方法有很多，以下進宮參考：

1、酒精除臭法。我們都知道腳臭或者腳氣都是菌類在作怪，酒精有殺菌作用，在鞋墊或海綿底上均勻地噴一些酒精，然後曬乾。經過一番這樣的處理後，穿鞋時就不易產生臭味了。如果是易洗的膠鞋或涼鞋，在洗乾淨並且曬乾以後，也可用同樣的方法進行處理。

2、木炭法。木炭也有除臭功能，當我們的鞋子不穿時，在鞋裡可以放一塊木炭，這樣就可以除去臭味。

3、檸檬汁。在我們穿鞋之前，可以用紗布，在紗布上沾一點檸檬汁，然後放進鞋子裡，這也可以除臭喲

4、把曬乾的廢茶葉，裝在尼龍襪子內，然後塞進有臭味的鞋子內。茶葉能吸收鞋內水氣，去除臭味。成人的鞋子所須的茶葉份量，約為一杯左右。

方法很多，這裡就不一一列舉了。

勤換鞋墊，常洗腳，使用質量較好的鞋墊，這比其他任何除臭方法更管用。

大家好我分享一下我的土方法:1在老家幹活的農爸農媽們可以用槐香樹的葉子放在鞋子裡面，效果還是不錯的；2可以去藥店買一毛錢一包的頭痛粉，頭痛粉大家應該知道吧，將頭痛粉倒在鞋墊下面散開，也有效果；3可以用酒精用噴的方式，噴在鞋墊上面，幹了在穿，大家可以都試一試

運動鞋洗後還臭根源不在鞋而在腳，就是所謂的腳氣，腳氣有輕重之分現藥店三種用法的藥，一種是加入溫水泡的，一種是腳洗幹後搽的，另一種是噴的，具體用法說明書上有或者諮詢醫生，個人建議去諮詢醫生，然後跟據醫生的建議對症下藥。

運動鞋洗完還臭是因為鞋子未漂洗乾淨，沒有經過日曬，所以鞋子會有一股臭味。

解決方法如下：

1、活性炭除鞋臭：把活性炭放進鞋子裡，不僅能夠吸收鞋子內的水分，還能吸收鞋子內的氣味。

2、樟腦丸除鞋臭：把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋內，在上面放上鞋墊就可以了。這樣鞋內就可以保持乾爽，鞋臭就會消失了。

3、小蘇打粉除鞋臭：把它均勻撒在鞋子裡，薄薄的一層就可以、穿一天都不會臭。

4、香皂除鞋臭：用紙巾或草紙（柔軟、薄即可）包一塊香皂，放在鞋子裡。用賓館那種小香皂就可以了。效果非常好。

5、酒精除鞋臭：用棉花沾酒精放在運動鞋中，利用酒精的易揮發性，帶走運動鞋中的臭味，如此堅持兩週後，鞋就不會發生臭味了。

擴充套件資料：

運動鞋日常清洗：

1、當鞋穿髒時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水衝淨，放置通風陰涼出風乾，避免Sunny直射。

切忌使用暖氣或明火烘乾，以免造成老化、開膠、褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命；洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鐘。真皮鞋不可用水浸泡。

2、運動鞋大部分原材料是人工合成高分子材料，有些鞋面為真皮，因此切忌接觸有機試劑和油脂類溶液，同時更不宜在溫度較高的環境下長時間穿用。一般穿用或洗滌溫度不得高於45攝氏度。

3、如果長時間存放，應先將鞋刷洗乾淨，幹後放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹乾，以免發生黴變。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。將鞋頭朝下鞋底朝牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水浸入中底發泡材料。

4、為使用運動鞋外觀更漂亮，請您在穿著或刷洗的過程中不要使用過硬的毛刷或用力過猛，更不能用指甲或利器摳這些印刷圖案的邊角部位。在穿用一段時間以後，有些圖案的表面可能會出現一些小的龜裂，這均屬於正常現象。

5、為使您能達到一個滿意的穿著效果，請您公平地對待你穿用的鞋子。切記不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋進行足球等劇烈運動。

6、每天訓練的運動員，最好準備兩雙以上運動鞋，以便天天替換。

7、運動員或運動愛好者應經常穿所購運動鞋。為了延長鞋子的使用壽命，儘可能少洗。

8、跑鞋上的尼龍網眼布及人造鞣皮相對容易保養，可用水手洗，最好不要用洗衣機洗或用水浸泡。

9、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最後再衝洗乾淨。

1、每晚臨睡前，用棉花蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋內，待第二天早晨幹後再穿。或者把沾有酒精的棉花放在運動鞋中，利用酒精的易揮發性，帶走運動鞋中的臭味，如此堅持兩週後，鞋就不會發生臭味了。

