謝謝邀請！讓我內心最後悔的事情確有很多，例如，在從前年輕，我愛上了一個女生，卻沒有勇氣向她表白，緣因膽怯懦弱而與愛情擦肩而過，很遺憾的錯過了也許本應就過美好愛情的機會，現在提起這段愛情經歷真的是讓我有些後悔，只可惜光陰似箭，歲月不饒人，現如今就算再給我一次機會乃至十次機會可能也與事無補，不過如果我還年輕的話，當有機會我一定勇敢面對現實愛情，因為償試到了失去愛情機會而後悔真的是不太好受，所以當遇有情緣我一定不再讓愛情擦肩而過，定要抓住機會，把握機會，就算結果是失敗也要試著勇敢大膽的向所愛的女生表達心中的愛意，畢竟人生之中愛情的機會難得，因此現在若是年輕遇見了這種有愛情的機會我決不放過。另外還有一件事情讓我終生遺憾，那便是我天生就有武術天賦，可也是由於我性格內向悲觀，沒勇氣，不自信經不起大的場合，從而讓我天賦武術無法發揮而早早埋沒，這既是遺憾惋惜，也會令我膽怯無用無能力而產生後悔，也只可惜現在是機不逢時，年齡大了也是與事無補，不過如果我還年輕再有這種武術天賦，我一定知道並懂今天的武術是多麼的榮耀，多麼的燦爛輝煌，由此我一定會有勇敢的力量，即便我是悲觀膽怯也會讓自己向樂觀挺進，為了榮光而自信，當然，現在講的再好，再美也一切都是枉然，錢是南柯一夢，在此祝大家開心快樂！萬事如意！

我後悔的一件事是：那次，我爺爺去世那天，沒能見到他最後一面。

那是很多年前的事情了，我記得是我上高二那會兒。老家親戚打來電話，說我爺爺病倒了，很嚴重。當時在上課，高中學習是非常緊張的，所以就沒有跟著爸媽一起回去。

第二天，我媽打來電話，說我爺爺去世了。

小時候，爺爺對我很好，有什麼好吃的都給我留著。小時候成績差，經常被老爸教訓，爺爺總會安慰我。他經常會給我零花錢用。

我後悔沒能最後再看他一眼，我知道他臨終前一定有話要跟我說，可是我卻不在他身旁。

如果時間能倒退的話，一定會回去看他最後一眼。

曾經和一個女同事出差，晚上打電話讓我到她的房間給她背上撓癢癢，我撓了幾下就滿頭大汗的回自己房間裡。回公司沒幾天她就辭職走了。如果再給我一次機會的話，我會對她說：以後空調不要開那麼高的溫度，害得我回房間又洗了一次澡。

