忘掉一個人最快的方法是什麼？答:如果真想忘掉一個人，最快的方法就是:找一個比他更好更優秀的人來代替她(他)假如是:同性朋友的話，就找一個跟他一樣型別的，或比他更優秀的人來頂替他。如果是異性朋友！那就找一個跟她一樣型別的，異性知己來代替。或者比她更漂亮優秀的人來頂替，你找到了心裡喜歡的人，馬上就能忘掉她。你忘不掉她或他的原因，是你自己還沒找到，比她(他)更好更合適的人選出來頂替。等一下有些網友會拿感情這個事來說事？其實人的感情是可以培養起來的，只要雙方有，共同話題或興趣愛好就可以，如果沒有也不要緊？因為你喜歡她(他)也是一樣的，心裡喜歡就會願意與她(他)付出一切。喜歡的東西或事情，你自然會想辦法出來，討得她的歡心。如果真想忘掉一個人，最好的法子就是找到比他更好的人，找不到更好的人，就找好玩的事或感興趣的，東西出來頂替也一樣？你自然就會忘掉以前的事情。不是有一句俗語叫:樂不思蜀、好像這句話是司馬超兩兄弟形容:劉備的兒子阿斗而得來的成語！有美女帥哥天天在你身邊陪伴，你以前什麼事情也會被你忘得九霄雲外去了。恐怕時間久了，連自己親生的父母都會忘掉…

應題，最好的方法？對於主動觸發者本身，那就是於TA而言最舒服的方法。

舒服對應的是不舒服，忘掉一個曾經帶給自己歡樂的存在，TA多半曾經是你親密無間的愛人。人非草木，誰能無情？做為情感驅動的動物，忘記一個在乎的人就會不舒服。

所以想忘記就需要技巧。

如果我引經據典，告訴你時間可以淡忘一切，那顯然不是想要的答案。 因為隨著時間的流逝，你的心也在一點點被傷害著。

最舒服的方法，我認為就是最快的方式去忘記：

一：迅速放大反方向的危害

即，假如你不忘記，會帶來怎樣的局面：那或許是，你陷入無法自拔的單相思，如果是你一名學生，則因為困擾而荒廢了學業，如果你是一名從業者，則會因為意亂情迷而虛度光陰、事業無成。

稍微邪惡一點，你還可以強迫自己想想TA的缺陷，TA曾經對你的刻薄，或者TA根本就不在乎你的那些點點滴滴，你可以用想象力迅速無限放大那種不好的感覺，你一定會找到那種放棄即是美好的念頭。

第一個方法，快速用一個理性的自己說服自己忘記。

二：注意力轉移大法

每個人活著的意義絕不僅有愛情，雖然熱戀的情侶眼裡似乎只有愛情，但於旁觀者而言，會清楚的認為陷入熱戀會讓人變得極其愚蠢。

為什麼當局者會陷入愚鈍的情境中，因為人的身體有一種叫做多巴胺的東西，它帶給人的感覺就是“激情”，一種讓人迷戀的錯覺，一種狂熱的愛，不幸的是，沒有人能抗拒這種刺激。

但是，不只是愛慾能讓神經傳導物質多巴胺“耀武揚威”，還有很多可以“上癮”的行為能夠取而代之。

既然刺激不好抗拒，那麼不妨把注意力轉移到其他讓你上癮的點：

列出所有讓你上癮的行為方式，比如：打一場遊戲，或者看一部恐怖片，抑或是來一場說走就走的旅行（最好是帶上你的好友）。

每天都用這些點不斷刺激你的感覺，直到麻木，當然，千萬不要嘗試那些危險的負面的行為！

三：替代大法

忘記的最有效方法就是取而代之。

你一定會告訴我，你根本就沒有什麼可以取而代之的另一個人，我覺得這個問題好解決：

迅速搜尋一部催淚韓劇，然後全身心把自己代入其中，心無雜念，把女（男）主人公想象成自己喜歡的人，然後隨著他們的情緒行走，你一定會發現世界上的另一個美好。

一部劇，一本書，對於全身心投入的你，完全可以用來療傷並短時間取代忘記一個人的那種痛苦。

還有一種替代，就是用親情、用對待小動物的愛心佔據你的內心，當你真心付出的時候，當你用大部分的時間用來呵護父母、呵護朋友，並體會著那種愛的滿足的時候，請問你還有什麼時間去想起那個TA。

總之，想要忘記一個人的最好辦法，就是讓自己的內心迅速被其他東西填滿，相信未來會變得更美好，讓理性戰勝感性！

《失戀癒合法則》

失戀就是戀愛的一方，否認或中斷戀愛關係，使對方失去了愛情，而受到痛苦的心理挫折，失戀是不可避免的，陷入痛苦的泥潭痛不欲生，依舊於事無補，心理學上告訴你，如果你再次戀愛不談到一半，想忘記從前那個人很難，也就是焦慮定律，你的心情和做任何事都停留在他的陰影裡，就很難走出來，不如調節好自己的心態，放開心情正視自己，使自己從失戀的陰影中走出來。

