茫然而彷徨的狀態，我們該如何打破？

答：生命本就是一場不斷相逢和遇見的演出，嚐盡人生百味，微笑和眼淚，被記錄，被遺忘，某一天，回首，也只是又回到了那個舞臺，物是人非，有的人謝幕，有的人又上場，唯有光陰一去不復返，彷彿就是那麼一日經歷悲歡離合，年華老去，再也無法回到從前。無處告別的你，住滿心間，敲打著塵世浮華。 ​

剛才去外面散步溜達一圈，初春萬物復甦的氣息撲面而來，就是一種屬於春天的味道，而且只有夜晚感覺最明顯。和白天的氣息完全不同。也許是因這個時候的城市迴歸平靜，行人減少，自然的氣息變得濃厚起來。這樣的夜晚總會讓我感到十分平靜，我很喜歡。也是這個時候比較適合反思和思考一下人生。回想去年的狀態還是有些焦慮和煩躁不安，那種渴望改變而又發現自己能力差距的恐懼。之前我的桌子時常凌亂，有時候找東西是個麻煩事，整理下沒多久又亂，抽屜也是如此。這也是人側面狀態的一種反映。那會的我沒有真正沉下心來，很多事情處理只是浮於表面，用心不夠，很難真正靜下來。直到夏天，把一些看似很有用其實用不上的課程通通停掉，開始斷舍離。用不上的東西、衣服送人或者扔掉。在這個過程中內心逐漸平靜，好像一層浮塵除去，說不出的暢快淋漓。

我漸漸擺脫原來那種狀態，重要的是情緒管理增強。我記得一個小夥伴和我說，你現在其實是不錯的，心態和情緒上一定要注意，避免在負面情緒裡沉溺太久。我的中醫師父告訴我，你一定要學習讓自己的心靜下來，靜能生慧。在今後的日子裡一定記得這一點。在接下來的日子裡，我學著改變，和自己較勁，每天抄寫《陰符經》 ，把自己丟進書裡時間更長，減少不必要的應酬交際，經常散步，多逗自己笑……漸漸的煩惱變得越來越少，即使有時出現，我也很快轉移注意力，解決後不再去多想。專注點放在自己想要的目標結果上……就這樣，迎來了新年。外地的朋友過來和我見面，聊天后說我好像變了一個人，現在的眼神堅定篤定，而且充滿自信，那些茫然若失已經蕩然無存。她說我的發展會比她更好，因為她現在很難靜下心來去思考一些東西。以前不知道自己想要什麼，現在心裡已經有了輪廓，逐漸清晰，原來很多不敢想不敢做的事情現在開始敢想敢做。我不說能贏得了誰，比誰更好，我知道總算戰勝自己跨出去一步又一步，只要把自己不斷的超越就好。同時，我堅信我想要的都會得到，我想要的都會有，只要我用心去想去想法靠近。按照自己真實的想法去過一生就是一種特別大的幸福啦(๑ᴖᴖ๑)

去聽聽歌吧，聽聽自己喜歡的。去外邊走走吧，去看看自己一直都期待的風景，可能，山高海闊的景色，會讓自己有一些不一樣的感覺。

當我們處在茫然而彷徨的時候，應該學會獨處一段時間，多看一些勵志方面的書。記得我曾經就有過茫然彷徨的時候，那時候我寫書寫小說，但寫了一篇又一篇，投出去都是石沉大海。我不服氣，偏偏要想著從大海里把石頭撈上來。為此我痛苦過，又茫然又彷徨，結果就聽一個朋友的話，去找了一個民間高人算命，沒想到被那高人臭罵了一頓。過後，我終於意識到自己錯了，在我茫然彷徨找不到人生方向的時候，我寄希望讓民間高人幫我指明方向，誰知人生的方向更加模糊了。最終我還是去了一個陌生的地方獨處了一段時間，每天到圖書館看書做筆記，直到擺脫了茫然而彷徨的狀態，重新找回了自己。

親愛的，讓我猜猜你的年齡，應該不到30歲吧。看過劉同的那本《誰的清楚不迷茫》嗎？他後來是光線傳媒的事業部副Quattroporte

對於正常的且必然會發生的事情，第一想到的，不該是打破，而是接受。我不是讓你接受現實或者事實，而是接受眼下不完美的你和沮喪的心情，允許這樣的心情共處一段時間，這是你生命的一部分，不要急著去破局，如果這個局有那麼容易破解的話，我想你也不會到這裡來提問了吧。

