不要記恨，越恨越放不下，更不要讓自己再去愛，越愛越難過！就一直告訴自己你們不合適，真的不合適，你會等到更合適的！

遠離他所在的城市，做自己喜歡的事情不讓我自己有時間去想他。我曾經就是這樣，分手後再也沒有踏入他所在的城市，讓工作來填滿自己的生活史自己沒時間想他。不過我這時間花得有點長，四年多才忘記。

愛是什麼，愛就是在對的時間遇到對的人，而錯誤的時間裡，你付出愛的那個人終究是浮雲自眼前一過。幸好，你即使遍體鱗傷也也依然願意相信愛。

時間！

人家選擇更優秀的是很正常的選擇

你該慶幸沒有拖著你

自己變的更加優秀

你也可以找到真正適合自己的物件

加油

一段感情無法釋懷，並不的一段感情有多真實，暫且不說誰對誰錯，往往是因為你的付出太多心血而不甘心。說白了感情的世界裡都是對的，沒有什麼錯不錯的說法，感情雙方都投入了相同的時間，僅僅是雙方的人生觀，價值觀上的不統一導致了感情的破裂。

那麼我們再說花錢的問題，無論誰花了誰的錢其實都是一種不對等的傾向了，其實感情也是講禮尚往來的，假如一方成了習慣性的付出，那麼另一方就會出現習慣性的依賴，並且會失去拼搏和決策事情的能力。歸根結底是一種自我構想的理想方式中活著，一旦平衡被打破，雙方將面臨的是不可調和的矛盾，因為沒留調和的餘地；因為付出只是單方面的；因為一方只是去執行；因為一方失去了自我。

那麼究竟該怎麼走出困惑呢：

1、回到現實

我曾說過，一個人要實現夢想的最好辦法那就是，醒過來。同樣我吧這句話再次搬到這裡，我想同樣的實用。一段感情要想釋懷，也需要審視下自己構造的虛幻的世界，醒來是最好的釋然，不要在沉淪的時候錯過對的花樣年華。

2、不再糾纏

當一個人的負面思想主導自己的時候，就會反反覆覆糾纏不清，其實這已經超越了情緒上的宣洩，而是一種自我的混亂。那麼為什麼不坐下整理下自己，把一切理一理，順一下，然後想想自己究竟想要什麼，自己究竟該怎麼走，想想真的愛你的人對你的期望。放下糾纏，是對一段感情的尊重，也是對自己的負責，釋然也莫過於此。

3、正視自己

曾經有人對我說世上沒有完美的人，我想了想這句話有道理啊，可當我們正視自己，無不斷的發現自己的不足的時候，我們是可以彌補自己的遺憾的。當你去 審視自己，去用第三方的角度去解析自己的時候，你就會發現，這世上沒有不完美的 人，但也沒有不完美的人。

我們過去的遺憾我無法改變的，那隻能是一種遺憾，可我們活在當下，活在下一秒，活在你看完我這段文字的後的時光，那麼就別讓遺憾再次發生，因為聰明如你，避免遺憾的辦法不止一種。

釋懷過去，活在的當下，走向未來！

配圖/阿宏

入了心的人，釋懷不了。也許時間是最好的良藥，也許當你遇到比他更優秀的人，我感覺此生做不到放下，也不再相信愛情了

吸取教育為什麼分手了，分手原因是什麼，自己在這場戀愛裡的所作所為是否有問題，想清楚了想明白了看清自己的錯誤之處，然後再嘗試接觸新的戀情，爭取在下一場不要再讓錯誤發生。

分手後，如何釋懷？

我的回答是:即然是他或她選擇了分手，是一種必然的結果，這中間的原因，可能有另一個提出了分手，就算另外一人不分，又有什麼意義？

所以，即然分手了，就學會釋懷，學會放下，不要再糾結，所有的分手，肯定有他內在的因素，不要勉為其強，也許你喜歡的，他不喜歡，你不愛的，他獨愛！

放下一段情，並沒有退路，也許，前面的風景更美，你只要向前，目標離你不遠！

有人說，相愛是藝術，相處是技術，我認為很有道理。一段感情，分手的原因千差萬別，然而，歸根結底還是在於不懂得和戀人之間的相處之道。

從題意可以看得出，分手後受傷的是你。一份感情，受傷的人一定是投入感情最深的那個人，如果不想挽回，或者無法挽回，那就讓自己放下包袱，儘早釋懷。

如何釋懷，怎麼放下？

為什麼會走到這一步，先覆盤一下分手的原因，是由什麼事引起的，最更本的原因是什麼？人品、性格、愛好等等是否匹配？還是其它什麼原因？

原因在於誰，誰的對又是誰的錯？如果是對方的錯，你的責任又在哪裡？如果是你的錯，對方為什麼會這樣？看清楚了，吃透了，想通了，知己知彼的失敗才有收穫。

分手，最難受的感覺是不知道自己該放棄還是繼續等待。再深的傷口總會癒合，無論它會留下多麼醜陋的疤；再疼的傷痛終會過去，無論它曾經多麼痛徹心扉；再大的劫難也一定可以度過，只要我們有勇氣堅持走下去。感情是一份沒有答案的問卷，苦苦追尋並不能讓生活變得更圓滿。

感情世界裡沒有對錯，只有誰比誰更捨不得；也沒有所謂的輸贏，愛你的人會輸給你一輩子。曾經多少底線的修改，不是該不該，只是愛不愛。曾經多少造成的傷害，不是疼不疼，只是想不想離開。

人之所以難以釋懷，是因為再也回不到過去。殊不知，生活的真諦在於寬恕與忘記，寬恕那些值得的人，忘記那些不值得的人，丟掉無謂的思緒，心才會敞亮。

有些事真的很簡單，是你的，不是你的，有緣的，無緣的；時間會慢慢沉澱，有些人會在你心底慢慢模糊，有些事會在記憶中成為永遠；學會放手，你的幸福需要自己的成全。

釋懷一段感情，就離開這傷懷的地方，但也不要輕易再把感情寄託在某個人身上，也不要太在乎身旁的閒言碎語，因為未來是你自己的，與其擔心未來，不如努力現在，只有你自己能給自己最大的安全感。

假如有幸找到你最愛的，也是最愛你的人，這是上天對你的恩寵，莫要辜負，終其一生去好好珍惜。只有受得住各種誘惑、考驗和歷經歲月磨勵的人生才算無怨無悔的人生。