孤獨是燭光裡的一絲白髮;

孤獨是樹蔭下的一個坑窪;

孤獨是燈紅酒綠下的霓虹彩燈;

孤獨是驚濤駭浪裡的一粒白沙。

提到孤獨，首先人們會想到的是什麼樣的形象？大概就是單身一族吧，其實這個概念不免有些偏倚，一般人談到的孤獨不是孤獨，而是一種不被愛，被孤立的感受，是一種求而不得，孤芳自賞的寂寞形象，是羨慕身邊幸福，自己又與之無緣，一種聲嘶力竭的呼喚與呻吟。其實真正的孤獨並非是特指單身族，而更大機率發生在已經有伴侶或者已婚族身上。因為前者還能心存幻想，做到自欺欺人的鼓勵，而後者一切都已然成為了木已成舟的定局。

為什麼會產生孤獨？面對浩瀚的宇宙，當清晰的看到這個世界，而人不過是一粒小小的微塵，我們恐懼死亡，害怕孤單，希望在這個短暫的人生旅行中，有屬於自己目標值的成就，笑聲與幸福的感受，但當現實和內心連自我安慰最底線的標準都能發生衝突，不吻合不達標的情況下，就會產生焦慮，從而昇華為孤獨的感受。

兒時我們依傍過父母，從爬到走，再到後來的奔跑，但是當思維逐漸成熟後發現，他們不是自己的同路人，我們的內心的感受，想要一起共享的欣喜、悲傷或感動，他們完全聽不懂更理會不到，於是我們失望了，孤獨感油然而生，但是我們有機會，有機會把信念轉向未來，以減少內心孤獨感的衝擊和傷害，而那個目標人物，就是未來的另一半，在中間孤單的時期，或者將是今生我們最充滿希望的階段，因為那會讓我們充滿著無限期待和遐想。

孤獨會有多種形式，而其中一種，叫做被這個世界所遺忘，當經歷了遇到那個以為對的人，相互間用最快速簡約的方式相認敬禮，還來不及炫耀，但卻在短暫的寒暄後，就各自獨立，分路前行。那一刻你是愕然的，因為尋尋覓覓以為的人，不過是短短几秒的一場短劇作秀。而接下來的日子，仍然是一個人吃飯，一個人逛街，一個人享受開心的事情，一個人竊喜，會送自己小禮物，會給自己設定短期目標和自我鼓勵，即便是生日，也要記得自己定好蛋糕佈置好一切，然後關燈許願吹蠟燭。那時，笑容背後是充滿心酸的，和快樂沒有絲毫的瓜葛。

但唯獨不同的，是不僅自己得不到該有的照顧，還需要抽空去幫別人做鐘點工的悲劇重複。那一刻心中是孤獨的，是無助到無望的。曾經回家的夜路，好像心中一直有盞燈，從不感覺到恐懼，而此刻彷彿前途一片黑暗， 沒有人能夠救贖那顆冰封的心靈。或者情境之下，才會領悟，孤獨就是源於毫無希望又別無選擇下的虛度。我們可以接受孤單的自在，卻無法接納，名義上有人陪伴寵愛下的獨舞。

真正的孤獨，是人內心世界從來沒有人讀懂，也沒人有興趣陪你共度你期待的人生旅程，雞同鴨講後的各自前行，那是最熟悉人的形同陌路，明明如此是煎熬，可是未來，根本再無其他可能。

孤獨是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗,而非客觀狀態；是一個人生存空間和生存狀態的飄飄蕩蕩無依無靠的感覺。

孤獨有積極孤獨與消極孤獨兩種。積極的孤獨，是一種寧靜的美妙的生活境界，仙的境界，詩的境界，佛的境界。而消積的孤獨，是被迫脫離或恐懼逃離社會群體而生活在一種消極的痛苦狀態之中，消積孤獨是心境的凌亂無著。

