作為一個過來人來說，剛軍訓完，面板肯定是火辣辣的疼，我呢！是洗澡完後，先敷個補水面膜再塗蘆薈膠，這樣面板能更好的補充水分

一定先面膜，當然面膜要選擇對！補水➕修復很重要！最後再用蘆薈膠！！！！當然我建議用一些修復類的產品，蘆薈膠其實很一般的！！！

軍訓完了之後，夜裡洗漱完了之後，要敷補水面膜補充水分。然後塗抹精華霜，防止水分流失。最好不要用蘆薈膠！會導致你的肌膚屏障越來越薄，肌膚屏障薄了之後，就會變成過敏肌，敏感肌！

兩者都可以敷，蘆薈膠最好放冰箱冷藏一下，夏天用凍過的蘆薈膠冰冰涼涼的比較舒服。我覺的先敷面膜吧，敷面膜的時候用熱毛巾敷一下臉，這樣毛孔打開了，敷了15-20分鐘左右即可。敷完了把臉上的精華按摩吸收，洗乾淨後擦爽膚水再塗蘆薈膠，如果你不想洗的話，可以塗薄薄的一層，到第二天早上洗就可以了。

可以試一下姬存希黃瓜膠，可以直接塗抹曬傷部位，也可以放冰箱裡冷藏之後多塗幾遍效果更好。臉部可以做做水療效果也是很好的。

它是一款純植物萃取精華

它的功效和用途有以下幾點：

1、蚊蟲叮咬消炎，消腫，祛痱，止癢

2、控油消痘，可擦全身，補水保溼

3、曬後修護，可用於妝前乳

家庭必備，老少皆宜，完全可以替代蘆薈膠

1 可當補水面霜和麵膜

2 妝前使用 妝容服帖

3 男士剃鬚後舒緩剃鬚

4 防止頭髮打結

5 蘸於化妝棉敷眼部消腫去眼袋

6 可當甲油前護甲用

7 滋潤全身肌膚止癢 消炎

8 曬後修復

9 有效修護痘痘抑制痘痘

軍訓的話難免會曬太陽，那麼面板在經過一天的暴曬後，輕微的話可能會泛紅，曬黑。嚴重一點的可能會曬傷，那麼這個時候就可以先厚塗一層蘆薈，因為蘆薈是含有鎮定舒緩肌膚的效果。面板在經過蘆薈的舒緩之後在進行補水可能效果比較好。

軍訓的話，白天已經曬了一天，該怎麼修復曬了一天的面板呢？

軍訓大家都知道，在烈日下揮汗如雨的忙碌一天，雖然大家都會擦防曬霜，但是在烈日下面板暴曬還是會出油出汗，在戶外太久太熱會使面板水分流失導致面板缺水乾燥，暴曬時間過長面板還會發紅髮熱，所以晚上先要先用溫和卸妝水和洗面奶清潔好面板後，再噴一點舒緩面板的噴霧，我曬後都用雅漾噴霧，噴臉上後晾涼的，非常舒服，能很好的舒緩鎮定面板，然後直接敷補水急救面膜，我自己都用JM的急救面膜來給面板深度補水，這還面膜性質溫和，精華液很多，補水效果非常不錯，我自己平時也經常敷了來給面板補水，能很好的緩解曬後面板缺水發熱的現象，敷完補水面膜後，取下面膜將精華液按摩吸收後，用清水將臉洗乾淨，然後可以再噴上噴霧，擦上水乳和精華液及眼霜，再塗一層蘆薈膠，將蘆薈膠當成修復睡眠面膜來塗，這樣就能很好的修復曬了一天的面板了！

祝生活愉快！

先用蘆薈膠再用面膜。

蘆薈膠做面膜使用方法：洗臉後，先塗上厚厚的蘆薈膠作為打底，然後敷上泡了蘆薈鮮汁或者是純露或者是其他沒有刺激性的水水的紙膜，大約敷了20分鐘之後再拿掉，這時候可以感覺到面板吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且蘆薈膠有非常好的修復作用，可以很好的修復面板的破損組織，令面板光滑有彈性。

蘆薈膠做睡眠面膜：洗臉後後直接在臉上塗上厚厚的一層蘆薈膠，然後在第二天洗掉，同樣可以感覺面板非常的光滑，要是臉上有發紅發癢的症狀，用蘆薈膠做面膜後，發紅發癢的症狀也會改善很多。

曬了一天面板肯定又燙又熱，有點受損。

這個時候可以先冷敷，是冷敷而不是冰敷。如果有條件的話把毛巾放到冰箱(4-6那層）冷藏十分鐘左右，那毛巾拿出來在臉上冷敷二到五分鐘。

建議先塗蘆薈膠，因為蘆薈膠有鎮定的作用，可以在臉上敷5分鐘左右，把蘆薈膠洗淨之後再用補水面膜敷10到15分鐘。

把補水面膜洗淨之後，再塗上乳液就可以了。

如果太嚴重已經起泡的話，建議去醫院治療。

就是咱們軍訓完後，面板狀態肯定多少有曬傷，發燙發紅，那這時候千萬不要過多去做美白或者用功效型的產品，那樣不說效果不好，而且會對面板有損傷。（切記）

在曬完太陽後，我們第一件事是先給面板降溫，再鎮靜，可以冷噴，然後再修復啊。先用蘆薈膠，本身它就可以補水保溼，鎮靜消炎。所以其實面膜的話就比較雞肋，看個人情況吧