不糾結過去。

事情既然已經做錯了，糾結也無濟於事，只會白白給自己新增痛苦，不妨放下，讓自己開心一些，老是揪著以往的錯誤來懲罰自己，真的沒意思。

想辦法補救。

如果錯事已經犯下了，這個時候想要讓內心好過一些的話，那就想辦法去補救。如果已經沒有了補救的機會，那就不要再自己折磨自己了。

儘量做正確的事。

既然知道做錯事會讓自己後悔難過，那麼以後在行事中就應該想辦法去做正確的事情，而不是一錯再錯。如果在同一件事情上再次犯同樣的錯誤，那就真的是愚蠢了。

別太看重得失。

儘管事情已經做錯了，但這個時候你就不要太看重得失了，畢竟錯事得來的結果自然是不好的，這個時候如果再看重得失的話，肯定容易讓人瘋了的。

是自我的接納

這跟第一點是一體兩面的，一個接納功課在外在做，一個接納功課向內做。

在我們成長過程中，我們養育者或者社會系統，生存的整個民族的文化，它們會有很多信念系統會制約著我們，應該懂事，優秀，識大體。

這沒什麼不好，但如果必須，一定要這樣做，那麼我們就會壓抑自己本身那個想要自由，舒服，為自己著想的那個部分，自然就被這些規條所綁架。

你會發現你需要用犧牲和奉獻去得到別人的愛，最後你都會有深深的壓力感和愧疚感，自我否認，低自我價值感。

當你敢為自己生命爭取更多的東西，而不是為別人而活時，當你把自我認同從外在獲得認可，轉移到自身時首先去認可自己時，你就會發現你就不那麼後悔了。

是對人和對事的接納

其實我們不接納的本質都源於自我接納不了，我們的內在低能量情緒，煩燥，焦慮，惱怒，挫敗，焦急，自責….因為我們內在不穩定。

所以我們會對生活中的環境、事、人有很多要求，這些人、事、物的發展只要稍有點偏離內在的期待，這些負面情緒就會被引發。

小到一次塞車，孩子哭泣，大到發生疾病，婚姻出軌，覺得自己沒辦量承載這些期待之外的事情發生，感覺自己弱暴了。

我們可能總是透過對外部來滿足自己渴望，建立自己的肯定感，價值感，所以對外部有多不滿 。

一旦事情結果不如意，就會後悔，懊惱自己，會想當初如果採取什麼樣的措施或方法就好了，同時也把這種負面能量擴大。

為了掩飾或轉移這種無力感和挫敗感，我們就會為它找個替罪羊，於是你抱怨的物件就出現了。可能是一個具體的人，也可以是某件事，也可能是環境，制度等等。

批判是最直接削弱內在力量的方式，不管是對外還是對內，不管是對自已還是對其他人，所以去學會和練習放下評判，這樣就會停止對當前正發生事件的抗拒，給出接納狀態。

謝邀！最後悔的事情就是在孩子們小的時候沒有陪伴在他們身邊，由於家庭困難，在兒子九歲，女兒六歲時遠離他們到武漢打工，一直到他們中學畢業，由於我們都不在他們身邊，他們的成績都不是很好，後來兒子的一句話讓我終生難忘，兒子說要是我們當中有個人在家陪著他們，也許成績不會是這樣，聽到兒子這樣說，我內心特難受，趕緊把他們接到武漢，安排兒子上技校或者學一門技術，後兒子選擇學美髮，女兒上技校專業酒店管理和導遊，我的本意想叫女兒學護理專業，後兒子手藝到家自己當老闆。我們的家又散了，當時的我面臨崩潰絕望，是倆孩子安慰我給我活下去的力量，由於她們小我沒陪伴現如今又沒有一個完整的家，我給自己下任務，不管怎樣都要努力地掙錢，一定要培養他們能夠自力更生。現如今兒子已經是兩孩子的父親，我也是奶奶了，女兒也很優秀，但沒成家，每當閒時想起這些年的過往，我的內心深處感覺自己欠孩子們太多太多，這就是我的故事。

最後悔的事情是少不懂事，未能好好珍惜時間及抓住時間可以改變的一切！

如果有機會重來，一定更好珍惜時間，從小學習好人際關係技能，力爭打造好美滿的人際關係圈，摒棄生活中很多不必要的瑣碎無聊，以愛之情享受一切親情友情與愛情！

內心最後悔的事情是錯過了學習機會。時間對於每個人來說都是公平的，但在利用上卻出現看千萬種差別。

作家格非說：“我們可以忘記時間，我們可以把時間拋到一邊，但是時間從來不放過我們。”

當時間在生命中流失，年長時才發現自己當初是多麼荒唐。失去的人無法挽回，只有珍惜現在才不會讓餘下的光陰再荒廢。

“人學始知道，不學非自然。”“青春須早為，豈能長少年？”

如果給我一個機會，我願去努力學習，不負光陰。

我內心最後悔的事情，沒能再繼續深造學習，這是我最遺憾的事情，如果再給我一個機會，百分之百的去努力，實現夢想！

最後悔的事情，莫過於人生錯過了太多屬於的緣分，在緣分到來的時候，我沒有好好把握住機會，讓它錯過了。17.18歲的少年，正是懵懵懂懂的年紀，那個時候也是最青春靚麗的時候，但是那個時候比較依賴父母，自己沒有主見。那個時候父母經常告訴我，不要過早談戀愛，不要找外地的等等警告，後來自然而然成為了一種意識。遇到真正對我好的，我卻不敢向前，直到後來年紀越來越大，所遇到那種純粹的感情真的很少了。如果人生能重新開始，我一定要在年輕的時候談一場轟轟烈烈白首不分離的戀愛。但是人生永遠沒有如果，錯過的風景，我的青春有你來過足以，即使最後不能在一起我還是任然感激。

到了人生的某個年齡段，回首起往事，多多少少都會有後悔的片段出現。當時我們做出某些決定、選擇都是處於對未來未知的狀態節點，只有當未來的時刻來到我們才會知道所作的是對與錯。

後悔之情的出現顯然是被未來的時刻證明了是不好的結果，但人總是要向前看、向前走，因為過去的時光再也不會重來，聖經中有一句話叫“扶著犁回頭看的人必不能進入天堂”，就告訴人們不要經常的回頭看，因為只有未來才是充滿無限可能的。

過度的回頭看，後悔之心會不斷的在內心中翻湧，會讓自己陷入過度自責、抑鬱的沼澤，越陷越深，不能自拔。人總要學會清零，要學會告別，帶著包袱早晚會壓垮自己。

如果給我補救的機會，我想我還是決定不補了，仍然遵循著人生規律，其實所經歷的每件事情都是為了更好的成長，一切都是最好的安排，人生路走的太順，早晚會跌大跟頭。

其實世上本無對與錯，後悔之前的事情即使給你次機會重新來過，未必就會變好。比如：“現在的你也許工作中會不開心，壓力山大，經歷著職業危機，可能會為了當初的選擇而後悔，但殊不知即使當時你選擇了另一種職業，現在的你依然會後悔，人有的時候真的很奇妙；當戀愛分手時，哭的死去活來的你，會後悔如果當時沒在一起是不是就不會了，你錯了，當你單身的時候你又會說如果當時沒有拒絕他/她的愛慕，該多好，其實啊人生路上的每一個人的出現都是上天的最好的安排，他們的出現都是為了叫你遇見更好的自己！

後悔要掌握好度，後悔一會兒就得了，可千萬別後悔一輩子，因為你耗不起！後悔過去，不如奮起將來！