上班感覺到很無聊，那就是說沒事可幹，看來你所在這個單位工作很舒適啊，不幹活都能拿錢。

其實在一個單位上班感覺很無聊，一是你自己沒有找準自己的位置。你在這個單位處在一個可有可無的尷尬境地。

二是這個單位確實工作不多，冗員太多，職責不清，只有混日子，混工資。

如果是前者，你就要小心了，就要充實自己，利用上班時間多學習與之相關的業務。提升自己的能力。儘早在單位獲得存在感，成就感，這樣你就不會感覺無聊了。

如果是後者，你尚年輕，我建議你就不要上班混日子，打發無聊時間了，要麼借這個機會，學一門自己感興趣技能技術，要麼直接換一個能展示自己才能的工作。

有段時間，我在一個新部門工作，沒有多少工作任務，天天無所事事，起初還感覺到很輕鬆，不是上網打遊戲，炒股，就是找人打牌鬥地主，東扯西拉聊天傳閒話，但時間長了就感覺很無聊，覺得自己不能這樣混一輩了。

於是，靜下心來，充分利用這無聊的時間給自己充電，拿到了多個技能等級證書，後來在一次公開競聘中，找到了一個發揮自己才能的職位。

對於您提出的問題：上班無聊的時候，又不想幹活的時候，我會怎麼做呢，我想您應該知道了，對，就是現在回答您的問題的時候，開個玩笑，當然還會有很多種情況哈，具體如下：

2、聊天：公司管理不是太嚴格的話，那就找同事聊天，聊一些關於公司的事情，或者聊一些興趣相投的事情，都是為了打發現在無聊的時間，沒有什麼刻意要做的。

總之，誰的生活都是會有無聊的時候，可能是我們在某個時間點缺少一些事情做，好啦，認真點，還在上班呢！ 再見。

工作了十多年，我也有過同樣的時刻，有時候工作效率會低一些，每天工作8小時，不可能每時每刻效率都很高。下面說一下我是怎麼利用這段時間的：

1、每天的計劃，要做的事情

首先我們一開始早上來上班，開始的時候精力是非常旺盛的，做一點時間才會感覺累。所以早上一開始的時間是很寶貴的。通常可以做一下計劃，一天的工作安排，列出這一天要做的事情，一般也不需要多，五六件事情蠻多的了算。當然重要的事情，可能就一兩件而已。但是計劃是很重要的。做了計劃之後，你就知道哪些工作是需要費神費腦完成，哪些不需要思考太多就能做的。無聊或者效率不高的時候就可以拿來處理。

2、做好工作的四象限

四象限這裡要說明一下，很多人知道的。分為：重要緊急，重要不緊急，不重要緊急，不緊急不重要。早上的時候把要做的事情，做個處理，這樣就知道先做哪些。哪些可以無聊的時候處理， 比如整理檔案資料，跟客戶回覆郵件電話，或者處理簡單的文字工作等等。都是可以在效率不高的情況下去做的。我經常是用這個時間來整理資料，梳理之前客戶的相關諮詢以及公司產品的相關知識。

3、回顧之前的工作

我也會利用這個時間，回想下例會領導說的內容，哪些沒有處理的，然後哪些事情需要跟蹤，然後跟客戶在線上聊一下，問下產品的使用情況怎麼樣。工廠的進度如何，包裝的設計新思路，以及自己的想法，還有領導的意見及時的反饋給各上下游的供應商等。

有時候也是用這個時間，回顧前幾天做的工作，有哪些點，可以在下次例會上發言。自己的一些看法見解做個簡單的記錄。

4、整理相關的資料

效率不高的時候，我也會用這個時間來整理紙質的資料，如公司的宣傳冊，產品資料，各供應商發來的資料。有些相關的文件，經常用到的，我都會梳理好，打印出來，這樣需要的時候隨時都可以翻出來看。開會的時候也可以很快的提供相關的資料以及材料。電腦的資料找起來，個人感覺不太方面，也許是用慣了紙質材料吧。同樣電腦的檔案也是可以整理歸類的，一樣的道理。

5、做些簡單的工作

簡單的工作有很多，做個檔案便籤，記錄這幾天的工作要點，記錄工作的進度。線上與各供應商或者客戶進行產品的溝通。想一想各工作的進度，跟同事天諮詢下相關的軟體以及文件的處理方法。看下同行的最新動態，新產品，新的推廣思路， 整理，以備下次例會上跟大家溝通交流。總之早上所列舉的哪些效率不高的時候做的事情，不重要不緊急的事情，都可以做一些。

找領導、同事聊聊天，就最近的一些問題探討一下，不侷限於工作上的問題，還有社會熱點，有計劃地擴大自己的資訊量，有助於降低工作上的溝通難度。

喝杯茶，吃點小零食，休息一下大腦，養生。

我感覺大家說的都有道理，卻都沒有說到點子上。你上班無聊的時候，找同事們聊一聊天，這就是最正確的辦法，遠比你看電影玩遊戲打發時間要好得多。

大家都知道，中國是禮儀之邦，人與人之間的關係是最最重要的。而身在職場，不論你是在政府單位還是在機關單位工作，人與人之間微妙的關係你不得不正視，不得不正確處理，這將極大程度的影響你在單位的聲譽。

