冷暖自知，心裡傷感難受時，不要試圖別人能感同身受，所以做的就是開始新的生活，把自己忙起來，時間會給你最好的答案

傷感的產生是因為現實與理想的差距，與其顧影自憐不如積極調整，改進！不管是對待感情，生活，還是工作，只有自助才是改善之道。不管是哪一方面必須自省，找到問題所在，並積極主動的找到針對性方法改善。

當然也不是所有的努力都會有理想的結果，這時就需要我們能夠淡然面對，去旅遊或者讓自己忙碌起來，分散注意力，時間會撫平一切。

有時候，是我們自己想太多，才讓自己如此難受。你是你自己的作者，又何必寫那麼難演的劇本。後來的後來你會知道。那些所有你以為過不去的過去，都會過去。握不住的沙，不如揚了它。

我知道當一切結束時，我面對現實時會更加的難過。可眼前我太需要這音樂和短暫的放鬆，儘管這不是真實的我。

秋天，落葉分飛，沾滿了記憶的秋葉不時的飄落著。

秋風，淒厲瑟瑟，冷冷的令人窒息，吹亂了頭髮，也吹散了那份執著的平靜。

不曉得不覺，又下起了雨，淅淅瀝瀝的秋雨滴在我頭上，好涼...好涼。突然我感覺我的眼睛裡有什麼東西在滾動，那是眼淚，疼苦的眼淚！天好陰沉，似乎看不見光線 ，你走了，真的走出了我的生命，也失去了我所有的一切，我在心裡吶喊，卻喊不去心中的憂傷，喊不出心中的疼苦……

秋涼似水，我騎著腳踏車，掠過冷冷的夜風，駛向第一海水浴場，我可能太需要大海來卸下沉重的負擔，放鬆我壓抑的心情，我喜歡海的空曠和浩遠，從未有過象現在這樣對海的渴望。頓時間覺得生命就象是旅行，前方的總會被甩在後面，而成為記憶。有許多人是不是也象我相同，永遠也走不出我編織的那段回憶。

今天思思對我說我們之間已經不可能了，那時我聽了好象青天霹靂，本來我最愛的人徹底得從我心裡走了，當回憶走到這時，她還是不是我生命中最美的記憶，當愛被喚醒時，是那樣的不竭餘力地將它付出，人生旅程上曾經的錯過太多，不願意這也是又一次錯過，在愛的旅程上，一個讓人日夜思念的人，不願意就這樣擦肩而過，那份珍惜和挽留是如此的刻骨銘心，以致佔據著整個時間和空間。被愛的感受是那樣的讓人難以忘記，讓人陶醉而自豪，一樣的疼苦並快樂著，快樂並疼苦著。愛一個人無法找出理由說服我不去愛，同樣不愛一人也相同。如今正是這份美好，卻以著另外一種不同的方視行┊來，被愛的感受以愛的方式疼苦的變本加厲的在報復著。有人說，愛情是在最大限度地收穫疼苦。當我真正理解這句話時，疼苦也就真的在了我的身邊，在還能有勇氣回憶那段歲月時，我清楚地知道我想留住什麼，想挽回什麼。也許我寧願活在思念的枷索裡，失去了思思也許我情願墮落在零的起點，將記憶劃出痕跡，不願將她從中抹去。

走在濱海路上，呼吸著鹹味的空氣，感受著城市的美，空氣的清新，藍藍的天和激情澎湃的海，記憶中的美好，現在依然亮在眼前，而現在的我卻無心欣賞這些美景，我來看海，讓海撫平我心疼的傷疤，讓海聽我訴說。也曾想粉身碎骨化作雨滴，落向大海。我沒有用半句虛偽祝福的語言，來掩蓋我內心的矛盾和疼苦，我選擇了沉默……

現在的濱海路規劃的非常美，如同少女的腰帶圍系在這個美麗的城市，環繞著美麗的海岸線。這是一條適合走著觀光的路，象這座城市的人們相同，漫步在這條濱海路上，而不是象現在這樣坐在海邊。我多麼想與她並肩走在這條路上，迎著風，看著海，而現實中我想她也許會來，會走在這條路上，而並肩的那個人卻不會是我。回想起以往的歲月，就象這條濱海路，曲折且美麗，漫長得我以為不會有盡頭，每回都幻想著我能融入她的生命，在她孤獨的時，我以為至少會有一個有份量的男人在她的心裡活著。一直以來這樣以為，甚至都沒有理由去懷疑過。溟溟中怨我沒有好好珍惜，竟然消失得這麼快，現實已經真切地告訴我一切無法挽回，是不是還要執著地在這條路上繼續走下去？

