。為了吸引顧客，她自制了一種麻辣醬，生意越來越好。久而久之，她的麻辣醬火了。49歲辦了工廠，專門生產麻辣醬。50歲的時候，她的公司正式掛牌成立。沒錯，就是老乾媽！

生活的困境只是暫時的，就是幹！

一個75歲的老人，開始人生第二次創業，種橙子。75歲，等橙子掛果要6年，能不能活到那天都不一定。嗯，他就是褚時健。

走出來或者說翻身，至少要去做點什麼。不管大事小事，都要去解決掉。不抱怨，把目標放低，做事！

首先不應該怨天尤人，不能因此而消沉，喪失對自己的信心！仔細分析出現這種問題的原因，然後再結合自己的實際情況制定一套可行的自救方案，對自己要求不要太高，一定要以實際情況和自己的能力為前提。

如果是一名學生，當學習成績身處谷底的時候，稍微一努力就成了一次翻身的機會。我曾對一位數學只考了8分的中學生說過，即便你不努力，只要用一點心，你還能考出5分的成績嗎？我順便給他找了一張卷子，結果做了69分。有時候，有些低谷不是自己缺乏向上的能力，而是自己的心態導致的。就是這個學生，後來考進了一所不錯的大學，如今是一家公司的高管，這談不上屬於人生的成功，起碼是在學習中學會了思考，學會了如何面對努力過程的起起落落，任何自身感覺到的失敗和低谷，都是心態導致的，其實，這樣的學生我遇到過很多很多。

人生，沒有什麼永久的困境，只有自認縮在困境中呻吟不自拔，這種低谷就是作繭自縛。

當一個人覺得自己處於人生最低谷時，才會看清，世界有多大，身邊的朋友究竟有幾個或究竟有沒有！人生的第一步就是要有自我認知，要認識清楚，一切都靠不住，做人只有靠自己。一個人的時候，才是最真實的時候，因為其他朋友早晚都可能離開，低谷有時候是好事，因為到底的曲線一定會反彈，黑夜後面一定是白天和光明。

每個人生活中難免會遇到各種各樣的挫折和磨難，多多少少都會遇到過自己的人生低潮，因此正有人說：“誰的人生會是一帆風順的，誰沒有經歷過一些坎坷”。

福之禍之所及也，禍之福之所及也。任何事物都有一個規律，就是當事物跌到最低谷的時候，任何一種思考與反思，和任何一個方向，都是向攀升的開始。

這時候，千萬不要相信什麼運氣，這時候的不努力，任何一種運氣和運勢都會從身邊擦身而過，努力，就是能夠伸手抓住任何一次從低谷邁入巔峰通道的機會。

大道至簡，人處低谷不要想的太多，而要傻傻的執著的多做。

命運如日中天，享受至極之時，就要小心命運的轉福為禍，所以我們要懂得惜福，在有能力的時候，也不能受享過份，也要多多積德行善，這樣，富貴的命運就會長久。反之，當我們受盡折磨，淒涼度日，食不果腹，疾病纏身，飛來橫禍之時，也不要過分憂傷，絕望，因為命運可能從最低谷慢慢往上升。

所以，命運總是禍福相隨的，富貴之時，也無需過傲，因為沒有一種人間的富貴會長長久久。衰敗之時，也無需過憂，因為沒有一種衰敗會永恆，任何事物都是得到又失去。我們所能翻身的，只是隨遇而安帶來的不執著的快樂。

首先要堅強的活下去。然後找到適合自己的謀生手段，不斷學習，進入強者修煉場成為強者，做自己所處的行業的專家裡手。

處在絕境中的人生，首先要堅強、自信、勇敢、果斷的向困難挑戰，走不出絕境世不為人，借力打力，借本贏利，殺出一條適合自己發展的道路。

人處在絕境中並不可怕，可怕的是靈魂喪失，只留下軀殼，只要有堅強的毅力做支撐，前面的路再坎坷也要闖出去，那怕是狼蟲虎豹擋道，也要利刃攥緊，殺它個狗血噴頭，走出一條金光大道。

人生走出絕境的動力，那就是精神，要打起精神來，樹起自信，用完強的毅力擊敗困難，握住絕處逢生的主動權，殺它個猴年馬月奪金山，依山傍景觀麒麟。

人生敗在懦弱，贏在自信，不要怕寂寞，趁著沒有人注意你，趕快從絕境中披荊斬棘殺出重圍，立下誓言：要活出過樣來讓自己看看。

在不順利的逆境中，首先，一定要讓自己堅強起來，百折不撓，不消沉，不頹廢，只有意志堅強了，才會“苦盡甘來”。其次，一定要有勇氣，一個人只有才華，有夢想，沒有勇氣的推動，是無法有所作為的，更談不上成功了。最後持樂觀的態度，把之前的失敗看作一次經驗，東山再起，捲土重來。