總之，孤獨感由心而定，是生活環境與心理積業決定的。積極的孤獨，是心理的極度潔淨明亮，而消積的孤獨是心理的極度垃圾黑暗。

1、與其流著淚默默舔傷，不如張開雙臂，好好了解並擁抱這個一生的朋友。

孤獨並不可怕，可怕的是如何與它相處。 ----蔣勳

　　2、在一個空間裡安靜下來，聆聽自己的心跳與呼吸，我相信，這個生命走出去時不會慌張。 ----蔣勳

　　3、“嘯”這個字，口字邊再一個嚴肅的“肅”，那是一個孤獨的人走向群山萬壑間張開口大叫出來的模樣 ----蔣勳

　　4、所以，生命裡第一個愛戀的物件應該是自己，寫詩給自己，與自己對話，在一個空間裡安靜下來，聆聽自己的心跳與呼吸，我相信，這個生命走出去時不會慌張。 ----蔣勳

　　5、如果暴力是一種野蠻，我們的矛盾即在於人一旦沒有了野蠻和暴力，以為那就是完美的人性了，實情卻恰恰相反，人反而開始失去生存的力量。 ----蔣勳

　　6、所以我說孤獨是一種福氣，怕孤獨的人就會寂寞，愈是不想處於孤獨的狀態，愈是去碰觸人然後放棄，反而會錯失兩千年來你尋尋覓覓的另一半。有時候我會站在忠孝東路邊，看著人來人往，覺得城市比沙漠還要荒涼，每個人都靠得那麼近，但完全不知彼此的心事，與孤獨處在一種完全對立的位置，那是寂寞。 ----蔣勳

　　7、我可以孤獨嗎？

我常常靜下來問自己：我可以更孤獨一點嗎？

我渴望孤獨，珍惜孤獨。

好像只有孤獨生命可以變得豐富而華麗。 ----蔣勳

　　8、有時候你會發現，速度與深遠似乎是衝突的，當你可以和自己對話，慢慢地儲蓄一種情感、醞釀一種情感時，你便不再孤獨；而當你不能這麼做時，永遠都在孤獨的狀態，你跑得愈快，孤獨追得愈緊，你將不斷找尋柏拉圖寓言中的另外一半，卻總是覺得不對；即使最後終於找到“對的”另外一半，也失去耐心，匆匆就走了。 “對的”另外一半需要時間相處，匆匆來去無法辨認出另外一半的真正面目。 ----蔣勳

　　9、一個命令一個動作不叫秩序，秩序應該是大家各自有各自的意見，但彼此尊重。 ----蔣勳

　　10、每個人都急著講話，每個人都沒把話講完。 ----蔣勳

　　11、生命裡第一個愛戀的物件應該是自己，寫詩給自己，與自己對話，在一個空間裡安靜下來，聆聽自己的心跳與呼吸。 ----蔣勳

　　12、每個人都是被劈開成兩半的一個不完整個體，終其一生在尋找另一半，卻不一定能找到，因為被劈開的人太多了。 ----蔣勳

　　13、孤獨的同義詞是出走，從群體、類別、規範裡走出去，需要對自我很誠實，也需要非常大的勇氣。 ----蔣勳

　　14、若是民眾無法思考，社會的繁榮強大都是假的，都將毀於一旦。 ----蔣勳

　　15、即使我們與最親密的人擁抱在一起，我們還是孤獨的，在那一剎那就讓我們認識到倫理的本質就是孤獨，因為再綿密的人際網路也無法將人與人合為一體，就像柏拉圖說的，人註定要被劈開，去尋找另一半，而且總是找錯。大團圓的文化是讓我們偶爾陶醉一下，以為自己找到了另一半，可是隻要你清醒，你就知道個體的孤獨性不可能被他者替代。 ----蔣勳

　　16、所謂“活死人”，就是要對抗所有活著的人，當活人不再是活人，死人才能活過來。 ----蔣勳

　　17、我們心靈一旦不再那麼慌張地去亂抓人來填補寂寞，我們會感覺到飽滿的喜悅，是狂喜，是一種狂喜。 就像氣球，被看起來什麼都沒有的氣體充滿，整個心靈也因為孤獨而鼓脹了起來，此時便能感覺到生命的圓滿自足。 只是有時，這份鼓脹的思維，也能瞬間隨著氣球的爆破而徒剩滿溢的落寞。 ----蔣勳

