孩子在成長的道路上，經常會出現執扭著要做某一件事，而作為家長的我們又往往不同意或者這件事本身不在計劃內。如果不同意，小孩肯定不高興，如果每次都強烈制止，時間久了小孩的逆反心理會越來越強。我的做法時，一直在培養孩子了生活和學習習慣上下功夫，當然習慣的養成，離不開家長的引導，所以我的體會只有4個字“用心陪伴”。說實話，孩子沒什麼時間支配能力，貪玩是所有孩子的共性。如果大人不陪，主動學習、高效的按時完成作業習慣等都很難養成。當然，陪伴不是件容易的事，陪伴的背後，註定有犧牲。沒有一個家長可以在自我時間與高質量的陪娃之間找到完美平衡。孩子做作業時、看書時我們都要陪伴在身邊，當然在邊上不是看手機，而是和孩子一起學習，孩子碰到學習上的問題時能夠及時探討，更多的是讓孩子在規定的時間裡專心學習。下班，對我們來說不是休息，只是另一項工作任務的開始。學習是件辛苦的事，但不該是痛苦的事。如何把學習變得快樂、變得主動，說起來容易，做起來難，考驗的是家長。我們要求孩子養成計劃學習的習慣，例如什麼時間幹什麼達到什麼要求。每天關注孩子完成作業的時效性。在這過程中，我們需要適時鼓勵，找到孩子的興趣適當給予獎勵、表揚。記得今年國慶長假第一天，我們和孩子同學全家一起去戶外玩了一天，當天晚上一起吃飯時，兩個小傢伙還想著假期裡能繼續在一起玩。可大人的想法是先完成作業，不然又會出現在假期的後面幾天瘋狂的補作業。當時我們沒有直接拒絕孩子的要求，而是提出一個問題：看她們第二天完成作業的時效性來決定後面幾天是否還能一起繼續玩。第二天她們相約一起去圖書館做作業，作為家長，我們雖不太贊同這種壓縮式的學習，但為了檢驗她們的效率還是答應了。最終，她們完成了原定計劃，用一天時間完成了長假所有的作業。在這，我想表達的是，孩子的學習計劃，實現快樂學習，只要我們用心了、堅持了，好的習慣是一定能夠慢慢培養起來的，當然前提是每個習慣的養成都需要家長在她身邊用心陪伴。

方法一：讓每一件日常瑣事都充滿趣味

冉寶是一個五歲小女孩，超級喜歡留長髮卻非常討厭洗頭。每次她不想洗頭時媽媽就會扮演理髮店老闆和她一起玩過家家。用一塊防水毯子遮住沙發，讓它充當洗頭椅，然後準備好熱水、洗髮露和毛巾就開始為我的店鋪吆喝了：“美少女理髮店開張了，有客人來洗頭嗎？”

冉寶立馬興致勃勃地光顧生意，態度轉變之快讓人乍舌。媽媽會像專業的洗頭師傅那樣，事先給她圍好毛巾，手法專業地幫她洗頭，洗的時候會詢問水溫是否合適，還幫她按摩頭皮。冉寶也努力扮演盡職的客人，她毫不掩飾自己的舒坦，還大讚媽媽的洗頭技藝。

在這個過程中，她沒有完成最討厭的洗頭任務，而是玩了一個最喜歡的洗頭遊戲。她用最盡興、最自由、最享受的姿態完成了曾經讓她不願做的事兒。

方法二：給孩子自己做主的權利

孩子強烈反抗的，有時候並不是事件本身而是被別人強迫的感受。最簡單的方法就是給他們選擇權。

比如冉寶洗頭時，媽媽一般不會強迫她馬上去洗而是先和她商量：今天該洗頭了，你想中午洗還是晚上洗？當她自己去選擇洗頭時間時，洗頭這件事就能更順利地完成。

方法三：啟動孩子身體中的獎勵系統

把孩子不愛做的事情和最愛做的事情放到一起，孩子身體中的獎勵機制就被啟動了。

自從冉寶出生，家裡就執行了冉寶在家不看電視的規則。她只能用平板電腦去看動畫片，而且還有時間限制。短暫的享樂時光讓平板電腦變得充滿治癒能力。

所以媽媽在幫她吹乾頭髮時都會讓她用平板電腦看一會動畫片。因為可以看動畫片，冉寶對洗頭也不是那麼反抗了，甚至開始期待起來。

方法四：消除孩子反抗的原因

其費勁力氣強迫孩子配合還不如好好和他交談一番，瞭解他為什麼反抗。

透過和冉寶的交談，媽媽發現冉寶之所以這麼討厭洗頭是因為洗頭會讓她疼。把綁頭髮的橡皮筋解開，橡皮筋會纏住幾根頭髮，這會弄疼她。把她的頭髮放到水中揉洗，經常會扯到她的頭皮，這也會讓她疼。用毛巾在她頭上亂擦一通也會讓她不舒服。

