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  • 1 # 追花精靈

    花茶和綠茶成分不一樣,功效也不一樣,喝哪個比較好要根據自己的需求來,喝對了才有好處。所以我們必須清楚不同茶的功效才能決定喝什麼好。

    綠茶有醒腦提神,利尿解乏,降脂助消化的作用。綠茶還有抑制心血管疾病 ,防治輻射傷害,抑制病毒菌,延緩衰老,美容養顏的作用。實在是老少皆宜的飲品。

    而花茶的種類繁多,所配製不同功效也不同,我簡單介紹一下。

    一,玫瑰夢幻花茶。配方,玫瑰,茉莉等。能養顏美容,滋肝養胃,能舒緩情緒,令人愉悅。

    二,晴朗早晨花茶。配方,薄荷,金盞花等。有清爽提神,解熱降火,穩定情緒 適合熬夜後飲用。

    三,青春永駐茶。配方,玫瑰花,洋甘菊,能滋潤肌膚,增強肌膚抵抗和修復功能,防止肌膚老化,延緩衰老。

    四,順經玫瑰茶。配方,玫瑰花,益母草。能活血順氣,治療月經不調,適合經期服用。

    五,美白潤膚茶。配方,紫羅蘭,洋甘菊。美白養顏潤膚,適合需要美白補水的愛美人士飲用。

    六,玫瑰輕盈茶。配方,玫瑰花,迷迭香。能增強記憶力,補氣血,消除脹氣,適合需要纖細腰身的愛美女士。

    七,舒壓花草茶。配方,薄荷,甜菊葉。能舒緩壓力,放鬆心情,可減輕感冒時頭疼不適。

    八,入睡茶。配方,甘橙花苞,茉莉等。晚上飲用,能輕鬆入眠。所以生活中有什麼不適和需求,選擇合適的茶,會讓我們舒服很多的。

  • 2 # 順其自然綠葉

    謝謝!長期喝茶如果年齡稍大的人,夏天適當的喝綠茶,每週喝兩三次菊花、山楂、枸杞茶這樣這樣的有效地預防血脂高、對預防花眼有用,也能增加免疫力。中年女性朋友適量喝玫瑰花最好,玫瑰花有舒肝理氣,解鬱美容養顏祛斑的效果,中年女性生活壓力大一杯清香撲鼻的,玫瑰花即愉悅心情又緩解疲勞和壓力,又養顏美容這是多美的事了!年輕的女性朋友,本身特別愛美,常喝蜂蜜檸檬茶最好了,蜂蜜美容養顏護膚,檸檬含豐富維生素C又抗氧化、抗衰老,而且又有減肥的效果,因此,蜂蜜檸檬水是年輕美眉的最愛哦!

  • 3 # 愛喝茶的菜鳥

    綠茶性寒,花茶如果也是綠茶配置,也會有類似的情況。但是總體來說,花茶均衡度更好,會比較平衡,對飲茶者來說沒有太多要求。而綠茶在某些節氣則不太適合,否則易造成身體不適。

    所以喝茶為了健康,茶葉不用過多追求功效,只要好喝就行。但是為了讓茶事真正有益,還是要有選擇,根據個人體質來喝合適的茶。

  • 4 # 煮茶聞書香

    如果是長期喝茶,對身體來說,無疑是非常有好處的,這裡我說的是茶,而題主在問題裡提到了綠茶和花茶的比較,我想需要從兩個方面說一下。

    第一,長期喝茶有益健康,但是要根據不同的人體質來選茶,比如,綠茶,屬於中國六大茶類之一不發酵茶,富含氨基酸,茶多酚和維生素等對人體有益的內涵物質,所以適合的人群長期飲用可以補充必須的維生素,而且有減肥美容,提神健腦的作用,綠茶,特別是春茶,滋味鮮爽,回甘快,茶湯淡綠或者黃綠,本身就會讓人產生愉悅感。但是綠茶性寒,不適宜體寒胃弱的人飲用,還要注意飲用的時間,就是空腹,睡前,飯後不要立刻喝茶。

    第二,花茶分為兩個層次,一個是真正的花茶,由綠茶為底,用茉莉花或者其他花窨制的茶,是真正的花茶,其飲用可以視同綠茶,而市面上還有一種就是用一種花或者幾種花,或者其他植物的根莖或者葉子配製的花茶,從茶的概念來說,並不屬於茶的分類,應該在中醫的指導下飲用,根據不同人的體質來選擇,千萬不能亂喝,因為這裡有中藥的影子在裡面。

  • 5 # 雪域神韻

    謝謝誠邀,這個問題呢,我想說的是花茶和綠茶誰更適合,因每人的喜好和體質不同,所以喝茶的種類方法也盡不相同!首先花茶還是比較適合女性的朋友,畢竟有養顏美容的效果,呵呵是問誰能擋得住它的誘惑。花茶不僅香氣迷人,甘甜可口,令人賞心悅目,而且還具有很高的保健和防病功效,有益人體健康。綠茶呢其特性,決定了它較多的保留了鮮葉內的天然物質,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強”的特點。綠茶中保留的天然物質成分,對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。尤其久坐電腦者!喝茶是對人體有益,是良好的健康飲料,但是選對茶,喝好茶很重要,所以也不能單單的比較兩茶好壞,重要的是你適合喝那種茶!圖片來自網路!謝謝

  • 6 # 茶哥顏國添

    對於長期喝茶的人來說,喝茶對人體健康是有幫助的。茶葉分為六大類,有綠茶,白茶,黃茶,烏龍茶,紅茶,黑茶等。茶葉又分為加工茶葉和再加工茶葉,不同茶類作用肯定是不一樣的。

