不要憤怒，憤怒會降低你的智慧，不要仇恨，仇恨會使你喪失判斷力，這是曹操說的話，你仔細想想確實是這樣，每次衝動後的結果又有哪一次是好的，理性思考問題，你會發現你會規避很多錯誤。

在生活中沒有幾個不發脾氣的人。發脾氣是宣洩自己由於某種事情引起的心中不滿，透過發脾氣宣洩怒火，做到心裡平衡。而遇事能隱住發脾氣的人少之又少。而這種能隱住不發脾氣的人，一定修養深奧，知識淵博，含養過人。

在以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答，都是我的真實想法與觀點，同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

學會調整情緒，話前三思，最起碼說的話讓其他人聽起來舒服。別輕易發火，別因自己的一時衝動傷了別人還讓自己後悔。

非常正確！

人各不同，脾氣不同。一般有能耐的人都沒脾氣，或有脾氣，但把脾氣收起來，和氣待人，圓通對事，這樣的人一般都事業有成，前途暢通。而有的人有點小脾氣，待人待事先耍一通脾氣，弄得事與原違，甚至整個人生也過的一踏胡塗。所以，有本事的人都先能忍住脾氣，無本事的人整天在生氣耍脾氣。

我的一個朋友，他以前脾氣特別好，是屬於那種溫文爾雅的，說話輕言細語的。周圍的人都說他脾氣怎麼這麼好。可是2010年他創業了，創業特別辛苦，覺都睡不好，而且即愁業務，也愁資金，天天在一堆事中繼續扛著，他的脾氣越來越差。甚至有時候跟他好好說話，他都會非常大聲的吼出來，完全顛覆了以往在人們心目中的形象，所以我們都瞭解了，他並不是沒有脾氣，而是事情來了，壓力太大，真的什麼人都會急出脾氣的。發脾氣真的就是一種本能，我覺得偶爾發一下脾氣也是可以的，人無完人，人又不是神，肯定會遇到各種各樣的難題，面對這些問題的時候，有時候一個人真的沒有辦法承擔，發一下脾氣也是一種釋放，把自己心中的壓力與怒火都釋放出來，人也會變得好受一點，才能更加積極的面對生活。

我覺得一般能夠成功的人都算是有脾氣的，一點脾氣都沒有，一點性格都沒有，那就會成為一個軟柿子，完全沒有底線，沒有原則，這樣的人反而很難成功。我們知道的女強人董明珠，她的脾氣就非常火爆的，面對自己的親人，有時候都是六親不認的，有一次她參加魯豫有約，透過那個節目都可以看出來，她對於員工是非常嚴格的，脾氣有時候真的也不太好，正因為她的火爆性格，才有了鐵的紀律。只有這樣的性格，對於自己的團隊也好，公司也好，家庭也好，才能夠更加積極的面對困難，團結一心，增加凝聚力。

每個人都有脾氣，偶爾發一頓脾氣我們是可以理解的。但是天天發脾氣，發脾氣成為了家常便飯，都不會好好說話了，我覺得那就成問題了。如果你遇到了壓力，遇到了難事，這個時候很想發一頓脾氣，而是你能好好平靜下來，好好的靜一靜。其實事情也沒有什麼大不了的。真正有本事的人，他們面對困難有足夠的勇氣，可以直面現狀，然後去改變它，這樣的人往往最後都成功了。因為生氣不如爭氣，自己調整好自己的狀態，再次重新出發，一定能夠更好的做出一番成就。

最近鬧得沸沸揚揚的李國慶事件不就是這樣嗎，在公開場合，就對主持人摔杯子，說明壓力真的很大，但是另一方面也說明情緒管理真的很差，脾氣真的很壞。所以後面他們夫妻倆人公開撕逼也就可想而知了，一切都是在情理之中的。這對於他自己的形象還有當當網的形象，都是會大受影響的。如果能控制好情緒，這些事情根本就沒有人知道，所以這也其實我們情緒管理的重要性，能夠忍住脾氣真的是一大本事。