平時你工作忙倒也罷了，如果工作有空餘時間就去經營好你的人際關係吧，和同事們隨意的聊一聊天看似無關緊要，卻能決定你在單位的人員人員的好壞，在你升遷，評先等方面都將會佔很大的比重。

所以你感覺無聊的時候就四處走動一下，也可以找領導彙報一下近期的工作或是思想動態，或者和同事們隨意的，打個哈哈，說一些沒有營養的話，如果長時間這樣堅持的話，你會發現你的人緣會越來越好，在單位混的會風生水起。

一杯茶，一張紙

畫一畫自己

畫一畫周圍

畫一畫目標

畫一畫未來

想想未來

想想當下

想想以前

或許心態就不一樣了

我今兒一天就是這種狀態:我所在的公司是培訓機構，課外補習班，週末會比較忙，週一二是休息時間，所以今天就我一個人過來值班，其他同事都是休息。本來是九點鐘上班，可是我九點鐘才醒來，所以到公司的時候已經差不多十點了。

叫了外賣，然後看手機上的文章。雖然看起來我比較閒，但是心裡一直在想著事情，沒有一刻是停下來過的。連打掃衛生大姐過來幹她的事情，弄出聲響，我都覺得是在影響自己。

現在我是這家公司的一名諮詢部的工作人員，平時的主要工作就是打業務電話，崗位名稱是外呼，底薪三千塊錢。每個月能拿到手的工資才兩千五百塊錢左右，因為還要扣除社保費。昨天是冬至，晚上和幾個女同事出去聚餐，讓我買單，都感覺扣扣索索的。其他的收入渠道還有我做微商，之前積累的老客戶，也能給自己帶來一部分收入，幾百塊錢到兩三千，都有可能。因為是業績提成，所以不太穩定。

現在是我一個人在東莞市，追求自己的夢想，單身狗。年齡35，沒有存款，沒有車啊房子的這些東西，有的就只有自己的幻想。看書寫作就是自己幻想的方式。

今天早上還正和交友網站上的一個匿名網友聊天呢。她問我最近怎麼樣，是做什麼工作的？我說在一家公司上班做銷售，還不到一年，沒有存款。她說:喔，我想找個工作比較穩定一點的。我說能理解，你這麼漂亮又年輕，肯定會有很多人喜歡你的。這就是我現在面對婚戀市場的現狀。那個紅娘說不要這麼謙虛啊，自己有什麼優點呢，要多說一下。我想了一下我有什麼優點呢，就是愛看書，看幻想，可這算是優點嗎？

現在我真的只有自己和自己的幻想了。每天都在看書，喜歡的和應該的。喜歡的書總是看得很快，應該看的，遲遲不能推進。今天看了林語堂寫的《蘇東坡》傳記，是挺有意思的。可是我不知道它之於我的意義，讀了這樣的書對我有什麼作用。只能說是喜歡吧，閱讀的這一刻我人變得比較輕鬆愉悅，瞭解了很多有意思的事情，改變的是，當下的情緒。所以這樣的閱讀只能說是享受。可是我目前的狀況，是沒有自古享受的啊！我最應該做的事情是好好努力工作賺錢，提升自己的生活品質，讓自己家人過得更好。

所以這樣的閱讀只能說是打發時間，開拓了一下自己的想象力。你看蘇東坡，這樣一個大文豪，透過寫作影響力變得這麼大，上至文武百官，皇親國戚，下至販夫走卒，道士僧侶，都有對他特別喜歡的人。就是個把寫作融入到生命的人，然後他自己也變成了一個文化符號，活在了很多人的生命中。希望自己有天也能成為一個這樣的人。這就是我的幻想。

向上生長是很累的，可是隻能這樣做。成功人士和普通人只是對待時間的方式不同，產生的結果便有千差萬別。很多人說怎樣過都是一生，可是人生之間的區別大了。希望我們都能活成讓自己滿意的人生，不負追求。

學習行業相關資與相關專業論壇。

桌上放幾本自己喜歡的書，喜歡慢慢的品文章的精妙之處，讓我不亦樂呼！

第一不能有大動作，隨便走動，和同事閒聊或者玩手機都影響不好，如果被領導看見就會被摳上翫忽職守的帽子。

第二不能睡覺，或者打瞌睡眯縫眼，同樣被領導看見，或者被別有心思的同事看見，給你穿了小鞋，以後就不好過了。

第三不能看書學習，公司是工作的地方，和工作無關的都不能幹，要學習下班後。

不然就在家自己學點東西吧，總歸有用的著的時候的

放音響藍芽連線著，和女的或者同事聊聊好事，拉拉家常

上班我不會感覺無聊，我會在空閒時間整理整理衣服，整理店鋪細節，這樣時間也過的快

其實都會有這種心情，我一般週六上班就特別不想幹活，我們公司比較自由，所以不想做事的時候就可以點一些外賣來進行下午茶時間了，當然不是每週哈

上班無聊的時候，又不想幹活的時候，你怎麼打發時間？

會看看新聞，看看書

如何在工作上打發無聊的時間，那麼可以想象，一個工作無聊到這種程度的時候，第一這個工作很普通沒有規劃和目標，說白了就是最底層的工作。那麼在這個時候你就要告訴自己，是要提升自己還是繼續虛度時光。