一，思考中斷法一一轉移注意力

失戀者，情緒消沉寂寞無助是正常的，但沉迷於往事中不能自拔，就是過度了，一旦睹物思人，請有意識的“叫停”，中斷回憶，將注意力拉回到現實中。

二，比較療法一一比比誰最慘

多看看災難影片，感受到裡面那些生死離別的慘痛，參悟現實中還有很多令人悲憐的人，想一想在這個世界上不是自己一個人經歷此痛，這樣對比是你否覺得平衡一些呢？

三，罪狀加強法一一挖掘對方缺點

失戀後，可以擦亮雙眼清醒地翻翻“舊賬”，想想對方的惡言逆行，寡言薄情使自己越來越討厭他(她)，雖說不至於到咬牙切齒的程度，但是你肯定是更客觀了。

四，融入朋友法一一恢復本色

戀愛期間“重色輕友”，現在恢復"單身”還不如趁機會與老朋友相聚，有誰會像老朋友一樣瞭解你，包容你心疼你了，跟他們在一起不用掩飾什麼，沒有空餘去品嚐失念後的苦澀，有助於你重新找回良好的感覺。

五，投注工作一一收之桑榆

戀愛是一件需要投入精力的事情，分心是不可避免的，而失戀後，一切復歸，又可以全心專注於工作和事業上，“化悲痛為力量”，努力建設自己成為具備更好條件和資本優秀者，害怕沒人識嗎？上蒼關了這扇門，就會為你開啟另一扇門。

當愛情離我們遠去的時候，我們要盡力挽留，當我們無法挽留的時候，最好的處理方式就是忘掉，忘掉以前的，愉快和不愉快，因為任何好的和不好的回憶，對於失戀者都是一種靈魂的刺痛，學會忘記才能真正的解脫，學會寬容，就讓過去成為美好的回憶吧，假如一次走不出來，建議多走幾步，當有一天你不知不覺中聽到有人提起他，這時甚至連自己都忘了何時與他分手，那麼恭喜你，你可以重新獲得新的快樂了。

忘掉一個人？

首先分男女，再有是朋友，有的是情人，親朋也在列，甚至是前親。

人是感性物，不說是深交，路過都留影。

首先說男女，同性的人士，比異性好忘，定律已講明，同性是相斥，異性有吸引。

難忘是情人，因為是深交，曾經擁有者，纏綿的情結，人生求快樂，好似放電影。你說忘就忘，要經痛苦過。最好辦法者，有了家室人，常同親人聊，視同戀人過，常逛街和市，旅遊必同行，甜言和蜜語，永作朋友過。

尚未成家人，辦法最好了，找個異性過。時間是良藥，會忘乾淨掉。

最後說前親，忘掉也容易，人因有優缺，組家時有知，別把優點記，缺點要放大，自然無好感，忘掉會加快。

最後來叮囑，人生在世間，相識是緣分，別刻意忘掉，順其自然好，人無千日好，花無百日紅。

努力工作，讓自己沒時間考慮感情這事情。

記得我讀高中的時侯，有個男生說喜歡我。那時男女話都不敢講。更別說談了。後來我高中畢業回到深圳工作，他去遼寧讀大學，開始我們倆都是書信來往，那時候沒有手機。但我能感覺得到他還是很喜歡我的，那兩年我沒回老家。自然沒跟他見過面，不跟他見面也是我故意考驗他的，大學是非常浪漫的一個地方，哪一個不會在大學裡談個戀愛。所以如果他大學三年沒談女朋友，我就準備回家見他，然後正式交往。但女人的直覺很靈的，後來我們倆都有手機的時侯，我發現他反而不再那麼積極給我打電話，也不積極給我發信息，直覺告訴我，我並沒那麼重要。直覺也告訴我，大學裡肯定有他喜歡的女孩。因為他半開玩笑的跟我提過他約那女孩下樓，那女孩沒下樓。我當時心裡很痛，有強烈的被拋棄的感覺，甚至我心裡在哭著說全世界都可以不理我，你不可以不理我。眼淚嘩啦嘩啦的掉下來。

電話掛了之後。我也特別的有骨氣，發誓從那一刻起不再給他發信息，不再聯絡，但那一晚我失眠了，哭了一個晚上眼睛都哭腫了。白天還要上班，雖然發誓不再聯絡，開始幾天還是希望他可以打個電話過來，但幾天都沒等到他的電話，那幾天他只發了一個小小的笑話，我也只發了幾個字，寫了什麼我現在也不記得了。因為在熟悉的環境下接過他好多電話，都是打宿舍的電話，每次打電話過來宿舍的姐妹都會笑我，所以內心還是期待他打個電話來。我想這樣可不行，於是我刪掉他的電話號碼（其實他的號碼我是倒背如流的），刪掉了他的所有資訊。如果他要聯絡我，打我宿舍電話怎麼辦，於是第二天我辦了辭職手續。我一個人辭職，一個人跑人才市場，面試，考試，體檢………每天都非常累，折騰了半個月後，那個我認為我最喜歡的人變得模糊了，電話號碼也不記得了。我用奔波勞累來忘掉他。進了新的公司，新的環境，我徹底的把這份感情放下了！它已成為了一個回憶了。

