對於面板保養來說，瞭解自己的膚質，是日常護理的第一步。大家都知道自己屬於什麼膚質嗎？今天事兒姐給你們講解了膚質的判別之後，我們就可以坐在鏡子前對自己的面部面板有一個大概地掌握了！面板主要分為乾性、油性、中性、敏感性和混合性面板。每種面板都有相應的特點，我們在日常護理的時候應該有所側重。接下來，我們分別來看看各種不同的膚質有些什麼的特點。

1.油性面板

形成原因：油性面板形成的原因與遺傳最有關係（約佔百分之八十），細胞自行分泌的油脂是面板最重要的油脂來源，皮脂腺會分泌並輸送油脂，覆蓋在角質、脂磷質、蛋白質的最上層。油脂量分泌太多時，會溢位角質層，這就是油性面板油光滿面的原因。另外，皮脂腺分泌的量會隨年齡、性別、季節的差異而變化。同時，雖然油性面板很容易出油，但並不代表水分就一定夠。若保溼因子不夠或對油性面板過度清潔，洗掉了“油”，也帶走了保溼因子，“油”雖然再度冒出，但水分卻來不及補充，就會出現雖然是油性面板卻因缺水而導致脫皮的現象。

正確護理方法：

1.選用去脂能力強的清潔用品，可選用溫水洗臉，但注意不要用鹼性強的洗臉用品。

2.以保溼為主，仍需要補充水分，可選用收斂性化妝水和清爽的保溼乳液。

3.以蒸臉、敷面膜為主，選用深層清潔面膜，每週1-2次。

4.飲食以清淡為主，特別是嚴重痤瘡面板要少吃高熱量、辛辣和油炸食物以及甜食，忌菸酒，多吃水果和蔬菜，注意不要熬夜。

2.乾性面板

形成原因：

1、內因方面，與先天性皮脂腺活動力弱、後天性皮脂腺和汗腺活動衰退、維生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有關激素分泌減少、面板血液迴圈及營養不良、疲勞等有關。

2、外因方面，與烈日曝曬、寒風吹襲、面板不潔、亂用化妝品以及洗臉或洗澡次數過多等有關。

正確護理方法：隨著氣候、環境的變化來選擇適合自己的護膚品，堅持基本的日常保養，同時注意防曬就可以了。使用鎖水保溼效果好的護膚品。

4.混合性面板

形成原因：混合性肌膚的形成和皮脂腺的分佈有關。皮脂腺在T字部位的分佈密度要比在臉頰上多，混合性肌膚就更加明顯，這就使T字部位和兩頰的膚質產生比較大的差別。現今社會混合性面板的人越來越多了，除了一些人是天生的混合性面板，還有一部分人是隨著壓力、環境、生活作息、季節、護膚不當而變成混合性面板。如果護理得當，混合性面板會比較接近中性肌膚，沒有太多問題。但如果平常不注意肌膚的保養，混合性肌膚的問題也會變得比較糟糕。混合性肌膚通常還會隨著季節而轉換，在夏季混合性面板會偏油，但是到了冬季又會偏幹。

基本特徵：最常見的膚質，在青春期後大多數人都是看起來比較健康且質地光滑，唯在T區（額頭、鼻子、至下巴）有些油膩，而兩頰不太油膩甚至緊繃的膚質。

是的，不瞭解自己的膚質只會作死，面板分為中性，油性，混合性，和敏感肌，針對自己的面板買護膚品才能更好的護膚，敏感肌注意的地方比較多，日本和南韓的都比較可以，日本很多都是針對敏感肌和孕婦設計。

瞭解自己的肌膚屬於什麼膚質確實是必要的；同時也要知道不同的膚質在不同的季節該如何護理，以及不同膚質的護膚方法、護膚技巧又是什麼都很重要的！

是的。

瞭解膚質，是選擇護膚品的第一步

就如同醫生看病首先要清楚的、系統的瞭解病人的病情一樣

是基礎，有了這個基礎，才能“對症下藥”，才能“藥到病除”

沒有這個基礎，一切做法都是枉然的，無效或者效果甚微

通常情況下面板膚質有五種狀態：

1.油性肌膚，我們通常說的 “油皮”

2.混合型面板（又分為混合偏油和混合偏乾性）

3.中性肌膚（堪稱完美肌膚）

4.乾燥肌膚,俗稱“幹皮”

