每天堅持太陽曬後背是可以很好的預防面板病，因為在曬後背的時候，紫外線可以殺死面板上的一些細菌也可以增加面板的抵抗力。因為Sunny有很好的殺菌的作用。而且經常曬太陽，還能夠提高人體的免疫功能，從而也可以起到補鈣的作用。

最好不要吧，看太陽傷眼睛，曬太陽那是極好的，早上七八點跟下午五六點的太陽推寶寶出去曬曬還是不錯的，大中午的就不要了，傷面板

迎著太陽看，不管是大人孩子都不會堅持多久，受不了啊！萬物生長靠太陽，人也是。適當的曬曬太陽對身體有益，免費補鈣。

太Sunny很刺眼，看久了對眼睛不好，只是看一下應該沒事。如果曬太陽的話，可以給寶寶曬頭頂、後頸，曬曬屁股，小腳丫，這都能促進補鈣，但是不能選擇紫外線太強的時候，否則會傷害寶寶的面板，上午十點到下午三點的紫外線比較強，最好還是避開這個時間。

問這個問題時，你自己有沒有試試直接看著太陽是什麼感受！如果你都受不了，更別說寶寶了。

第一，太Sunny的強度和亮度，人眼是不能直接接受的，成人直視太陽一會兒就會頭昏眼花，寶寶那麼弱小，反應更強烈吧。

第二，太陽表面的溫度很高，照到地球上雖然只有二十幾到三十多度，但長時間曬太陽，必然被灼傷。我記得去年我們去澄江玩，我老公在水裡游泳，一直泡在水裡，但第二天後背還是蛻了一層皮呢。

第三，Sunny裡的紫外線，雖然可以防毒，但是它也很毒的，紫外線的穿透力極強，它能曬傷面板，面板裡的黑色素就出來上班了，然後你就黑掉啦。最重要的是，它會使我們的相關免疫受到破壞。

第四，直視Sunny，會使視網膜變薄，眼部的血管會擴張，從而使眼睛視力模糊，腫脹難受

第五，醫生也囑咐過我，別讓寶寶曬太陽，寶寶的面板嫩著呢

最後，請大家欣賞一下昆明的日暈Σ(●ꉺ▱ꉺ●)

寶寶適當曬太陽有好處，可以補鈣，但是寶寶不可讓眼晴直對太陽那樣寶寶眼睛受不了，紫外線教強對寶寶要被開點就可以啦！

當然不可以，您自己看看試試。

直覺上，眼睛睜不開，也很不舒服。

醫學上，對眼睛損傷很大，尤其是小寶寶

01曬太陽可以給寶寶補鈣嗎？

不能。

曬太陽和補鈣沒有直接關係，曬太陽的主要作用是合成維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。

生活中很多人習慣性的將曬太陽等同於補鈣，這其實是一種錯誤的說法。甚至一些醫生也會將缺乏維生素D說成缺鈣。

無論是母乳還是配方奶餵養，只要喝奶量夠，都能保證身體對鈣的需求。而維生素D因為它在食物中微乎其微，曬太陽又有其侷限性，因此每日額外適量補充才是最簡單便捷的方式。

曬太陽補充維生素D雖然經濟實惠，但寶寶眼睛和面板都需要小心呵護，一不小心就可能曬傷，得不償失。

炎炎夏日，驕陽似火，你願不願意跑到太陽底下素面朝天的仰望太陽？

天氣晴朗，空氣質量優良的時候，帶寶寶外出遛彎，逛公園都是可以的。遇到火辣的太陽，我們正常人的思路也應該是避一避（找個樹蔭，打個遮陽傘，帶個太陽帽什麼的），不會迎著太陽，敞開懷抱。

寶寶面板嬌嫩，更不能為了省維生素D的錢，而刻意暴曬。

母乳寶寶補充維生素D，400IU每天；配方奶寶寶，如每天喝奶量能達到1L，無需額外補充。配方奶中因含有維生素D,每天配方奶量不足1000ml的寶寶，需要酌情補充 VD 差額至400IU/d。

如果每個人嚴格按照配方奶計算補差額肯定更準確，但這並不便於操作，並不是每個人都會換算和計算的。所以，喝配方奶量不足1000ml的寶寶，也可以不用換算，每天給寶寶照樣補充400IU維生素D，也是可以的，這並不會過量。

