高度近視應該逐步進行循序漸進，先別說提升視力，首先保證視力不下降，眼睛舒適不疲勞，養成良好的愛眼護眼習慣，規律作息定期測視力。

避免高糖飲食，不要喝碳酸飲料。

具體的訓練方案還需要結合你的檢查報告制定

高度近視主要是指近視的度數大於600度以上。

目前一般認為造成高度近視的困素包括：

  1.先天性遺傳：即病態性高度近視，患者往往在幼兒時期即視軸相當長，長大後甚至度數會超過二千度，困為是遺傳所致，所以目前無有效方法可阻止其繼續加深。

  2.後天環境困素：主要是後天用眼習慣不良，閱讀姿勢不正確及營養不均衡、運動不夠、生活作息不正常引起的。此類患者近視多在一千度以內，鮮少超過一千五百度者，預防之道應從小養成良好的護眼習慣，注重眼睛之保健。

  高度近視患者因視軸拉長，故視網膜變薄，除了視網膜剝離機會增加外，另外可能產生的病變還包括：玻璃體混濁、黃斑部變性、網膜脈絡膜萎縮、後鞏膜葡萄腫等，目前並無明顯有效方法可避免這些病變之發生。

如果患者出現高度近視，首先應該進行矯正治療，同時由於高度近視患者容易出現視疲勞，甚至會出現一些眼部比較嚴重的併發症。

建議高度近視患者要經常的檢查眼底，同時在日常的學習工作和生活中，注意不要長時間近距離用眼，而且要注意用眼衛生。

預防高度近視即為如何控制近視發展，因為較多近視眼並非生來就有，而是經歷從低度近視到中度近視再到高度近視發展過程，目前對於近視眼發展控制方法包括以下幾種：

1、透過配戴角膜塑形鏡及使用低濃度阿托品眼藥水，可有效控制近視發展速度；

2、高度近視預防應該從兒童抓起，出現近視時即採取有效措施；

3、對於高度近視患者，框架眼鏡並非最佳矯正方式，應選擇鐳射手術角膜接觸鏡和眼內晶體進行光學矯正，避免發展更為嚴重狀態。

高度近視？確診?

此屬於遺傳性疾病！無法達到“終極緩解”？你長期的對策——

1.終身——少用眼？——終身給眼睛減負？尤其是近距離閱讀——絕對減少近距離看手機的壞習慣？

2.學會“聽書”？——終身強化——用耳朵來感知外界環境的變化？

3.學會冥想？——學會思考分析問題時閉上眼睛？——減少閱讀資訊的總量？

4.學會透過室外活動？——擴大讓面板感知外界的機會？——

提起近視，每個近視的人可能都有一堆辛酸史要吐槽。但是大部分人可能都不知道，高度近視患者除了看不清之外，還有更多的額外風險。

為什麼高度近視更危險？

我們通常使用的劃分標準是大於600度的近視即為高度近視。 大多數人的近視都是軸性近視，即眼軸過長。這就好像一個本來是圓形的氣球，因為充入過多氣體拉長成了橢圓形，氣球內壁變薄，更容易損壞。近視度數越高，眼軸越長，就像充入氣球的氣越多一樣，眼球壁的各層組織都會相應的變薄、萎縮。因此我們常說，高度近視患者最好避免劇烈運動，例如：高空彈跳、跳水、拳擊等等。

高度近視患者相對來說更容易發生一些嚴重的併發症，比如：後鞏膜葡萄腫、視網膜萎縮變性、出血和裂孔、視網膜脫離、白內障、青光眼、視網膜下新生血管等等眼病。這些併發症大部分會造成嚴重的後果，甚至導致失明，高度近視併發症也是成人常見的致盲原因之一。

高度近視患者怎麼辦？

對於已經是高度近視患者的人來說，平時在生活中需要注意保護好自己的眼睛，不要做太過劇烈的運動。當然普通的慢跑、羽毛球、籃球等運動沒有問題，但是注意運動中一定要保護好自己的眼睛不要受到撞擊和傷害。 另外最好能夠養成定期到眼科醫院檢查的習慣，重點檢查眼底的情況，不管是什麼併發症，如果能夠早期發現並且進行治療，都可以更好的保護視力。

對於剛近視或還沒近視的青少年兒童來說，建議家長多關注孩子視力情況，鼓勵孩子多去戶外玩耍，養成良好的用眼習慣、掌握科學的近視防控知識，才可以更好地控制孩子的近視發展速度，防患於未然。

