2003年進入NBA開始，勒布朗-詹姆斯就一直在東部球隊中效率，職業生涯十五年一共九次殺入了總決賽，從2010年開始，詹姆斯已經連續八個賽季殺入總決賽了，並且奪得了其中的三次總冠軍，接下來我們就來一起回顧一下。

2012年

2012年季後賽首輪，熱火以4-1的總比分輕鬆戰勝尼克斯晉級次輪，次輪又以4-2的總比分戰勝了步行者。東部決賽中再次面對老對手凱爾特人隊，最終用六場比賽淘汰了綠衫軍挺進總決賽，詹姆斯在淘汰戰中打出了歷史資料。

總決賽面對年輕的三少領銜的雷霆隊，熱火隊首戰就被對手吃了個下馬威。不過，隨後熱火隊直落卻4局，最終以4-1的總比分戰勝了雷霆隊，詹姆斯獲得了職業生涯的第一座總冠軍獎盃，詹姆斯個人也首次加冕了FMVP的榮譽。

2013年

2013年季後賽首輪，熱火以4-0的總比分橫掃雄鹿挺進次輪，又以4-1的總比分擊敗了羅斯領銜的公牛隊，最終與步行者相遇在東部決賽。頑強的步行者將熱火隊拖入了搶七大戰才遺憾落敗，熱火隊的晉級之路可謂是非常坎坷。

總決賽再次面對馬刺隊，雙方再一次戰到了搶七大戰。詹姆斯在搶七大戰中表現非常出色，獨得37分12籃板和4助攻，幫助熱火隊4-3擊敗馬刺隊衛冕總冠軍。37分追平了搶七戰最高得分紀錄，詹姆斯也因此蟬聯了FMVP的榮譽。

2016年

這是詹姆斯迴歸騎士後的第二個賽季。季後賽首戰橫掃活塞隊輕鬆晉級，次輪面對老鷹隊，騎士再次橫掃了對手。東部決賽中的對手猛龍隊確實給騎士造成了一點麻煩，但最終還是免不了被淘汰的命運，騎士再次挺進總決賽。

面對打破常規賽最佳戰績73勝9負的勇士隊，騎士隊在總決賽前四戰以1-3的總比分落後對手，來到了懸崖的邊緣。最終，騎士隊頑強得將系列賽拖入搶七，比且逆轉成功，奪得了隊史上的第一個總冠軍，詹姆斯再次加冕FMVP。

詹姆斯職業生涯這三次總冠軍含金量都非常高，或者可以這麼說，任何一支球隊和一名球員獲得總冠軍的道路都不輕鬆，都要經過千辛萬苦的阻攔。即使是最近四個賽季獲得三次總冠軍的勇士隊，他們的奪冠含金量也非常高。

詹姆斯奪冠含金量低嗎？我不這麼認為！

網上經常看到黑詹姆斯的，說冠軍含金量低！一個縮水賽季的冠軍，一個抱雷阿倫大腿的冠軍，一個跨欄冠軍！！看到這些我經常是直接性的忽略。你不喜歡的一個球星理由會很多：比如說早年的四步上籃；不解風情搶麥子的MVP；叛逃家鄉；巔峰抱團；甚至以相相貌之類的理由。但是唯獨你不能去質疑冠軍的含金量，去質疑總決賽MVP！！

每一個冠軍不是送的，是透過凝集了一個球隊老闆，教練，球員及所有的工作人員的辛勤付出得來的。包括所有的冠軍都一樣！

30支球隊相互拼殺，對戰角逐；選出東西部各8支球隊在季後賽進行意志與堅韌的考驗。最終在總決賽場奪取奧布萊恩，所有的冠軍含金量都不是我們所能質疑的。

詹姆斯的每一個冠軍都是整個團隊的勝利，不是一個人！是經歷無數的失敗沉澱換來的。力戰綠軍鐵閘，血抗公牛新貴，竭力擊沉步行者哪個不是靠最後的意志挺過來的？

在我看來每個冠軍都含金量十足，由其第三冠集所有不利條件於一身：總決賽1：3落後（之前從未有過翻盤的例子）；對手是歷史第一戰績的勇士（73勝）；沒有主場優勢；賽季初更換教練（教練還是個初出茅廬的新帥）。但就在這種情況下完成史詩級逆轉奪得阿克倫史上第一個NBA總冠軍。

不是一般的低，巔峰抱團，靠著聯盟和裁判，走步絕殺步行者，一個賽季縮水的冠軍，再就是在裁判的幫助下雷阿倫投進三分，僥倖取勝，跨欄格林，遊說聯盟禁賽格林，這樣的冠軍只有太監認為是冠軍

