小寶寶會吃手指，這一點很多人都知道。這是孩子的一個口欲期，我家寶寶那時候還吃腳丫的，但是寶寶生長到了三歲的時候如果還是不停的吃手指，那麼小寶寶就存在著一定的問題了。三歲的寶寶吃手指對小寶寶的成長非常不利，作為家長一定要積極尋找造成寶寶吃手指的原因，那麼三歲寶寶吃手指的原因有哪些呢？

三歲寶寶吃手指的原因

在這個行為的背後有許許多多的原因。首先，當孩子壓力過大或者缺乏安全感時，孩子有可能透過吃手指這一動作來降低焦慮，放鬆心情。久而久之，吃手指就成了習慣。

其次，教育方式不當是孩子總也改不掉的原因。家長看見孩子吃手指時，心裡就很著急，馬上嚴厲斥責，甚至動手打孩子。家長沒有想到，這樣做會使孩子更加緊張和焦慮，甚至與家長產生對抗情緒，毛病就更難改了。

家長應該怎麼對待孩子吃手這個壞習慣呢

1,.如果不是特別嚴重，家長可以採取置之不理的態度。過多的注意、糾正、指責，就會促使孩子更加註意自己的行為，也更緊張，反而強化了這一行為，手指就吃得更兇了。

2.知道嗎?有時候孩子吃手指是為了引起家長的注意，因為他們很少能得到父母的關注，但是如果他們做這件事，則能夠有效地吸引父母。

3.家長可以想出各種辦法來佔用孩子的雙手，讓孩子去做需要雙手完成的事情或者遊戲，這樣孩子吃手的時間就會逐步減少，而且這個習慣有可能最終消失。

4.許多專業工作者成功地運用獎勵計劃減少了4-11歲孩子吃手指的行為。爸爸媽媽也可以進行嘗試，尋找一些孩子喜歡的事情或物品作為獎勵。如果孩子能在規定的時間裡沒有吃手指，就給予獎勵。

5.夥伴多多活動多多

爸爸媽媽可以讓寶寶多和小夥伴一起玩耍，鼓勵他廣交朋友，多接觸外面的新鮮世界;為寶寶安排豐富多彩的活動，儘量不讓他一個人閒著，他就想不起來吃手了。

6.營造寬鬆溫馨氣氛

爸爸媽媽最好為孩子營造一個溫暖、舒適、穩定、寬鬆的成長氛圍，讓孩子快樂成長。

三歲的寶寶吃手指明顯就是不正常的， 造成寶寶吃手指的原因是比較多的，你最好是認真觀察一下自己的寶寶，看看自己的寶寶吃手指到底是什麼原因造成的，之後積極採取措施來改善寶寶的這種問題才好。

直接回答問題，推薦這本繪本。

繪本中，故事的主人公是個小女孩，她最喜歡的是吃手手，爸爸媽媽還有姐姐嘗試了各種方法，比如恐嚇，手上塗芥末都不管用。

孩子最終靠自己戰勝了這個癖好的故事

繪本，同樣大的孩子能讓寶寶找到認同感，能輕鬆的接受，不會叛逆。

寶寶從出生來到這個世界就是不斷地成長；不斷地學習；不斷地探索這個世界；就如同新生兒每個階段都學到不同的肢體動作和咿咿呀呀地語言；他們每一天都在進步喜歡踢腳蹬腿，用手來探索新的事物，吃手也是她們感知世界的一種學習方式，媽媽只要給寶寶注意清潔，這都沒有關係；如果再大一點還是會有這樣的習慣，那就可以慢慢可以以引導的方式告訴寶寶，如果一直把小手放嘴裡就不漂亮啦！不帥氣啦等等之類的。

幫孩子戒掉吃手的習慣，家長可以從以下幾個方面著手：

1、尋找吃手的原因

透過觀察，找到原因，再尋找如何解決問題的方法。比如睡覺前吃手，家長可以在睡覺前與孩子講故事，誘導孩子逐漸入睡；

2、轉移注意力

家長可以用其他方式吸引孩子的注意力，或者用安撫、親子互動來代替。比如，讓他多和同伴玩耍，培養一些興趣愛好

3、睡前吃手建議就醫

愛在睡前吃手，可能是脾胃功能不好或缺乏鋅、鐵、鈣等微量元素。這種情況，最好帶孩子去醫院檢查，不能掉以輕心；

4、躲著吃手要小心

不少孩子總是躲著父母吃手。家長要留心觀察，一旦發現孩子吃手，不要發火、嘲諷，而是要心平氣和地告訴他這是一種不好的行為。

躲著吃手有可能是一種心理疾病，如果總是勸告無效，就應該帶孩子去看心理醫生。

5、厭惡療法須斟酌

有的家長會採取厭惡療法比如在兒童手指上塗上黃連水或者TA不喜歡的味道，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，從而戒除這一不良習慣。

