腸道的神經和中樞的神經相互獨立又有聯絡，有時候我們吃壞了東西，胃腸道的炎症產生疼痛，刺激會傳遞到中樞神經系統，會分泌一種能夠讓腸道快速蠕動、又增加腸道液體分泌的物質，產生腹瀉，從而讓我們能夠快速的將毒素排出。這是一種進化來的保護機制。

但是接受腸道刺激的中樞神經系統並不是那麼智慧，而是一種機械化半自動化的裝置，它有時候分不清是不是真的有什麼毒素還是假警報。比如我們生氣、受驚嚇的時候，同樣會對中樞的這個部位產生警報，所做的反應和胃腸道中毒、感染居然一樣，所以會出現腹部絞痛，腹瀉的症狀。比如有的人受驚嚇的時候會便失禁，是一樣的道理。

但如果是老年人，有長期吸菸、高血脂、高血壓、糖尿病等危險因素的話，要注意腸道缺血的可能，原理和冠心病一樣。有的病人腹痛過後會有便血，嚴重的會出現腸壞死。尤其是反覆發生，更需要儘早到醫院做一下檢查。

怨恨惱怒煩吃一顆要你的命，吃了半顆就生病，不想生病就不要怨恨鬧怒煩。

心病還需心藥治，一切皆因思想觀念問題，總認為自己對，別人錯，我執太重，太貪，愚痴，所以才會生氣，生氣是無能的表現，生氣本事就是自己不對，讓自己難受痛得病，划不來，最後傷害的是自己的身心，好好懺悔和反省，生氣解決不了根本問題，反而讓問題複雜化，心平氣和的溝通更好，用智慧解決一切，一切皆安然。

願天下所有人幸福快樂

生氣是萬病之源。

人長時間心情不暢，會導疾病重生。一個人每天心情總陏陏寡歡，精神處在緊張狀態，平時又總愛生悶氣，久而久之身體功能就會出現異常。引起周身血流瘀滯，經絡不通，中醫稱為氣滯血瘀。血走一經，走到薄弱環節，就會引發多種症狀。

出現腹部陣痛，是生氣造成腹部神經痙攣。出現此情況，應該馬上停子生氣，用手按摩腹部數分鐘，可以緩解腹痛。

一個人應該保持良好心態，要用正確的人生觀看世界，要用平常之心看萬物。

心情好了，看世界一切都變得美好了。全身都很輕鬆，會感到Sunny明媚。

白居易詩中曾寫過;行宮望月傷心色，夜雨聞鈴腸斷聲。因為唐明皇想到揚貴妃的死，總是想念揚貴妃，心情痛苦，整天傷心，看什麼都生氣，看行宮明月都是傷心。本來鈴聲是好聽的，在他聽來也是斷長聲音，所以每天都是鬱悶寡歡，看什麼都是灰暗的，不久變抑鬱多病，氣病久衰。

人要時刻保持樂觀向上心態，無論遇什麼挫折都能海納百川，維持心裡平衡。

古人說;天禍人，必先以微福驕之，要看他會受;天欲福人，必先以微禍儆之，要看他會救。

人生路上的成敗，可以歷練人心境，由此進入崇高的境界。巴爾扎克曾經說過;苦難是生活最好的老師。

毛主席詩詞中所說;牢騷太勝防長斷，風物長宜放眼量。把這句詩送給愛生氣的人。我們要學偉人的風度！

就會寵辱不驚，閒看庭前花開花落，漫觀天外雲捲雲舒。

所以說要想身心健康，和氣不可忘，脾氣不要有，大氣不能丟！