我今年27歲，可原來別人總覺得我像30多歲一樣，我心裡也很不好受，於是仔細分析了一下，找到了外表顯得比實際年齡老的以下幾個原因。現在我改變了一下，別人說我是不是才剛剛20歲。
1，服裝：樣式比較嚴肅，色調比較暗淡，穿著顯得老氣。
2，髮型：可以改變成一款更顯得有精神有活力的髮型，一定要整潔。
3，面板：年輕的膚色顏色偏淺，微微帶點紅潤的健康色。面板顏色比較沉暗，毛孔粗大、色斑、痘印、細紋、鬆弛缺少彈性等都會使面板顯得衰老。建議你用一套適合自己的護膚品，每天用清爽不出油的洗面奶徹底清潔面板，外出時注意防曬與隔離，紫外線對面板的傷害是最大的，用完電腦或看完電視後馬上洗臉，靜電會吸附微塵在臉上。眼睛周圍容易出現眼袋和黑眼圈，一定要注意飲食和睡眠，可以適當用有抗氧化成分的眼膜，隔幾天敷一次。
4，鬍鬚：最好等鬍子一長起來就徹底清除掉，否則看上去顯老。
5，身體：一定要讓自己的身材保持標準，比如1米73，體重在130斤左右最好，不要讓自己偏胖，特別是肚子。否則看起來就和中年男性一樣。
6，面部表情：眼睛不能沒有年輕人特有的神采與活力，注意經常微笑，不要總是愁眉苦臉。精神面貌一定要保持年輕，休息好最重要。
7，動作姿勢：走路一定有挺胸抬頭，做事動作迅速，頭腦反應敏捷，不懶散。
我今年27歲，可原來別人總覺得我像30多歲一樣，我心裡也很不好受，於是仔細分析了一下，找到了外表顯得比實際年齡老的以下幾個原因。現在我改變了一下，別人說我是不是才剛剛20歲。
1，服裝：樣式比較嚴肅，色調比較暗淡，穿著顯得老氣。
2，髮型：可以改變成一款更顯得有精神有活力的髮型，一定要整潔。
3，面板：年輕的膚色顏色偏淺，微微帶點紅潤的健康色。面板顏色比較沉暗，毛孔粗大、色斑、痘印、細紋、鬆弛缺少彈性等都會使面板顯得衰老。建議你用一套適合自己的護膚品，每天用清爽不出油的洗面奶徹底清潔面板，外出時注意防曬與隔離，紫外線對面板的傷害是最大的，用完電腦或看完電視後馬上洗臉，靜電會吸附微塵在臉上。眼睛周圍容易出現眼袋和黑眼圈，一定要注意飲食和睡眠，可以適當用有抗氧化成分的眼膜，隔幾天敷一次。
4，鬍鬚：最好等鬍子一長起來就徹底清除掉，否則看上去顯老。
5，身體：一定要讓自己的身材保持標準，比如1米73，體重在130斤左右最好，不要讓自己偏胖，特別是肚子。否則看起來就和中年男性一樣。
6，面部表情：眼睛不能沒有年輕人特有的神采與活力，注意經常微笑，不要總是愁眉苦臉。精神面貌一定要保持年輕，休息好最重要。
7，動作姿勢：走路一定有挺胸抬頭，做事動作迅速，頭腦反應敏捷，不懶散。