我認為不是，雖然忙碌，但你的心情是不好的，煩惱這個東西硬忘是忘不掉的，需要我們自己調節，心態好怎麼樣都可以。

千萬不要為了忘記煩惱而去讓自己忙碌，這樣當你閒下來的時候煩惱還回來，而且忙碌也讓你身體變得不好，應該培養自己的興趣愛好。

謝邀。充實的有效忙碌可以讓人在每一天中都能感受到自己存在的意義，能體現自身的價值，有強烈的自我存在感進而迸發自豪感！只有這樣的生活，你才不會感到過日子附屬的煩惱。切記，我說的有效的高效的忙碌，不是無頭蒼蠅到處亂鑽。做人一定要有個目標，有自己的規劃，大到理想，小到每天都清楚知道自己該做什麼，不該做什麼，應該怎麼去做，遇到問題時又該如何去排解。只要是正常人，都會有大大小小的煩惱，有的人竭盡全力對付煩惱，把它狠狠地踩在腳下;有的人被煩惱打的千倉百孔，支離破碎，從而變得自暴自棄，自我墮落，走向了放縱的深淵。我們都是普通人，沒有人能逃避得了每天的煩惱。富人沒有？你可能只看到他們生活物質上的奢靡，卻不知道他們身藏百病的折磨;你也許看到達官讓人羨慕的權柄，卻未曾想過也許他們家庭變得雞犬不寧，權力爭奪的恐懼，兄弟反目成仇的悲哀，自身深陷官場的孤獨無助。朋友，當你學會處理好你的煩惱，你不但拯救了你自己，你周圍的人都會為之受益無窮。

謝邀，你的重點是忘記一切煩惱嗎？這個充實的忙碌可以讓你暫時忘記煩惱的。達不到忘記一切煩惱的程度，因為你不可能一直充實的忙碌。其實煩惱很多是想出來的，就是你的需求和現實的出入。人的精力是有限的，當你用在忙的時間多了用在煩惱的時間就少。人生不如意十之八九，所以煩惱是一直存在的，重要的是你自己調整。你不能改變現狀就改變你自己。你接受了心態平和了，煩惱就少了。你試試看你還有幾天陽壽，你還能煩惱多少？你自己不煩，別人改變不了你

我個人覺得充實的忙碌不會忘記一切煩惱，只是暫時會擱淺而已！

其實，忘卻煩惱也好，擺脫憂傷也罷，沒有更好的辦法，只有分散精力，轉移注意力！

分散精力，轉移注意力最好的辦法就是讓自己動起來，忙起來，處於“身心疲憊”或者顧及不上胡思亂想，但是也只是暫時的，短期的，一旦你閒下來，靜下來，尤其是夜深人靜的時候，或者又有一件類似的事刺激你的時候，還是會在你心裡激起漣漪，欲罷不能！

所以說，充實的忙碌只是會擱淺，淡化煩惱和憂傷，如果想要真正的忘卻，擺脫，只能去勇敢面對，積極克服！

會。但忙碌之後更煩惱。

因為你只是逃避而不是解決問題。

你選擇作生活的懦夫而不是強者。

你的煩惱不解決，只會讓煩惱更加滋長更多的煩惱。

我們勇敢面對一切吧。

能用錢解決的事不叫事。

感情的煩惱那是我們太空虛的結果，讓自己變得充實起來，做一些實際的事情。

這是個兩面性問題，只有當一個人真正的放下煩擾解決煩擾，才能真正的去充實忙碌。很多人都覺得自己現在是這麼的忙碌這麼的去拼搏，卻又特別迷茫，忙碌為誰，為理想為生活或者只是為了生存？無數次的問自己這是你想要的生活嗎？

忙碌有時候並不會有相等的回報，因為你沒有去真正的瞭解它，喜歡它。充實自己是很有必要性的，我們每個人都像一塊蓄電池一樣，不能一直饑荒不能過度飽和，只有維持在不低不高才能長命續航。

當你有一天變成一塊荒廢的電池耗盡了電量，你無法選擇你的命運，就算你祈求上天它都不會幫你，因為這是你最初的選擇。還有一個拼命吃的瘦子，不是吃撐吃脹一頓就能變成胖子的。我們要做到剛剛好，在不餓的時候去吃，然後吃到不餓即止，把它實行在工作中生活裡，充實並不忙碌著才是剛剛好。

很多時候我們會害怕，會恐懼，只要是人對未知的一切都會抗拒，甚至逃避，過了是另一番天地不過只是還在原來的點，一切都沒那麼困難，有時候煩擾都是庸人自擾。

祝願看到文章最後的你，找到真正的自己。

有煩惱的忙碌，不能感覺到生活有多麼充實。

不能忘記的煩惱，可以讓忙碌的生活淡化(但忘記是不可能的)