    綠茶是不發酵茶葉,屬於加工類茶葉。綠茶性涼,夏季喝綠茶,可以起清涼降火,提神的作用。但要注意孕婦不宜飲茶,老年人不宜喝生茶,體質虛寒的不宜過多的喝綠茶。

    花茶屬於再加工茶類,一般是選用六大茶類中的茶葉作底,然後採用不同鮮花進行拼配,窨制。花茶既有茶葉的香氣,也有花的香氣。春季喝花茶,可以理氣排毒,緩解春困,提高精氣神。

    還有一種是直接以花蕾,花瓣為材料,經過採收,乾燥,加工而成的花草茶,有人也說成是花茶。這種不同的花製作成的花草茶,也是有不同的功效的。

    總之喝茶是根據不同的體質,挑選適合自己的茶葉,當然也要根據季節變化,去挑選合適的茶。茶葉只有喝對了,才能發揮出應有的效果。

  • 7 # 禪茶不二

    當然是那個喝下去舒服那個就好,綠茶是製茶過程人為因數對其所含物質破壞比較少的茶,茶內所含物質保留的較完整,這樣我們喝了身體能吸收的各種成分就多,再一就是綠茶口感的鮮爽度高,香氣也高,大多數人都喜歡喝,但有一點,所有的茶性都寒涼,綠茶尤寒,不易於寒性體質人飲用,熱性體質就正好。花茶不屬於六大茶類,但它用綠茶印茉莉花,最高可以九印,印的過程需要碳火熱焙,這樣綠茶的寒性被退掉很多,向溫性靠攏,再加上茉莉花的高香可調節脾胃,所以花茶是大多數人都可以喝的茶,說到這裡您一定知道那個對您更好一些了吧!

    我茶店的一角

  • 8 # 衡

    謝謝邀請。這道題我考慮了一天多,想想還是儘自己的理解能力來作答吧。綠茶是不經發酵的茶,它的加工工藝主要是,殺青,就是把鮮葉炒制,使鮮葉中酶的物質,遇到到高溫死掉,使到茶葉沒法發酵,因此茶葉就保持綠油油的顏色,而成為綠茶。(也有少量綠茶是透過蒸汽來殺青)。所以綠茶含茶多酚最多,屬微寒性茶,微苦澀,回甘好,有清熱祛燥,生津提神,抗癌,抗輻射,抗氧化等功效(不適合脾胃虛寒的人群)。特別適合菸酒過多,容易上火,經常需要面對電腦等人群。

    花茶是屬後製作工藝茶,不屬六大茶類。主要來說說茉莉花茶(屬綠茶後製作茶) 。它的工藝製作:一,陶瓷罐窨,箱簍窨,囤窨,機械窨。二,方法有花一層,茶一層的手工拼和,也有機械自動拼和。三,乾燥,在乾燥上,有蒸焙乾,鍋炒幹,烘籠幹,機械烘乾等。茉莉花茶的工效主要有,保養人體五臟,預防慢性肝炎和腸道疾病。有平肝,降壓,利尿消水腫作用,有抗動脈硬化,預防心血管病等功效。其實花茶的種類很多,比喻普洱茶跟菊花撘配,就是各大酒樓都會有的菊普,紅茶跟玖瑰花撘配,就是女士們喜歡的,養顏美容的玖瑰花紅茶。總之什麼型別的茶葉,跟什麼花撘配,產生出來的口感與功效,就會不一樣。

    個人認為,綠茶與花茶是沒有可比性的,綠茶在中國是六大茶類之首,產量第一,相信品種也是第一,遍佈全國各地。花茶的種類也相當多。而且喝茶的人,要喝什麼茶,是要適合個人的體質和口感的。只要你選對茶,喝對茶,茶才可賜予你健康的身體。 希望這樣的回答,能幫到有想透過喝茶,來達到保健養生的人。答題完畢,最後感謝閱讀者的閱讀。

  • 9 # 孫舉海sunjuhai

    說起喝茶,由於母親喜歡喝茶,我從十幾歲起就也養成了喝茶的習慣。每當在家做過一些體力活,象劈木柈,拉煤,買糧等,母親總是沏好一大杯茶水放在那裡,等我去喝。逐漸地我也就養成了飲茶的習慣。這一飲就飲了五十多年。北方人飲茶主要是花茶和綠茶。花茶,以北京花茶為主,為好。象"張一元","吳裕泰"等。無論什麼明目的花茶只要你用燒好的水(最好純靜水),泡上一杯,立時滿屋飄香,沁人心肺,未飲先醉。綠茶,以浙江,江西綠茶為好。但該茶對水的質量,和泡茶溫度的要求比較嚴格。尤其是龍井,碧螺春,毛尖等。最好是軟一些的礦泉水,泡出的綠茶才更有暗香,綿軟,入口勁道。同時,要邊飲邊加水,才能茶的味道不淡不變。根據我的飲茶經驗,夏天應以綠茶為主,平肝火,解暑去熱,調節心速和血壓;秋冬可飲花茶,增強抵抗力,抗疲勞,活血增力。有高血壓的人或心火旺的人夏天最好飲綠茶。如想飲花茶,可少飲,涼飲。另外,身體偏虛弱,或大病初癒,四季手腳偏涼的人飲綠茶要控制。可以多飲花茶。

  • 10 # 尋你25

    在此之前以經介紹過茶的功能作用。春季喝花茶,解毒敗火。春季是冷暖的交替季節,人的生理機能也隨著有些許變化,肝火上升面板乾燥是明顯的警示。夏季喝綠茶清涼解暑,自不必多說。冬季喝紅茶保暖驅寒。這應該是喝茶人的簡單常識。

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