‍遇到這種情況，我一般是要做深層心理溝通。‍‍做深層心理溝通，‍‍就是進入他的潛意識，‍‍讓他把事情背後的情緒和思想展現出來。‍‍

雖然我們是要由本人釋放出情緒來，但是，有抑鬱、焦慮、社恐這些負面心理的人，背後是有錯誤的思想信念支撐，所以不僅要釋放情緒，還要把潛意識運作的負面思想揪出來，讓本人認清楚‍‍，並且在潛意識狀態替換了負面思想。讓他反覆經歷過去的負面場景，清洗負面情緒痕跡。經過這樣的療愈，抑鬱，焦慮，社恐都很快就痊癒。‍‍

所以，作為心理療愈的工作者，不是懂得心理學概念，詞彙就可以治癒心理疾病的。

對於抑鬱來說，要明白它的能量是向下的，產生抑鬱的根本原因是絕望，失望。看待事情容易關注負面。明白這些特點才能把抑鬱證的人看透，深層溝通的時候才能把控全域性，大方向能把握住。

焦慮的根本原因是恐懼，不把恐懼清理掉，焦慮不會好。不要認為恐懼不好清理，負面情緒很容易清理，只要明白它的運作特點。

社恐有一個根本原因，就是他的陽效能量缺失，母親過於強勢，或父親在成長過程中角色缺失。

很多人恐懼這些心理疾病，怕自己得抑鬱、焦慮，有風吹草動就懷疑自己。你一定要明確知道：任何事情的發生都是有利於我們的！心理疾病的發生是為了讓我們從對外在的關注，拉回到自己身體來，關注自己心性的提升。記住：只要困難出現，背後的意思是，成長的機會來了。

我是潛意識溝通荔枝老師，希望我能幫到你。

就“在進行心理諮詢時，你覺得應該如何治癒抑鬱.焦慮.社恐情緒的人”！

這涉及近期目標，遠期目標問題，以及以後需要配合的問題。當然啦，宜先解決“焦慮”，焦慮解決了，“社恐”就緩解了，社恐緩解後，抑鬱自然就好的多了！

至於說治癒的問題，那時候來需要相當時間的過程，還有選擇藥物，以及心理治療，家人於社會配合等問題，均要跟上來！形成有力的家庭及社會支援系統。或許對治療有益處，至少可以“事半功倍”！僅參考！

負面情緒一般都是因為安全感缺乏導致的，要營造一個當事人認為祥和溫暖的環境，再輔導漸漸以勇敢的正面情緒輸入患者的思想裡面。或者慈祥的溫暖的暖色調。

我自己生病到痊癒六年零七個月。躁鬱症 重度抑鬱 重度焦慮 社交恐懼症 都得過 看我影片 無私奉獻 無私解答。

要知道，是自己的起心動念構造了自己的內心世界。要從內心真正的轉變，首先對自己要有一個正確的認知，要有一個正能量的信念，要有決心事事保持意識，即時轉化負面情緒、負面思維。形成一個好的思維習慣。

我就曾是一個神經衰弱有焦慮情緒有社恐情緒的人，在加入正覺訓練後，自己的思維模式有了好的改變，過去許多很糾結的事，也能夠放下了。我也見證了八十多個人從抑鬱、焦慮、社恐情緒中走了出來，有了發自內心的快樂。好好生活，不斷學習，不斷進步。

心理諮詢是幫助求助者的一種形式。心理諮詢作為一種職業，諮詢師必須掌握基本知識，其中既有心理學的一般理論與知識，還要有心理諮詢臨床操作的相關知識。

心理師所應用的方法，只能是心理諮詢的技術與方法，心理諮詢和心理治療是不包括藥物使用。

在進行心理諮詢時，首先是心理師要與求助者建立信任的關係。心理諮詢成功的關鍵是能否建立融洽的諮詢關係，心理師是否能夠取得求助者的絕對信任。

其次是當發現求助者可能存在某些方面的問題時，我們可以積極主動的詢問及其感受、原因，可以主動提出解決問題的方法和步驟。

最後是以心理諮詢師的角色干預。諮詢師針對求助者的問題進行澄清、指導、鼓勵、安慰，以期化解求助者的情緒困擾，幫助當事人解除壓力。

從個人專業角度來說，最高效的辦法是多維度治療，包括藥物治療、心理干預、家庭治療、運動療法和物理治療等綜合療法，最後實現治癒。

一個處於抑鬱、焦慮恐懼狀態 的人，必然是一個緊張的人，這樣的人，身體也是緊繃、僵硬、不自然的。

讓這些來訪者放鬆下來，尤其是讓他們的身體放鬆下來，就能大大緩解他們的焦慮狀態。

讓一個人放鬆主要是透過心理諮詢和藥物治療兩種方法。

心理諮詢和藥物治療的做法有很大的不同。

心理諮詢不能給來訪者服藥，能夠讓來訪者感到安全的方式，除了談話，就是一些心理諮詢的輔助技術。但是，這些都只對症狀較輕的來訪者有效。

比如沙盤、正念、聚焦、催眠、心理畫、音樂、舞蹈都可以讓人放鬆下來。

如果來訪者的症狀很嚴重，是一定需要服藥的。

用生命影響生命。我認為，心理諮詢師不是情感垃圾桶，而是鑑寶師。任何有心理問題、情緒問題的人，之所以如此抑鬱、焦慮、社恐，說明其內心深處有著深深在乎的東西。只不過被埋起來的時間久了，看起來像是“心理垃圾”，陪其梳理出來，清理乾淨之後，都是寶貝。

在進行心理諮詢時，你覺得應該如何治癒有抑鬱、焦慮、社恐情緒的人？

很多心理疾病患者，他的焦慮、抑鬱、強迫、恐懼的情緒是並存的，這好像給諮詢增加了難度，不知從哪裡招手。

其實，幾乎所有的負性情緒都源自焦慮，比如長期焦慮自己的能力和將來會出現抑鬱情緒，甚至抑鬱症。焦慮病菌傳染，可能會形成強迫洗滌。有恐懼感，往往是焦慮被放大等。所以，真對心理疾病，解決的核心問題是焦慮。

擔心的物件不同，產生的症狀會不一樣，如果有多個症狀，就應該從最嚴重，最困擾來訪者的症狀開始，就是所說的靶症狀，把關鍵問題解決了，一些輕的可能不用解決就消失，或者稍微處理就能解決。