阿迪達斯的boost更適合休閒，不太適合跑步,以下純屬個人觀點。

boost就是我們俗稱的"踩屎鞋"，是一種新型鞋底的材料。它是adidas與全球化學產業巨頭德國巴斯夫化學公司合作研發的產物。

它是將熱可塑性聚氨酯（TPU）拆分成如爆米花般的微形能量膠囊，使其具有及其強韌的回彈力。相對於傳統材料，其具有更多優越的效能表現。TPU顆粒在高溫高壓下像爆米花一樣發泡膨脹到原來體積的10倍）看上去是像爆米花一樣、柔軟又不會變形的泡沫。上千個TPU顆粒構成的Boost鞋底，在奔跑中的每一步都能迅速被擠壓、膨脹，再反彈，有效緩震和釋放能量。

boost的鞋子上腳之後確實十分軟彈，走路的時候會給人腳步充分的回彈，就像你走路的時候突然踩到一塊海綿上那樣，可以減輕對膝蓋的壓力，充分釋放自己的腳部。可是，對於跑步來說確實一個比較大的缺陷。

因為boost實在過於柔軟了，跑步的時候容易產生塌陷的感覺。因為在每一步奔跑的過程中鞋子的回彈不易及時跟上腿部的抬起，鞋子的反饋不能及時傳給腿部的肌肉，給人一種不適感。跑鞋的話還是比較推薦nike的react,至於boost就留著用來壓馬路吧！

Adidas boost做為熱門鞋款 ，無論是外觀設計還是自身效能都是革命性的創新，ultra boost重新定義了人們對Adidas系列跑鞋的理解。這雙鞋子到底有傳說中那麼好嗎 ？ 來和小編一塊看下吧！

這雙boost有沒有宣傳說的那麼好 ，是否是我們的理想鞋型，說到跑步 近年來亞瑟士可謂是最佳選擇，Adidas花了兩年時間用來研發，boost中底是重中之重，一隻boost大約內含3000顆boost顆粒。每一顆boost都具有跟強的彈性上腳踩屎感就不用過多介紹了，做為一款跑鞋其實大多數人還是日常休閒上腳，boost鞋底夠軟 ，但是長時間跑步鞋底回彈性差 ，會使腿部肌肉勞累，相比nike的氣墊和react鞋底還是有所差距的日常休閒上腳還是價效比比較高的一款鞋子，舒適度和透氣度都能夠滿足日常上腳，做為一款搭配了Adidas看家黑科技的款式，鞋底過於軟讓他不能定位於專業跑鞋，總之還是一款比較值得入手的款式！

boost實際上是一種中底材料而不是鞋款，他是阿迪達斯和basf化學合作開發的一種發泡熱塑形聚氨酯，那麼我們用boost的表現來分析它更加適合跑步還是休閒。

反彈：更有彈性，儲存和釋放能量，提供更多的能量反饋彈力。

輕質：比傳統中底材料更加輕質

緩衝：比傳統中底材料有更強緩衝功能

耐久：比傳統跑鞋更耐穿恆定，在各種溫度下，均能保持最佳彈性，攝氏零下20℃和零上40℃近乎沒有變化。

所以boost的設計理念是跑步鞋，傳統意義上更適合跑步穿，當然休閒穿可能體驗更好，因為boost也有它的缺點：太強的能量反饋，對於資深跑者反而是累贅，疏鬆的結構，更容易變髒顯舊，日常打理更困難。

跑步鞋一定適合休閒穿，休閒鞋不一定適合跑不穿！

靈秀的氣質讓整雙鞋子加分不少，中底的顆粒感層次分明，好似在創寫動感彈力。極具創意的針織鞋面樣式，充分表達著鞋面優異的透氣效能。穿著的時候襪狀的上沿收口，輕輕貼合面板，無論是跑步還是走路都不會影響穿著體驗。

