這是普遍存在的現象。每個人都有每個人生活的不如意，有的人活的體面但是你卻不知道他背後的壓力，有可能面臨著房貸車貸還有各種生活的支出，但是依然需要堅持樂觀，因為一個人的態度和情緒可以給身邊人帶來截然不同的效果，是樂觀或者悲觀。

每個人或多或少都存在心理壓力。

但是存在就需要化解，負擔重了就需要放下，否則會越來越嚴重！！

人生不如意者十有八九，你存在的問題是想太多，將自己的問題擴大化了，所以你才感覺自己的負擔很重。

排解有很多方法，看喜劇電影，參加體育活動，何以跑步打球……

多和親戚朋友交流，多參加集體活動，多展現自己的能力，讓自己有自信和動力。

不要感嘆把自己不幸，因為永遠有人比你不幸。好好面對自己每一天的生活，別等到以後回憶起來一片昏暗，要活就得活的精彩！加油！！

活著很難，活著很易，前者是靈魂，後者是生命，為了活著而活著那就是已經死了，如何只是生命，有吃的就行了，死不了，但是靈魂可以是生命走了依然在的，而你只是沒有發現找到你的靈魂而已……

青春文學知名作家，高考狀元，北大高材生八月長安曾在一本小說中寫下:我不幸是這世間最不快樂的一種人，沒能力卻有上進心，沒天賦卻有夢想，越努力越難過。但是縱然世間有一些得天獨厚天賦異稟的人，但大多數人都是芸芸眾生中平凡暗淡的一個，我們不應該因為能力不足而妄自菲薄更不能因為遇到挫折就自暴自棄。畢竟誰也不知道明天會怎麼樣，就像馬雲說的:昨天很痛苦今天很痛苦而明天卻很美好，不幸的是大多數人死在了昨天和今天。沒有誰的人生能一帆風順，如果真的有，那一定是他在粉飾太平。就像老虎喜歡在暗處獨自舔舐傷口，有人喜歡把脆弱的一面封凍在黑夜裡，悄悄消化。

其實我們對於一些人來說光是活著就很幸運了，因為有太多病人渴望窗外的綠色和生命的氣息，但最後竟然成為奢侈

所以學會感恩放平心態，於雲捲雲舒寵辱不驚中體味人生的真諦

成長就是一個自我否定、自我認知，到自我定位的過程，生活之所以五彩斑斕，就是因為它的不可預見。當然，其中有痛苦，有快樂，有壓力，有茫然。

我想很多人和我一樣，有的時候面對生活、面對人生，都想找到一個突破口，可以快速徹底的解決自己的煩惱，希望可以獲得自己渴望的能力。

但生活往往都很現實，它不像故事、小說一樣，總能給我們驚喜。

我們所處的狀態所要求的能力，高於我們自身的時候，我們就會面臨壓力和困難，但機遇和挑戰並存。

生活會壓倒一個人，也能鍛鍊一個人，我想，最好的處理辦法就是提升自己，敢於挑戰，把一切困難當做紙老虎，這樣才能越戰越勇，得到幸運的青睞。

活在當下，每個人都是頂著壓力，負重前行。窮人有窮人的難處，富人有富人的煩惱。

所以我的看法是，如果你能力有限，處境沒有到影響到穿衣吃飯這些最基本的生存需求，那就不如調整好自己的心態。卸下一些擔子，輕裝前行。

人活著是為了什麼？我想這是一個沒有標準答案的問題。有的人為了兒女而活，有的人為了自己而活，有的人為了活而活。這都是活著的若干理由。

我的看法是，活著是成就自己，也成就他人的一件事情。在工作中，努力為公司創造價值，也獲得相對的回報。生活裡，給子女提供接受教育的機會，也在他們的點滴成長中，收穫他們給你帶來的快樂。

每個人都有自己的成長環境跟成長經歷，但每個人都會遇到的共同點就是順境跟逆境！不管是任何崗位，貧窮也好，富貴也好，人生均有起起落落！

而面對問題困難時，起到決定性作用的就是每個人的心態！“心態決定成敗”這是我始終堅信的準則！

每個人的能力不是天生就強的，都是透過生活中不斷的學習積累的。沒有必要因為自己一時的無能為力就否定一切！“天生我材必有用”，不管在任何時候，都不要否定自己，你可以反省自己，可以承認失敗，就是不能否定自己無能！