針對問題採取了改正措施：更換纏饒細線或軟布的橡皮筋，洗頭擦頭時把動作放輕放慢。當導致疼痛的原因消失後，冉寶的反抗情緒也削減大半。

方法五：抱著孩子聽他傾訴

孩子其實一直都知道自己該做什麼，你不用著急也無需強迫，你只需要傾聽他理解他，讓他有機會宣洩情緒。壞情緒消失了，自律的力量就恢復了。

方法六：適當讓孩子體驗任性的惡果

任性成本實際上是在做選擇淘汰，他意識到自己做的任性選擇不會讓自己舒服，它是一種差勁的選擇，要淘汰它不再去做。

作為父母，我們要學會放下姿態，沒有無理的命令和壓迫自然就沒有反抗。

說說我的做法，我覺得即使是小孩子，也是要好好溝通的和耐心的。

有個5歲的小外甥，吃飯老是挑食，只吃白飯和雞蛋，從來都不肯吃青菜和肉。有一次我帶他去小區的廣場玩，有個雙槓太高，他怎麼也跳不上去，旁邊一個小姐姐一跳就上去了，玩得不亦樂乎，小外甥很想加入進入，可以他跳不上去呀，，然後他就在原地轉，撓頭摸耳朵，急的不行，然後我就上來幫了他一下，把他抱上去了。然後我就對他說，你看小姐姐，小姐姐長得又高又有力氣，一下子就跳上去了，你呢，就是因為不肯吃肉吃青菜，都長不高，沒力氣跳上去，還要人家抱上來，萬一沒人抱你上來呢，那你怎麼辦呢？小外甥就說，那好吧，那我以後多吃點青菜和肉肉是不是就可以和小姐姐一起玩了，是不是就和小姐姐一樣可以跳上跳下了？我說，對呀，因為多吃青菜可以長得高高的，多吃肉肉才會有力氣哦。從此，小外甥就吃起青菜和肉了…

有個小堂妹，從小很喜歡留長頭髮的，可是自己都不會打理自己的頭髮，直到上小學，她早上起來，把頭髮一抓，直接綁個低馬尾就去學校了，有一天，她媽媽要帶她去把頭髮剪了，因為她自己不打理，不梳頭，頭髮都打結，梳不直，疼得哇哇叫，還不願意去剪了，哇哇大哭，然後我就去過去跟她媽媽說，讓我來試試吧。然後我就拿起梳子幫她梳頭髮，我先是把頭髮後面一節死死的抓著，怕梳直的頭髮時候扯疼她，然後一縷縷的把頭髮從髮尾到頭皮打結的頭髮慢慢梳直，遇到太厚不能一下子梳直的，我會從頭髮的裡層（貼著頭皮最裡面的）先梳一邊的然後再梳外面的，慢慢的不用多久，就把那滿頭打結的頭髮梳好的，在梳的過程中的，我一邊跟她講怎麼梳，從哪裡梳起，怎麼出力抓頭髮才不會扯疼自己。給她梳好頭髮，綁好後，她還一臉驚訝的看著我，這就梳好了？這麼快，為什麼我都感覺不到疼，我平時一梳，頭皮就疼。然後我就跟她說，以後按照我剛教你的方法梳，以後就不容易打結了，自己平時也要經常梳理不能偷懶，不然越來越梳不直的，如果你想要留長髮，一定要有耐心去打理，不能暴力去扯，頭髮就很容易就打理好了的。自此，她媽媽再也不用擔心她的長髮頭了。

所以，對待孩子一定要有耐心，一定要好好溝通才可以。

我家老二快3歲了，令我感到挺欣慰的是，孩子比較聽話，懂道理，乖巧得讓人心疼。

我們去超市買菜，小孩子很難避免要這要那，我會告訴他，只能買一樣，（當然不是冰的不是垃圾食品），孩子乖乖的挑一樣。後面看到玩具，孩子又要買玩具，我會認真地告訴他:寶貝，玩具和吃的只能選一樣，不要貪心，很多事情我們要懂得“取”“舍”，寶貝看看吃的又看看玩的，不哭不鬧就做出了選擇。

當小孩子和其它小朋友一起玩的時候，會覺得別人的玩具好，想佔為已有。

我說:寶貝，這個玩具是誰的？

“這個小朋友的”。

“這個小朋友同意給你玩嗎”。

“不同意”

“那你就不能要，因為不是你的”