多囊是能治的，但是治療起來是比較麻煩的。多囊確診時性激素六項是必須要做的，B超也需要做用來排除一些子宮本身的疾病。

其實多囊並不可怕，治療時首先著重從運動上著手。現代生活方式中，人們在工作或學習結束後就窩在沙發上玩手機看影片，俗話說的好“邁開你的腿”才能身體健康，很簡單的一句話做到卻不容易。對於多囊的患者運動顯的更為重要，若不能對運動引起足夠的重視，懶的動彈，那麼可能很難治癒這種疾病。活動也是有必要要求的，不是隨意走兩步都算。我們經常聽到大夫囑咐患者，“最少減肥十斤，最好能減掉二十斤”。活動要有必然的節拍和強度，持續性活動起碼三十分鐘，才能到達減肥的結果。其次是從飲食上著手，飲食方面其實也是在幫助減輕體重。患者不要服用刺激性食物，儘量含糖量高的食品也不要吃，白麵等碳水可以適量減少一點，吃一些燕麥五穀，同時也要注意把新鮮的水果蔬菜等等食物搭配起來，也不能缺了營養。

若是體重節制下來了，就相當於成功了一半。最後就是積極配合大夫的藥物治療。青春期女孩子的多囊一直未治療的話，導致閉經、多毛、長痘等等，孩子結婚後很有可能不好有孕。而青春期女生的多囊往往治療效果好，預後好，所以說發現月經不規律或其他不舒服一定要及時就診。

本期答主：任宇瑋，醫學碩士

婚後我們打算過幾年要孩子，所以一直避孕。後來準備要孩子了，發現1年多沒懷上。

最後去醫院檢查發現我多囊。當時不瞭解這個病，也沒太在意，後來問了醫生才開始擔憂起來。

科普了好多知識。然後就去不孕不育科開始促排。第一個月就成功懷孕了。

真的很幸運，在這裡也分享一下經驗，也許能有用也說不定呢？

我是吃了1個月的優思明，第二個月開始促排的，吃的常規促排藥。期間我每晚泡腳，每天早上或者晚上喝黑豆豆漿，有時候會用艾草和粗鹽做的加熱包圍在肚子上。每天晚上鍛鍊身體1-2小時。配合著吃了5天的促排藥，每隔一天去醫院看卵泡長的怎麼樣了。

有一個卵泡每次做陰超都有長大，然後最後買排卵試紙每天都測，測到最濃的時候換半定量試紙，當半定量試紙轉淡但是普通試紙還是很深的時候，就是排卵期。

我是中午測到的，當晚安排了功課，第二天晚上又補了。第三天去檢查醫生說卵排掉了問我做功課沒。然後我說做了，之後10天后天天測排卵試紙和早早孕，然後第13天抽血官方好訊息，以後就是保胎。

我是屬於胖多囊，如果是和我一樣的，務必減肥！我是等不及了直接促排的，想著邊減肥邊促排，結果一次成功，寶寶也超級給力。所以懷孕前體重還是130，能減下去估計有機會自然懷孕的。給多囊的女孩一些參考。

多囊主要臨床表現為月經週期不規則、不孕、多毛或座瘡，是最常見的女性內分泌疾病。

1)月經紊亂：是最明顯、最容易判斷出來的症狀。比如：月經異常、月經量稀少、月經推遲又或者流血不止等現象。

2)多毛髮：多毛髮是雄性激素增高的重要表現之一，會讓女性朋友們一點點失去女人的色彩。可能會冒出細密的鬍子掉髮嚴重以及痘痘會越來越猖獗、肚子上贅肉增多。主要分佈在上唇、下腹和大腿內側。最重要的是過多的雄性激素會抑制卵泡成熟破壞激素正常分泌模式。

3)肥胖：多半是由於平日飲食不規則、長期使用油膩和碳水化合物等有關。然而肥胖產生的雌激素又透過下丘腦刺激卵巢產生更多雄激素是無法排卵狀態持續下去形成惡性迴圈，長時間不排卵就可能導致不孕。