5.敏感性肌膚（護理不當的情況下，以上4種肌膚都有可能變成敏感肌）

如何準確判斷自己的膚質究竟是哪一種？

隨著時間、環境、季節等等因素的變化，膚質的狀態也是在不斷的變化的，我們的護膚策略是要實時進行調整的

這就道出了為什麼很多仙女們用了很多護膚品，面板不是越來越好，而是越來越不好的原因了

因此，我們需要用心體會肌膚每一點的變化，及時根據變化調整護膚方法和護理品，這樣方能得到真正的護理效果

我們分享的都是最基礎的護理知識，化妝品成分及作用原理的分析，小仙女們透過閱讀得到的應該是基本的護膚理念和護理方法，而不是答案！

肯定啦

你要是油皮，你得做好控油

你要是幹皮，你得做好補水保溼

你要是敏感肌肌，護膚品成分還得分外注意等等等之類的。

針對自己面板膚質護理，才能事倍功半，否則便是背道而馳，錢財花了無數，對自己面板來說卻是花樣作死，面板問題也會越來越明顯了，得不償失了。

保養護膚之前

清潔永遠是第一步，千萬別小看清潔，非常重要噢！

潔面產品要選擇泡沫豐富細膩的產品！

長期在醫學美容機構的面板科工作，我來試著回答這個問題吧。

其實，在醫學方面，並沒有嚴格的膚質一說，只有健康和不健康，或是有面板病和沒有面板病的說法。膚質最開始是美容行業開始的，只是為了方便歸類，定向的推薦適合的產品罷了。這樣說雖然不中聽，但事實就是這樣，就好比傻瓜相機，選好固定的模式，直接拍就行了。

我們治療人員有時候也會這樣說，主要是為了方便能聽懂。

其實，沒有完全相同的面板，而且每個人的面部面板也不完全都是同樣的性質，有的部位油一些，有的部位乾燥一點，光是用混合型面板來解釋並不準確，而且，很多面板問題只是有受損或輕微的炎症，還算不到有面板病的程度。也許有人會反對，但是請大家想一想，如果在廣東是油性面板，可到了東北，由於環境因素，就有可能變成中性面板，如果在西藏是乾性面板，可到了海南就有可能是中性面板甚至是油性面板，並不容易界定一個人的面板到底是乾性還是油性的。

在選擇護膚品和想要改善面板問題的時候，可以區分開來分別處理對待是最合適的方法，只不過對於大多數人來說，會很麻煩。真正的膚質，並不是那麼容易完全找準的。

所以，在選擇護膚品的時候，首先是判斷產品是否合格，有沒有自己需要避開的成分，自己是否可以承受這個價格，接不接受觸感等等，然後重點是實際測試，可以在耳後或是手臂內側做24-48小時抗敏測試，或者試用幾天看看，看看面板是否適合，最後再決定要不要購買。

我朋友去化妝品店，不知道自己是什麼膚質就統稱是“混合性面板”，真的要把我笑shi啦！她覺得自己臉上油，但又不能承認自己是油皮，就直接把自己歸類到“混合性面板”中惹（表情）你們有沒有這種把“油性面板”和“混合性面板”混淆的困擾？

小仙女教你如何區分油性面板和混合性面板：

洗完澡不要馬上護膚，1個小時後按壓T區，如果發現沾滿了油那麼你可能就是油性或者混合性膚質了；再試著按壓U區，如果也有出油狀況，那麼很明顯你是油性面板。

油性面板皮脂分泌多，易出現痤瘡毛孔粗大的情況，所以一定要保持清潔；混合性面板兼具乾性和油性的面板特點，對於護膚品要分部位使用。

認清自己的膚質才是高效護膚的根本

在選擇化妝品前，面板型別是最該考慮的，卻常常被忽視。約79.80%的人表示，曾經購買不需要或者不合適的護膚產品。並非產品本身很糟糕，有人用的好好的，關鍵原因是不適合自己的膚質，看來面板分類太重要了。

很多人還停留在這樣的水平：不知道護膚方式要基於自己的面板型別，閨蜜給你推薦的“對她很有效”的產品，就購買使用，卻不適合，花錢作死面板的節奏。

穿衣搭配根據自己的體型選衣服，剪頭髮根據自己的臉型，為什麼護膚就偏不根據膚質的型別呢?

真我測膚質軟體，找到自己的肌膚定位。