從熱火到騎士，從韋德，波什到歐文，樂福，詹姆斯所在的球隊統治了東部整整八年，三拿總冠軍，東部其他球隊在詹姆斯的陰影下掙扎卻始終翻不過那座大山。你能說總冠軍含量低嗎？

今年在東部有多難，大家剛看了就不用詳細說了：打步行者，各種40+，絕殺，三雙，才艱難過關，打猛龍，g1全程落後，最後要不是詹姆斯連續兩個神仙球追到加時，就輸了。4次MVP勒布朗-詹姆斯第9次殺入從決賽，連續第八年，詹姆斯已經成為NBA最有統治力的球星。

其實取得這樣的成就已經很了不起，是自己和一起團隊共同努力的結果，但同時也惹來一些鍵盤俠的嫉妒狠，做自己就好，保持健康，為湖人帶來一冠，同時掙更多的錢，美國更多的貧困家庭需要你的幫助完成大學學業！

說含金量，我覺得主要就是兩種，一種對於球隊來說，含金量是這個球隊當季對聯盟對統治力，像01年對OK組合，15勝1負奪冠，就是絕對對統治力，第二種是對於球員來說，在球隊奪冠中自己的貢獻分量，比如02-03賽季的鄧肯，是21世紀以來成色最足的單核奪冠。

對詹姆斯來說，頭一種含金量，12年是最高的，13和16都低一些，第二種含金量，詹姆斯都很高，因為詹姆斯的打法就這樣的，只是第一冠的韋德，和第三冠的歐文也都很高，只是比詹姆斯低一些。

下面再具體說兩句。

有人說詹姆斯的第一冠，11-12賽季的縮水賽季含金量低，我是不太理解，縮水賽季為什麼冠軍含金量就低了，而且縮水賽季實際上以前也出現過，就是98-99賽季，而且當年的賽季只打了50場，11-12賽季還打了66場，98年還正好是喬丹退役了，喬丹可還是FMVP，帶走了大量的流量和關注度，而且是第一次縮水賽季，球員們沒有心理準備，賽季前的準備非常懈怠，發揮失常的現象屢有發生。

即便如此，大多數人，包括我也不認為98-99賽季的總冠軍含金量就低了，何況11-12賽季。最終熱火4-1輕鬆擊敗雷霆，也能看出，熱火的統治力在當季是沒什麼可質疑的。

12-13賽季，熱火贏的挺驚險的，如果不是雷阿倫的絕殺，熱火的冠軍就丟了，雖然有些人說，裁判當年的判罰有些問題，不過我覺得這不是重點，主要就是熱火併不是絕對的實力碾壓獲得的。

15-16賽季，爭議應該比12-13賽季更大，畢竟關於格林的禁賽，很多球迷還是耿耿於懷的，而且即便這點不算，也只是4-3驚險奪冠的，這兩個賽季，應該說熱火和騎士的統治力都不是那麼高的。

說到這，可能有人覺得，我是黑詹姆斯的，但是我想說的一點是，這只是把詹姆斯單獨拿出來說，肯定是這個效果的，其他很多的冠軍和巨星，其實細究起來，都是有些折扣的。

比如17年萊昂納德的受傷，07年鮑文對納什的重點照顧，再有04年馬刺贏活塞也是贏得驚險，09年加內特的傷停，都是可以降低冠軍含金量的事實。

每一個冠軍細究起來，都有很多說道的，只不過篇幅有限，不能一次都說清，所以請很多球迷們不要輕易覺得某某人說的話就一定帶有明顯的傾向性。

總冠軍含量不低，東部冠軍含量低。

詹姆斯縱橫東部八年，可以說他在東部沒有受到太大的威脅，即使是拿到東部第二，東部第四，他也一點都不懼怕東部第一的球隊，因為他心裡都有數各支球隊幾斤幾兩。

但是總冠軍就不一樣了，那需要面對的是西部殺出重圍的對手，這個對手同樣值得尊重，西部球隊走到總決賽的舞臺更加不容易，所以詹姆斯所在的球隊相對佔了一些體力上的優勢，但是他完全沒有佔到優勢，畢竟他是球隊的主力，很少有休息的時間！

