快樂這事說起來容易，做起來難，我們每天都會收到朋友們發來的祝你快樂，自己也會這麼發出去，收到這樣的問候心裡確實很開心，哪怕是在壓抑的時候，而事實上大多數人一點也不快樂，結婚了的家庭瑣事多，要工作，要照顧一家老小，要平衡各自的和諧，沒結婚的要拼命賺錢買房子，談戀愛也是一筆不小的花銷，小孩子也是夠累的，起早貪黑的學習，從三歲到大學畢業，幾乎二十年都在上學，都不容易呀，所以，快樂在哪裡呀，在生活中慢慢體會吧，家庭的溫暖，夫妻的恩愛，朋友的關心，同學的幫助，都能感受到快樂的滋味，尤其我們生活在這麼和平繁榮的大中國，這種能體會快樂的氛圍，是會越來越廣泛的，我說完了嗎，怎麼不鼓掌呢

據說以前姑蘇城有位老太千辛萬苦地撫養了兩個兒子。後來兩個兒子都長大成人並有了養口的生計。

大兒子是個鞋匠，二兒子是傘匠。母子三人的日子過的十分舒適。可是老太太卻變的不快樂：因為每逢天晴，她總擔心二兒子的傘店生意不好。而一到雨天時候，她又擔憂大兒子鞋店的生意。就這樣，老太太的生活原本快樂卻變為憂心度日。

後來有人告訴老太太，應該換種想法：每逢下雨天，你應該為你二兒子傘店生意而高興，如果是晴天，你又可以為你大兒子的鞋好賣而高興。

聽說了這個小故事的時候，明白一個道理：不能滿足自己擁有的東西便生活在不快樂之中。

生活中苦樂摻半，無論什麼滋味，但必要的是：無論如何日子是要過下去的，既然要生活下去，為什麼不試著調整心態，讓自己生活得快樂些。

對於此問題，有些個人小小的見解。

一，社會的負能量多過正能量，精神文明負面情緒太多。

二，生活是好了，但好的生活是用長久的勞動所換來的，人一天除了工作沒時間去釋放心中的壓力，居我所知，現代人都抑鬱症患者越來越多了。這怎麼能快樂的起來呢。

三，外來文化入侵的太嚴重了，人民的文化都崇洋了，總覺得別人都就是最好的。而忽略了自身的文化，就拿戀愛自由和人生自由來說，名義上是戀愛自由，實際上卻是不自愛，隨便就能上床，隨便就能離婚，這就是所謂的戀愛自由？一點基本的擔當和責任心都沒有。完全是那感情和身體在開玩笑。

四，信仰問題，中國有兩大教，道教和佛教，道家無為，自然為教義。佛家六根清淨，凡事講因果，和所謂的信來世嚮往極樂世界為教義。這些都是在抹殺人類的精神世界。這些問題，人怎麼能開心的起來？

最後再說句廢話，如今的社會真的讓人太壓抑了，不知道是社會出了問題，還是我們這些人出了問題。

很簡單，人的快樂來自於物質和精神上的平衡。否則，就會因心態失衡而煩惱。

比如，如果用自己的今昔對比，現在的生活的確是好了，這是縱向比較。但是，人立足於世，不可能只自己和自己的今昔縱向比較的，必須有與他人的橫向比較。

一橫向比較，就快樂不起來了。過去大家都窮，有富點兒的，也富不到哪去。物質和精神相對平衡，心態好自然快樂就多。

可現如今貧富差距明顯拉大，同在藍天下，物質生活的不平等，精神生活自然就失衡。這樣的生活心態如果不能調整好，快樂從何談起呢？！

所以，現如今是年輕人混沌、迷茫，心裡不快樂。中年人諸事纏身、活得沒有自己，心裡煩，不快樂。老年人含辛茹苦把孩子養大成人，卻不在自己身邊。老年孤獨，哪來的快樂？

這或許就是人生不等式罷。理想和現實總是一個天上，一個地下。為此，最好不去想那些不開心的事為好。

1 慾壑難填。即使有房有車有存款，有妻有夫有兒女，很多人依然認為自己沒有別人擁有得多，不及別人過得好。例如有1000萬資產的眼紅有1個億的，有1個億的追趕有幾個億的。有老婆伺候的羨慕還有小三玩的，有老公買名牌包的妒忌有老公買豪車的，有老公買豪車的盯著有老公買豪宅的。自然總覺得自己不如別人，所以很難快樂。

