寫這篇文章好像有點遲了，畢竟夏天都已經過去了一半。

在古代，沒有空調和電風扇，夏天都要怎麼過日子呢？不管怎麼著，請大家一定要記住一條真理，穿越一定要謹慎，不管什麼時候，投身在窮人家都得過苦日子。

防暑降溫，首先就是要改造下自己的住宅。看過《天龍八部》的人都知道，虛竹和尚就是在冰窖和西夏公主做了羞羞的事，（一個呆笨醜陋的少林寺應屆畢業生誤打誤撞過了世界五百強企業的考核，居然還得了逍遙派董事長的提點，直接接任，原諒我不得不問一句：傑克蘇真的不是從金大俠這裡就有了嗎？）轉回正題，冰室這東西可不是隻有西夏國才有的，洞穴的好處大概在我們是山頂洞人時代就已經體會過了吧，冬暖夏涼，遮風避雨。先秦的時候，貴族們會挖地下室，在裡面存放美酒，晚上開派對，唱歌。偶爾還可以藏個刺客，計劃一起血腥的兇殺案，演一出權力的遊戲。吳王闔閭刺殺吳王僚的時候就是這樣，讓專諸和武裝士兵埋伏在自己的冰室裡，專諸端上一盤烤魚上場，從魚腹匕首殺了僚，想想，好像還能聞到烤魚的香味和血腥氣。

深井

想必你也一定聽過金屋藏嬌的故事，椒房殿大概是漢朝粉們最熟知的一個宮殿，花椒香氣撩人，又有保暖的用處，冬天住起來大概挺舒服。而漢代宮中還有一座清涼殿，顧名思義，高階空調房，其中的佈置可以參考《神鵰俠侶》裡面小龍女的古墓，據說是：畫石為床，紫琉璃為帳，玉晶為盤，盤中放冰塊。如此，夏天應該不難過。漢武帝的男寵董偃就常常睡在這裡，順便八卦一句，這個沒活過三十歲的漂亮男人還是館陶公主（還用說嗎，漢武帝的姑媽）的小情人。（貴圈真亂。）

唐代皇宮的空調房叫含涼殿，北臨太液池而建，根據歷史記載，這個宮殿設計跟現代有些咖啡館很像，沒有Sunny照射，非常陰涼。宮殿的屋簷裝上了水管，透過機械裝置，把水送上屋頂，潺潺落下，宛如下雨，如此迴圈，殿中和殿外有透過水力轉動的風扇車，將涼風透過水霧送到殿裡，這樣涼爽如秋。到底是怎樣的機械裝置呢？我怎麼也沒有查到，想想還真是好奇。

這樣的奢侈普通人家當然消費不起了，不過也不是沒辦法，家裡吃井水的朋友們都曉得這麼一個常識，井水冬暖夏涼，夏天的井水有時候冰得凍手。窮人家要避暑或保暖，可以在自家房子中間挖口井，注意別打到水眼了，挖口深井，蓋上個露眼的蓋子，夏天的時候冷氣就往外冒了。井裡面可以放夏天的蔬果、飯菜保鮮，如果丟一個情郎下去，還不用擔心他餓死悶死熱死，想想看，真是七夕瞞著爸媽約會的必備良品。（我的腦袋裡到底在想什麼？）

除了在屋子裡打井，還可以挖地下室，明代的話叫“土室”，家家戶戶的土室靠地道連線。土室冬暖夏涼，除了放糧食蔬菜，土匪一來還可以躲進去避難。我們常常覺得夏天的夜晚，古人應該是在土場上扇著芭蕉扇納涼，其實他們也有可能躲在地道里跟鄰居們聊天呢，那個場景讓人不由得想起《鼴鼠的故事》。

竹夫人

當然如果你是個像王維這樣的土豪，在終南山下有套別墅，恭喜你，不用去小龍女的古墓，你就可以安心在山裡面避暑了。“獨坐幽篁裡，彈琴復長嘯。”園林一直是避暑的好去處，畢竟樹木多，陰涼，又多山多水，逍遙自在。

宅在空調房裡，總還要吃東西。夏天熱，容易沒胃口，吃得多的還是冰。唐代有冰商，冬天的時候挖冰，夏天拿出來賣，人們會吃冰乳酪解暑。宋朝人生活富足，夏天會吃甘豆湯、椰子酒、木瓜汁、沉香水等等，聽名字都覺得他們的夏天過得不賴啊。

古人避暑也有幾樣神器，比如說冰鑑。這大概是最早的冰箱，原理和保溫杯相近，分為裡外兩層，裡面放夏天的蔬果，外面一層加冰。冰鑑發展到後來成了冰桶，由紅木、花梨木製成，裡襯隔熱的錫或者鉛。

瓷枕和竹夫人是夏季必備良品，我在參觀博物館的時候不止一次懷疑，瓷枕睡了硌腦袋，但是想想，啊，確實很冰涼啊。竹夫人嘛，可不是你以為的充氣娃娃，而是一種竹製抱枕，有了它，夫人都不要了。

要是你啥也沒有呢，那跟著我默唸白居易大師的咒語吧：“何以消煩暑，端居一院中。眼前無長物，窗下有清風。散熱由心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同。”

平和點，對，再平和點.......