其實最主要的方法還是要滿足孩子的情緒需求，排解孩子的壓力，如此他才會逐漸戒掉吃手的習慣。

孩子四五歲就可以學漢字了哦~推薦一款幼兒識字軟體【貓小帥識字】，課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，不僅可以培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶，讓孩子開心地學習漢字。擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間。

不到3歲的寶寶，吃手容易引起病菌入口，導致疾病的發生率增加，家長可以採取以下措施幫助寶寶戒除：

1、尋找寶寶吃手的原因，比如幼兒園遇到困難，父母爭吵，缺乏親子交流等等，如果有這些原因要先解除，父母耐心引導。

2、繪本。透過繪本讓寶寶瞭解吃手會帶來哪些壞處，比如《我不再吃手了》。

3、轉移注意力。在寶寶吃手的時候，可以跟他互動，讓寶寶的手有事情可做，或者拿一些玩具給寶寶玩，多一些親子陪伴，寶寶就不需要透過吃手來自我安慰。

4.避免責備。有的家長在看到寶寶吃手的時候會呵斥、甚至打寶寶的手，這些做法都是不會的，只會讓寶寶更焦躁，而且會強化吃手這個行為。在寶寶吃手這件事上，家長也不要露出緊張、焦慮的動作和語氣，這些情緒會傳遞給寶寶，加重寶寶吃手的行為，我們需要淡化這種擔心，因為吃手本身不會對寶寶的生長髮育有很大的傷害。

我家寶貝小時候也喜歡吃手，給他抹點孩子難以接受的東西，比如黃連水，苦瓜汁之類的……小時候這樣能避免他吃手。

如果孩子兩歲多三歲了，能聽懂大人的話，就可以告訴他，手上有細菌會讓寶寶生病。特別是遇到生病吃藥打針的時候，更要強調，寶寶吃手手，壞細菌跑到寶寶肚子裡，讓寶寶生病了……慢慢的孩子就能改掉吃手的壞習慣了。

寶寶不到三歲，怎樣讓她戒掉吃手

吃手是很多寶寶的小癖好，彷彿手上有什麼絕世美味，放到口中吮吸兩下就能得到味覺上的滿足。

寶寶吃手看似是一個小動作，其實背後的原因並沒有那麼簡單。

1、滿足心理發展需要

寶寶雖小，但是他們也會產生各種各樣的情緒，比如焦慮、緊張、害怕等。當寶寶產生這些不良情緒時，吃手能夠緩解他們的不安。

因為對於寶Bora說，這是一個原始的動作，寶寶未出生時，就已經學會了吃手，在吃手的過程中，寶寶能收穫巨大的安全感。

2、寶寶進入口欲期

當寶寶進入口欲期，他們就會依靠嘴來探索世界，身邊的一切事物，都有可能成為他們的口中物。而吃手對於他們來說，是最簡單便捷的動作。

口欲期一般發生在寶寶1歲之前，到2歲左右可自行緩解，如果寶寶2歲以上還沒有改掉吃手的習慣，家長可以做出一些科學的干預。

1、轉移寶寶注意力

如果寶寶頻繁吃手，家長可以採用轉移注意力的方式來幫助寶寶戒吃。比如在寶寶吃手的時候和寶寶聊聊天，給寶寶講一個故事，陪寶寶玩玩親子游戲。

在與寶寶互動的時候，家長要讓孩子多用到自己的小手，讓寶寶知道手的作用是很多的，不光是用來吃這一個作用。

2、增加陪伴寶寶的時間

寶寶吃手，很多時候是在宣洩情緒。家長可以反思一下，是不是陪伴孩子的時間不夠。如果存在這樣的情況，就要增加陪伴寶寶的時間了。

家長在陪伴寶寶時，要多抱抱寶寶，讓寶寶知道，父母一直在自己的身邊，緩解寶寶的不良情緒，讓寶寶更有安全感。

3、循序漸進的引導

面對寶寶的吃手行為，家長不要一味的指責孩子，更不要強行控制寶寶的雙手，這種極端的行為會滋生寶寶的逆反心理，產生反效果。

家長要讓寶寶循序漸進的戒掉吃手，比如給寶寶規定一個吃手時間，告訴寶寶每天只能吃手三次，慢慢降低到兩次，一次，零次。

4、藉助其他工具

家長也可以藉助其他工具來幫助寶寶戒掉吃手，比如讓寶寶讀一些關於“不吃手”的繪本，讓寶寶在故事中明白吃手會帶來什麼壞處。

家長也可以給寶寶準備一個磨牙棒，以此作為安撫物，減少寶寶吃手的頻率。藉助外物的時候家長要注意，一定要保持物品的清潔，避免寶寶感染疾病。

吃手並不是某個孩子的特例，大多數孩子都有吃手的習慣，面對寶寶的吃手行為，家長不必太過擔憂。

如果寶寶2歲以上還未自行改掉吃手的習慣，家長可以採取轉移注意力、藉助外物、增加陪伴時間等方法來幫助寶寶，讓寶寶早日發現小手的其他用途，擺脫吃手的不良習慣。