這是心理狀態傳送出來的一個危險訊號。

學會讀自己身體、大腦發出來的訊號，才能足夠的瞭解自己，調節自己。

當我們掉頭髮時，身體提醒我們，有可能是自己壓力過大、睡眠不足、激素失調；

當我們感覺憋悶時，也可能是大腦提醒我們，某種積極的動力不足，應該嘗試 做點什麼。

感覺自己狀態不佳時，就是應該去調節的時候了。

這種狀態也是人人都可能發生的。就像小感冒。小頭疼。

但是如果一直忽視它，就有可能變成複雜的問題。就像鼻炎、肺炎、腰肌勞損，也都是從小小的毛病累積而來的。

推薦大家幾個很有效的方法，起碼對我來說很有用！

健身，旅遊。真的可以把一個人從另一個環境中帶出來，自己去實踐一下，相信會對你的身體帶來益處的。

我今年25歲，也沒有愛好 一事無成沒房沒車沒女朋友

因為壓力大所以我會想但卻並沒有付出行動

然而在第二天一切又彷彿回到原點這樣一直重複

我覺得並不是自己不想努力 我也想但就是懶不願意付出沒有耐心耐住寂寞

題主26歲無愛好 沒有動力做事我認為是壓力還不夠大 只有當生活的壓力來了後才會想事 想想你不提升自己以後30後自己還能剩什麼 想一想現在的年輕人 想想自己的家人 愛人 只有自己足夠的優秀才能給他們帶來更好的生活 加油！

你說的狀態和我一個親人的狀態一摸一樣。26歲的年紀，正好奮鬥的時候，卻每天渾渾噩噩的生活。別說愛好了，連工作都是幹三月就跑，在他的嘴裡眼裡，從來就是隻有別人的不好，沒有自己的毛病。說句好聽的叫沒長大，說句不好聽的就是巨嬰。

先說說為啥會這樣？從小家境比上不足比下有餘，家裡最小的男生，上面有一個姐姐，有哥哥。所以從小到上學到工作，沒有自己操過心。父母教導不嚴厲，對一切皆寬容，導致他沒有敬畏之心。而且最最重要的，沒有嘗過生活的苦，一切皆來的太容易。

上學沒上好，這是個人能力問題，可以理解。但是工作之後，沒有進取之心，安於現狀，沒有危機意識，拒絕長大，這就是成長環境和個人狀態導致的。

這種現狀怎麼能破？刺激，強烈的刺激。只有感受生活之苦之不易，才能珍惜已有的生活。只有置之死地才能後生。在這個過程中，需要別人的引導，要不然會走歪路。但是在這種情況下，又有幾個人能夠真正走出來，過好自己的人生？

多少人希望回到26歲，意氣風發，敢打敢拼。你擁有的是別人所希望的。你現在所浪費的，必是未來會後悔的。

那就先從學會理財開始。你肯定說我有病吧，你都這樣了，我還勸你去投資。

我所說的理財，不是讓你去投資，而是透過管理自己現有的錢財，實現自己的小目標還不耽誤你存錢。我相信誰都拒絕不了錢的誘惑力，我覺得看著餘額裡的數字一點點向上跳動，你就會開心不已，動力滿滿！

還有就是我推薦你看本書叫《小狗錢錢》，

書裡說的是一個12歲的小女孩她的父母天天因為房貸還不起等等錢財問題吵架而她卻有兩個夢想。一個是買臺電腦一個是參加夏令營交換生，你想想一個12的小女孩她父母已經捉襟見肘了，不可能去給她出這筆錢，她一個孩子能透過自己掙來這麼多錢嗎，外國可沒有收廢品的營生啊。後來有一天她家門口躺了一條受傷的狗，她家收留了它，她父母給起名叫錢錢。後來她發現一個秘密就是這條狗狗會說話而且還具有天才般的理財技能。她透過給鄰居遛狗等等理財方式一年就實現了自己的願望，她的表哥透過給鄰居送報紙和麵包也實現了理財。

所以不要認為理財有多難，12歲的孩子都能做到你為什麼做不到呢！

很好辦，趕緊結婚要孩子，當有個寶寶叫你爸爸或者媽媽。你的小夾板就算套上了。那時候你就會和小毛驢一樣一樣的勤奮，往前奔吧！你會想方設法搞奶粉錢！一輩子都會努力奮鬥，為了孩子的學校、補習班、房子、車子！你不想奮鬥都不行，生活逼著你努力奮鬥！