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  • 1 # 使用者3741756451351

    試試燜南瓜啊!不用加一滴水,燒出來特別的甘!面!香!甜!每一口都是享受。

    做起來也特別特別簡單,廚房小白也放心大膽兒的上吧!!

    南瓜不用削皮,洗乾淨就成了。

    瓜皮熟了之後一點也不硬,吃起來毫無違和感!

    切開去籽切塊,再切2粒蒜,1根蔥,準備工作就全部完成了。

    之前覺得南瓜很難切,好幾次刀都被卡住了!

    後來發現是下刀的位置不對,不要從有大疙瘩的那面下刀

    把南瓜翻個,從屁股那咔嚓一下對半就切開了!一點不費勁~

    南瓜塊切小一點比較容易熟。

    起鍋熱油,蔥蒜爆香,下南瓜塊,放一勺生抽就夠了。

    不用放鹽,翻炒均勻後,蓋蓋子燜它10分鐘!

    注意哦,油放一點點就好啦,我覺得吧油多了吃起來有點膩,

    而且你放心好啦,南瓜自己會出水,燜的過程中只要你記得翻動兩次,肯定不會粘鍋的。

    10分鐘後,用筷子戳一下南瓜,感覺有點阻力但是可以戳動,這個狀態就可以出鍋啦。撒點蔥花~

    嘗一口,南瓜不是軟糯的,是那種乾麵的口感,又很香甜,每一口都是享受,

    而且啊飽腹感特別強,早上我就炒了半塊,將將吃完,現在好撐。。。

    剩下的半塊我準備換個吃法,等我更新!

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