有的人是謊稱沒醉，有的是真醉了不知道自己說的是什麼。這個問題裡包含了提問者一個堅定的判斷：說自己沒醉的人其實都醉了。但實際上是否如此呢？想要了解一個問題的答案，我們最好先放下預設的判斷。來假設兩種狀況，一是說自己沒醉的人真的沒醉；二是說自己沒醉的人其實醉了。

什麼情況下人們會搞不清自己醉不醉呢？如果真正去問大部分常喝酒的人，他們都會回答，我每次都知道自己醉了呀。也就是說常喝酒的人，因為了解自己身體對酒精的適應程度，即知道自己的酒量，每次喝酒會很清楚自己處在什麼樣的狀態，也就可能很少有不知道自己醉了的情況。但我們又確實經常見到醉酒的人搖搖晃晃口齒不清地大喊自己沒有醉，這種情況下從旁觀者看來飲酒者明顯是醉了，所以我們排除第一種狀況。那到底這些醉漢為什麼要說自己沒醉呢？以及，這些我們認為醉了的醉漢到底醉沒醉？

大家知道醉酒有兩種基本情況。一種是微醺，所謂喝多了的情況下說的沒醉。第二種就是真的喝醉了，出現了所謂單純醉酒的臨床特徵，自控能力減退，言語增多，情緒興奮，甚至進入譫妄，最後思維斷片兒。

在第一種情況下，說自己沒醉又有幾種可能性。一是謊稱沒醉，目的就任君想象了，可能是想多喝點，也可能是想借酒做些什麼，這要根據具體情況分析，通常只有在場的人能瞭解。二是自我認知的沒醉和他人定義的沒醉之間有認知差異。這就是“說自己沒醉”最常見的情況之一。這裡的認知指的是我們對狀態形成知覺、概念並下判斷的過程。在醉酒這件事上，作為旁觀者時我們一般以對方是否情緒興奮，走路是否能走直線等外顯特徵判斷一個人是否醉了。而一個人判斷自己是否醉，多半以自己是否還能意識自控為標準。醉酒的臨床症狀通常從身體的自控能力減退開始，即開始走路搖晃、情緒興奮，而意識的徹底失控以致斷片則出現在醉酒後期。於是，在出現軀體症狀時，如果當事人仍然認為自己能意識自控，知道自己在幹什麼說什麼，自然不會承認自己醉了。此時最好不要多堅持和對方說“你就是醉了”，因為飲酒者這時已經逐漸開始情緒亢奮，繼續發展下去可能出現臨床醉酒的後期症狀，即意識不清情緒易激惹，容易鬧出矛盾。

而在第二種真醉了，即臨床醉酒後期的情況下，醉酒人已經意識不清，情緒不受控制，易激惹，可能出於任何原因開始爭辯自己沒醉。此時發生的事他自己第二天起來也不會記得，所以對於他爭辯沒醉的原因，我們也就不必惦記太多了。

一種情況是確實沒有醉。很多人都不會讓自己喝到吐，雖然頭暈，但頭腦是清醒的，所以說自己沒醉。

還有一種情況就是真醉了。但只要不是爛醉如泥，神志不清的情況，大多數人都會說自己沒醉。男人大多都是比較看重尊嚴的，就算醉了也不會承認。就如很多人，就算自己不能喝了，還一直說:來，咱接著喝!

不管再好的酒，喝多了都會難受，所以一定要控制飲酒量!健康飲酒，方能延年益壽!