VANS代表的是滑板，是街頭文化，是潮流。時尚的個性，華麗的樣式修飾其身，無不透露出與時俱進的時尚氣質與潮流風範。

下面咱們還是進入一輪真假跑鞋對比，教大家如何判斷好鞋。

上面是我的個人觀點，不喜勿噴！

阿迪達斯自從推出boost鞋以來，受到市場廣泛歡迎，出色的腳感，是它廣受歡迎的根本原因，目前市場上尚看不到其它跑鞋廠商能推出與之抗衡的跑鞋材料。儘管耐克、亞瑟士、聖康尼、NB、布魯克斯等廠商也推出了與boost類似的泡沫材料，但是目前還沒有得到市場廣泛認可。

我已經買了三雙boost跑鞋了，從入門緩震，普通跑馬鞋到進階跑鞋，分別對應我剛開始跑步時後腳跟著地、跑距有限的狀態，準備10公里及以上長跑、全腳掌著地跑步的狀態，前腳掌跑步，提高跑速，追求跑步成績的三種狀態。

阿迪達斯的boost跑鞋分很多系列，可以說讓人眼花繚亂，入門級、緩震系列、支撐系列、競速系列、時尚休閒系列，最關鍵的是產品介紹裡介紹的並不詳細，而且客服對產品的瞭解也不夠詳細和全面，這就有點鬱悶了。

圖二是網上在2014年年底總結的阿迪達斯boost系列跑鞋的情況，有興趣的可以去虎撲體育搜尋一下。

網址是:https://bbs.hupu.com/10989221.html。

每個系列之下，再細分成更多的系列，分別對應不同的跑者的不同跑步要求。由於總結的比較早，很多後來推出的系列都沒有寫進去，我僅補充我知道的幾個系列。

vengeful boost，緩震系列，適合中長跑，正常足弓，不適合內外旋足，全腳掌著地為主。普通慢跑腳感非常好，高速跑時鞋底太軟，彈力不足。

adizero tempo，adizero裡面側重於訓練的跑鞋，和Boston一樣以前腳掌著地為主的競速跑鞋，支撐系列，不太瞭解適合什麼樣的足弓和內外旋足，需要諮詢客服，鞋對跑者要求較高。高速跑時彈性很好，普通慢跑感覺回彈一般，我體重64公斤。

ultra boost，從價格上看，應該是高階跑鞋，但是我一直認為從級別上應該低於adistar，UB沒穿過，不知道具體什麼樣，是適合高速跑，還是適合普通慢跑。鞋底沒有支撐系統，應該是普通緩震跑鞋。

EQT，應該是典型的運動休閒鞋，和pure boost很類似，沒穿過，也不太瞭解。

椰子，最時尚，最火的，典型的樣子貨，跑跑玩還行，真跑長跑，肯定不行。

其它系列，恕我孤陋寡聞了。

選鞋，要根據自己的腳型（是不是高低足弓和內外旋足），體重，跑步姿勢（主要是腳掌著地順序），跑速，路況，天氣氣候，等情況酌情選擇，還要看是全腳掌boost還是半腳掌boost，說是半腳掌，只是鞋底腳趾部分那一塊不是boost，我沒見過半掌boost解剖圖，猜的，如果說錯了，請大家原諒。說實話要選到一款適合自己的跑鞋，還是要精挑細選的。

其實對於boost，沒什麼可糾結的，如果只是壓馬路，可以隨便選，如果是業餘跑，不追求跑步成績，基本上也可以隨便選，如果是專業跑者，或者是想進階的跑者，就需要精挑細選，仔細斟酌了。

1300多買的ultraboost 還不如600多的斯凱奇，鞋底太硬，跑起來噼裡啪啦的，動靜太大；斯凱奇基本沒聲音。

阿迪達斯採用boost作為中底的鞋子有很多，也分跑鞋和休閒運動鞋。所以boost可以用來跑步，也可以用於走路，當然日常生活中還是以走路為主。

跑步為主的採用boost的最好的應該就是最近剛剛發售的ultra boost 19，一雙為了顛覆全球跑步愛好者對於跑鞋的概念而設計製造出來的一雙完美跑鞋。

ultra boost 19

這雙鞋子對於原本ulatra boost鞋款進行改良和創新。將boost中底加用25%材料製造，強化防扭轉系統，並將整鞋改為4個原件設計完成。配色新穎，給於跑步者充足的跑步體驗。