2、用樟腦丸除鞋臭，拿一張稍硬的紙，把樟腦丸包起來，找一個工具把它碾碎，把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋內，在上面放上鞋墊，一雙鞋只要大約一個樟腦丸就可以了。這樣鞋內就可以保持乾爽，鞋臭就會消失了，效果奇好。　　

3、用紗布包一些乾的茶葉，塞進球鞋裡面，具有潔淨、消毒及揮發氣味的作用。喝剩的茶葉，晾乾後，放在紗布(或者不穿的絲襪)裡包好，放入鞋子內，也有除臭的效果。

總的來講，運動鞋久穿之後都容易產生難聞氣體，因此建議勤換運動鞋，並且注意通風保養，良好的衛生習慣同樣能使自己的運動鞋穿著更加持久。最重要的還是要保證個人的衛生，每天洗腳，保持腳部的乾淨，每天換襪子，鞋墊要經常的清洗與更換，這樣才能真正的除臭。

下面在說說怎麼清洗運動鞋的方法，有十種

1、手洗運動鞋。用鞋刷沾點肥皂水將運動鞋從裡到外刷洗一遍，然後將泡沫沖洗乾淨。用乾毛巾包住鞋子吸掉水分，再用吹風機把鞋吹乾。注意刷鞋的時候要小心一點，別把鞋面刷壞。必要時可以加點漂白劑。漂白劑會損傷鞋子，使鞋子掉色，需慎用。

2、在運動鞋內均勻地撒上小蘇打。放置一晚，早上醒來你會發現鞋裡的臭味全都不見啦！

3、使用鞋子專用除臭噴霧或者香水。在鞋內噴一些香水，掩蓋住氣味。如果能買到鞋子專用除臭噴霧就更好了，除臭噴霧能把味道除掉，而香水只能掩蓋住氣味。

4、可以使用去腳臭噴霧。大型超市一般都能買到，嫌麻煩的也可以在網上買。既便宜又有效。

5、用醋溶液浸泡運動鞋和鞋墊。在水中加入適量醋，把運動鞋和鞋墊放進去浸泡1小時。可以在鞋中放入一些重物防止鞋子浮起來。一小時後撈出晾乾。晾鞋子時最裡面塞些紙巾或者報紙，幫助鞋子定型。

6、使用茶包除臭。如果你平常喝茶是用的茶包，泡過之後的茶包不要扔掉！用流水洗乾淨後晾乾。在鞋子最裡面塞幾個乾燥的茶包，放置至少一夜，保證能去除鞋裡的異味。茶葉是非常好的除溼劑，吸收水分的同時會帶走異味。

7、用洗衣機洗鞋子。便宜的鞋子或者已經很舊就要扔掉的鞋子可以放在洗衣機裡清洗，洗衣機內放入幾條毛巾，可以減少內部衝撞。在洗衣液里加入一些不含磷的強效去汙劑，能更好地清潔和殺菌。洗完以後自然風乾或者低溫吹乾。對於本打算要扔掉的鞋子，不妨試一試機洗。洗過的鞋子剛穿上時會覺得有些緊，但很快就會恢復到原本的形狀。

8、將異丙醇與水以1：1的比例混合，噴灑在鞋子上。

9、鞋子放置一夜晾乾。第二天早上，鞋子裡面的真菌和引起臭味的細菌都已經被殺死，味道也就沒有啦。

10、穿運動鞋時要穿雙乾淨透氣的襪子，千萬不要光腳穿運動鞋。養成運動前後都要洗腳的好習慣。至少要有兩雙運動鞋，輪換著穿，給另一雙足夠的通風時間。定期使用除腳氣藥粉或噴霧。

確實這個問題我深有體會，我是這麼做的你可以參考一下

一、我會把樟腦丸碾碎，均勻的撒在運動鞋裡,這樣可以保持鞋內的乾爽

二、每天睡前我會把鞋子放陽臺吹一晚上，第二天起來味道會好很多

三、可以去網上買一些除臭的噴霧或者膠囊

四、也可以用小蘇打，把小蘇打均勻撒在鞋子裡可以帶走異味

五、洗腳最好用香皂、襪子一天一換

1.可能是鞋子不透氣，所以鞋子的味道很重，散不去，所以鞋子一定要買透氣性好的。

2.可能是自己有腳氣

3.畫重點了：如果是自己的腳氣問題，可以常用一些茶葉泡腳；如果是鞋子不透氣，那就換個透氣的鞋子;平時鞋子穿完可以放在通風的地方透氣，或者放一些活性炭或者茶葉包這種吸收異味的物質，沒有這些的時候可以放一些紙巾也是可以的，如果你的腳經常出汗，也可以買個烘鞋器，晚上插著烘鞋，早起就可以穿了，感覺會很清爽。謝謝。