2 精神貧困。即使已經錦衣玉食，豪宅N棟，列國玩遍，友滿天下，美女任玩，帥哥任選，還是有人會覺得空虛無聊，始終孤獨寂寞。例如一些出了名的明星就跑去吸毒折磨自己，因為他們內在精神空洞貧乏，需要靠外在物質來填補。但是精神的富足來自個人思想的深度和廣度，而思想的豐厚來自一個人對自身品質不斷地“精緻與提純”的追求中。所以一個不求提升品德，完善修養，只唯利是圖的人，就算擁有金山銀山，始終內在精神很貧困，感覺無力，無法真的快樂起來。

3 沒有知見。不少人因為精神貧困，沒有思想，自然就沒有知見。分不清真的好與壞，得與失，而被表象迷惑，從而作出不適合自己的選擇而誤入歧途。例如感覺不好但偶像說好就是好的，明知不對但領導說對就是對的。就像南韓勝利門事件的受害女星們，以為賣身討好權貴，就可以名利雙收，卻沒想到短暫的名利卻最終換得“含冤慘死”的下場。所以有些人光環一堆，錢財大把，內心卻在煎熬。

關於作者

夏如初

縱橫都市風潮，覽讀迷離人心，

以內視之眼，畫量子之圖，

呈人性百態，解蒼生之惑。

條件好了，感覺到快樂越來越少的人，

主要年齡段在30歲以下，以90後，00後為主。

他們從小就享受了中國經濟的高速增長紅利。是生活環境，生活條件大改善，大提高的那一代，由此帶來了他們這一代的的生活內容，生活環境，生活品質的高走起點，高基礎。

當社會進入到這個時代的2010年以後，中國經濟的發展速度放慢，產業結構調整，直接造成了中產階級的資產縮水。有的家庭的生活水平甚至出現了下降。

由於今天的經濟發展速度跟不上90後，00後的夢想速度，從而造成了心理上的落差。

對於從小生活在較高基礎之上的孩子來說，當他們進入社會以後，如果是他們的能力不足以支撐，以前父母提供給他們的高品質生活時，可能會造成他們人生信念的崩潰，自信心的崩塌，並且可能造成他們的人生夢想的毀滅。

根本家庭教育，培育時代新人才。

現在社會節奏加快，生活質量和物質條件都是較以往大幅度的提高！按理說該是快樂的，但為什麼覺得快樂越來越少了呢？

原因有三個：第一，每個人衡量快樂的標準不一樣！經濟不是很寬裕的，能吃飽，穿暖，日出而作，日落而息！一家人平安在一起生活就是福，就是樂！經濟寬裕，賺錢有大能耐的人，則是想我要怎麼樣賺更多的錢，一心為事業，為錢而不停歇！

第二，思想意識不一樣，對生活的質量要求也不一樣。緊跟時代，向別人看齊。總覺得自己比別人差，悲觀，壓力太大。有時感覺生活不如願，別人順風順水，而自己一事無成，上天並不眷顧！殊不知別人比自己更努力！這樣整天活在別人的攀比中，越想越不如人，哪裡還能快樂呢？

第三，對快樂的定義理解不一樣！總是不能滿足於現狀，追求高層次，在自己的能力和行為不許的情況下！

其實，快樂是一種心態！家人幸福平安，自己工作得心應手，知足就行！