1)藥物治療：首先考慮保守治療。在不手術的情況下，是可以採取藥物治療。根據情況醫生會選用合適的藥物促排卵。

2)調整月經：適當的調整並恢復月經週期，同時防止子宮內膜多度增生甚至癌變。

3)手術治療：因藥物治療效果不佳時，還是無法受孕時就需採取手術治療。

1)飲食的調節，少吃油膩和碳水化合物類食品，多吃含有優質蛋白(魚、蝦、蟹)以此來控制體重

2)加強體能鍛鍊，減肥有助於患者恢復排卵、調節您的月經週期和荷爾蒙。

我們可以先來了解一下多囊卵巢綜合症。首先以多囊卵巢患者的普遍表現來看，多囊卵巢是成年女性中一種常見的內分泌紊亂綜合症，即女性卵巢運作過程中會分泌一定的激素來維持自身的性別特徵，同時作用於子宮，就是保持月經的正常走向。但如果分泌過程中沒有得到適當的調節作用就會出現激素分泌異常，進而引發一系列的併發症，嚴重的情況下可能會造成女性排卵不正常，也就是民間所說的不孕。由於女性多囊卵巢引起的內分泌失調除了可能導致不孕外，還有月經失調、閉經、肥胖、多毛、痤瘡等症狀。

如何判斷多囊卵巢綜合症

那麼如何才知道自己有沒有得多囊卵巢，其實可以透過三個方面來判斷。

1、排卵異常。多囊卵巢患者會普遍出現的一個徵兆就是排卵指數異常，像排卵量少或者沒有排卵，在B超的檢測中會呈現雙側卵巢排卵的卵泡較多。

2、月經不調。就是我們熟知的月經經期紊亂，不規律，但多囊卵巢患者月經不調週期較長。

3、激素分泌忽高忽低。在專業檢測手段下，多囊卵巢患者的雄性和雌性激素會有不同程度的上升或下降，嚴重會導致體毛增多，性別特徵不明顯等情況。

多囊卵巢綜合症患者能懷孕嗎？多囊卵巢會和不孕是很多人習慣性聯絡思維，其實多囊卵巢導致的不孕並不是無可挽回性的。部分多囊卵巢患者也存在受孕正常情況，主要還得早發現早治療，即使真的不幸到想要懷孕的時候才發現這個病症，也是可以治療的，這也是為什麼部分多囊卵巢患者也有成功受孕的例子。

治療多囊卵巢有法子

我們前面說到，多囊卵巢綜合症並不意味著就不會懷孕，只要透過正規的治療，還是可以成功受孕的。一般是藥物治療，常見的就是利用雌激素、孕激素來調整月經，控制雄性激素。有些還需要透過胰島素治療，具體的治療方案還需結合每個患者的實際情況。此外，調節生活方式、合理的減肥也是很有必要的。使用科學的方法減肥，將體重控制在合理的範圍內，避免熬夜等不良生活習慣。最後，患者也需要調節心情。多囊卵巢綜合症雖然會引起不孕，但是並不是一定不會懷孕。

總的來說，多囊卵巢因其誘因的確會導致不孕和月經不調的情況，但並不絕對化，早治療早解決。

多囊是作為一種B超診斷概念。是指月經的最初幾天B超下一側或雙側卵巢上小於10毫米的小卵泡數大於12個即為多囊。很多正常青春期女性都發現有B超下多囊體徵。多囊卵巢並非等同於多囊卵巢綜合徵，只要每月可正常排卵多囊者就無需治療。

　　具有月經紊亂，閉經，無排卵，多毛，肥胖，不孕合併雙側卵巢增大呈囊性改變，稱為多囊卵巢綜合症。多囊卵巢綜合徵常見於青春期及生育期婦女，多囊卵巢綜合症的發病率有逐漸增加的趨勢，目前多囊卵巢綜合症已成為排在輸卵管阻塞性不孕之後第二位常見的不孕症原因。所以得了多囊卵巢綜合徵到底該怎麼辦呢？

　　一、調整生活方式：科學指導飲食、運動，結合藥物中醫物理療法使患者體重平穩下降，從而使高胰島素血癥、高雄激素血癥得到改善。

　　二、藥物調節降低雄激素水平：個性化選擇用藥，以達到逐步降低雄激素水平和修復卵巢功能的目的。

　　三、改善胰島素抵抗：多囊卵巢患者多數存在胰島素抵抗，醫生視病情選擇胰島素增敏劑使患者胰島素抵抗得到改善。

　　四、誘導排卵：結合先進裝置科學監測性激素及子宮內膜的變化，實時調整用藥，有效降低因誘導排卵引起的卵巢過度刺激，大大增加促排的成功率及患者受孕率。

　　五、手術治療快速降雄：單純藥物治療等手段無效的情況下，採取腹腔鏡下多囊卵巢打孔術，術後聯合藥物治療可達到快速降低雄激素水平、恢復自發排卵和月經週期的目的。

　　六、中醫中藥全面調整：中醫藥全面調整患者生殖功能及內分泌代謝紊亂，視情況運用針灸療法改善患者月經週期、使卵巢大小恢復正常、恢復排卵、提高受孕率。

多囊卵巢綜合徵，是一組複雜的症候群，可有月經不調、閉經/痤瘡、不孕、多毛和肥胖、卵巢增大、胰島素抵抗等症狀。

高雄激素臨床表現和高雄激素血癥；

超聲下表現為多囊卵巢：1側或雙側卵巢內直徑2-9mm的卵泡數≥12個，和卵巢體積≥10ml。（PS：超聲檢查前應停用調經藥至少1個月，稀發排卵者如有卵泡直徑＞10mm者，應在以後的月經週期複查一次）。

