山楂水主降血脂，是一個非常緩慢的過程，必須每天堅持飲用，經過長時間的理療才能達到降低血脂、軟化血管的作用

山楂本身是不可多得的保健食品。山楂中含有豐富的碳水化合。物、膳食纖維、維生素C以及鈣、鐵、鉀等礦物質元素。山楂中的山楂酸具有抗腫瘤、抗艾滋病毒、抗炎症、抗寄生蟲、抗病菌、促進肉類食品消化、減肥美容等多種功效，山楂中含有的黃酮類化合物也具有防治心腦血管疾病的功能。

而山楂最顯著的藥效在於消食，中醫認為，面消食用麥芽，米消食用稻芽，肉消食用山楂。當人體一次性攝入肉量過多時，食用山楂有很好的消食效果。

但是需要注意的是，山楂促進消化的原理並不在於能夠健脾胃，而只可以促進消化液的分泌，在此過程中，也要對腸胃產生一定的刺激，因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂，特別是對於胃炎、胃酸過多、胃潰瘍和返流性胃炎、食管炎的患者來說，更會加重病情。正常人吃山楂也要注意適量，經常一次性食用過多的話，不但起不到降脂減肥的作用，還會引發慢性的腸胃病．而喝山楂水時，不易控制飲用量，如果整日喝山楂水，對腸胃顯然是不利的。因此，喝山楂水一定要注意飲用量，不可過多，否則降脂不成，反而容易引發腸胃疾病，得不償失。

山楂是味中藥，有健脾消食開胃，活血祛瘀功效！孕婦切記不可服用！瘦弱者不可久服！

常用於飲食積滯，脘腹脹滿，腹痛腹瀉，主要消油膩食物積滯，西醫認為有降脂作用！

用於產後瘀阻腹痛、惡露不盡，以及疝氣偏墜脹痛等證。山楂能入血分而活血散瘀消腫。

此外，近年臨床常以生山楂用於高血壓病、冠心病及高脂血症的治療。 【用量】10〜15g；大劑量30g。

山楂泡水喝好處是幫助消化，也就是俗稱消食，山楂泡的水酸酸的，又是一種水果，算的上一種無副作用消化藥吧，吃飯吃多了泡些山楂水喝確實起作用。至於其它降脂降壓防癌之類的東西，我覺得那要一天泡多少山楂才能達到效果，而且泡山楂多了酸的要命，也喝不了太多。這只是個人觀點。大家喝山楂水有效果的歡迎指正。

山楂是一種風味獨特的果實，山楂還有很多別稱，比如說:山裡紅、胭脂果等。山楂不僅是一種常見的水果，也是一種藥店常見的藥物，因為其富含豐富的維生素C、胡蘿蔔素和多種有機酸。因此，不少人都會選擇用山楂幹還泡水食用，那麼，用山楂幹泡水喝對身體有哪些好處呢?下面我們一起來看看吧！

好處一:健脾開胃，化淤解滯

山楂幹泡水對肉類的消化特別有效，在用餐後，當肉被攝入胃中，更多的是有飽腹感，然後喝一杯山楂幹泡的水，其能有效促進肉類的消化，緩解飽腹感引起的腸胃不適。

好處二：緩解腹痛、平喘化痰

山楂含有多種能抑制細菌的活性成分，可以有效解決腹瀉和腹痛的問題。此外，山楂還含有緩解粘液和瘀滯的物質。如果身體感覺不舒服，只要吃少許山楂或喝一杯拿山楂泡的水就可以緩解上述症狀。

好處三：有利尿和通便的作用

山楂泡水可以有效分解和緩解便秘。如果有朋友在日常生活中有大量的尿液，這時可以選擇吃點山楂或喝點山楂泡的水來治療症狀。但是，擁有不同型別胃病的患者還是建議食用一些山楂泡的水喝，以避免胃部引起的各種不適。

好處四：能降血脂、軟化血管

山楂的主要成分是黃酮類化合物，可對人體心血管系統發揮明顯的藥理作用。因此，當人們喝山楂水時，其含有的黃酮類化合物可以降低體內血清膽固醇和甘油三酯的含量，從而軟化血管。此外，經常食用用山楂和山楂水對降低血壓和降低血脂有很大的影響。

好處五：促進消化、生津開胃

當有身邊的朋友頻繁的出現胃脹氣或者吃不下飯的情況時，不妨選擇食用一些山楂或者每天來一杯山楂片泡的茶水。據研究表明，對於食慾不振的患者來說，山楂片具有生津開胃、促進腸道蠕動的作用。

山楂具有消食，理氣，益血健脾胃的功效。對於積食胃脹腹脹，消化不良，食慾不旺，氣血虛弱的人群特別適合，特別是脾胃虛寒的人群效果明顯。如果出現積食而出現的消化不良，建議再加雞內金同服，同飲，效果更顯。

