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  • 1 # 使用者1844319796352

    富硒小米滋陰, 是鹼性穀類,身體有痠痛或胃酸不調者也可常常吃。

    硒對人體來說,最關鍵的是抗氧化作用,因為硒能催化一種谷胱甘胎過氧化酶(GSH-Px)的活性,這種酶是機體內shou要的一種shou要的過氧化物分解酶,能把人體內發作的過氧化物給復原、分解掉,降解和消除自由基,維護細胞膜不受自由基的損壞。

    硒的別的一個shou要作用是抗ai,這是因為硒元素中還有一種成分——硒代蛋氨酸,它能夠啟用腫1瘤剋制基因p53,能對受損細胞進行批改,然後進步免疫力。

    硒是種天然的“解毒劑”,它能跟一些有毒的金屬離子,像鎘、砷、汞等發作拮抗作用,兩者比如一正一負,能夠達到極好的作用,所以現在跟著我們對硒的知道,富硒食物也隨之發作富硒小米具有防治消化1不良。

    小米具有防止泛胃、嘔吐。小米具有滋陰養血,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力。

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    富硒小米的好處:

    (1)抗氧化作用:

    硒是谷胱甘肽過氧化物酶(GSH-Px)的組成成分,每摩爾的GSH-Px中含4克原子硒,此酶的作用是催化還原性谷胱甘肽(GSH)與過氧化物的氧化還原反應,

    所以可發揮抗氧化作用,是重要的自由基清除劑(是維生素E的50--500倍)。在體內,GSH-Px與維生素E抗氧化的機制不同,兩者可以互相補充,具有協同作用。

    正是由於“硒”的高抗氧化作用,適量補充能起到防止器官老化與病變,延緩衰老,增強免疫,抵禦疾病,抵抗有毒害重金屬,減輕放化療副作用,防癌抗癌。

    (2)增強免疫力:

    有機硒能清除體內自由基,排除體內毒素、抗氧化、能有效的抑制過氧化脂質的產生,防止血凝塊,清除膽固醇,增強人體免疫功能。

    (3)預防糖尿病:

    硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分,它能防止胰島β細胞氧化破壞,使其功能正常,促進糖份代謝、降低血糖和尿糖,改善糖尿病患者的症狀。

    (4)預防白內障:

    視網膜由於接觸電腦輻射等較多,易受損傷,硒可保護視網膜,增強玻璃體的光潔度,提高視力,有防止白內障的作用。

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