“酒逢知己千杯少”，遇上了真的和自己合得來的朋友，不論是聊天還是做什麼，哪怕就只是待在一起，也會覺得內心平靜歡愉。

人生難得一知己，如果遇上就要萬分珍惜。沒什麼是天上掉下來的，想要朋友真心帶待你，你也應該也要拿出自己的誠意，先好好待他。

和一個人聊天會心情好，這是為什麼？

唉！怎麼讓我看到這樣的題目了呀！讓我本來平靜的心情，一下子給打亂了。我們在情感世界中，總會有那麼一個人能夠打亂你的心扉。會讓你生不如死，痛不欲生！

這幾天我的心情非常糟糕。原因就是每天都在和我聊天的女朋友不和我說話了。真的讓我的心好痛啊！這兩天我什麼都沒精神幹，真的像霜打了的茄子一般，軟的渾身沒一點勁兒。

我真的沒想到，和一個異性朋友一直聊天會如此上癮！也沒想到這種聊天成為我的精神依賴。不要說什麼一天不見如隔三秋，我是一時不見如過一年。我無時不刻的聽著我的手機提示音。聽到一個資訊就馬上開啟手機看。唉！原來是一個朋友發廣告的資訊。我發現，她和我聊天與否，能夠左右了我的心情。在好久看不到她的資訊的時候，我的心情好不平靜。在看見她發來資訊的那一霎那，一下子就精神百倍了，情不自禁的急急忙忙的認真回覆她的資訊。我真的感覺到和她說一會話兒就心情愉悅了很多。說完了以後就可以積極的去做事去了。真沒想到，與她的聊天有如此大的精神動力！

她怎麼無緣無故的不給我發信息了呢？看不到她的真的讓我心神不寧啊！我是怎麼了呀！怎麼就讓和她聊天給迷上了呢？她又是因為什麼原因不主動給我發信息了。唉！我好想主動發個資訊試試，看看她回覆我不！平時一般都是她主動給我發信息的，因為好幾次我給人家發信息了，人家很生氣啊！所以，嚇的我從來不敢主動給人家發信息。

啊！想起來了，莫非是她原來的老朋友又聯絡她了吧！她們好久沒有聯絡了呀！不可能吧！真的是舊情復燃了嗎？那我還有戲嗎？（哭臉、哭臉、哭臉！）還有一種可能是，那幾天她說讓我給她五千塊錢 ，用來春節買衣服 ，我說暫時沒錢，沒有承認她的請求。我的那個一起聊天的人 。你究竟在幹什麼呢？我在等你呢，你能感覺到嗎？

大家替我想想，她為什麼不給我發信息了呀？誰能夠幫助我一下呢？

“知我者謂我以憂，不知我者謂我何求”，“獨自淒涼還自遣，自制離愁”，人需要傾訴，千愁萬緒無人傾訴時，再嬌嫩的花也會憔悴不堪。

人情是紙張張薄，世事如棋局局新。平時總是戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰，很壓抑很堵心，暗自傷神。以為自己百毒不侵，無端封閉自己，強嚥苦痛，不需傾訴，不需安慰，獨自消化掉所有煩惱和焦慮。躲在想象的世外桃源，邀看世事變遷。說“沒事”，其實心最難受；說“順起自然”，其實是自己無力掙扎的藉口。堤壩內的蓄水，超過警戒線必須洩洪，人的感情也需要傾訴。

適當的場合適當的人聊天，可以緩解壓力，釋放痛苦，讓精神舒緩，安詳寧靜，讓心靈靠岸。心靜便能化解所有喧器與無奈，讓自己活在一個無比清新的世界裡。如果懷著愉快的心情談起悲傷的事，悲傷就會煙消雲散。別讓自己心累，應不時的將心情在烈日下曬曬，給疲憊的心靈解解壓。