每回想她的時，好想給她打個電話，然而那個熟悉的號碼我已不可以再打了，它已不屬於我內心的激動，留給我的只有傷疼和孤獨，平常連打電話也成了一種奢求。路邊響起一段歌聲：“看著昨日擦肩而過，未熄滅的街燈問我到底告別了什麼，當我失去你那眼中美麗的溫柔，當你決定咎鬯放手，我的生命之中再也沒有剩下些什麼，除了沉默”，這段音樂彷彿是放給我聽的，迎合了我起伏傷感的心情，象針相同刺著我的心，在一滴一滴地流血，想起上次我決定要放棄的時，也是聽著音樂，一個人在家聽著傷感的音樂，是音樂讓我又一次回來了，以為回到了她的身邊，在我的記憶中我無法面對沒有她的影子，不顧及是否會再受到傷害。我不太清楚是什麼讓你這樣的冷漠，是什麼殆盡了你的熱情，只要你點頭，我就會放下一切陪在你身邊，為你擋風遮雨，可你沒有，而我只能在另一個空間，任憑時光流逝，而後吞食著擦肩而過的傷疼和難過，這是怎麼樣的一種折磨禾圯殘，所有的淚水只能是一次次地在往傷口上撒鹽，難道真的是我愛著一個不該愛的人嗎？我從未有過這麼想過，從未後悔過，即使是在我以往最傷心最難過的時，也從未有過，此時此刻我對我的懷疑，讓我不寒而慄。晚上的燈火，讓城市更加美麗和富有想像。海面上隱約可見的船隻，在夜色的籠罩下漸行漸遠。岸上散步的情侶和嬉戲的戀人，讓我感嘆往事真的不堪回首。整個故事也要象夜幕相同降臨嗎？這不是一個可以不可以讓我早睡的城市，走在迪吧的門前，躊躇的腳步帶我進入了這個我沒未來過的，也是不舒適合我去的地方。瘋狂的音樂、炫目的燈光、狂舞的人群，這一切告訴我來到這的人都有著一樣的目的，那就是釋放。慢慢地我融入了其中，久違的放縱和渲洩，彷彿這已不是我，世界上的一切事與我無關，這隻有音樂和燈光。我知道當一切結束時，我面對現實時會更加的難過。可眼前我太需要這音樂和短暫的放鬆，儘管這不是真實的我。

　　有一種等待叫忘記。在秋夜子時，對著深遂幽暗的夜空嘆息，我用淚水對愛說抱歉，對不起的是我，虧欠我的太多，虧欠愛的太多。躺在床上的我，為愛情哀悼，為愛哭泣，在絕望的悲傷裡睡去……

　　當你覺得我非常冷漠的時，你是否明白那是因為我在乎你?你可知道放棄一個你非常愛的人，真的好疼苦.

你真的忘得了你的初戀情人嗎

假如有一天

你遇到了跟他長得一模相同的人

他真的就是他嗎還會有可能嗎

這是命運的寬容還是

另一次不懷好意的玩笑

如果這最後的結局

為何我還忘不了你

時間改變了我們告別了單純

如果重逢也無法繼續失去才算是永恆

懲罰我的認真是我太過天真

難道我就這樣過我的一生

我的吻註定吻不到最愛的人

為你等從一開始盼滌行┲在

也同樣落的不可能

難道愛情可以不可以轉交給別人

但命運註定留不住我愛的人

我不可以我怎麼會願意承認

你是我不該愛的人

拿什麼作證

從未想過愛一個人

需要那麼殘忍才證明愛的深

如果再見是為了再分

失去才算是永恆

一次新的記憶為何還要再生

難道我就這樣過我的一生

我的吻註定吻不到最愛的人

為你等從一開始盼滌行┲在

也同樣落的不可能

難道愛情可以不可以轉交給別人

但命運註定留不住我愛的人

我不可以我怎麼會願意承認

你是我不該愛的人

難道我就這樣過我的一生

我的吻註定吻不到最愛的人

為你等從一開始盼滌行┲在

也同樣落的不可能

難道愛情可以不可以轉交給別人

但命運註定留不住我愛的人

我不可以我怎麼會願意承認

你是我不該愛的人

當代人大部分傷感源於感情失敗、貧窮無知，首先找準緣由，為什麼會感傷、失落。其次要敢於直面傷感、向知心的朋友家人說出來。最後找到解決方案，計劃―實施―計劃―實施，不拖延。