這個說複雜也複雜，說簡單也簡單。我們說一個場景吧。如果老大正拿著一個東西或者玩具玩著，然後二寶就去搶老大手裡得東西。這樣的情形經常發生。一般的父母會讓老大讓著老二，但是，如果父母持續這樣做，家裡將亂成一鍋粥。正確的做法是這樣的，老大先拿到的，就讓老大先玩，老大玩夠了，再允許老二玩。同時，父母必須安慰哭鬧的老二，幫助老二調整焦慮。這樣的家庭教育，是在告訴孩子，世界上很多時候的規則都是先來後到。需要學會延遲滿足才可以。

你好，這個問題對於我來說最有發言權了，現在我家大寶三歲半，二寶十個月，回想起來二寶剛出生的那天，因為沒有人照顧大寶，所以他跟著一起去醫院，記得生完二寶進病房的時候已經凌晨4點多了，熟睡中的大寶被我們吵醒了，以前的時候他會吵著要找媽媽，讓媽媽抱，這時只見他坐起來朦朧攏的睜開眼睛看著媽媽，緊接著起來把床讓給了媽媽，那時我的心說不出來是什麼感受，感覺兒子突然長大了，對於一個沒有3歲的孩子來說，這個年齡正是被家人疼愛，捧在手心疼的年紀，對於他是不是挺殘忍，但是這是他不得不承認的現實，他當哥哥了，從那時我在心裡對自己說要加倍對大寶好，做事情要公平，現在只要給小寶吃的東西，都會給大寶吃，而且他吃的比小寶吃的還要多，買衣服給小寶的時候，也會給大寶買點東西，哪怕是一雙襪子，他也會很滿足，很高興，經常和倆個寶寶說，玩具誰先拿到，誰就有首先玩的權利，不能因為大小就要做出讓步，誰做錯事情誰就會挨訓，記得有一段時間，大寶總是會欺負妹妹，我就會對他發脾氣，訓他，發現那一段時間他不在怎麼和我講話，後來我自己做了反思，凡事要心平氣和的對他講道理，不能讓他感覺有了妹妹，媽媽就不疼我了，還有就是小寶還小的原因，可能會對小寶更多一點關心，大寶偶爾也會看我對妹妹關心多而吃醋，這時我會多誇誇大寶，誇他自己能做好多事情，長大了之類的話，然後再說一句兒子，媽媽愛你，媽媽對你們的愛是一樣的，兒子就會高興起來，不能因為有了二寶就不顧及大寶的感受，為了讓他們身心也能健康成長，我們做家長的更應該努力，讓他們感受到我們的愛

二寶出生，大寶必然會有的心理落差。兩個孩子，競爭父母的愛，對於大Bora說，這更像是將原本屬於自己的愛分給了二寶，這是一個自然的過程，也是大寶需要經歷的心理過程。

所以，當二寶出生後，我們可以有專門的時間去單獨陪伴大寶，幫助他慢慢適應愛、關注、陪伴時間都被分享了之後的生活。隨著二寶的逐漸長大，我們可以有意識地，定期安排專門的時間去分別陪伴兩個孩子，讓他們放鬆擁有父親或是母親全部的關注的那種體驗。

當大寶因為被爭奪了愛，而產生情緒的時候，我們需要花時間去傾聽孩子。當孩子的情緒流淌之後，告訴大寶：媽媽愛你，也很愛妹妹。但因為妹妹太小，媽媽需要照顧她的身體，這樣妹妹才能存活下來。這是媽媽對妹妹的愛。而媽媽對你的愛是，當你感覺到難過或不開心，或是需要幫助的時候，媽媽願意陪在你身邊，支援你。這是媽媽對你的愛。然後可以邀請大寶一起參與到照顧弟弟的過程中。

最重要的是，父母要扮演一個重要的角色，就是連線兩個孩子之間的愛，而不是把精力放在不斷解決孩子之間的問題上，不要讓孩子的注意力落在對愛的競爭上，而是創造更多的體驗，讓孩子體驗到愛在愛中豐盛了。

當然，還有不容疏忽的一點，照顧好自己。新生命的誕生不僅僅是對大孩子來說的環境變化，對於養育者，尤其是母親來說，更是一個不小的變化。如果我們不能有意識地調節自己的時間，給自己留一些放鬆和滋養自己的空間，在養育孩子的過程中無意識地進入一個委曲求全的境地，忽略自己，我們就無法給孩子一個鮮活而充滿生命力的媽媽。那問題總會相繼而來。