有的煩惱，可以用行動去解決。還有的煩惱，能用時間去淡化，甚至慢慢的忘掉。但是，還有另外一種煩惱，行動和時間是無法解決的，只有慢慢的煎熬、慢慢的品嚐、慢慢的獨自“享受”……一直到生命終止的哪一刻。哎！人啊，大多數時間是在煩惱中仰望幸福

其實，真正的幸福，真正的忙碌充實是：解決了煩惱以後的美好生活

其實我認為充實的忙碌感覺讓自己生活更有意義，而不是忘卻了煩惱。

每個人都會有煩惱，看怎麼去對待和解決。

無論怎麼樣，靈活運用，合理安排時間，每天給自己一個微笑，時間長煩惱自動就消失了。

加油

婦專委特邀心理問答專家志願者 吳瓊燕:忙碌在現代似乎已經成為了一種病，人們覺得忙碌可以壓倒一切：不開心了忙起來就忘了，痛苦了忙起來了就好了，悲傷了忙起來了就好了...... 殊不知，你所有的煩惱、不開心、痛苦、悲傷、委屈、憤怒、掙扎......它們得不到科學的處理，可能不經意間壓抑到了“潛意識”層面（或轉為軀體疾病）。

潛意識，心理學術語（摘自百度百科）：“是指人類心理活動中，不能認知或沒有認知到的部分，是人們“已經發生但並未達到意識狀態的心理活動過程”。弗洛伊德又將潛意識分為前意識和無意識兩個部分，有的又譯為前意識和潛意識。我們是無法覺察潛意識的。” 冰山理論適用於潛意識，人的意識有90%屬於冰山以下，是看不見的潛意識，人們普遍知道的意識僅屬於冰山以上的一點點的部分，並且潛意識的能量巨大。（約瑟夫·墨菲著有《潛意識的力量》）

情緒是一種能量，它得不到科學釋放的話，這股能量就需要找個去處，不“外化”則“內化”，內化的路徑就是走向“潛意識”層面（或轉為軀體疾病）。

長期內化負面情緒的危害在於：有一天可能能量爆發，可能走向自我攻擊或自毀、或攻擊他人，於己於人都是傷害。

情緒的能量需要得到合理的釋放，科學處理情緒的方法是，把情緒當做朋友或一個信使，允許自己專心地處理情緒。當能夠自己以個人待著，沒有人打擾時，停下來，和自己的情緒待在一起，看看自己的情緒想告訴自己什麼，在表達自己什麼樣的需求，滿足它，讓這股能量能夠得到轉化。

生命的延續的長短與時間緊密相聯，浪費時間就是不珍惜生命存在的價值。穩定只是相對於經常變動而言，並非穩定就不好，關鍵在於其是否有意義或是否攝取最大值。工作之所以“新”，也就是你不熟工作中需要的技能和工序，因此應儘快地變被動為主動，不要因一時的忙亂而氣餒，更不應見難見忙而放棄。

九十年代初，很多人都有一個穩定而成為“鐵飯碗”的工作，長時間後不少人對按部就班的工作和“大鍋飯”而厭倦，被窗外躁動的下海潮所誘惑。一遇機會就拋棄了現有的名利奔向遠方的經濟發展特區，這一步改變了很多人的人生路，有的人白手起家成功了，有的也在經濟的浪潮中分得了一杯羹。再看看現在已經沒有了“鐵飯碗”，哪怕你是公務員也不是絕對穩定的了，而且肩上的責任更重了。

穩定只是相對的，當你每天無所事事，過一天撞一天鐘，這時就應反思自已所具有的潛能是否得以充分發揮，是否是在消磨時光，浪費生命。如果你的知識和能量在工作中已得心應手，再無多大的空間，那麼穩定的職業和工作就應該去考慮如何創造最大價值，還需權衡自已現有素質和能量，不可離開現實去妄想。求發展並不意味著不要穩定，穩定決非不珍惜生命。

新工作的忙只是暫時的，在這忙的階段應調整好心態，且不可急躁或埋怨。好比新上的一條生產線，暫時缺補人手會非常的繁忙，也可能自身的技能沒有適應新工作等等，如果定崗定責是科學合理的，那麼你得多花一些時間去找出其中的規律和捷徑，利用閒暇時間儘量給自己充電學習。辦法總會有，工作還需繼續，你即使跳出這行業和崗位就一定能選到舒適且薪酬高的企業崗位嗎？如一樣，比這更不如？豈不是浪費時間且被別人責為“不安份”的人。社會在快速發展，企業面臨各種競爭，我們在其中不但有索取，同時也應有犧牲精神和主人翁的擔當。