1、脫氫表雄酮水平正常或輕度升高；

2、血清抗苗勒管激素水平正常或明顯增高；

3、黃體生成素/卵泡刺激素比值≥2；

4、口服葡萄糖耐量適量提示胰島素水平升高，胰島素抵抗；

多囊卵巢不能根治，同時根據年齡和治療的需求來進行安排，青春期的多囊卵巢可以透過藥物調整月經週期，對於月經稀發但是有規律排卵，如月經週期短於2個月，可以隨訪觀察，無需用藥；對於有生育要求的，可以透過治療方法促進懷孕。

藥物治療調整月經週期最常用的是短效複方口服避孕藥（優思明或者達英-35），用藥週期一般為3-6月，停藥觀察，如仍月經不調，可繼續服用；改善胰島素抵抗最常用二甲雙胍進行治療。

答案是檢查。一般開始時醫生會抽血化驗激素六項，請在這個時候，自己主動要求查b超，有的人激素六項是在正常範圍內，而b超不正常。 當你發現自己例假不正常，長鬍子，臉部腮部私處汗毛重，長痘，突然長胖很多，可以去醫院檢查激素六項，做b超，檢查甲狀腺功能，請這幾項同時做。

得了多囊卵巢綜合徵怎麼辦？

1.治療多囊的首要因素就是堅持體育鍛煉，保持舒暢的心情，類似跑步、游泳、瑜伽等體育活動都可以經常進行。

2. 飲食調理，少吃肥、甜、辛辣等重口味食物，戒菸，酒類不宜多飲，禁忌暴飲暴食，切勿過飽，多吃些蔬菜、水果，口味清淡健康為主。

3. 藥物輔助治療，以下的用藥類別及用藥方式僅供大家科普瞭解，千萬不能自行使用。多囊卵巢綜合徵是一個相對複雜的病症，治療的具體方法需根據個體差異制定，大家還是要到正規醫院檢查確診，並在專業醫生的指導下用藥。

調整月經週期，口服避孕藥，可選擇各種短效口服避孕藥。

目前還沒有完全治癒的方法，但是可以最大程度的減輕症狀。減肥➕良好的飲食習慣是控制症狀的首選。

既然不能完全治癒，那麼我們應該全力以赴的預防：

1，平衡澱粉和蛋白的食入

2，不要讓自己身體有感染

3，增加鐵元素食入

4，增加鎂元素食入

5，增加高纖維食入

6，不過量黃豆製品。

多囊卵巢綜合徵還是很有希望治好的，大家要及時就醫，不管是中醫還是西醫，平日的日常要引起注意。

堅持治療是可以好的，不過生活中要注意很多問題，多囊在很多女性身上都會有。但是多囊也是會復發的，還是要有個好的生活習慣。

1、藥物治療：可以對抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。使用的藥物主要是口服避孕藥，藥物同時可以調整月經週期。

2、一般治療：是指病人應該積極進行鍛鍊，減少高脂肪、高糖食物的攝取，降低體重。這樣可以促使雄激素水平下降，對恢復排卵有利。一般服用3~6個月左右，經過激素所平檢測正常後就可以停止服藥腹腔鏡手術治療。

3、腹腔鏡手術治療：如果上述兩種方法效果都不好，就需要考慮腹腔鏡手術治療。在腹腔鏡手術下，採用對患者多囊卵巢直接“打孔”，使雄激素水平下降，從而達到治療目的。

確診多囊的方法是根據內分泌跟B超的結果相結合確診的，個人建議你最好是做一個B超的檢查，確診一下，如果做B超兩側卵巢內的卵泡個數分別多於十個的，就可以確診是多囊了。 多囊主要是因為內分泌紊亂導致的，需要調節內分泌，內分泌正常了，月經，排卵，多囊都會正常。不要盲目的服用一些激素藥，激素藥只是刺激內分泌達到一個正常值得數值，一旦停用，會反彈，甚至比之前更嚴重。