所以，每週找一個時間，做自己喜歡做的事情，來調整自己的心情，放鬆身體，安靜地傾聽自己，補充能量。這樣對於養育孩子來說非常重要。不僅僅是二寶孩子的父母哦！

生兩個孩子，絕對是當媽的一大考驗，特別是當你手忙腳亂正在照顧老二而老大又湊上前來問這問那時，稍有所怠慢，她就抱怨“媽媽不愛我了！”

那些話語句句戳在心口窩上，煩躁、憤怒、愧疚、無助，各種情緒讓人慾哭無淚，我曾經也經歷過這樣的時刻！

在月子裡面，情緒不穩定，有好幾次，因為擔心她吵醒弟弟，我會讓她離開臥室，現在想來，當我訓斥她又把她趕出房間的時候，她該會有多傷心！雖然跟弟弟比，她是大姐姐了，可是她也只有四歲，還是一個應該寵愛的年紀啊。

我想對於二胎家庭，在老二剛出生的一段時間內，老大都是挺受委屈的，全家人的時間和精力，都會從原來只投注在一個孩子身上，轉成投注到兩個孩子身上。

而且因為老二年紀小，會自然的受到更多關注，對於老二來說，這一切都是自然的，出生就知道家裡還有一個姐姐，會佔有爸爸媽媽一半的愛，但是對於老大來說，這一切都很突然，突然有一天，一個小傢伙就來搶走了爸爸媽媽的關注和愛。

在很長一段時間裡，她是很難接受的，所以，她只能用自己的方式來再次吸引爸爸媽媽的注意，孩子的感知能力是非常強的，她會認為，只有你關注我，才表示你愛我，那麼吸引關注的方式只有兩種，一種是，很乖很懂事很聽話，博得家長的認可，取悅父母，還有一種就是，撒嬌任性、調皮搗蛋，以此來不斷確認，是不是不管我是怎樣的你都會愛我？

我女兒當時，就是有時很乖很懂事，有時就為一點小事發脾氣，辮子沒梳好，衣服找的不對，都可能成為她哭鬧的理由。很遺憾，當時的我沒有完全意識到這是因為她需要關愛，我只看到了孩子身上的不足，於是更加嚴厲的批評她，而且，心裡會下意識的覺得，你是姐姐，應該做到這些，現在想來，當時的這些做法，其實已經在漸漸破壞孩子的安全感了。

於是，老大經常說“沒意思”，有時候會很粘人，還會說，媽媽不愛我了，不管我怎麼跟她表達，我還是愛她的，但實際效果卻都不太明顯。同時，她的健康情況也開始出問題，在她三歲前，我們幾乎沒去過醫院，從未打過吊瓶，連藥都沒怎麼吃過，小感冒發燒的常見病，一直是我貼身護理，按摩，孩子自身免疫力很好。

我們都很愛自己的兒女，但是當我們面對矛盾衝突時的做法，是否能讓孩子感受到父母無條件的愛呢？

我想象自己是孩子，再反思我過去的一些做法，很顯然，在衝孩子發脾氣的當下，她的感受，不是我做錯了什麼，而是，媽媽不愛我了。當我意識到孩子的變化是因為她覺得自己不被愛之後，我開始積極嘗試改變自己處理問題的方式。

① 比如，她早上上幼兒園要遲到了，還在磨蹭，以往，我會著急的催促她，現在，我會說，媽媽有點擔心，因為我注意到快到上幼兒園的時間了，而你還沒有刷牙。這時候，她會自己做出正確的選擇。

我俯下身去問孩子最希望我做什麼，會讓她感覺好一些。

女兒說，最喜歡媽媽能單獨陪著她，抱著她給她講故事，我說好的，媽媽很願意多陪伴你擁抱你，媽媽愛你。

② 我們還設定了屬於我們兩個人的“特殊時光”，這段時間，是獨屬於我們兩個人的，在這段時間裡，弟弟交給奶奶帶，雖然每天只有15分鐘，但是孩子就會很期待這段時間，有時候我們是一起散步，有時候一起刷碗做家務，有時候是講故事，學英語，不管是什麼內容，只要是安排在我們的獨處時光裡的，她就會兩眼放光，充滿期待。