山楂泡水喝有以下3點作用：

1.山楂酸甘，健胃消食

山楂是一種惹人食慾而味道甘酸的一種美味的紅漿果，北方地區生長的紅山楂不僅個頭較大，味道也沒有南方生長的山楂那樣有一點澀味，整個嚐起來酸酸甜甜，倒是十分適合一些挑食而又不愛吃東西的少女，因此，我們這裡把這些火紅色的紅漿果稱為“胭脂果”，名字好聽，而且還有重要的健胃消食的作用。

《日用百草》中介紹到山楂“化食積，行結氣，健胃寬膈”，書中也是認為山楂味道甘甜而酸，能夠健胃消食，治療由於吃進去過多食物而出現的食積胃腑導致腹中脹痛的症狀，可以說是一味救急藥。

2.通行氣血，祛瘀止痛

很多人都會知道山楂健胃消食，能夠消食肉積，使腸道通暢，但是山楂可不僅僅只是消食化積滯這樣簡單的療效而已。酸甘的山楂入肝經，走血分，能夠通行氣血，具有重要的活血化瘀的能力，所以能夠治療胸肋疼痛由於淤血寒滯而致的疾病。對於女性產後有淤血凝滯，惡露不盡或者是一些青年女性月經痛經的疾病都可以有效的緩解。

3.酸甘降血脂，治療冠心病

我們知道，冠心病的致病學說有一種重要的觀點認為是由於動脈纖維環損傷而導致血栓形成，血管淤積。山楂入血分，歸肝經，含有重要的黃酮類物質，降壓、降血脂，對於冠心病人的預後有較多好處。

你好，山楂含有黃酮類成分以及有機酸類，還有內酯以及糖類物質，山楂的有效物質可以有效的降血脂，促進消化功能。

第一，可以降壓。山楂中的黃酮、水解物，三萜酸，三種提取物分別以靜脈、腹腔及十二指腸等途徑給藥，對急性的降壓實驗，均顯示不同程度的降壓作用。

第二，可以增加冠脈流量，山楂浸膏對家兔實驗性的急性心肌缺血，具有明顯的保護作用，對於動物冠脈血流量有一定的增加作用。

第三，是強心。山楂乾的多種提取物，對於離體或者是在體蟾蜍的心臟均具有強心作用，其中山楂三萜酸對自然疲勞或10%的水合氯醛所致的衰弱心臟有恢復搏動的作用。

第四，可以降血脂。山楂幹浸膏對乳幼大白鼠具有明顯的降血脂的作用，實驗性高血脂的兔在連續服用山楂三週後，其血清總膽固醇含量顯著低於對照組。

第五，可以抗菌。生山楂，焦山楂的煎劑，沖劑，醇提物，對福氏、宋內氏痢疾桿菌，普通變形菌、大腸桿菌均有抗菌作用。

1、健胃消食

進入21世紀之後，人民的生活越來越好好，食物也越來越多元化了，不想過去只有過年的時候肚裡才有油水，可以說現在頓頓都是大魚大肉。肉食吃得太多，人就會厭食，食慾不振，山楂含有多種酸性物質，能促進胃液的分泌，增加食慾。

2、降脂降壓

中老年人一般都有三高，高血脂、高血壓、高膽固醇，由於現在年輕人工作勞累，很少運動，很多年輕人的血脂、血壓也超標了，飲用山楂泡水可以加速人體內的新陳代謝，消耗多餘的脂肪幫助減肥，對於血壓的控制也有一定的幫助。

3、防治心腦血管疾病

由於中老人的血液流速減慢，血管老化，各種身體機能的衰退，很多的中老年人都會有心腦血管疾病。而且不僅是中老年人，現在很多年輕人由於熬夜過度，也有中等，腦梗的現象發生，所以，防治心腦血管疾病很有必要。山楂中含有大量的黃酮類和三萜類這兩種物質具有擴張血管、調節心肌、加大血流量和降低血清膽固醇的作用，所以山楂也有防治心血管疾病的功效，是一種惠而不貴的良藥。

雖然山楂的好處多多，但是凡事有利必有弊，以下這兩種人不建議長期服用：

1、有腸胃病的患者

山楂能促進胃液的分泌，對於常人來說，促進胃液分泌有助於健胃消食，但是對於腸胃病患者促進胃液過多分泌反而是一種負擔，所以有場胃病的患者不能服用山楂水。

2、不建議小孩長期服用

小孩子由於在生長髮育，身體比較嬌嫩各項機能都沒有發育成熟，而山楂的酸性物質較多，小孩子過多服用山楂很容易過度分泌胃酸，傷到胃，影響身體的健康成長。所以說，每天堅持用“山楂”泡水，3個好處顯而易見，但以上“2類人”最好別吃啦！

關於以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答與看法，都是我個人的想法與觀點，在這裡同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

我在這裡，發自內心真誠的祝大家每天開開心心

山楂味道偏酸，具有健胃消食的作用，可以降低血脂和膽固醇的作用。

山楂適合中老年人泡茶，因為這個群體的體質普遍偏溼，能夠有效補充胃酸，從而達到養胃的目的。

還有就是山楂適宜飯後使用，避免空腹飲用。