這將對你的心態傳遞強大的負能量，長久會讓你內心脆弱，遇到一點小問題就退縮，感覺擋在前方的就是高山！最終導致自己形成懦弱的性格！

而如果你能積極面對，即便是失敗了，你還可以有未來的成功！況且失敗中吸取的經驗正式補上你的短板，讓你更全面，更有能力不是，只要你能積極面對，吸取經驗教訓！心態決定未來！你的心有多大，你就有多遠的未來！

這世界上沒有辦不成的事，只有不想辦事的人！所以，一定不要否定自己，一定要積極樂觀，現在的低谷正預示著你將要起飛！

成年人的世界裡從來都沒有容易兩個字。活著是為了有一天能變成自己想要的樣子。即使眼前有多麼的不堪，命運一又一次的開玩笑。但我還是沒有放棄。每個人都有壓力，只是有些人習慣釋放出來，有些人喜歡自己獨自承擔。如果覺得自己的能力不夠了，那麼就好好的學習技能或者每天讀一篇文章，人無論什麼時候都不能放棄學習，把壓力轉化為動力。想想自己的未來，看看身邊的家人。這些都是我們堅持下去的理由。在人生的大潮中，都是負重前行，我們沒有必要去抱怨，走好自己的路，相信未來的自己會是曾經夢想中的自己，加油，陌生人。

能力有限，活的好累，眼前負擔重重，有的人到底在為什麼？

你一思索，上天就會笑，上天愛思索的人。上天為什麼愛思索的人？因為思索讓人痛苦，讓人迷茫，也會讓人頓悟，讓人進步。思索的過程如同成長成熟的過程，從一開始的痛苦迷茫無措到頓悟，進步。人生就是一個懷疑自我，否定自我，肯定自我，認知自我的過程。我覺得人生就是一場苦難的修行。

眼前負擔重重，人一生中最幸福的時光就是年少的時光，純真，快樂，無邪，隨著年齡漸長，愛恨情仇就如同青的草長在心中，憂啊愁啊無計消除，才下眉頭，卻上心頭。人是一路走來，隨著年歲增長負擔越來越重，為人子，為人夫，為人父。哪個不是負擔重重？真正打敗你的不是生活，不是負擔重重，而是內心的絕望！為人子，父母漸老，要我們贍養，為人夫，要盡丈夫的責任，為人父，孩子要靠我們撐起一片讓他們成長的天空。此時你若不堅強，怯懦給誰看？？？大事難事看擔當，逆境順境看襟度，臨喜臨怒看涵養，群行群止看識見。

好了現在回答問題，能力有限，活的好累，眼前負擔重重，有的人到底在為什麼？我覺得是為了生存，為了生活，為了愛，為了責任，為了理想，為了追求，為了心中的夢。你覺得呢？

一個人去過多少地方，見過多少人

決定他思維的寬度和內心的包容程度

一個人的行走範圍，就是他的世界

如果你去歐洲遊歷一圈，你不會以為失去一個前女友就失去了整個宇宙

如果你在美國住上一段時間，

你就不再有狹隘的反美情緒，或者款熱的西方崇拜

懂得葡萄酒的場地和，看得出普洱的好壞和年份

說得出莫納和梵高的區別

瞭解各國同性戀和安樂死的法案

不是為了在和別人聊天時候可以炫耀，

而是為了在任何時候

你都不會過於大驚小怪

泡吧，紋身，打洞，買醉看似很酷

其實這些事一點難度也沒有，只要你願意去做就能做到

更酷的應該是那些不容易做到的事

比如看書、學習、健身、賺錢

還有，用心愛一個人。

能力有限，活得好累，眼前負擔重重。這說的正是我呀！

到底在為什麼？

——先喘口氣，讓我好好想想:

1、首先為了自己。

正值盛年，有車有房有女人有兒女，正常生活，七情六慾的，哪不需要錢哪，如今形勢不好，生活水平即便不能提高，也斷不願下降呀，自尊心也受不了呀，下坡路難走，先甜後苦不好受呀。

2、為了孩子。

人的天性，後代是自己生命的延續，後半生幸不幸福80%看孩子了。為了孩子幼年的成長以及18歲以後的高等教育。

3、為了父母。

盡孝不但要孝心，還要有經濟能力。否則心有餘而力不足，豈不痛哉！

4、身邊朋友中，媒體中，總有人功成名就、叱吒風雲或萬人矚目的，總刺激著人的進取心:他是人，咱也是人。咱雖能力有限，也想搏它一搏，萬一，咱成功了呢，也算為國為民為人類做出了傑出貢獻！

為了以上這些目標，負重前行，累也得堅持！