每個人都有喜怒哀樂的權利，我會告訴孩子，你會生氣，作為大人的媽媽，也會有煩躁和生氣的時候，但是我們儘量在自己生氣的時候不要傷害到別人，可以找一個獨處的空間冷靜一下，另外，我會問問孩子，是否願意接受我的擁抱，這會讓我們都感覺好起來。

現在，我們的關係正逐漸恢復，她不再擔心失去媽媽的愛，跟弟弟的相處也很融洽，很驕傲自己這個“姐姐”的身份，每次看到她與弟弟的互動，我都會覺得很幸福。

德國哲學家雅思貝爾斯說過一句很美的話:“教育就是一棵樹搖動一棵樹,一朵雲推動一朵雲,一個靈魂喚醒另一個靈魂。”

有時候，很難說清，到底是我們教育了孩子，還是孩子教育了我們。為人父母，是一生的修行。

每一個打算要二胎的家庭，在想象大寶和二寶其樂融融相處時，也會有些現實的顧慮。比如，二寶出生之後，大寶和二寶之間可能會不滿於父母更關注對方，而不滿。那麼，二胎家庭該如何處理大寶的嫉妒情緒呢？

1、最好的方法是慢慢引導

消除嫉妒情緒的最好辦法，是一開始就要慢慢引導大寶接受弟弟妹妹的到來。最開始，媽媽發現自己有小寶寶了，最好親自告訴大寶：“媽媽肚子裡現在有一個小寶寶了，你就快要有弟弟或妹妹了喔！”

2、告訴大寶“你也曾在媽媽肚子裡”

可以用說故事的方式，讓大寶瞭解小寶寶在媽媽肚子裡面的變化情形，並且和ta分享以前媽媽懷他時候的心情，把媽媽以前懷孕及老大剛出生的照片拿出來給ta看，跟ta說：“以前你也曾經住在媽媽的肚子裡喔！”

讓大寶知道，媽媽的重點並不是只放在弟弟妹妹的身上，在媽媽的心目中ta也是很重要的。此外，也可以透過一些繪本或錄影帶，讓大寶知道整個懷孕的過程是什麼、接下來會發生哪些事，讓ta先有心理準備。

3、讓大寶參與小寶寶的成長過程

除了讓大寶瞭解即將有小寶寶誕生，也可以讓ta參與到小寶寶成長的過程。媽媽做產檢的時候可以帶著大寶一起去，因為ta看不到小寶寶，很難相信媽媽肚子裡真的裝了一個弟弟或妹妹。

趁這個產檢的時間，讓ta聽一聽小寶寶心臟跳動的聲音，看看超音波顯示的影像，觀察寶寶慢慢的長大，讓ta參與小寶寶的成長過程。

4、讓大寶參與小寶寶的物品準備

在準備小寶寶的用品時，也可以讓大寶一起參與。請ta幫弟弟妹妹挑選，一起佈置小寶寶的房間，但是也別忘了為ta也準備一份禮物，慶祝他成為哥哥或姐姐，他才不會覺得爸爸媽媽偏心。

如果有些東西ta用不上了要換小寶寶用，一定要提前和ta說，這會讓ta感覺把東西送給小寶寶是一件利人又利己的事情，不是失去，而是獲得。做好這些事前引導是非常重要的，這樣可以獲得大寶的理解與支援。

5、不要冷落了大寶

最重要的一點是，當小寶寶降臨後，大寶對弟弟妹妹有正面的表現時，一定要多讚美ta，誇ta很棒、很厲害，這樣不但可以強化ta的正向行為，還可以建立ta的成就感與榮譽感。

親朋好友來看小寶寶和媽媽時，也別忘了看看大寶。不要讓弟弟妹妹打亂了他原本的作息和活動，否則他很容易會覺得自己只是弟弟妹妹的配角。

總而言之，二胎家庭如何處理大寶的嫉妒情緒是相當重要的。處理得當，家庭和諧；處理不當，對誰都不利。不管如何，爸爸媽媽們要記住，有了小寶寶以後，更要多多關注大孩子！

我家是兩個寶寶。懷老二7個多月時大寶每天要講故事，一直好奇又激動的等著二寶出生。二寶出生後又親又抱。都說一碗水端不平。我儘量做到平等。不偏不向。