因為你的題目很大，描寫的是一種心情，而關於你的實際情況卻一點沒有描述，我是沒有辦法從你的字裡行間瞭解你是遇到了什麼事情。就算我妄自猜測，也無非是學業或者職業前途之類，更直接一點就是賺錢，還要開心的賺，要是能讓自己有存在感成就感這類實際意義的當然更好，是不是這樣呢？

舉個例子，在設立目標方面，可以結合自身興趣，價值觀，付出的能力，找一些能接觸到的事情先做起來。不要著急馬上看到結果，允許自己有試錯的過程。怎麼界定自己做的事情是對的呢？有一個標準給你參考，就是當你做的時候，這件事反反覆覆一直進行，你都有樂此不疲的感覺，那就對了，朝這個方向堅持下去，這就是你的擅長點。現在也是知識付費時代，想找業內專家很容易，多請教，會避免一些盲點。當你忙起來的時候，估計之前的那點茫然心情早就忘記了。一直說茫然的人，說明還是有空去胡思亂想的，明白我的意思了嗎？加油

茫然、彷徨：

這個也算我現在的狀態吧，在做的實體生意，一個鞋店、便利店、護膚品，都因為在蘇州現在的環境影響下滑嚴重，算是不賺錢狀態下維持，恐怖是現在還一時半會甩脫不掉，房子交了房租只好這樣硬撐著。

想想現在的狀態：房租、加上生活開銷好是深淵越來越深，很長一段時間我都陷入茫然、彷徨.不知道該怎麼辦，不知道明天以後該怎麼，每天頹廢的過著。

讓我走出來的不是那些勵志的話，別的開導等等，反而是很簡單的生活，每天醒來要吃飯.到期的房租一樣要交.不會因為你的困難而得到免費，我只好和自己說，怎麼辦.怎麼辦呢！

想想只有找找辦法看能不能讓現在的生意好一點，每天賺多一點點，夠吃飯的交房租。

同時想辦法把轉出去，既然迷茫不知道去幹嘛怎麼辦，也只有先活好眼前，保證了基礎我們才可以去繼續追夢。

自己的經歷分享給同樣迷茫的你，希望我們都可以越來越好。

在一個地方工作很久會讓我自身產生很多錯覺，時而感覺自己無所不能，時而又一片茫然不知所為，百思而不得其解，迷茫白髮都倍增。

我跟朋友講了後，朋友在桌子上放了一個空玻璃杯，先倒了些可樂；又倒了些雪碧；最後倒上了水；這時杯子滿了。在裝滿液體的杯子裡再想倒果汁是不可能的了，進去多少會出來多少，水量不會變，只有顏色變化而已。朋友指著杯子告訴我，“第一次可樂會對人充滿誘惑，讓我們想去喝；第二次的雪碧會讓味道變得複雜；第三次的水會讓杯子變滿，我用手一碰就會沾到手上。後面我們再倒多少東西，你還會願意喝這杯裡的東西嗎？”接著他又說“假如你的心是這杯子，思維、想法、能力、技術是水，你還能裝進多少東西！”我沉思了很久，困擾我的問題在那一刻彷彿變淡了。

做一件事時間長了我們的思維就會固化，想法會越來越少，技術和能力會停滯不前，會進入低迷的狀態，這就是瓶頸期。要想突破這個瓶頸我們可以做兩件事：第一，改變自己，讓杯子變大。第二提純自己，取其精華，去其糟粕。同時也體現出兩個道理，只有空的杯子才能盛水；沒有人願意去喝一杯渾濁，雜亂的液體。空杯的心態讓我能去學習成長，純淨的自己可以吸引更多的眼光，讓我們的路走得更順暢。調整心態，迎接挑戰，我們渴望成功。

不要一個人待著多找些朋友聊聊天逛街

1、來一場說走就走的旅行

2、跟朋友們聚聚談談玩玩

做自己最喜歡做的事情，做你認為是對的事情

人生路沒有一帆風順，平平淡淡就行，成長的每個階段，都有茫然仿徨不知所措，其實現在想想什麼事情都可以過去的，可能當時處在那個環境那個年紀的我們不懂的這些，換位思考，不要老是在一個圈子裡想問題，總能解決，就算自己解決不了，也不要過分的為難自己