對於母乳餵養的媽媽來說，可以觀察自己的乳房，在餵奶之前，自己的乳房比較豐滿、比較鼓脹，而寶寶吃完奶之後，會變得柔軟。

在給寶寶餵奶的時候，可以聽到寶寶的吞嚥聲音，這種聲音是比較明顯連續的，一般會持續幾次到十幾次。

媽媽給寶寶餵奶的時候，應該可以感受到自己有奶陣的時刻，這種時候就是乳汁不斷在分泌。

媽媽們還可以觀察寶寶的尿液，在一天24小時之內，寶寶的尿布溼了6次及6次以上。

媽媽們也可以觀察寶寶的精神狀況，在兩次餵奶之間，寶寶的心情是愉悅的、滿足的，並且表現的非常安靜。

你好~如何判別寶寶吃飽沒，主要有以下幾個點

記錄寶寶的生長曲線非常重要，尤其是無法準確知道食量的母乳寶寶。需要注意的是，寶寶的體重在3%-97%的範圍內都是正常的，完全不需要一定達到50%，而低於3%或者高於97%則需要諮詢兒科醫生，看看是不是餵養出了問題。

一般來說，出生後一週嬰兒的體重會比出生時減少，不超過8%，之後會開始穩定增長；滿兩週時，恢復到出生時的體重；大約6個月左右體重達到出生體重的兩倍；1週歲時達到出生體重的三倍。也就是說，出生體重6斤和8斤的寶寶的體重增長完全沒有可比性，一歲的時候他們的體重可能分別是18斤和24斤，看起來相差非常大，但都是正常的。

第一個月的寶寶每天至少有6次小便，通常還會有3-4次大便，一般吃完奶就會拉一點。

之後寶寶的尿量也會有差異，排尿頻繁的嬰兒可能平均每1-3小時排尿一次，排尿不頻繁的嬰兒每天可能之後4-6次。對於媽媽來說，如果寶寶用尿不溼的話，可能很難估計排了幾次尿，所以寶寶的尿量是4-6個稍重的尿不溼，而稍重的感覺大概是兩湯匙水倒進去的感覺，媽媽們可以試著感受一下。

而且，嬰兒的日排尿量也並不穩定，生病、發熱、氣溫高、大量出汗的時候可能會尿量減少，但也是正常的。

一般只要嬰兒每天尿溼4塊以上稍重的尿不溼，都不用過慮。隨著寶寶的成長，尿不溼會越用越少的，不然一直每天七八片麻麻會破產的。

嬰兒都是活在當下的，一個能吃能玩、能叫能鬧的嬰兒是不大可能吃不飽的，如果真的餓了我保證ta會想辦法讓你知道。只要寶寶精神狀態好，能互動能探索，面板紅潤有光澤，生長髮育正常，我敢保證ta應該是吃飽了。

還要再說一句，寶寶的奶量個體差異很大，能吃的寶寶吭哧吭哧喝下1200ml的奶還顯得意猶未盡，有的寶寶拼命努力喝到800ml就覺得到了極限，寶寶跟寶寶真的不一樣，胃口差距真的蠻大的，只要精神好，都不用糾結的。

讓寶寶掌握自己的胃口，想吃就吃，不想吃就是不餓，大人也會比較放鬆。早早調整心態，等到後期新增輔食甚至正常吃飯的時候，比較不容易焦慮。相信我，不吃飯也不喝奶的孩子更讓人頭疼！

不過呢，吃是人類的本能，只要不強喂，不讓寶寶對食物（奶）產生不好的印象，所有的寶寶都有潛力成為小吃貨的！

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如何判斷寶寶吃飽了沒，看這幾個方面：

1，寶寶每次在吸吮的時候，都會平均的吸2到3次的時候，就會嚥下一次，大概接近一刻鐘的時候，可以判斷寶寶是吃飽了的。

2，如果寶寶在吃完奶後會笑，或者吃著就睡著了，不哭了，可以判斷寶寶吃飽了，所以就自己停止了。

3，如果吸了後依然吞嚥的很少，或者吃了奶後依然是哭，或者睡了1個小時多又自己醒了，可能說明奶水不足，或者沒有喝足奶水。

4，可以透過寶寶生長的體重來判斷他有沒有吃飽，如果在寶寶沒有患病的前提下，寶寶的體重長得很緩慢，則可以認為這是寶寶沒有吃飽的情況。

5，如果寶寶的尿尿次數，每天都是接近10次，大便的次數也是4次到6次的樣子，而且呈現黃色，說明是正常的，但是如果奶水沒喝飽，可能會小便次數下降，大便的次數也會減少的。

