當然是抗衰老，抗氧化，祛斑，如果一款產品兼具多項功能是不是更好？嚴重推薦國際植物提取物大咖薩賓莎出品的活性薑黃素C3 complex，生產薑黃素廠家有很多，但是經過FDA GRAS安全認證的就這一家，有科技專利也就這一家。最早知道也是植物學博士推薦，自己用了之後，臉上的斑明顯變淺，後來買給父母吃，真的顯年輕。給父母的，一定要真的好，價格不貴，大概25美元左右，認準標識就好。誠摯推薦！

不知道為什麼這麼重要的事情卻這麼少人來回答。很讚賞你的孝心和保健意識，如果健康問題一味都聽醫生的，那就完了。我們都說未雨綢繆，要先防病，不得已才治病。且一定要有這種意識，得病並不是身體某一方面病了，而是身體的免疫出現問題，病因是因為血液髒了，血管堵了。血液乾淨人健康，血管不堵人長壽。至於選什麼保健品，我的建議是看幾方面，一，公司有實力，生存了十年以上的。二，純天然。三，食用方便。四，能排毒和調理陰陽平衡。五，能營養細胞。

天獅益康膠囊是以胡蘿蔔粉、絞股藍皂甙、茶多酚、維生素c等原料經過精心加工製成的膠囊型保健食品，可以防止動脈粥樣硬化，提供細胞充足養分，保證幫助血流通暢，降低心腦血管疾病的發病率，。抵抗自由基對細胞的損傷，延緩衰老，同時還具有鎮靜、滋陰之功效，宜長期食用。

納豆產品是不錯的選擇，針對老年人的心腦血管疾病有很好的預防作用！寶恆公司的復酶多肽，納豆紅曲是很好的選擇！可以去了解一下。

保健品基本是不靠譜的。主要是看什麼成分。

如果真的想買，可以去了解一下低聚果糖和抗性糊精這兩個成分。可以百度，多查一些資料。

當人體攝入低聚果糖後，體內有益菌群雙歧桿菌數量可增殖10～100陪，是雙歧桿菌最有效的增殖因子（雙岐因子），而對有害菌沒有增殖的作用。增殖過程中會產生有機酸，降低腸道pH，抑制腐敗，預防便秘，改善腸道亞健康。還有改善脂質吸收，降低血糖和膽固醇，促進鈣、鎂、鋅、鐵等礦物元素的吸收，提高免疫力，防止口腔潰瘍，抑制和預防腫瘤，保護肝臟，防止肥胖和齲齒，美容養顏等作用。

抗性糊精的作用有以下幾個方面：

1、潤腸通便效果

抗性糊精不同於標準澱粉，更多的像抗性澱粉一樣，在消化道的上部就部分地被水解，而其餘部分進入大腸，大概四分之三的部分在大腸內慢慢地逐漸被髮酵，最後被排出體外，起到潤腸通便的效果。

2、抑制飯後血糖上升

攝入抗性糊精可引起低血糖和血胰島素反應。因此作為緩慢釋放能量的碳水化合物，它可以部分或完全替換其他碳水化合物，例如糖和澱粉，可以抑制飯後血糖上升。

3、改善脂質代謝的效果

抗性糊精除了可以簡單地增加食物中纖維的含量，也有助於延遲飢餓感的再產生，對減肥瘦身也有一定的益處。

4．具有促進礦物質吸收的作用

可促進鈣、鎂、鐵、鋅的吸收率，對身體營養元素的吸收有益處。

這段時間剛好選擇適合的保健品為兒媳婦的備孕與孕前期的營養補充。不管哪個時期，都建議遵循健康的基本原則：好的空氣和好水，樂觀的心態，充足的睡眠，適當的運動，均衡的營養，戒菸限酒！這些原則做為維護健康的基礎。

我們是南方人，從南方人與日常的飲食習慣，及食物鏈的選擇方面，往往會有這些營養素攝取不足的情況！如：B族維生素，鐵質，葉酸，多種植物蛋白質，單不飽和脂肪酸，多不飽和脂肪酸，及多種維生素與多種礦物質都相對不足。

所以在備孕期與孕前期主要是補充多種植物蛋白質粉，天然的B族維生素，鐵質葉酸片，多種礦物質，多種維生素，深海魚油等保健品。食用油適當的增加單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸的比例。適當的補充堅果類，植物種子類。

孩子出生之後，媽媽的營養補充，也應該是根據個人食物鏈無法獲得的必需營養素的不足進行補充。基本上與備孕期的營養補充是相一致的！因為兩個時期都是補充缺乏的營養素，達到身體健康最佳狀態的選擇。

鈣產品推薦日本unical易吸收鈣。

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你好！真心的愛媽媽，對媽媽好！不建議買保健品，秋冬季正是進補和調理身體的季節，您可以帶著母親去看看中醫，開一些適合老人家自身的調理膏方，飲食方面也可以聽聽專業醫生的建議，注重飲食和膏方的結合調理，會比較有好處哦！

最標準的做法是soap，要先知道自己缺什麼，才知道自己要補什麼。不一定所有人都需要增補營養素。但也確實現在很多華人不懂營養學，所以也不懂保健品的真正功能。要麼就當成萬能仙丹，要麼就覺得一點用沒有，其實都是不對的。

一 好好說話 二 溫暖陪伴 三 學會傾聽 四 按照媽媽喜歡的方式在她生日節假日表達。兒女的這些就是送給媽媽最好的保建品