因為自己內心的不良情緒得到了宣洩，把壓抑已久的負面情緒都說了出去，能夠說出去，內心就會舒暢很多，人的心情也會開朗很多，有時候很多事情壓抑在內心會產生很多的不良情緒，那些人緣好的人，一般都是比較開心的，因為自己有好事了能和身邊的人分享，有不好的的事情了能和身邊的人吐槽一下，心情很快就翻頁了，也不會停留太久。所以說我們應該多接觸點正能量的人，能帶動我們的情緒把我們給正能量話，我們的負面情緒也會減少很多，若我們每天和一些心情開朗的人在一起，我們的心情也會好很多。若我們身邊的人都是一些悶悶不樂，優柔寡斷的人在一塊，我們也高興不起來。所以說人的心情和所處的環境有很大的關係。也和身邊的人有很大的關係，所以人生需要知己，需要朋友。和一個人聊天可以宣洩一下自己的情緒，相互可以增加彼此的信任度，人都是相互的，你對我好，我也會對你好，彼此能夠分享快樂，分享一下有意義的事情，可以把快樂傳遞下去，讓生活變得多姿多彩。這樣的人生才有意義，我們才能對的起自己，多結交一些朋友，我們的人生總不能每天每天都是苦悶的吧，這樣我們也太對不起我們自己了。當我們不高興了，就找自己的基友或者閨蜜吐槽一下，或者向父母聊一聊人生，心情就會開明很多，人不怕自己會陷入困境，怕的是自己走不出來，只要敢於直面慘淡的人生，正直自己的價值觀，我們每一天都是晴天。不開心了就找好朋友們聚一聚，喝點酒，唱個歌，嗨一下，這就是生活。

在心情不好的時候，情緒有些鬱悶的時候，如果自己待著，有可能會自我調節到好的狀態；

可有時候會鑽牛角尖，在這種情況下，去找朋友聊天是很好的選擇，但是千萬不能找心情同樣處在低潮的朋友。

一定要找開朗快樂的朋友一起聊天，不去想那些不開心的事，談談笑笑，使情緒得到疏解，心情變得愉悅。

所以說和人聊天心情確實會變好。

把自己心裡的委屈、苦悶對自己的朋友傾訴傾訴，朋友能給予你關心和安慰，能幫你從鬱悶的心情裡解脫出來，心情當然會好了。

和一個人聊天會心情好，為什麼？

也許兩個人有共同愛好，有時候只是彼此的話題相符，然後有共同的話題就覺得很開心，心情很好。

跟好友聊天可以發洩出自已心中的一些東西，不管是好的情緒，興奮的事情，或者壞的心情，釋放出來了心情自然好了，好的事情跟好友說出來，心裡才會得滿足。所以說聊天是心靈的溝通。把心裡話說出來心情就會很好，才高興啊！

怎麼讓我看到這樣的題目了呀！讓我本來平靜的心情，一下子給打亂了。我們在情感世界中，總會有那麼一個人能夠打亂你的心扉。會讓你生不如死，痛不欲生！

這幾天我的心情非常糟糕。原因就是每天都在和我聊天的女朋友不和我說話了。真的讓我的心好痛啊！這兩天我什麼都沒精神幹，真的像霜打了的茄子一般，軟的渾身沒一點勁兒。

我真的沒想到，和一個異性朋友一直聊天會如此上癮！也沒想到這種聊天成為我的精神依賴。不要說什麼一天不見如隔三秋，我是一時不見如過一年。我無時不刻的聽著我的手機提示音。聽到一個資訊就馬上開啟手機看。唉！原來是一個朋友發廣告的資訊。我發現，她和我聊天與否，能夠左右了我的心情。在好久看不到她的資訊的時候，我的心情好不平靜。在看見她發來資訊的那一霎那，一下子就精神百倍了，情不自禁的急急忙忙的認真回覆她的資訊。我真的感覺到和她說一會話兒就心情愉悅了很多。說完了以後就可以積極的去做事去了。真沒想到，與她的聊天有如此大的精神動力！

她怎麼無緣無故的不給我發信息了呢？看不到她的真的讓我心神不寧啊！我是怎麼了呀！怎麼就讓和她聊天給迷上了呢？她又是因為什麼原因不主動給我發信息了。唉！我好想主動發個資訊試試，看看她回覆我不！平時一般都是她主動給我發信息的，因為好幾次我給人家發信息了，人家很生氣啊！所以，嚇的我從來不敢主動給人家發信息。

啊！想起來了，莫非是她原來的老朋友又聯絡她了吧！她們好久沒有聯絡了呀！不可能吧！真的是舊情復燃了嗎？那我還有戲嗎？（哭臉、哭臉、哭臉！）還有一種可能是，那幾天她說讓我給她五千塊錢 ，用來春節買衣服 ，我說暫時沒錢，沒有承認她的請求。我的那個一起聊天的人 。你究竟在幹什麼呢？我在等你呢，你能感覺到嗎？

我也想找一個知心的朋友聊聊天，本來找到一個，可是這段時間不知道他怎麼啦，忽冷忽熱的，也許他不想跟我聊天了吧，那我會尊重他的，慢慢的把他從我的世界清空他，讓我們各自安好吧。