用吸管杯喝水肯定要吮吸啊，嘴撅起來的時候就會自然牽扯到臉部肌肉線條向內收縮，長期下來瘦成小V臉妥妥不是問題噠。至於吸管杯我個人比較推薦美國康迪克Contigo的運動吸管杯，這個可以一鍵開蓋飲水，一按一吸就能喝水了，特太方便。它這個吸嘴我也很喜歡，是鴨嘴式吸嘴，跟嘴型很貼合，喝水不容易嗆到。

我也不知道有沒有科學依據。

就舉個反例吧，奶茶是用吸管的吧，看看喝多了臉也沒瘦嘛，比如人氣歌手周杰倫。

如果其他飲食不注意，用吸管喝一條河的水也不會瘦。如果你天天合理的減肥餐，不用吸管喝水都行。

我認為不可能的事，如果真有美容"執粒"(廣州話)，長期這樣吸是否會拉傷肌肉，造成兩邊臉不相等？考慮清楚再作是否可行！

理論上來說走路都能減肥瘦腳，請問你見誰瘦了，每天走上20公里真的能瘦

你說吸管杯喝水能瘦臉，那請問你想過你要8小時不停吸水才能達到瘦臉的效果，請問你能堅持下去嗎？

應該是這樣，長期用吸管喝水會鍛鍊臉部肌肉，慢慢就會加大肌肉消耗脂肪，慢慢就瘦了，還有喝水，每天多喝水人也會瘦喲

經常練習吮吸的動作確實可以提煉兩頰肌肉，但由於一個人一天的飲水量有限，僅靠喝水難以達到提煉效果，就好比我們都知道跑步可以瘦身，但慢跑需要超過40分鐘才能夠達到充分燃脂的效果，說到這裡我想你應該明白怎麼做了。

當你想瘦的時候，你會相信各種方法，當然任何一種方法，都要堅持，要養成習慣！

至於吸管杯子，這個可能要問有小孩子的來回答了

這個我覺得是聽說的吧？沒有科學依據，我舉個例子，吃奶粉的嬰兒，用吸管每天喝水的兒童有幾個臉廋？如果說這個真有效，那得和多少水啊？個人感覺每天練嘟嘴說不定更有效！

旁門左道還是別亂學，沒啥理論依據的事情不要拿自己做實驗，還有人跟我說晚上別吃飯能瘦，最後一隻瘦不下來，我才發現這是基因的問題。

：B.box

推薦指數

超級網紅。我家兩歲以前都是這個杯子，我在國內專櫃和澳洲都買過這個，一共大概買了至少六七個，丟了倆，隨便找找還能找到三個。出門會發現小朋友們人手一個。澳洲品牌，PP材質，軟管部分是矽膠加重力球。這款是一個優點缺點非常明顯的吸管杯

✔️優點：1.重力球的設計很靈活，360度隨意喝，不管寶寶是躺著、側著、仰著頭還是低著頭都能喝到水，適合小月齡寶寶。2.耐摔，隨意摔不會壞，但是蓋子會掉。

✖️缺點：1.太漏水了！！一個吸管杯用久一點，特別是換過新的吸管，漏水到媽咪包裡全是水，一定要立著放在包裡避免漏水。帶上飛機就更哭了，這個吸管杯被我帶上過4，5趟飛機，每次都嚴重漏水，漏完為止，簡直哭了。

2.吸管容易被咬斷！對磨牙期的寶Bora說很不友好。這就是我為什麼買了這麼多bbox吸管杯！經常發生的情況就是：吸管咬斷了，專櫃吸管斷貨，只好買一個新的bbox，再說bbox吸管在國內的售價也不便宜，幾乎快趕上一個新的吸管杯價格了。

3.顏值真的一般。

2⃣️利其爾吸管杯

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這款是顏值網紅了，簡潔大方透明度高。我這款是自己日本帶回來的史努比系列。PTC材質，安全性過關。

✔️優點：這款優點太明顯了：顏！值！高！使用感也還算不錯。吸管厚不容易被咬斷。

✖️缺點：1.無重力球，直管設計，適合熟練使用吸管杯的大月齡寶寶。不適合初學者。寶寶側著躺著是喝不到的。2.蓋子不是特別方便寶寶使用。我家剛用這個杯子的時候，因為習慣了bbox滑蓋設計，好幾次出現按不開蓋子很著急的情況。3.不耐摔！別說摔了，蓋子稍一用力就會掉下來（大概我兒子勁比較大）他是改良PTC材質就比較容易摔壞，

