問答題:寶寶七個半月了，一天要吃幾頓輔食怎麼吃？

回答:這個問題，我還是一道嬰幼兒補乳輔養的話題了。

回答這個問題，我還是要拿我的小孫女的補養來說明吧！

小孫女吃奶水四個半月，母乳供給不足，媽媽就給隔奶水了，幾乎喝羊奶粉和輔食長大的，現在已經一週歲半了。長的很可愛，很結實喝羊奶粉，的。

每天最少喝四次奶粉，從不吃奶水開始，主要的就是喝水果羊奶粉，別的奶粉沒喝過。除了喝奶粉以外，還要吃些疏菜，水果等一些輔食。疏菜首先要用開水燙軟了，砌成碎沫摻在米糊裡來餵食的，適當的也要加些三紋魚吃，也是砌成碎沫吃的。水果也亦如此。因為嬰幼兒必定小，不能和大人一樣相題並論的。我想，在這個問題上 哪個做為母親的都會去這樣做的。

這是我小孫女從隔奶水後的餵養新增輔食的方式和方法。

別人家的嬰幼兒的輔食餵養問題，那就要根據自己本身的需不需要了，還要看看母親的奶水如何 甚至有的母親生下嬰兒就沒有奶水，就的一直和奶粉和輔食麵糊呢！

提一點，現在的孕婦呀！到生小孩的日子了，早早的就去醫院簽定做pao

腹產嬰兒，這樣做法是不對的，對自身和嬰兒的成長都是有影響的。幾乎都缺少奶水的。

見議孕婦們最好能自然生的還是自然生，這樣對你自身的恢復和嬰的的補養都有好處的。嬰兒喝足夠的奶水還增強免疫力的，作pao腹產的孕婦都大傷元氣的，對自身的身體健康是有很大影響的。

這就是我回答的問題，有不妥之處，望朋友燦友美女們指點！

每個寶寶的情況不一樣，很難用統一的標準來規定。我說說我家寶寶7個多月時的輔食情況，以及一些建議。

我家寶寶是從5個多月開始吃輔食，到7個月的時候，主要是米粉、果泥和菜泥，蛋黃。米粉以純大米配方的為主，也會偶爾吃一些多穀物配方的米粉，因為加了輔食後孩子大便一直很乾，所以就很想用多穀物的給他改善下便秘的情況。果泥主要是用勺子刮蘋果泥、搗爛的香蕉泥。菜泥是南瓜泥和胡蘿蔔泥。蛋黃吃四分之一或二分之一個，加一點點水調成稀糊糊狀。

7個月的時候，我給孩子一天吃兩到三頓輔食，每次在她餓的時候，先喂輔食，量不是很多；吃完之後再喝一些奶。

初期新增輔食，一是補充營養，二是鍛鍊咀嚼，為將來正常飲食打下基礎。但一定要循序漸進，慢慢來。輔食要一樣一樣新增，每新增一樣，適應兩週左右，再加下一樣。不可一下子給孩子試很多樣。尤其是新增蛋黃時，要觀察孩子是否過敏。加輔食後，可能大便會幹，要給孩子多喝水，增加運動量，預防便秘。

有的孩子吃輔食就吃飽了，那就把奶放到早晨、下午和晚上喝，和輔食分開。每個孩子的餵養情況不一樣，喜好不一樣，大人的安排也不一樣，很難說這家的模式就適合那家。要根據孩子的具體情況摸索出自己的方式。

寶寶一天要吃幾頓輔食要看媽媽的母乳怎麼樣，輔食的量是根據媽媽的乳汁來定的。不是說寶寶到了七個半月了，應該一天要喂幾頓輔食比較合理、比較好，不是這樣的。至於怎麼吃比較好，就這兩個問題，我談一下我的觀點和建議：

一、輔食的量

常規來說，一直是醫生建議寶寶到了六個月的時候才開始新增輔食，因為，這個時候媽媽的母乳對寶寶免疫力沒有六個月前那麼好了，再一個就是寶寶的飯量也上去了，並隨著寶寶的增長，各方面營養需求也多了，就需要給寶寶新增輔食。但是，現在很多都在改變這常規，寶寶不止是到了六個月後才開始新增輔食，在寶寶四個月的候就可以新增輔食了。

對於一個七個半月的寶寶，每天新增輔食的量幾頓為好，不能一概而論。母乳比較的這。正常情況下，一天新增三頓，象大人一樣定時、定量比較好，在三餐之間在加兩次水果為宜，在適量喂一點水。這樣從小就可以給孩子養成一個定時定量吃飯的好習慣，這樣的好習慣可以讓孩子受益一生。

如果是媽媽的乳汁很少，一天三餐寶寶就不幹了，就要反抗了，寶寶吃不飽。可以定時定量的多新增幾次輔食，但是，不要一次吃的太多而撐到寶寶。中間要適量加一點水果和水。雖然加輔食的次數略微多一點，一定不要給寶寶養成吃吃玩玩的壞習慣。

二、怎麼吃比較好

對寶寶的輔食不要食物單一，要常變換著給寶寶做飯。最好兩三天換一次，做到蛋白質、礦物質、維生素等營養搭配均衡，做工精細一些，口味清淡一些，如雞蛋羹、小米粥、南瓜、胡蘿蔔等，南瓜、胡蘿蔔做成泥狀用餵給寶寶。等到寶寶八個月以後，可以適當做一點雜糧面的粥給寶寶喝。早晚清淡一些，午餐可以吃一點肉類、魚類，不要吃的太經常、太多。

六個月的寶寶，剛開始吃輔食不久，吞嚥能力，咀嚼能力，腸道消化能力還沒有得到充分的鍛鍊。一下吃太多的輔食，就像從來沒吃過肉的人一下吃了太多的肉一樣，容易消化不良，積食，上食火。

因此寶寶一歲以前都應該以母乳/奶粉為主要食物，每天新增三頓輔食，按照:由少到多，由稀到稠，由簡單到多樣的原則讓寶寶逐步的適應正常的食物。

一歲以後即可以輔食為主，母乳/奶粉為輔。