雖然你超級，自稱是奶爸；可惜沒真奶，全是假借產。病有先天生，也有後天得；若人能預防，醫院全關門！哈哈，別逗我了。

吃動平衡。在飲食方面要均衡飲食，飲食多樣化，不暴飲暴食，不喝飲料，控鹽少糖。在加上適當運動，多曬太陽，提高免疫力。

孩子出生後,家長最擔心的就是孩子生病,不僅看孩子難受自已心疼,又耽誤了工作,一生病全家忙前忙後都若不堪言,大家都深有體會,那我們來說說如何預防孩子生病?

1.天氣變化及時為孩子增減衣服,在家裡儘量保持通風.

2.多帶孩子接觸大自然,到附近的公園或者綠地走走.

3.適量加強小孩子的運動,適量的運動可以增強孩子的體質.

4.多喝水或者茶,儘量少喝碳酸飲料和奶茶.

5.去超市電影院這些人口比較密集的地方,一定要讓孩子戴口罩,特別是流感高發期.

6.不要過度講究衛生,適度的讓孩子接觸細菌和微生物會慢慢形成自身的抗體和免疫記憶能力,減少過敏性相關疾病的機率.

最後一點,如果孩子出現不舒服,一定要去看醫生,避免自已盲目用藥.

多吃素菜水果，晚上不要吃太多，杜絕零食飲料和糖果。冬天隨時注意孩子是否出汗好增減衣服。平時多運動，不要老是窩在家裡。

一個小孩的成長，做父母的真是揉碎了心，說明帶好小孩的事，來之不易。因為小孩年齡小，身體機能在生理上和病理上都與成年人有所不同。主要表現在臟腑嬌嫩，形體未充的特點，所以極容易受外界因素影響而容易生病，如何預防呢？古今中外不少醫家、和兒童保育專家均有不少的論述。首選要明確的兒童年齡的分期分：分初生兒期丶乳兒期丶幼兒期丶學童期。初生兒期，初離母體，開始接觸外界環境，所以在哺乳和寒溫調護方面尤顯重要。乳兒期是小孩生長髮育最為迅速的時期，但臟腑嬌嫩，形體未充，這時抗病能力較為薄弱。幼兒期是小孩繼續生長髮育時期，各種生理功能日趨成熟，抗病能力較為增強與完善。學童期繼續發育成長，抗病能力又提高一步，帶好小孩要認識到這一點。其次，做父母的應瞭解小兒的生理和病理上的特點，小孩生理特點之一，臟腑嬌嫩，形氣未充。表現在機體柔嫩，氣血未充，經脈未盛，神氣怯弱，內臟精氣未足，衛外機能未固，若護理失宜，則易生疾病，以外邪感染及脾胃功能障礙的疾病居多，平時應注意冷暖適宜，居住衣著皆應小心，古人有要得小孩身體好，常帶三分飢和寒的育兒經驗，過多的保暖和過食對小孩身體狀況不好。另一個方面是生機蓬勃，發育迅速，和前面的特點是一個問題兩個方面。古人把這個方面的特點，稱為＂純陽體＂，說明小孩這時已有初步抗病能力，免疫功能也增強了，應在這個基礎上，關心哈護，讓孩子健康成長。小孩的病理特點，做父母的也應該知曉，才能對孩子疾病的預防，有所重視。病理特點之一：發病容易，變化多端。因為小孩機體功能較為脆弱，對疾病的抵抗力較差，兒童對寒暖不能自調，乳食或飲食不知自節，故易為外邪所侵，內為飲食所傷。小孩除臍風丶五軟丶五遲等特有病證外，對於外感疾病，脾胃疾病居多。且發病變化迅速，治理不當，容易出現壯熱丶抽搐丶神昏等證狀，所以發現疾病，應及時控制，積極治療，不可拖延。因為小孩發病容易，變化迅速，患病之後，若調治不當，容易輕病変重，重病轉危，甚或危及生命。另一方面的特點，是小孩髒氣清靈，易趨康復。只要及時對症治療得當，即屬重病，只要及時處理，用藥恰當，護理得宜，亦較成人向愈性迅速，容易恢復健康。

