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1 # Heha1314
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2 # 天狼星密碼
家有妙方:高血壓調養步驟:
本家降壓分三步
肝陽上亢 (高血壓)從哪來就讓他從哪去,
肝陽上亢(高血壓)怎麼來的這裡就不再囉嗦了,講講怎麼調養肝陽上亢(高血壓)。
一,滋陰:滋肝腎陰,讓體內保持正常體液,讓五臟體液供需協調,平衡。
二,滋陰,降肝腎實火,(滋陰,平肝,降火,)去除肝腎之實火滋陰才有實效。
三,滋陰,去火,降壓,降壓離不開前面的滋陰去火,如不滋陰去火光是一味的降壓是達不到真正降壓的效果,那什麼時候開始降壓?滋陰去火的療程走完了自查一下身體變化的細節:
一,口不幹,口不苦,口水比原來增多了
二,臉,背部不上火長痘,面板不幹燥,嘴唇不乾裂。
三,小便正常不黃,大便不幹硬,不便秘。
四,食量增加,不失眠,不易怒,性情不急躁。
有以上四點的小變化就可以降血壓了,此時降壓效果最佳。
如此調理血壓既不傷身又不傷神,效果明顯,
但該有的禁忌一定要有比如:熬夜,吃腥辣的東西,經常吃熱量高的食物,重度取暖,飲酒,生氣,心思重,愛發脾氣,愛生氣等都不利於調理血壓。在調理血壓的過程中多吃清熱的果蔬食物,多喝鮮開水,拒絕一切飲料,肉類多吃鴨,兔等,早睡早起,合理鍛鍊,學會放鬆,長期緊張的生活是自殺的行為。保持良好的心態,老祖宗說了治病先治心(心態),七分心情三分藥量。祝君健康。
備註:不遵守禁忌者無人敢治。
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3 # 肖德貴5
血壓高壓120低壓55正常嗎?
這個問題的描述不清楚,資料不準確,所以不好回答,因為如果被測者,做24小時的血壓監測,或是經過不同時間多次測量,那麼所得的資料,懇定是不一樣的,要進行綜合評估來確定,所以不好回答。不過老年人隨著年令增加,舒張壓會降低,血壓差會增加。總之要根據全面體症指標,確定處理辦法,去看全科醫生。
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4 # 宜昌小鋼炮
正常成人血壓範圍在90-140/60-5MMHG之間,低於或高於該範圍的都是不正常,現在血壓偏低,考慮是低血壓,一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓. 2增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人參,黃芪,生脈飲等.此外,適當喝些低度酒也可提高血壓. 三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能.體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。
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5 # 依然大魚
最簡潔的答案是收縮壓在正常範圍,舒張壓略微低於60的低線。這個臨床數值需要辯證的與個體身體健康狀態、年齡、用藥使、身體基礎運動鍛鍊情況做一個相關性評估。一個身體狀態良好,迴圈系統非常健康、而又基礎代謝相對低,缺乏強度體育鍛煉的柔弱個體如果是這樣的血壓可以是身體毫無異常的,處於健康狀態。但是如果有心血管基礎病、有抗高血壓用藥史、或者有其他基礎慢性病等的個體,日常這樣的血壓就要考慮有疾病的因素、用藥的因素等所引起的。就要進行具體診斷及治療。所以這個是否正常是一種相對性的衡量。
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6 # 醫患家
題主這個問題牽涉到血壓和脈壓差兩個問題。
首先,我們理想的血壓數值是120/80mmHg以下,高血壓的診斷標準是大於等於140/90mmHg,對於題主這個120/55mmHg的血壓,肯定不屬於高血壓,反而是舒張壓55mmHg有點低,如果是老年人最大可能是動脈硬化導致的血管貯存血液能力下降。舒張壓過低可能造成心臟在舒張期供血不足的情況
其次,我們正常的血壓有一個脈壓差(收縮壓-舒張壓),正常範圍是20~60mmHg,如果脈壓差超過60mmHg屬於脈壓差過大,小於20mmHg屬於脈壓差過小。對於120/55mmHg的血壓,脈壓差為65mmHg,屬於脈壓差大的情況,主要是由於舒張壓過低造成,如果是老年人,主要是由於動脈硬化造成,應重點控制血脂、血糖、戒菸限酒、控制體重。同時注意排除動脈瓣關閉不全、甲亢、嚴重貧血、風溼性心臟病等其他因素。脈壓差增大會導致心血管風險增加,應注意控制。