3⃣️Farlin

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這個是媽媽群麻麻推薦我的，臺灣品牌，PP材質，安全過關。最近使用下來覺得蠻不錯的。因為他真的幾乎填補了bbox的兩大缺點。價效比也很高。

✔️優點：1.重力球設計， 360度喝水無壓力，特別適合初用吸管杯的寶寶。2.不漏水，有重力球又不漏水真的好感動。（但是！！沒蓋好真的會漏水！要注意這點）因為買的時候看介紹說防漏，所以使用第一天我就實驗了漏水測試，目前用下來並無漏水現象。3.好洗，他比bbox可以拆得更細，所以清洗的時候也更乾淨。4.滑蓋設計，比利其爾那種按鍵設計方便寶寶開啟。顏值也萌萌噠，胖乎乎的。我家弟弟六個月會用farlin杯子喝水，別的杯子都不肯用，所以現在弟弟認準這個杯子

✖️缺點：目前還買不到配套吸管套件，專門去問了某寶客服，說是吸管配件臺灣市場有，即將進入大陸市場。蓋子有時候不是很好蓋上，就會有點漏水。

4⃣️：虎牌Tiger保溫吸管杯

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這個是我冬天買的，寶寶喝溫水用的。但就用了一個月就棄用了。

✔️優點：1.保溫，這是最明顯的優點啦。但也是隱患，因為人家學名叫“保冷杯”。2.顏值屬於保溫杯中洋氣的款式。

✖️缺點：1.保溫杯雖然可以喝到溫水，但是其實也是有安全隱患的，比如家人/阿姨疏忽水溫過高，因為摸起來感覺不到水溫，容易燙到寶寶。或者就是過了幾個小時，其實水溫已經表掉了，我們家長根本不知道的。2.我又要說這個吸管了，這個吸管也是會被咬斷的。但是！咬斷之後很難配配件，旗艦店根本沒得賣，我打給他們虎牌的客戶，然後他們又給我所在區的售後服務電話，之後我又找鄰趣去拿的。一來一回折騰又費錢。所以後來阿姨都建議我就不給寶寶用這款。還不如冬天的時候，保溫杯裡裝溫水倒進吸管杯方便呢。

5⃣️：Contigo

我就是因為他吸管很硬，咬不斷，所以才購入的。這款也是網紅款了很多寶寶都在用，水流量大，太細的吸管杯寶寶三歲+喝起來會比較費勁，這個吸管杯更適合三歲以上的寶寶（說明上也是這麼寫的），比細跟吸管可以多喝很多水。沒有把手，硬質吸管等不太適合小寶寶。最大的問題是完全不可拆卸，非常容易生黴。

6⃣️貝親

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貝親這款顏值也蠻好看的。PP材質，日本本土銷售款，我是自己日本帶回來的。

✔️優點：1.材質安全。2.不漏水。3.滑蓋設計。4.防脹氣系統，這點還挺好的。

✖️缺點：1.瓶身太長，包裡放著很佔空。2.無重力球，適合大寶寶用。3:配套吸管不好買。4.瓶身弧度的設計，只適合孩子趴著或者躺著喝水，不適合正常坐著喝水。

7⃣️：麵包超人吸管杯

這款胖胖的很可愛萌萌的。是我兒子一歲內使用的一款吸管杯，材質不明（我當時沒注意，tb上也沒查到）瓶蓋帶一個小搭扣還蠻可愛的。

8⃣️camelbak

駝峰吸管杯，也是澳洲的牌子，和contigo很像，出水量大，易吸出，適合2.5歲+大寶寶，喝水量會多很多。特別大的好處就是，可拆卸清洗，清洗簡單，不像contigo這麼容易發黴。推薦大寶寶使用

就算用吸管喝水能鍛鍊到臉部肌肉，但這個到底需要每天吸多少次才有效果很難說。

而且你確定鍛鍊了肌肉臉就會瘦嘛？不會咬肌更發達，臉部線條變得更突出嘛？

如果真能瘦臉的話，我也試試，有知道在哪買的麻煩推薦個給我，不能就算了，畢竟什麼事情都有去親自嘗試才知道最終的結果，和體驗的過程如何！難道不是嘛？