如果寶寶按時按量補充了維生素D，是不需要去刻意曬太陽的，但是提倡天氣好的時候，戶外活動。

02曬太陽可以治療黃疸嗎？

不推薦。

太Sunny雖然也有藍光，但含量微乎其微，退黃的作用有限。理論上而且需要長時間大面積裸露面板的在太陽下曬才可能有些效果。

但是如果給新生寶寶抱在外面暴曬，太Sunny中過量紫外線照射可能會損傷寶寶視力，使寶寶曬傷、面板光老化等一系列面板問題。弊大於利，得不償失！

新生寶寶面板嬌嫩又敏感，非常容易曬傷，所以，並不推薦給寶寶曬太陽退黃。

生理性黃疸，家長要儘早給寶寶餵奶，促進胎便排出；按需餵養；增加排出膽紅素含量。

而病理性黃疸，一定要到正規醫院接受正規治療，通常則需要透過藍光照射療法來防止膽紅素進一步升高，從而降低膽紅素腦病的危害性。

03曬太陽可以長個嗎？

不能。

寶寶的身高最主要是由遺傳因素決定的。另外，營養均衡、睡眠充足、運動鍛鍊，會起到輔助的作用。

戶外運動的時候不可避免的會接受到太陽普照，但戶外運動，並不是指站在太陽底下單純的曬著就能長個。

一些戶外運動（跳繩、投籃等），是比較好的運動形式。

04寶寶可以迎著太陽看嗎？

不要。

有些寶寶可能因為好奇而直視太陽，這對寶寶眼睛的傷害是非常大的。

6個月以上的寶寶，可以為其挑選一款太陽鏡。

挑選太陽鏡時，注意以下幾點：

合格鏡片能夠過濾100%的紫外線（或是有UV400標誌）；鏡片材質為聚碳酸酯（PC）的產品；

輕巧的鏡架；綁帶式的太陽鏡；近視寶寶選擇變色的眼鏡；不要購買質量沒有保障的太陽鏡等。

05隔著玻璃曬太陽有用嗎？

想合成維生素D隔著玻璃做陽臺上曬，是不行的。

面板合成維生素D，主要是透過太Sunny中的UVB（戶外紫外線）完成的。

玻璃會阻擋絕大部分的UVB，所以隔著玻璃曬太陽，對面板轉化維生素D沒有幫助，需要到戶外曬才有用。

除了玻璃會影響到合成維生素D外，地區緯度，雲層薄厚，天氣/氣候，面板顏色，暴曬面積等都會干擾維生素D的合成。

要想補充維生素D，最好的辦法還是透過維生素D的補劑給來獲取。防曬和透過太陽照射合成維生素D兩者不可兼得。

所以想要寶寶從小就防曬（畢竟大家都希望寶寶面板可以白白的），那就只能靠補劑來獲得維生素D。

06什麼時間太陽最烈？

上午10點~下午4點之間。

儘量不要讓寶寶在紫外線強度達到峰值（am10：00~pm16：00）的時候出門，以免曬傷。

07在哪裡曬太陽比較合適？

樹蔭、背陰處。

樹蔭下有折射光，強度會溫和許多，夏季外出活動時，應儘量選擇在小區或公園的樹蔭下，背陰處。避免在廣場、空地、遮擋物較少的地方，進行Sunny直射。

08每次曬太陽多久比較好？

10~30分鐘。

寶寶每次曬太陽的時間不要太長，應控制在10~30分鐘內為宜。

多次短時間溫和的曬太陽比較好。

美國兒科醫生推薦戶外活動時間：

1～3 歲寶寶，每天至少1小時戶外活動時間；

3歲後的寶寶，每天至少 2 小時。

如果帶寶寶出去，戶外活動時間比較長，而且寶寶也大於6個月，可以給寶寶使用嬰幼兒專用的防曬霜。

09寶寶需要防曬嗎？

需要。

6個月以下的寶寶要避免被Sunny直射，夏季最好一直待在陰涼處。必須出門的話，給寶寶戴一個大帽沿的防曬帽。

