主要是考慮過不了糖耐，以及孕期糖尿病，不建議每天喝蜂蜜水。

如果為了預防便秘，可多散步，吃含糖量少的水果、蔬菜。

回答:孕婦是可以喝蜂蜜水。但要適量地喝，不要喝太多。

蜂蜜水可以促進消化，增進食慾，對孕婦的身體健康和促進嬰兒的生長髮育更有積極作用。

蜂蜜具有高度平衡營養和生物效應作用。孕婦每天在飲水中可放數滴蜂蜜，能有效防止妊娠高血壓綜合症，妊娠貧血，妊娠合併肝炎等疾病。蜂蜜同時有通便作用，能有效預防便秘及痔瘡出血症狀。

孕婦睡前飲一杯蜂蜜水，有安神補腦，養血滋陰功效，還能夠治療多夢易醒，睡眠不香。

孕婦喝蜂蜜水不宜喝得太多，因為蜂蜜含糖比較多，所以要適量飲用。蜂蜜是個好東西，蜂蜜中有豐富的鋅，鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智，美髮護膚的要素。健康人也可以喝的喲。

孕婦是可以喝蜂蜜水的，但不要每天喝，以前也聽別人說，懷孕要多吃蜂蜜，對孩子好，

我懷大寶的時候喝了一些蜂蜜，但沒有每天喝，只是偶爾想起來的時候喝一點。

懷二寶之前，也是想著多喝蜂蜜的，但懷上之後，就不這麼想了，因為醫生明確說了，為預防妊娠期糖尿病，儘量少吃甜的，所以蜂蜜，我喝得很少，正好家裡也沒有多少，就懶得買了

連水果醫生都建議少吃，我想著蜂蜜那麼甜的東西，還是算了吧

蜂蜜雖然說也富含營養素，但這些營養素，並不是只有蜂蜜裡面有，其他食物當中也能攝取到

如果每天喝蜂蜜水，到時候血糖控制不好了，就得不償失了。

蜂蜜水的營養價值高這是眾所周知的，畢竟是天然沒有新增其他食品新增劑。 但是孕婦也適當的喝，沒必要天天喝。

在大家的觀念中，蜂蜜是一種上好的滋補聖品，的確，蜂蜜裡是含有一些微量元素，還可以潤肺、通便。那麼經常喝蜂蜜水究竟好嗎？

蜂蜜的主要成分就是果糖和葡萄糖， 兩者含量合計約佔70%，另外還含少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片(特別是花粉粒)、酵母、酶類、無機鹽等。

蜂蜜含有多重微量維生素， 有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。

以下是在網上查詢到蜂蜜的營養成分表（每100g）

由於蜂蜜主要成分是各種糖類，那麼對於孕婦來說，經常大量引用蜂蜜水無疑會增加妊娠期糖尿病的發生率。

妊娠過程中，由於女性體內各種激素水平及生理結構會發生巨大變化，所以會增加很多疾病的發病機率，比如平時血糖正常的女性妊娠後會發展成妊娠期糖尿病，平時血壓正常的會發展成妊娠期高血壓，還有妊娠期脂肪肝、妊娠期內膽汁淤積等多種與妊娠相關的疾病。

中國孕婦的妊娠期糖尿病發病率約為1%-5%，目前隨著飲食結構變化，發病率呈逐年上升趨勢，糖尿病對母兒的影響程度取決於糖尿病病情及血糖控制水平，病情較重或者血糖控制不佳者對母兒影響極大。

