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  • 1 # 顏王食記

    豆漿不用先煮熟黃豆的哦,豆漿作為平民百姓生活中必不可少的平價營養品,它的做法也是很簡單的。

    步驟:

    1、選豆:新鮮黃豆買回來之後,先把形狀不完整、表面發黑的都挑出來,免得影響之後豆漿的口感。

    2、洗豆:別像洗米一樣淘洗半天,快速用水流將豆子表面的灰塵洗掉即可。

    3、泡豆:加水泡豆要泡一個晚上。最好冰在冰箱冷藏室裡泡,隔天再拿出來,免得豆子發酵發酸。

    4、打漿:將泡了一夜的黃豆放進果汁機裡,加入溫熱的開水後啟動果汁機(使用溫熱可以節省煮豆漿的時間),依照正常打果汁的方式打約30秒鐘,如果覺得打出來的漿不夠細,可多打10~20秒。

    Tips:新手不知道水量怎麼抓,只要記得「黃豆1/3、水量1/3、空位1/3」,這樣打出來的豆漿濃度就跟市售的差不多,試做過一次之後,即可依個人喜好增減水量。

  • 2 # 牛魔王家的食譜

    先把黃豆煮熟後再打漿嗎?

    現在我就來說說我的經驗,對於一個每天早上都打豆漿的我來說,對打豆漿是再熟悉不過了,打豆漿是先打黃豆泡一晚上,第二天清洗過後加上水就可以打豆漿了,現在打豆漿的小電器也是五花八門,有豆漿機、破壁機,非常方便,都是豆子倒進去加適量的水接上電源按上開關就能直接工作,簡單方便,十幾分鍾後就能喝上熱氣騰騰的熟豆漿。

    咱們還是回到您的問題上吧,據我觀察,不論是豆漿機還是破壁機,它們都有一個共同點,都是接上電源後水燒開後就開始打豆漿,豆漿完全打好後還會熬煮幾分鐘,過後才會鳴叫,這時候你就能喝上熟的豆漿了。

    豆漿營養方便,適合每天喝上一杯,自己搭配不同的食材,打出來的豆漿風味不一,營養也更多樣,您不妨可以試試。像我們家,一星期喝的豆漿都不重樣,有黃豆枸杞豆漿,黃豆花生豆漿,黃豆黑米豆漿,黃豆紅棗豆漿,小米豆漿,黃豆山藥、核桃豆漿等等,總之只要是你認為吃了有營養的粗糧、堅果、果乾什麼的,都可以加上黃豆打出美味又營養的豆漿,給你能量滿滿的一天。

    如果早上很忙或起晚了,沒時間做早餐什麼的,可以晚上洗好食材放進去提前預約好,早上起床就能喝上熱乎乎的營養豆漿,可以用豆漿泡杯麥片,營養又簡單。

  • 3 # 有Sunny的小太陽

    要想做一杯美味的豆漿:

    首先要準備的食材:黃豆、白砂糖、純淨水。

    1、提前挑選顆粒飽滿的黃豆清洗乾淨後加水放入冰箱泡上一晚。

    2、早起把泡好的黃豆倒鍋加水煮,待黃豆香味煮出時(煮熟的豆子打豆漿沒有豆腥味)撈岀衝下水。

    3、將煮熟的黃豆倒入豆漿機加入適量的純淨水,開啟打豆漿功能,把打好的豆漿過濾一下倒入放有白砂糖的杯子裡,一杯美味的豆漿就完成了。

  • 4 # 啊娜娜哥娜喲嘿

    您好!熟的黃豆是不太適合榨豆漿的,因為它熟的過程中,大豆蛋白已經變性,影響出汁率及蛋白的利用率,及時榨豆漿,也容易形成沉澱,影響口感,所以打豆漿還是比較適合生豆,最好提前用水泡一下,豆漿一定煮開後再喝。

  • 5 # Breathe呼吸

    當然可以了,黃豆蒸熟了在打豆漿,味道更好喝,我們這裡有家豆漿我剛覺非常好喝,每天早上都要喝杯他家的豆漿,只感覺他家的味道和別家的就是不一樣,有次聽老闆給別人說,他們每天早晨四五點就到店裡來了,因為要把泡好的黃豆提前放在蒸籠上蒸熟,到時候有人要豆漿時直接打就行了,那次我才明白,為什麼他們家的豆漿和別人的味道不太一樣,別家的直接泡好就打了,他家的會把豆子蒸熟在打,所以喝起來口感上還是有區別的。

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