總體上這個血壓不高,只是舒張壓低及脈壓差大,應尋找病因並積極控制。
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7 # 心血管內科侯曉平
準確地說、嚴格地說,高壓(收縮壓)120mmHg、低壓(舒張壓)55mmHg的血壓,舒張壓水平已經低於60~89mmHg的血壓舒張壓正常值標準了,脈壓(收縮壓與舒張壓之差)65mmHg也大了一些(正常30~50mmHg,不超過60mmHg),不屬於正常值了。
(55mmHg的舒張壓,應該是電子血壓計測量的。因為汞式血壓計要求雙數計數,所以前提是測量準確)
但是,血壓值不正常不等於這個血壓水平的人不正常,也不是一定要糾正(有時也糾正不了),還要看具體情況。
有些人原本血壓就偏低,年輕、瘦長體型、體質弱的女生多見,但一般是整體血壓水平都偏低。這些人隨著年齡增長、體質改變,血壓逐步有所升高,但仍可以處於偏低的水平。如果沒有什麼疾病,也沒有因血壓水平偏低帶來不適,這樣的血壓水平,可以視作正常。
老年人。老年人由於動脈硬化(血管老化),往往是高壓(收縮壓)升高,低壓(舒張壓)降低。因為血管硬了,心臟收縮泵血時血管不容易擴張,收縮壓增高;也因為血管硬了,心臟舒張時,維持血壓的血管彈性回位(回縮)力差了,舒張壓降低。一般情況下,人進入老年期後,舒張壓水平就開始降低。所以,舒張壓降低可以是老年人動脈硬化的一種表現,如果沒有其他問題,這樣的血壓水平也是允許的,無需特殊處理。
高血壓降壓治療的患者。高血壓患者常有動脈硬化,老年患者更甚。動脈硬化明顯的患者、老年患者就常表現為收縮壓高、舒張壓低。這時候降壓治療就要注意,要避免舒張壓降得過低。因為心肌主要是在舒張期供血,需要一定的舒張壓支援,尤其是已經有冠心病、冠狀動脈狹窄的患者,對舒張壓的依賴就會更大一些。這樣的病人如果舒張壓降得過低,就會影響心臟供血(舒張期灌注),就有可能引起心肌供血不足。
所以,降壓治療時要兼顧收縮壓和舒張壓水平(因為沒有一種降壓藥單降收縮壓或單降舒張壓的)。如果120/55mmHg這樣的血壓水平出現在高血壓合併冠心病、降壓治療的患者,那就應當考慮是否酌減降壓治療的力度,使舒張壓水平適度回升,以保證心肌供血。
還有一種情況會出現舒張壓降低,那就是主動脈瓣關閉不全。由於心臟主動脈的瓣膜關不嚴,心臟舒張時主動脈裡的血液就會迴流(漏)到心室,血管中的血液充盈就會減少,舒張壓也會降低。但一般主動脈瓣關閉不全時舒張壓降低會比較明顯,舒張壓水平也會比55mmHg更低一些,脈壓也會更大一些(現在為65mmHg)。主動脈瓣關閉不全時心臟聽診可以有雜音,還可以有其他臨床表現,心臟超聲檢查可以檢出。
綜上分析,120/55mmHg的血壓,基本正常,舒張壓偏低、脈壓增大,提示動脈硬化的可能性會大一些。
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8 # 手機使用者82725543179
不正常 應該 下壓 範圍 是60至90之間 上壓 範圍是 90至140 是中國醫學界 規定的
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9 # 李鴻政醫生
正常人的血壓應該是收縮壓在100-120mmHg,舒張壓在60-80mmHg之間,這個高壓(收縮壓)120,低壓(舒張壓)55,基本上是正常的,但是舒張壓55mmHg偏低了,因為正常的是60-80mmHg,但這個也不好說,為什麼?有以下幾點:
1、個體差異:正常的舒張壓60-80mmHg,這是大多數正常人的調查結果,不代表所有人都必須是這個血壓,有些人舒張壓偏低,但沒有任何症狀,沒有頭暈等,那麼這個舒張壓偏低也是無所謂的,不需要治療。
2、測量是否準確:因為量血壓一定要正確測量,安靜狀態下測量,並且袖帶的位置一定要準確,你可能多量幾次,舒張壓就未必是55mmHg了。
總的來說,這個血壓不算異常,更重要的是要看有沒有血壓低引起的症狀,如果沒有,那麼這個血壓是正常的,不用太擔心。
回覆列表
目前低壓偏低,但是暫時沒什麼症狀狀況就沒有什麼問題,建議定期觀察,定期監測血壓,如果有什麼不舒服的要去醫院。
正常的血壓在120/80-90/60,在這個範圍之內的血壓都是正常血壓,在120/80-139/89沒正常血壓高值,≥140/90為高血壓,≤90/60為低血壓。如果你的血壓高於140/90屬於高血壓,低於90/60是屬於低血壓。長期的血壓升高,可以引起心腦血管等併發症,應該服用藥物控制血壓,降低心腦血管及腎功能不全的危險。