當然最重要的是科學餵養：

1-2個月

出生後的前1-3天，一次吃8-20ml奶量，每天8-12次，一週後可達到每頓60-90ml，每天7-8次；15天到滿月，每頓90-120ml，每天6-8次；1-2個月每頓奶量120-150ml，每天6-7次。

為適應寶寶的小胃容量，這期間媽媽基本要保持3-4小時一次的餵養頻率，堅持少量多次的餵養原則。

注意！如果寶寶一次睡覺上超過4小時沒醒，媽媽需要喚醒嬰兒，準備哺乳。建議嘗試輕輕地揉一揉寶寶的耳垂或者觸控寶寶的小腳小手、給寶寶更換尿布等方法。

2-3個月

2-3個月寶寶每頓奶量150-200ml，每天5-6次，每次間隔4小時。

媽媽可以根據自家寶寶的體質，確定具體的餵奶量，固定進食時間，進而慢慢培養出寶寶的進食規律。

另外，媽媽還需注意餵養時，一定要排空一邊的乳房再喂另一邊，使寶寶能夠吃到脂肪含量高的後奶。

3-5個月

3-5個月寶寶每頓奶量150-200ml，每天5次，每次間隔4小時。雖然寶寶奶量變化不大，但隨著寶寶腸胃的消化吸收能力越來越好，也能吸收到足夠的營養。

這時候寶寶的胃具有儲存功能，喝完奶之後能睡上3、4個小時，因此媽媽可將夜間餵奶間隔時間拉得比白天長一些，為寶寶後期斷夜奶做準備。

如果寶寶開始不愛吃奶的現象，比如吃吃停停，注意力難以集中等，寶媽可以嘗試在寶寶吃奶前的半個小時，讓玩鬧中的寶寶慢慢地安靜下來，使寶寶到了吃奶時，比較能進入餵食的狀態。

5-6個月

5-6個月寶寶每頓奶量200-250ml，每天3-4次，為了預防肥胖發生，總量最好不超過1000ml。

如果寶寶長牙了，媽媽餵奶時可能被寶寶咬傷，最好買個奶嘴給寶寶咬，以緩解長牙疼痛。

6-9個月

6-9個月寶寶每頓奶量200-250ml，每天3次，每次間隔4小時。

另外，食材性狀大致按照泥、碎末、小顆粒的順序，如果寶寶吃得吐出，則需將輔食弄得比原來更稀、更碎些嘗試；或者將食材中和一下，比如酸和甜、甜和苦，使輔食口感更好。

等到寶寶適應新增輔食後，媽媽也可以準備給寶寶斷夜奶，讓寶寶睡整夜覺了。

9-12個月

9-12個月寶寶每頓奶量250ml，每天2次，每次間隔4小時。

此時，寶寶的輔食次數應逐漸增加，奶量相對減少。同時，也要培養寶寶飲食規律，固定1天餵奶和輔食時間，幫助寶寶從奶過渡到輔食上，為斷奶做準備。

輔食新增要多增強稍硬的輔食，食材處理也不必過於精細講究，控制在小顆粒、大顆粒、小塊之間，方便鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

以上1-12個月寶寶奶量指南僅供參考，畢竟每個寶寶的消化、新陳代謝和成長速度不同，所以對奶量的需求不同。因此，媽媽需要多觀察，慢慢嘗試，找到最適合自己寶寶的奶量。

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我的寶寶現在剛過完百日，月子裡的寶寶從15ml能吃到50ml左右。逐月新增30ml，寶寶吃飽了自己就會吐出奶嘴或者乳頭

觀察寶寶吃奶時的表現，寶寶吃奶時，一般吮吸2~3口就會吞嚥一次，奶陣時吞嚥會更頻繁，哺乳後乳房變乳軟，大概20分鐘或者半個小時寶寶應該就能吃飽了。

寶寶如果吃飽了，會表現出滿足、愉悅的神情,，有時候還會不自覺地微笑，每次睡眠時間3~4小時。如果寶寶每次睡眠1~2小時就醒，而且經常哭鬧，很有可能是沒吃飽。