平時應注意的事項：1，平時注意天氣變化情況，當天氣変化異常應及時增減衣服，氣溫下降時，小孩的呼吸道粘膜極為敏感會受其影響，容易感冒。適當新增衣服。小孩衣著只要和大人穿著一樣就可以了，冷暖適宜為度。也不要把小孩穿得太多，因為小孩沒有我們想象那麼脆弱，穿多了反而容易感冒，因為多半小孩活潑好動，容易出汗。2，增加營養，飲食均衡。如餵養不當，或飲食營養不均衡，抵抗力差，容易感冒或患其他疾病。所以要做到葷素撘配，不挑食，有意識的增加維生素和礦物質如鈣丶鋅等微量元素，適當吃些水果蔬菜，增強免疫功能，提高抗病能力。3，居住條件，室內溫溼度適宜，通風明亮。最好每日要開窗通風換氣，吸收新鮮空氣。4，增加室外活動，天氣晴好，多牽小孩去室外或郊外玩耍，曬曬太陽，提高小孩對外界環境的適應能力，不要把小孩關在家裡，與外界隔絕，這樣對小孩生長髮育是不利的。5丶經常注意小孩身體狀況的變化，注意小孩體溫變化，如發燒，咽喉痛，咳嗽天數較長應及時治療，常察看他們舌頭丶摸摸小孩小手，看看他們大小便情況，觀察小孩睡眠情況。6，不要牽孩子去公共場所和人多嘈雜的地方，因為這些地方最容易感染疾病。7，孩子生病了，應及時就醫治療，注意多喝水，注意水液平衡，幫助體內排毒。就是平時也要多飲水，不能等孩子口渴了，才去喝水，這時對身體健康不利。平時在飲食上也注意給予有營養的湯水的補充。8，孩子生病了，注意在家休息和及時治療，儘量與其他小孩分開，防止互相感染，惡性迴圈。

新媽媽提問：寶寶多大時最容易生病？父母如何防患於未然？

育嬰師解答：在育兒的過程中，相信不少家長都會反應，最痛苦的時候就是寶寶生病的時候，那麼，到底該如何預防寶寶生病呢？最關鍵的還是需要知道娃娃最容易生病的三大時期。

寶寶6個月時

首先是6個月之後。我們知道，胎兒在母體的時候的血液是和媽媽的血液相通的，雖然有些大分子免疫球蛋白可能無法透過胎盤屏障進入胎兒血管，但還有一部分免疫因子可以進入胎兒體內並在分娩後發揮作用，為寶寶的健康保駕衛航。所以只要是足月兒，沒有什麼先天性疾病，一般6個月內寶寶很少得感染性疾病，尤其是3個月內的寶寶。

①堅持母乳餵養：母乳是為寶寶量身定做的最營養食物，其中有來自麻麻體內的抗體。所以，即便媽媽奶水不是很多也最好堅持哺乳，如此寶寶才能獲得急需的抵抗力。

②確保睡眠充足：這一點很重要，要知道一個好的睡眠有助於增強寶寶的抵抗力。特別是剛出生的嬰兒來說，睡眠是其身體快速發育的最基本保障。

1歲左右給寶寶斷奶時

多數寶媽選擇在1歲左右給寶寶斷奶，這是寶寶心理轉折的重要時期。飲食習慣的改變會讓寶寶陷入焦慮愛哭鬧狀態，甚至拒絕進食，也會降低免疫力。

所以寶媽一定要選擇合適的斷奶方法，不要在6個月內就斷奶，等寶寶身體免疫力逐漸完善後，再循序漸進的斷奶。

①科學新增輔食：若是新增輔食方法不得當，那麼寶寶很容易出現腹瀉等不適。提醒大家，一定要按照輔食的正確順利來新增，並注意合理搭配。

②注意補充維生素：助力寶寶發育，維生素必不可少。日常，媽媽要注意根據寶寶的月齡選擇合適的食物，給寶寶及時補充維生素。

寶寶3歲入幼兒園時

寶寶都是在3歲左右上幼兒園，在上學前，孩子就像溫室裡的花朵一樣被保護在家裡，此時能夠接觸到病毒細菌有限。到了學校進入社會後，接觸環境中的各色病菌病毒的機會慢慢增多，好比把一隻稚氣未脫的羊羔扔到陰森的原始森林裡，危險度徒然猛增。因此，我們經常看到，孩子剛上幼兒園的時候，班上經常有“一人感冒病倒一片”的現象。

①合理穿衣：有一種冷叫媽媽覺得寶寶冷，其實小朋友好動，穿衣易適當。否則寶寶稍微活動一下便出很多汗，衣服就會溼掉，若再被風一吹很容易著涼。建議讓寶寶穿得舒適、靈活一些。

②控制零食：不少小朋友很愛吃零食，若是家長不注意控制一下，孩子零食吃得太多會影響正常三餐，且不利於消化吸收，影響消化系統。

溫馨小貼士：在這三個時間段裡，寶寶的抵抗力會非常弱，家長們除了日常的照顧外，對於生活中的一些細節也要注意，比如不能讓寶寶過度乾淨，要做到清潔而不是無菌；寶寶生病時儘量減少抗生素的使用；寶寶所處環境發生改變時，要及時的給予他們心理安慰等等。