綜上所述，我認為發脾氣是本能，能忍住是本事這句話非常對，我特別贊同。

脾氣吧這個東西不好說，年輕的時候脾氣會急一點的隨著年紀越來越大會有所收斂的，小女子就是一名脾氣比較急但不暴躁這人，凡事講道理知道前因後果之後在看看這個脾氣該不該發吧……我就是吃了脾氣的卻虧現在穩重多啦……

對。

當遇到忿忿不平之事，衝撞了你的底線，自然血往上湧，那麼脾氣來了，而這些反應多是生理反應，是每個人都具備的內在因素，多好脾氣的人，在超出底線時，都會暴躁發脾氣的，就是這個原因，生理反應。

能忍住脾氣，忍住不發火，這就是一個人的心裡反應，而這個心裡，則是心理。

那是常人做不到的，所以才能稱之為本事，有本事的人畢竟是少數。

在民間有一句俗話，叫喚鳥沒肉，意思是說，脾氣大，愛發火的人，發完脾氣就沒事了，而能忍住氣的人，才是真人，這樣的人能用心理，壓住生理反應，其本事可想而知了。

發脾氣在生活中能忍住，能控制下來算正確的，因為發脾氣不僅僅是傷害自己的身體，還會傷害別人，影響別人的關係。但是自己有抑鬱情緒還是想辦法傾訴出來和發洩出來好些。

如果發脾氣完全是本能，生活會簡單不少，但詭異的是，這很多時候不一定。

脾氣多少、什麼時候發、發多久、誘因是什麼，第一取決於性格，第二看場景。

性格好的人，本身就很難發脾氣，不是因為控制力好，而是因為很難被誘發脾氣。

控制發脾氣的人，維持了表面和諧，但如果內心沒想通，控制就是害人害己。內心想通了，自我消化了才是真功夫。

如果內心不能消化，越控制越容易失去控制。

這裡的性格是從小養成的，所以，從小教育好是重點。

發脾氣確實出於人的本能反應，能夠剋制住自己的怒火是人後天的修煉。

我們在幼年，得不到自己想要的玩具或好吃的，直接的反應就是哇哇大哭或者胡攪蠻纏，以此要挾父母買給我們。

長大後，我們漸漸學會了控制自己的情緒，但也只是在可控範圍內，遇到我們無法解決的問題時，還是以亂髮脾氣來呈現。

當我觀察自己以及周圍愛發脾氣之人的原因後，我瞭解了癥結所在。

1.無能為力，找不到解決的方法；

2.讓他人意識到問題的嚴重性，以此得到別人的重視。

3.情緒的宣洩，從而讓自己更舒服些。

4.內心對未知的恐懼。

如果能夠剋制住自己的脾氣，確實需要本事。大多數人發脾氣是由於無能，不知該怎麼辦？自己沒有解決問題的方法和能力。

也許是因為腦子懶惰，遇事不願意想辦法，希望別人能夠直接提供幫助。還有懦弱和恐懼，知道自己能力不足而又不願嘗試，沉不住氣，遇事就慌亂……這些其實都是人性的弱點。

我們每個人在一生中都會有發脾氣的時候，只是有一個量的區別。我們每個人所遭遇的難題也都有解決不了的時候，這時候，就看氣度和涵養了，實在沒有辦法時，不如擱置一下，該睡覺睡覺，有的事情等到第二天太陽昇起，也許就迎刃而解了，但我們大多數人沒有這種胸襟和在難題面前從容的度量。

發脾氣是本能，能忍是本事，話對，但要有區分，不能亂髮脾氣，不能什麼事都忍。咱們都是俗人，發脾氣正常，生活中能如意的事很少，做事遇阻心情煩躁就會發脾氣，甚至有時候莫名的跟自己嘔氣，發出來心能輕鬆些，發發火能減壓！適當發火是好事！但別太傷人！有個度就好！不能雞毛蒜皮的事也發脾氣，看什麼不順眼也發脾氣，這就是心態不好了！能忍住是本事，忍住了得能解決也是本事，能忍的忍，不能忍的不忍，一味的忍讓換來的是屈辱還忍嗎？能忍的人都大度，一般小事激怒不了他，大是大非面前，能容忍的，是顧大局！忍以後是厚積薄發！發脾氣，忍，都得適當，因為說和做不是一回事，脾氣發好了，能震懾，忍好了能成事！