舉個例子吧。

周琦在NBA想要上場時間容易嗎？

丁彥雨航為了一份NBA的保障性合同容易嗎？

普通球迷在電視機前，搬著小板凳，磕著瓜子，津津有味的看著比賽。

而那些邊緣球員卻在為了一份合同和上場時間而努力拼命。

看比賽覺得很簡單，對不對？

簡單來說，NBA球隊就沒有一支是弱隊。

之所以在球迷看來有強弱隊，是因為強中自有強中手。

而詹姆斯在聯盟第一人的寶座上那麼久，豈是大風颳來的。

只有真正打過球的人才會知道，詹姆斯這些年裡，靠著那一身無可匹敵的力量，是有多麼的不容易。

NBA一共三十支球隊。

能進季後賽的，分別為東西部各八支球隊。

第一輪七場，半決賽七場，分割槽決賽七場， 總決賽七場。

想要順利透過分割槽季後賽都不容易，更何況是在總決賽上打敗對手。

如果有人認為詹姆斯在熱火是抱了韋德和波什的大腿。

那回到騎士呢？

2016年總決賽，在大比分1-3落後勇士的情況下，硬是咬牙將系列賽一點一點往回拉。

最終，在勇士主場完成了史詩般的驚天大翻盤。

這種破釜沉舟的氣概和勇氣，不是什麼人都有的。

含金量足夠嗎？

詹姆斯在老將的年紀，硬是壯心不已，還有什麼好苛求的。

人們都說NBA西強東弱，但當你可以連續8年橫掃東部其他球隊，讓其他球隊絕望的時候你就會說詹姆斯是多麼強大。而每年常規賽打82場保證進前八，季後賽以淘汰賽的形式擊敗四支強隊才能拿到最後的王座，況且總決賽都是對陣西部之王，奪得總冠軍，你還能說含金量低嗎？步行者主帥麥克米蘭在詹姆斯離開東部之後說的第一句話就是：詹姆斯終於離開東部了；而黃蜂的肯巴沃克也表示很開心詹姆斯能離開東部。可見詹姆斯給東部球隊帶來的心理上的陰霾。

2011-2012賽季，詹姆斯、韋德、波什組成的三巨頭戰勝了年輕的雷霆三少，而彼時杜蘭特的命中率也達到了54.8%，三分命中率接近40%。

2012-2013賽季，熱火對陣馬刺，在G6險些丟掉比賽的情況下，君子雷一記奪命三分救主，最終在搶七大戰中，滅了馬刺。

2015-2016賽季，詹姆斯與歐文強勢發揮，取得了雙人40+、總決賽1:3落後翻盤、戰勝73勝歷史級別球隊的壯舉，這樣的冠軍含金量難道還不足嗎？如今來湖的詹姆斯雖然沒進季後賽，但相信明年的他一定是總冠軍有力的爭奪者。

球場上的詹姆斯擁有常人無法匹極的身體素質，他的球商極高、帶球突破犀利，擁有比普通控球后衛更出色的視野和傳球技術。被認為是NBA有史以來最為全能的球員之一，在球場上可以勝任1至4號位，甚至5號位。他在東部打球期間，曾連續8年帶隊NBA總決賽！

　　詹姆斯在NBA打球的16個賽季中，獲得榮譽和獎項不計其數，包括眾多的季後賽榮譽。他連續8次帶隊打進總決賽，連續13年打進季後賽，他的季後賽總得分甚至是歷史第一人。但儘管如此，詹姆斯的職業生涯還是不夠完美。很多人喜歡拿他和科比作比較，認為他的眾多榮譽還不如科比的5個總冠軍戒指來得直接。

　　在東部地區，詹姆斯總是能夠創造出一項又一項的奇蹟，但是到了西部卻不一樣了。別說帶隊挺進總決賽了，就連季後賽都沒有打進去！不少人開始懷疑詹姆斯總冠軍的含金量成分到底有多高？其實東部地區的整體實力一直都要比西部地區弱一些。在東部地區除了綠軍三巨頭以外，詹姆斯沒有遇到太過強大的對手！

　　詹姆斯真正有含金量的比賽實在07年單核帶隊擊敗活塞五虎將的時候，那時由他帶領的籃網真的是所向披靡的。

詹姆斯連續8年殺進總決賽除了上古時代凱爾特人的拉塞爾能做到其他再無人做到這一神蹟，縱然強如喬丹也沒有連續8年打入總決賽。文無第一，武無第二!很多人只就記得冠軍，其實能拿到第二也很偉大!詹姆斯連續8年打進總決賽，其中3奪總冠軍，3獲總決賽最有價值球員。

再看看詹姆斯總決賽資料:5次30+三雙!(歷史共9次，其他球員加起來才4次),1次40+三雙!(歷史共2次，另一次是傑裡-韋斯特),2017-18賽季總決賽，老詹場均得到33.6分12板10助，成為NBA總決賽歷史上第一人!

對於現役球員來講，帶隊連進8次總決賽，這難度簡直是堪比登天，哪怕是放在歷史上來說也只有一個球員做到過，那就是指環王比爾.拉塞爾，他曾帶領凱爾特人連續獲得8次總冠軍，連續10次進入總決賽，拿到了9次總冠軍，不過當時NBA的球隊並不多，只有17支隊伍，而詹姆斯處在有30支隊伍的聯盟，他的難度也是歷史級別的。