溫馨小貼士：在這三個時間段裡，寶寶的抵抗力會非常弱，家長們除了日常的照顧外，對於生活中的一些細節也要注意，比如不能讓寶寶過度乾淨，要做到清潔而不是無菌；寶寶生病時儘量減少抗生素的使用；寶寶所處環境發生改變時，要及時的給予他們心理安慰等等。

溫馨小貼士：在這三個時間段裡，寶寶的抵抗力會非常弱，家長們除了日常的照顧外，對於生活中的一些細節也要注意，比如不能讓寶寶過度乾淨，要做到清潔而不是無菌；寶寶生病時儘量減少抗生素的使用；寶寶所處環境發生改變時，要及時的給予他們心理安慰等等。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，【貓小帥學漢字】應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

故事閱讀配有動畫，比枯燥的識字紙牌更有吸引力，並且不用擔心孩子會誤吞卡牌造成危險。聽音選字，發音清晰標準，並且最重要的目前所有課程都一次收費就能終生享受，我家孩子一直在學，不會像之前其他應用一樣因後續收費導致學習中斷，讓孩子系統的學習我覺的是很重要的。

新媽媽提問：寶寶多大時最容易生病？父母如何防患於未然？

育嬰師解答：在育兒的過程中，相信不少家長都會反應，最痛苦的時候就是寶寶生病的時候，那麼，到底該如何預防寶寶生病呢？最關鍵的還是需要知道娃娃最容易生病的三大時期。

寶寶6個月時

首先是6個月之後。我們知道，胎兒在母體的時候的血液是和媽媽的血液相通的，雖然有些大分子免疫球蛋白可能無法透過胎盤屏障進入胎兒血管，但還有一部分免疫因子可以進入胎兒體內並在分娩後發揮作用，為寶寶的健康保駕衛航。所以只要是足月兒，沒有什麼先天性疾病，一般6個月內寶寶很少得感染性疾病，尤其是3個月內的寶寶。

①堅持母乳餵養：母乳是為寶寶量身定做的最營養食物，其中有來自麻麻體內的抗體。所以，即便媽媽奶水不是很多也最好堅持哺乳，如此寶寶才能獲得急需的抵抗力。

②確保睡眠充足：這一點很重要，要知道一個好的睡眠有助於增強寶寶的抵抗力。特別是剛出生的嬰兒來說，睡眠是其身體快速發育的最基本保障。

1歲左右給寶寶斷奶時

多數寶媽選擇在1歲左右給寶寶斷奶，這是寶寶心理轉折的重要時期。飲食習慣的改變會讓寶寶陷入焦慮愛哭鬧狀態，甚至拒絕進食，也會降低免疫力。

所以寶媽一定要選擇合適的斷奶方法，不要在6個月內就斷奶，等寶寶身體免疫力逐漸完善後，再循序漸進的斷奶。

①科學新增輔食：若是新增輔食方法不得當，那麼寶寶很容易出現腹瀉等不適。提醒大家，一定要按照輔食的正確順利來新增，並注意合理搭配。

②注意補充維生素：助力寶寶發育，維生素必不可少。日常，媽媽要注意根據寶寶的月齡選擇合適的食物，給寶寶及時補充維生素。

寶寶3歲入幼兒園時

寶寶都是在3歲左右上幼兒園，在上學前，孩子就像溫室裡的花朵一樣被保護在家裡，此時能夠接觸到病毒細菌有限。到了學校進入社會後，接觸環境中的各色病菌病毒的機會慢慢增多，好比把一隻稚氣未脫的羊羔扔到陰森的原始森林裡，危險度徒然猛增。因此，我們經常看到，孩子剛上幼兒園的時候，班上經常有“一人感冒病倒一片”的現象。

①合理穿衣：有一種冷叫媽媽覺得寶寶冷，其實小朋友好動，穿衣易適當。否則寶寶稍微活動一下便出很多汗，衣服就會溼掉，若再被風一吹很容易著涼。建議讓寶寶穿得舒適、靈活一些。

②控制零食：不少小朋友很愛吃零食，若是家長不注意控制一下，孩子零食吃得太多會影響正常三餐，且不利於消化吸收，影響消化系統。

溫馨小貼士：在這三個時間段裡，寶寶的抵抗力會非常弱，家長們除了日常的照顧外，對於生活中的一些細節也要注意，比如不能讓寶寶過度乾淨，要做到清潔而不是無菌；寶寶生病時儘量減少抗生素的使用；寶寶所處環境發生改變時，要及時的給予他們心理安慰等等。

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三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。