　　18、青春的美是在於你決定除了青春之外，沒有任何東西了，也不管以後是不是繼續活著，是一種孤注一擲的揮霍。 ----蔣勳

　　19、每個人都急著講話，每個人都沒把話講完。快速而進步的通訊科技，仍然無法照顧到我們內心裡那個巨大而荒涼的孤獨感。...我想談的就是這樣子的孤獨感。因為人們已經沒有機會面對自己，只是一再地被刺激，要把心裡的話丟出去，卻無法和自己對談。 ----蔣勳

　　20、永遠沒有一個人值得你羨慕。

　　21、成熟的愛是倚靠不是倚賴，倚靠是在你偶爾疲倦的時候可以靠一下，休息一下，倚賴則是賴著不走了。 ----蔣勳

　　22、例如統獨的問題，是臺灣最值得思辨的一個問題，可是直到現在，很少看到兩個人好好坐下來，說他為什麼贊成統一，或為什麼贊成獨立。我們很少與人進行思辨，只是急著發表結論，當對方的結論和自己不一樣時，就是舉拳頭決定了。 ----蔣勳

　　23、當道德變成一種表演，就是作假，就會變成各種形態的演出，就會讓最沒有道德的人變成最有道德的人，語言和行為開始分離。 ----蔣勳

　　24、所以最好的文學就是在語言的精準度裡製造語言的曖昧。 ----蔣勳

　　25、孟子說人性本善，人是性善的發揚；另一個非常大的荀子流派，則說人性是惡的，因為性惡，才需要很多的教養和禁忌去限制。 ----蔣勳

26、我們希望用語言拉近彼此的距離，卻又怕褻瀆，如果不夠親近，又會疏遠，於是我們用的語言變得很尷尬。在電影中呈現的就是這種“孤獨的溫暖”，因為當你站在火車月臺上，大家就會互相鞠躬道早，日復一日重複著這些敬語、禮數，可是永遠不會交換內心的心事。 ...... 我相信人最深最深的心事，在語言裡面是羞於見人的，所以它都是偽裝過的，隨著時間、空間、環境、角色而改變。語言本身沒有絕對的意義，它必須放到一個情境裡去解... ----蔣勳

　　27、孤獨是不孤獨的開始，當懼怕孤獨而被孤獨驅使著去找不孤獨的原因時，是最孤獨的時候。 ----蔣勳

　　28、美如果加上特立獨行，就會變成罪 ----蔣勳

　　29、“作為一個不思考的社會里的一個思考者，他的心靈是最寂寞、最孤獨的。因為他必須要先能夠忍受，他所發出來的語言，可能是別人聽不懂的、無法接受的，甚至是別人立刻要去指責的。” ----蔣勳

　　30、我要說的是，孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好，是因為你害怕孤獨。 可是我相信，如柏拉圖的寓言，每個人都是被劈開的一半，儘管不同的文化、不同的哲學對這個問題有不同的解釋，但孤獨絕對是我們一生中無可避免的命題。 ----蔣勳

孤獨，寂寞，獨處是三種不同心境

孤獨是形容一個人影單

寂寞是內心一種空虛感覺

獨處是形容享受一個人的清靜時光

不同的感覺不同的意境

用詞也不一樣

這就是漢字的魅力

意境深淵

英語是翻譯不出來的這種感覺

乾巴巴英語就像外華人直耿性格一樣

還是漢字有味道

孤獨就是昨晚上廁所忘記關燈，早上它還亮著。

孤獨就是花了兩個小時包了一頓餃子，結果只吃了5分鐘。

孤獨就是屋裡跑進來一隻耗子，你試著叫它傑瑞，萬一它聽懂了呢。

孤獨就是開啟電視不是為了看，而是為了有個聲音陪著你，睡覺，玩手機，睡覺...

孤獨就是你想寫一封遺書，然後就真的只是想了想。

孤獨就是你想睡覺了，卻一直糾結關燈嗎？開著吧。關燈吧，困了再說...