高度近視，裸眼眼神0.02怎麼臨床 您好，提議去急診科保健站檢查一下屈光與眼裡的場景。第一特需查好度數後配鏡常戴，年限複查眼神，若是是惟獨的高度近視眼，不想戴鏡的話足以分選鐳射手術。可觀近視眼的眼裡很耳軟心活，故而要挑起敝帚千金，令人矚目保安眼裡。 對不時上網的人，加進養分很重中之重。煙酸b群對腦力勞動者很便民，假設睡得晚，睡眠的身分也不好，應多吃動物肝、超常規果蔬，它們蘊藉煙酸b族；肉類、魚兒、奶製品大增耳性；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果何嘗不可增長神經系統的協調性，是上網時的特等小零食。此外，動亂時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁，對養目、護膚功能家喻戶曉。倘然你在乎諧調的真容，就連忙屏棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿蔔汁或其他獨出心裁果汁。 養成好的用眼習以為常，拼命三郎想法門大跌用電腦的年月，抑或間隔一段時間就鬆釦轉手雙眸，憑眺還是力抓眼部生產操！ 多高 高度近視容易啟示合併症如眼底病變、視網膜退夥、玻璃體髒乎乎等。首先，要先到診療所反省是否現出合併症，如果現已冒出行將對準切切實實的併發症拓展診療，方可對路抵補葉黃素養分眼底。要是不想再安全帶眼鏡得以去檢查一下核符做哪邊的手術，如事在人為晶體植入術。 你好，高度近視可著裝眼鏡,少不得時使用角膜或水晶體屈光手術以改進眼神，1.角膜手術手術能由此改觀角膜的曲度,補偏救弊雞尸牛從性屈光不正,但對病理性近視眼的眼裡變卦及各種併發症並無意向.2.晶狀體手術此法矯正屈光不正的力量較強,對此1200度如上的高度近視,角膜較薄,估算用角膜屈光手術無可非議補偏救弊者說不定一發適用。

高度近視可透過配戴眼鏡和手術治療來矯正視力。高度近視患者由於眼底病變配鏡往往不能得到很好的矯正視力，可降低度數一般在100-300度之間，爭取能夠保持舒適和雙眼視覺功能。如果已成年可考慮手術，選擇飛秒或者ICL晶體植入術，只要是經過術前檢查，基本上是沒有問題的，高度近視患者要注意避免劇烈運動，震動和外力碰擊眼球，以免發生視網膜脫落，同時高度近視應定期到醫院進行眼科檢查至少半年一次。凡發生突然視力下降，眼前黑影飄動等症狀時，應該立即到醫院就診。

高度近視說明你的用眼習慣極差，目前只有兩種辦法解決。

去正規的眼鏡店，配一副合適的眼鏡，養成健康用眼的習慣

高度近視似乎是一種趨勢，用眼習慣的不健康，是高度近視的主要誘因。如果已經高度近視了也不要驚慌，已經是不可改變的事實，現在你要做的是怎麼控制眼睛度數的增加。你可以先去醫院做個眼睛度數的全面檢查，再去正規的眼鏡店，千萬不要被無良商家坑 ，選擇一款適合你的眼鏡，這樣你的眼睛近視度數可以起到減緩增加的作用，有的人雖然高度近視但是度數幾乎不變，能保持在一個水平區間內，這樣就挺好的。所以選擇一副好的眼鏡加上好的用眼習慣，能遏制眼睛度數的發展，也能起到事半功倍的效果。

去醫院做鐳射手術

隨著科學技術的成熟和實際應用，用鐳射治療近視近些年成了可能，逐漸被人們所接受，很多人享受到了這種福利，不過價格有點貴，可以量力而行。如果選擇鐳射治療，一定要做好前期調查工作，做好心裡準備，因為眼睛無小事，千萬記住選擇一家非常信得過的醫院，醫療水平好的醫院，不然會被不良的醫院坑，這樣才能讓你的手術有保障，才能安全，無後顧之憂。因為手術有風險，可能會有後遺症，這也是大多數人的擔憂和害怕，遲遲不敢做決定的原因。所以鐳射治療近視慎重考慮，三思而後行。

高度近視並不可怕，可以適當放寬心，但是要引起你的注意，要養成好的用眼習慣，不能過度用眼，尤其不能讓度數再增加了，不然對眼角膜有影響。

病情分析：1000度屬於高度近視，近視度數的升高，在於平時用眼的不合理造成的。這個和日常的生活習慣有著非常大的聯絡。這個不僅可以影響到自己的生活，也有很大的可能性遺傳給孩子的， 1000度，已經度數非常高了，需要平時的生活注意，避免長時間的用眼，一般工作一個小時左右休息一會兒，也可以透過鐳射手術進行校正。

意見建議：眼睛近視度數如此高，證明用眼方式是不對的，所以首先習慣上的改變是非常有必要的，不然度數不容易控制。

最好是選擇正規醫院進行診斷治療，聽從醫院醫生的建議，祝早日康復

同近視一樣，低濃度阿托品滴眼液與口服葉黃素的作用存在一定爭議，臨床用藥應根據個體情況遵循醫生的醫囑。

高度近視的手術治療方式與近視的手術治療方式相同。

推薦的屈光不正度數矯正範圍為：FS LASIK不超過1200度（-12.00 D），SMILE不超過1000度（-10.00 D），表層手術不超過800度（-8.00）； D圓錐角膜、角膜過薄及存在尚未控制的眼部活動性炎症或疾病者不宜手術；

FDA批准用於PIOL術的人工晶狀體最高可矯正2300度（-23.00 D）的高度近視；

RLE尤其適用於已出現老視、白內障或晶狀體硬化以及晶狀體脫位的高度近視患者

患有高度近視眼的患者，現在醫學多認為有一定的遺傳傾向。高度近視的患者具有較強遺傳因素。現在醫學認為多與常染色體隱性遺傳有一定的關係。患有高度近視的患者，臨床上常用佩戴鏡子的方法進行矯正治療。用佩戴鏡子方法不能進行矯正的情況下，臨床上多采取手術的方法進行治療。患有近視眼的患者應注意保護用眼，避免長期從事電子工作，避免熬夜，注意休息。