醜嗎，不覺得啊，關鍵還是得對自己有自信啊，我就一直堅信著全班女生都暗戀著我，也從來沒有擔憂過自己的相貌問題啊

小夥子，長得醜沒關係，關鍵是你還沒錢啊！扎心了～

男人可以不帥，可以沒錢，但是；一定要騷哦o>_<o

小夥子，都什麼年代了，還在擔心自己丑還是帥，帥又不能當飯吃，也不能當銀行卡刷。看你就是平時課上抓不住老師說的重點啊，劉鑾雄帥嗎？不照樣玩Golf球。李兆會帥嗎？不照樣娶車曉。例子太多了

關於自己的面貌；是天生的；也是父母給的；又何需自悲；人嗎！關鍵還得活出個信心！再說蘿蔔青菜各有所愛；不要用外面人的眼神來看待你自己；在自己外表有所缺陷時；就努力把自己的內在提起來；一樣會有很多人欣賞的。

當然愛美之心人之常情；如果自己實在覺得自己外貌長的過份；也可以根據自己的經濟能力來進行外表改變；關鍵自己開心就好！

醜在美的旁邊，畸形靠近優美，醜陋藏在崇高背後，美與醜並存，光明與黑暗相共。

--雨果

愛美是人的天性，人人都向往美，追求美，渴望建立一個只有美而沒有醜的世界，這恐怕是幻想中的天國了。在這個世界裡，大自然締造了美麗的蝴蝶，也締造了醜陋的蒼蠅；締造了芳花，也締造了毒草；給予人生的喜悅，同時又給予人生的遺憾……

美與醜總是形影相隨，還往往集於一身。你看，自然界中，兔子雖然善良，但太懦弱，老虎雖然勇敢，但太兇殘……可以說，有時美中見醜，有時又醜中見美。

美可以表現在優良品德、高尚情操的內心美上，也可以表現在衣著漂亮、儀表美觀的外表美上。當然，內心美和外表美是相輔相成的，而任何時候，都是內心美比外表美更為重要。與其華貴的外表，不去高貴的心靈！

老子曾說過“天下皆知美之為美，斯惡已。天下皆知善之為善，斯不善已。”人們自知世界上有善惡美醜，仍沒有做到盡善盡美。這或許就是“金無足赤，人無完人”了吧！

說明你不自信，可能還有些自卑，連你自己都看不起自己的長相。你無法感受到你身上有什麼優點，你不知道有什麼技能可以讓你覺得驕傲和自信。

如果你要脫離這種狀態，首先要做的是讓自己別把注意力放在自己身材和外貌上。

你可以多讀書。這句話被說到爛，但是很多人也不怎麼關注，覺得自己每天看文章，也是看文字讀書。其實在碎片化的時間裡看的文章，自己都無法深度思考，還是建議多看看經典著作，當你的思想有深度，就會覺得外表都是靈魂的皮囊，而皮囊，是可以根據自己的靈魂而塑造。

培養自己一個愛好。一個有愛好的人，是活的自由的，他們除了日常謀生，他們還有靈魂的歸屬，這是一種不圖回報，單純喜愛的付出，這會讓你生活覺得有趣，會讓你的疲憊的身體得到休息。

多健身，讓自己擁有健康的體魄。妖孽的身材讓你吃青春飯，健康的身體讓你一生自由。

想法改變則態度改變，態度改變則行為改變，行為改變則習慣改變，習慣改變則容貌改變。

（個人見解，不喜勿噴）

首先自己要自信一點，沒有人天生就是美麗的，自信很重要；其次不知道你有沒有開始護膚，平常注意清潔，使用必要的護膚品可以是你的面板保持良好的狀態；第三，堅持運動，運動可以是身體保持年輕有活力，還可以在一定程度上拍出身體毒素；最後一點也很重要，保持樂觀的心態，開心點

從小到長大後，甚至到大學為止。我對自己的長相很自卑，這主要源於我媽媽一直以來在我耳邊重複一句話“兒子，你好醜！”所以我一直以為我好醜，不愛跟大人聊天，見到女孩子就害羞，老實被他們欺負，她們讓我幹嘛我就乖乖幹嘛！連親戚都說我不善言談，以後很難參與社交活動。

但是後來，我意識到這一點。特意作出努力改變。相貌是父母給予我們的一份禮物。我們很難做到大幅度更改。當然也不否認可以做個整容手術。但我想說大多數人沒有條件做個整容手術，再說那也已經不是自然美。我們唯一可以做就是彌補天生相貌缺陷。可以多讀書，增加你的氣質，談吐優雅！才華橫溢！我們可以給自己塑造一個有趣的靈魂和培養一個好性格！紳士風度，君子之風。我們也可以在某方面鑽研，讓自己擅長！我想一個男人或者一個女人的才華和氣質遠遠甚過於他（她）徒有其表的美麗皮囊！首先要自信，不管來自任何得打擊與嘲諷。我們都要自信，有時候可以沉悶、憂鬱一會，但不能顧影自憐，要能走出陰影，自我渡人，自我療傷。但自信不是自負和自滿！過分自我欣賞，那是自我封閉、自我隔絕！當你拒絕收聽一切來自外緣的聲音，外面世界也就把你隔絕！無情地拋棄你！人生除了死，沒有什麼算大事，但有些重於生死。比如：責任、信仰、正義等！

願你超脫相貌的自卑或自負！不做徒有其表的俗人。做一個擁有有趣靈魂的人！

或許那只是你自己自卑的心理，關鍵一個人理論上命運可以透過自己的努力去改變，唯獨容貌與生俱來（後期美容不在探討範疇內）如果真是很醜，那只有一個辦法，那就是後天在其他方面加倍努力。當你有一天真的成功了的時候你就會發現，原來成功比容貌要重要的多。關於這點，建議你去問問馬雲他老人家。

人的外表當然和先天條件是有關係的，但是很大程度上還取決於你用什麼樣的方式去生活。自律的人，往往也是魅力加身；即使天生面容姣好的人，同樣會因為不自律的生活方式越變越醜。還有人要有自信。

我很喜歡楊瀾說過的一句話：“沒有人有義務透過你邋遢的外表，去發現你優秀的內在。”

可惜大多數人的外表和內在是一樣邋遢的。優秀的內在可能需要長年累月的知識儲備和閱歷積累，相比較起來，打造一個亮麗的外表要容易得多。內在不夠，外在來湊，不是叫你要天生麗質，至少不要因為不自律的生活方式放縱自己，讓自己越長越醜。

最後，外表怎麼樣無所謂，只要自己心靈美才是真正的美，外表美只能看出你美，並看不出什麼真實的美，只是暫時的，但是內心的美會給其他人一種魅力的美。