6個月以上的寶寶，為了防曬可以使用100%氧化鋅或二氧化鈦的 “物理隔離” 防曬產品。出門前半個小時塗抹，並每2小時重抹一次。

儘量不要在太陽最大的時段出門（上午10點到下午4點），給寶寶穿上防護服，戴上有沿兒的帽子和太陽鏡等。

如果夏季帶寶寶去海邊，更要注意防曬，以免曬傷或中暑。

10曬太陽可以治病嗎？

不可以。

戶外活動時，接受到的溫和的太陽，對寶Bora說確實有一些好處，但是有病還需要接受治療，曬太陽起不到其他的神奇效果。

11曬太陽其他注意事項？

夏季氣溫高，寶寶可能因為熱出汗而口渴，注意給寶寶補液。

如果外出回來後，發現寶寶皮膚髮紅、發燙並伴有疼痛出現灼傷現象，家長可以用一條涼毛巾敷在被灼傷的區域。

如果寶寶灼傷嚴重，出現水皰、發熱、冷戰、疼痛及全身不適，應就醫治療。

12給寶寶防曬有以下幾個方法

1、呆在樹蔭下

2、給寶寶用遮陽傘

3、外出半小時前使用防曬霜

4、給寶寶戴上大帽沿的帽子

5、帶上太陽鏡

6、穿上輕薄的防曬衣

別說寶寶了，大人直接看太陽都受不了。所以先說答案：寶寶不能直視太陽。

為什麼？

放一張眼球的結構圖，看下晶狀體和玻璃體的形狀和介紹，再看下圖上視網膜的介紹。

眼球的晶狀體和玻璃體就相當於一個聚光透鏡，光線進入眼球后透過晶狀體和玻璃體的折射傳遞到視網膜，太陽的亮度和熱度那是相當強的，再透過晶狀體和玻璃體這倆聚光透鏡集中到視網膜上，亮度和熱度可想而知。

其實不光太Sunny，長時間注視任何強光對眼睛都是有害的。

寶寶眼睛要避開強光直射，這是因為，太陽中含有紫外線，紫外線照射會讓面板產生大量自由基，導致細胞膜的過氧化反應，使黑色素細胞產生更多的黑色素，並往上分佈到表皮角質層，造成黑色斑點，紫外線可以說是造成面板皺紋、老化、鬆弛及黑斑的最大元兇， 紫外線作用也不可忽視，當紫外線照射人體時，能促使人體合成維生素D，以防止患佝僂病，經常讓小孩曬曬太陽就是這個道理。紫外線還具有殺菌作用，醫院裡的病房就利用紫外線消毒。但過強的紫外線會傷害人體，應注意防護，玻璃、大氣中的氧氣和高空中的臭氧層，對紫外線都有很強的吸收作用，能吸收掉太Sunny中的大部分紫外線，因此能保護地球上的生物，使它們免受紫外線傷害

所以為了小寶寶健康，媽媽儘量不要對著太陽曬，小寶貝面板嫩，也容易曬黑

不要在中午烈日的時候就可以了，防止曬傷.正常早上最好，曬曬太陽能幫助鈣吸收...

嬰兒儘量少直射，可以在嬰兒車裡見見Sunny。

不可以的，曬太陽也不能讓孩直接看太陽，會傷眼睛的

儘量不要迎著太陽看，太Sunny太強，照著眼睛睜不開，而且對眼睛傷害很大

不可以！別說寶寶啦，你也不可以。

不可以直視太陽，有可能會對眼睛造成永久傷害

你拿你自己試一下就知道了嘛

迎著太陽看肯定不可以，對眼睛傷害很大的，就算是大人咱也不可能迎著太陽看呀，何況那麼小的寶寶身體各個部位都是很脆弱的。曬太陽是可以的就是不能對著太陽看。

不可以呢，迎著太陽看對寶寶的眼睛傷害特別大，我們大人對著太陽看眼睛都會有刺痛的感覺，更何況是孩子呢

6歲前都要好好保護寶寶的眼睛,避免強光直射,照壞寶寶眼睛,不要說多大的寶寶可以直接用眼睛看太陽,連大人用眼睛看太陽都受不了,所以不要讓寶寶無故看太陽傷眼