所以YUYU姐認為忘了一個人最快的方法就是，1,刪掉與他所有有關的東西。

2,換個生活環境和工作環境，免得觸景生情

3,把自己所有的錢寄給老爸老媽。讓自己生活沒著落，逼自己努力拼搏，不拼博就沒飯吃的那種

4,做到以上幾點，15天之後，那人你幾乎想不起來了。突然間你會明白一個道理，我們自己的命還是重要的，好好愛自己吧！

沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。真愛一個人不容易，但是想忘記一個人也很難。這個問題問的是忘掉一個人最快的方法是什麼，我可以肯定的分享我個人的觀點，那就是沒有更快的方法。首先來說我們要問一下自己，為什麼要忘掉這個人？這個人肯定是和你有過節，比如說工作上你們無法團結合作在一起。最重要的就是生活當中，生活當中想忘記一個人無非有兩種情況，一是他是你的伴侶，第二就是他是你的朋友。尤其是這個人，是你的伴侶的時候。想忘記他，那簡直是很難。

你之所以想忘記他，可以肯定的是你的內心非常的在意他。雖然在意，可實際上你們已經分開。於是你就不斷的糾結和痛苦。甚至很多時候會失眠，會哭。你會覺得越想忘記，越忘不記。這是每個人對待感情的正常的心理反應。其實當你知道這個人你得不到的時候，也沒必要那麼去糾結了。因為你所有的糾結，痛苦和無助，對於那個人來說沒有任何意義。不是有一句話嗎？和你在一起是緣分，和你分手也是一種幸福。有的時候失去了就失去了，沒有必要折磨自己。所以說想忘記一個人首先從自己內心裡面疏導自己。告訴自己，既然不屬於自己的，那就不要再難過了。

第二種方法就是可以把他的聯絡方式通通的刪掉。這不是一種極端的做法，這是可以迅速的忘記的一種方式和方法。另外還有你手機當中或家庭裡面曾有另一個人的所有的物品，能夠直接勾起你回憶的東西，暫時收納起來。這可以緩解你的悲傷。

時間是最好的解藥，它會讓你慢慢的撫平傷痛。所以說隨著時間的流逝，慢慢你也會得到心靈的釋放和解脫。其實感情上的問題，別人再說也只能靠自己慢慢的去理清他的關係，然後學會放手！

有人說忘掉一個人，最好的辦法是開始一段新的戀情，有人說時間可以撫平一切。

可真正愛過的人都知道，無論你怎樣她都會一直在你的心上，她會不經意間挫你一下，讓你知道她的存在。

抖音上有一句很火的話：最痛苦的是遇到了，得到了，又很快失去，在你心裡留下一道疤，她讓你什麼時候痛就什麼時候痛。

想忘記準備好用一生的時間吧，除非隨你煙消雲散。

第一，不要見。不要賤。

第二，儘快找個女朋友。

不要生活在別人的眼裡，跟別人有一毛錢的關係了也沒有。事物發展的規律永遠是用進廢退，這是顛撲不破的真理。

真正的愛一個人，任何人都不要，除了你，為你生，為你死，為你怎麼都行。既然離開你，說明你在人家心裡不是主要的，這樣的人，你流戀什麼？

人家梁山泊與祝英臺才是真正的愛情，沒有那樣的愛情，趁早不用想小提琴協奏曲在你身邊響起。也不用望眼欲穿的尋找蝴蝶在你身邊翩翩起舞的效應。

羅密歐與朱麗葉，梁山泊與祝英臺。講的都是愛情的麻煩性。麻煩的是該變得沒變，不該變得都變了。變人，變心，變情。

真愛不是什麼學問，真愛是假的成分終於曝光了，真愛是穀粒，飛走的是枇糠。沒有人用“堅固”來形容愛情，而喜歡把它形容做一條船，在風浪面前，堅固的船才是最好的。

踏踏實實過你自己的每一天，不要刻意去做啥，時間是良藥，沒有過不去的，關鍵是你想不想過去。其實，是你的肯定還會遇到，不是你的再痛苦刻在你心裡又有何用？你的心在流血誰會看到？愛你的自然會看，不愛你的怎麼會上心呢？所以，不要難為自己了，人生不容易，不要自己再傷害自己了。

很想念一個人，現在想快速忘掉他，最好的方法是什麼？

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