有的boost鞋款又不是特別適合跑步，像之前發售的boost superstar貝殼頭鞋款，典型的休閒運動鞋，加入boost中底可以大大增加走路的舒適度，休閒時尚又適合走路，是不是很棒？

boost最強大的地方在於它的彈性柔軟度，緩震耐磨的強大科技產品。傳說中的踩屎感就是來自於boost中底鞋款。舒適的腳感使得阿迪達斯boost越來越受到大家喜歡，更多的是用來日常行走，提供強大的行走舒適感。

――END――

我個人認為，boost毫無那麼高得價值，腳感很普通，所謂踩屎感不如斯凱奇，支撐又不去亞瑟士，樣子還醜，真不知道好在哪裡！亞瑟士的鞋又漂亮跑起來感覺又好，還不像boost動輒一千二三！

BOOST底的鞋很多，阿迪用它推出了籃球鞋、跑步鞋、休閒鞋等等。

羅斯和哈登都穿BOOST底籃球鞋，口碑都可以。以前，耐克靠著AIR ZOOM氣墊一統天下，幾乎上所有人都認為耐克的籃球鞋更專業、更舒適、更洋氣，但阿迪將BOOST引入籃球鞋後，這個市場至少不是AIR ZOOM一家獨大了。

眾所周知，BOOST材料的特點很簡單也很粗暴：更輕、更軟、更彈——這正是運動所需要的。當年我並不看好BOOST在籃球鞋上的應用，因為打籃球還是需要一定鞋底的抗力的，也就是說鞋底如果太軟怕是會洩力。但現在，我發現我對了一半——至少體重輕的人（比如一百三十斤以下的男生）更能感受到BOOST的彈力，而他們是很難體會到ZOOM氣墊的作用的，ZOOM還是體重大的更好體驗。

BOOST剛開始就應用在跑步鞋上，用來跑步很舒適，這個領域是BOOST的“看家本領”，當然適合跑步。最負盛名的ULTRA BOOST，是阿迪最早一系列也是持續到現在最牛的一系列跑鞋，每代都有改進，每代都很舒服。目前來講，ULT至少是阿迪旗下最好的跑鞋了。當然，阿迪的BOOST裡還有 INIKI RUNNER BOOST和BYW BOOST跑鞋，都是專業的跑鞋，如果你想要體驗一下BOOST，這三個系列裡隨便買一雙體驗一下就知道答案了。

至於休閒穿——只要你願意，只要是鞋，不管是不是BOOST中底，都能休閒穿；唯一不同的可能是，你會覺得BOOST中底的鞋子走路更舒服。阿迪主打的BOOST底休閒鞋，出名的有NMD、椰子以及PURE BOOST等，NMD和椰子的大名就不用說了吧？潮鞋代表。PURE是中端價格的休閒鞋，用的是80%BOOST材料，價格也比ULT便宜，適合休閒娛樂穿了玩玩哦。如果有錢，直接上椰子，豈不爽哉？

個人覺得中長跑還是亞瑟士的get-k或者get-n系列舒服，軟中帶硬，能撐起足弓，跑步不傷，缺點就是不好看；短、中程跑步兼顧籃球等運動可以穿耐克Air-zoom或者react系列，軟中帶彈不費力，外觀也比較時尚；短跑散步休閒買阿迪達斯boost系列，一腳軟到踩屎，其中ultraboost更好穿也更經典，pureboost價格更親民一些；當然中國產匹克態極踩屎感也不錯，只是價格也不低，品牌力還是差了些；覺得腳沉的可以買斯凱奇，鞋子輕飄飄的，跑起來還行，比較小眾吧