1.對孕婦的影響

（1）高血糖可使胚胎髮育異常甚至死亡，流產率高達15%-30%

（2）發生妊娠期高血壓病可能性較非糖尿病孕婦高2-4倍

（3）長期高血糖孕婦易感染，重症感染亦可增加血糖代謝紊亂，甚至誘發酮症酸中毒等急性併發症

（4）羊水過多發生率較非糖尿病孕婦多10倍

（5）因巨大兒發生率明顯升高，難產、產道損傷、剖宮產機率增高

（6）易發生糖尿病酮症酸中毒

（7）再次妊娠時複發率高達33%-69%

2.對胎兒的影響

（1）巨大胎兒發生率高達25%-42%

（2）胎兒生長受限發生率為21%

（3）易發生流產和早產

（4）胎兒畸形率高於非糖尿病孕婦

3.對新生兒的影響

（1）新生兒呼吸窘迫綜合徵發病率增高

（2）易發生新生兒低血糖

所以綜上所述，孕期可以飲用蜂蜜，但是不宜飲用過多，為避免發生妊娠期糖尿病，水果、果汁、飲料等含糖量較高的食品也應當限制性食用。祝寶媽好孕，順利生產！

懷孕早期很多準媽媽嘴裡沒味道不愛喝水，會喝一些蜂蜜水來代替白水；孕中晚期時容易便秘時，也會想到喝蜂蜜水來潤腸通便。

1、蜂蜜自古以來都是補益身體的佳品。它含有的糖類屬於果糖，果糖不僅能夠迅速為人體補充能量，還能夠促進人體內益生菌的生長，抑制有害菌群繁殖，增強免疫功能。

2、比起其他糖類，蜂蜜中的果糖能夠快速被人體吸收，其代謝也不用經過胰島素的控制，血糖值較高的孕婦，可以少量喝一些蜂蜜來代替其他糖類。

3、蜂蜜中含有多種微量維生素和礦物質，能夠為孕婦補充一定的營養。

4、蜂蜜潤肺止咳，孕期嗓子不舒服或咳嗽，喝點蜂蜜水有助於消除呼吸道炎症。

5、準媽媽大便乾燥時，喝點蜂蜜能夠軟化大便，緩解便秘。

孕婦喝蜂蜜水雖然好，但還是不建議每天喝。

蜂蜜中除了果糖之外，還同時含有其他糖類，孕婦少喝沒事，但如果喝得太多，還是會導致血糖水平升高。特別是糖尿病人，喝蜂蜜一定要控制量。

現在市場上售賣的蜂蜜，質量好壞難以分辨，有些不法廠家在蜂蜜中摻假，孕婦喝多了反而可能對身體有害。

綜上所述，孕期可以喝蜂蜜，但最好不要長期每天都喝。準媽媽可以用檸檬水、淡綠茶水等，和蜂蜜水換著喝，就不會出現過量的情況。

【孕婦可以喝蜂蜜水嗎？】

蜂蜜是甜美而健康的飲品，所以很多人用來進行食療。

其實，蜂蜜含有許多維生素，如維生素A、b6 、煙酸、核黃素、泛酸和氨基酸，以及大量礦物質，如鉀、鈉、鐵、鎂、錳、磷和鋅等。

以下是懷孕期間蜂蜜的健康益處：

1、增強你的免疫力。

蜂蜜中含有抗菌和抗氧化成分，有助於增強身體的免疫力，也有利於傷口癒合，還可以透過控制胃酸減輕胃部損傷和胃灼熱感。

2、治療感冒和咳嗽。

在懷孕期間患上感冒會有很多有關檢查和用藥的困擾。不過蜂蜜或許能夠幫助你排憂解難。蜂蜜中含有的抗病毒和抗炎成分有助於預防和改善感冒症狀。蜂蜜有一定抑制咳嗽的作用，還可以舒緩喉嚨痛。

在蜂蜜中加入生薑或檸檬茶，可以幫助喉嚨痛更快緩解。

3、改善睡眠。

在蜂蜜中的天然糖份使血內胰島素輕微升高，促使色氨酸化合物合成進而使我們感到睏倦。

睡前飲用加入一湯匙蜂蜜的牛奶有助於深度睡眠。

4、潰瘍治療。

研究表明，經常食用蜂蜜有助於減少幽門螺桿菌的生長，有利於潰瘍癒合。

5、促進頭皮健康。

有人認為，溫水稀釋的蜂蜜塗抹於頭皮有助於頭皮健康，甚至可以解決頭皮屑問題。

6、減少過敏。

經常食用蜂蜜，可以減少花粉對身體的影響從而減輕季節性過敏。

顯然，適量的食用蜂蜜對孕婦是有益的。但如果懷孕期間蜂蜜攝入量過多也會產生危害，其一就是機體對胰島素敏感度下降，容易引起血糖波動。

蜂蜜可以增加血糖水平，當蜂蜜食用量超過每天25克時，可以加劇胰島素抵抗，導致血糖升高。

過多蜂蜜攝入還會擾亂胃腸道功能，導致消化緩慢，甚至胃痙攣、腹瀉，或便秘、腹脹。

蜂蜜中含有豐富的糖量、熱量，過多攝入也會增加蛀牙和體重增加的機率。

顯然過量使用蜂蜜是不安全的。

那麼，懷孕期間如何安全食用蜂蜜？我認為有幾個要點：

1、量的講究，孕婦一天內食用約3至5湯匙蜂蜜是比較安全的。

2、食用方法，不要用過燙的熱水或飲料衝飲，以避免破壞蜂蜜中對人體有益的酶。也不建議將蜂蜜加入富含維生素的食物（比如果汁等）中混合食用，蜂蜜中含有的礦物質會破壞維生素並導致消化不良，因此應避免混合食用。

3、品質保證，注意購買品牌保證的蜂蜜。

蜂蜜水可以促進消化，增進食慾，鎮靜安眠，一直是很多女性的摯愛。而蜂蜜水對孕婦的身體健康和促進嬰幼兒的生長髮育更是有著積極作用。因此孕婦喝蜂蜜水對自己和寶寶都是很有利的。

　　1、增加身體免疫力

　　飲用蜂蜜水可以快速補充體力，緩解疲勞，增強抵抗力和免疫力。

　　2、美容功效

　　蜂蜜水中富含維生素、優質蛋白質、多種酶、乳酸等營養物質，可以潤腸通便，止咳化痰，對女性以及孕婦而言，更有養顏美容、排毒的功能。