大家首先想到的肯定就是扇子。在原始社會，人們就已經找到大大的樹葉來扇風，可是樹葉太容易破，使得人們不得不經常尋找新的葉子，很麻煩。後來，人們發明了用竹編的扇子，稱之為“搖風”。達官貴人們會用絹帛製成扇子，由僕人們在身旁扇風，主子愜意下人受罪。漢代還發明瞭一種名叫“葉輪撥風”的工具，有點像我們今天的風扇，當然這個也是要僕人手動操作，但是效果還是很不錯的。大家閨秀還會在上面繡上自己中意的圖案，以彰顯自己的秀外慧中。

唐代的含涼殿其實是最早的空調間。含涼殿傍水而建，利用水車將水送到屋頂，然後水就會沿著屋簷留下來形成水簾，涼水在沿著屋子上下迴圈，帶走熱氣，從而達到降溫的效果，屋裡自然就涼快了。我們最熟悉的應該就是清朝的避暑山莊，這都是清代皇室的避暑勝地啊！

幾千年前的商朝，貴族們已經知道把冬天的冰儲存到地窖裡，以供來年的盛夏使用。但是，那是的冰是極其珍貴的，只有達官貴人們才享受的到。到了唐代，有人開始冬天藏冰，夏天拿出來賣，由此，廣大的人們群眾才開始享受冰帶來的幸福。現在我們吃的冰淇淋大家都以為是外華人發明的，其實在中國南宋時期有人用冰製造了一種叫“冰酪”的食物，後來經馬可波羅帶回了義大利，後來又傳到了英國，這才有了我們今天男女老少都愛不釋手的冰淇淋。

白天有扇子，有冷飲，那到了晚上睡覺的時候呢？於是，我們聰明的老祖宗又製造了瓷枕、涼蓆或者涼榻。中國的瓷器自古以來就非常著名，各種瓷器摸起來都冰冰涼的，如果睡在上面，那肯定是非常愜意了。

我們今天的消暑利器，其實很多都離不開古人的智慧。當然老人們還經常教導我們說“心靜自然涼”也是非常有道理的。

現在的夏天是越來越熱了，這是跟全球變暖仍在持續有關。從古至今，夏天的炎熱一直困擾著人們。高溫天氣總是讓人們，對其他的事情都不感興趣。所以避暑就成了一個很關鍵的問題。今天我們就來看一看古代人是怎麼避暑的。

地窖避暑，說白了就是挑一個好一點的位置，建造一個冰窖。然後到了夏天的時候，就可以在裡面避暑。除了避暑以外，還可以存放一些蔬菜水果。但是這種方式是平頭老百姓可是享受不到的。因為私人建造一個冰窖，如果你不是皇室家族的話，那麼就必須要是達官貴人。因為地窖耗資巨大，在那個時候有一個冰窖，就猶如擁有一個不能行走的“奢侈品”。

根據《周禮》記載，當時的人們想到了一個辦法。就是把冬天的冰塊給分割成一大塊，然後運到冰窖之中儲存起來。到了來年的夏天就可以拿出來使用。但是透過這種方式獲取到的冰塊，依然只有高貴的人才可以享受。大概到了唐朝的時候，工人們可以利用硝石來製作冰塊。這樣一來的話，就可以有大量冰塊的產出。普通老百姓也可以在炎熱的夏天，使用冰塊來進行避暑了。據說那個時候，就已經有了各種各樣的冷飲。冰塊的出現使得人們的生活水平得到了大大的提高！

冰鑑這個東西，當然一般只有皇家貴族才可以擁有。它的原理就是把冰塊放入其中，然後在周圍可以放上酒，放上水果。可以喝冰飲、吃冰水果，甚至喝到嘴裡的酒都是帶有涼意的！這東西平頭老百姓可耗不起呀，畢竟它是需要大量冰塊注入的。

這個是古人為了讓人們，在夏天可以更好入睡的一個發明。有的是瓷枕頭，還有的是用竹子編的枕頭。因為夏天的溫度本來就熱，即便是到了晚上，溫度也只是慢慢的散去。頭的溫度一直是最高的，如果說用布枕頭的話，那麼頭部長時間處於高溫度狀態下，就不能得到高質量的睡眠。所以發明了這個涼枕。

搖蒲扇是從古至今，一直是被老百姓喜愛的一樣避暑工具。相比前面的避暑方式，蒲扇顯價效比更高。因為拿起來比較方便輕盈，而且只需要輕輕用力，就可以煽動大量的涼風。談笑間就可以感受涼風拂到臉上的感覺！

行宮避暑是我個人覺得算是最奢侈的！我們經常就會在電視劇裡面看到，一些皇室家族會為了避暑，建造一些避暑山莊。避暑山莊都是挑選在，那些山清水秀的地方進行修建。然後裡面會有專門的納涼房，山莊裡面會有大量的冰塊，屋頂上面都是用草蓆鋪好的，本來溫度就不會很高，還會有丫鬟幫忙扇扇子。這應該是想想就很涼快了呀！