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  • 1 # 使用者8852944140293

    用砂鍋做東加水方法如下:

    一、根據人數確定煲湯的水量:

    基本水量可以家中飲湯的人數,乘以每人所要喝的碗數計算出來。如:家中有四人,每人想喝兩碗湯,共計八碗(每碗約220毫升),水量就是1760毫升。

    二、根據煲湯的時間確定水量:

    用煲煮時間,乘以每小時的10%(把煲煮時間中會蒸發掉的水量也加進去),如此每次煲湯所需的總水量,煲出來的湯足夠每人喝兩碗。例如:煮1小時的水量是760*1.1,煮2小時的水量是1760*1.2,煮3小時的水量是1760*1.3。要訣:因為長時間煲煮會使水量越煮越少,所以要在基本水量之外增加1O%,避免中途加水破壞湯料的鮮美。

    快手滾汆湯與羹湯,由於是利用短時間快煮,湯水不會很容易蒸發掉。所以水量只要以喝湯人數的總和乘以0.8%即可。例如,家中有四人,每人喝兩碗湯,共計八碗,每碗約220毫升.總共為1760毫升.因此煮湯的水量即是1760毫升乘以0.8%,約為1280毫升的水.如此加入材料快煮後.即可得到每人喝兩碗湯的量。

    隔水蒸燉的湯由於水分不會蒸發掉,因此直接以喝湯人數乘以每人碗數,總量1:1即可。例如.家中四人.每人喝兩碗湯,共計八碗,每碗約220毫升,共計1760毫升。因此隔水燉湯的總水量即是1760毫升,燉出來的湯亦是每人兩碗。

    三、根據煲湯原料的水分或吸水性確定水量:

    在基本原則不變的情況之下,唯一該注意的是煮湯材料對水量也會稍有影響。如使用豆類。糧食類、乾貨或藥材等容易吸水的材料,水不妨多加一點,而蔬菜類、瓜果類等含水量較多,容易出水,煮湯的水量可以少一點。

    至於如何依煮湯材料的吸水性來衡量所需水量的多少,這就得從平日不斷的煮湯經驗中自行摸索了。

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