藥店購：蟲草花（一種菌苞，不是冬蟲夏草哦）、北芪、黨叄、紅棗（去核）、杞子，豬瘦內，各適量，煮湯連喝幾天。經實踐有效。

不明白給你發藥物配方的是什麼意思，小孩子尿床很正常，為什麼建議你要用藥物治療！ 我女兒四歲了也是經常尿床，最近試著在她睡覺前，逐漸減少飲水量，效果很好，基本可以睡一整晚覺了

就經驗來說，小孩尿床有一大部分是家長問題。

第一，家長睡前要控制好孩子的飲水，不要睡前喝水和飲料。有些孩子吸收的不好，喝水就有排尿的習慣。所以，睡前少喝水等液體飲料。

第二，如果孩子有起夜習慣，家長最好在夜裡睡覺期間有一次叫孩子起床拍一次尿。不要貪懶，避免孩子養成習慣尿床。家裡有個親屬孩子有這種問題，無論到哪裡，外婆都要在半夜起一次去提醒起床排尿，現已經很正常了。

第三，要教育孩子尿床是一件不光彩的事情，讓孩子意識到這是不好的習慣，從而讓孩子自主控制自己，養成良好的習慣。家長放縱不管可能大了也不會改正。這個我有一個學生，初三了每天他家還在晾尿片，鄰居都說家長慣的，不過家長是比較溺愛孩子的。 現在有自己的家了，應該改了吧？

第四，家長白天不要讓孩子太興奮或太疲勞。避免孩子睡覺過於乏累，而不能夜間起來排尿。如有此類情況家長夜間一定要經管一下。

總之，有些習慣是家長督促不當造成的，只要家長費點心還是可以改進的。但如果不是上面的那些問題，那真的要去看醫生了。

正常來說，小孩在三歲之前就不尿床了。六歲了還尿床說明孩子身體虛弱，對身體健康有影響，要帶去醫院看中醫，調理一段時間就好了。

孩子身體虛弱尿床不是什麼丟人的事，更不是孩子故意尿床，所以家長也不要因此責怪孩子，責怪孩子只會讓他產生自卑心理。生病了治病，治好了就不尿床了。祝願孩子早日康復。

我是“一路童行”兒童的健康顧問

六歲孩子還經常尿床家長應該注意“遺尿症”了

正常情況下，孩子在2～2.5歲左右就能控制夜間排尿，能夠堅持夜間起夜一次或一泡尿到天亮，但是夜間仍可能無意識排尿，這是一種正常現象，隨著孩子長大就能夠主動控制夜間排尿。

在3歲以後的孩子還頻繁尿床，都應該懷疑是不是遺尿症。

發現孩子尿床，很多家長喜歡責罵孩子，試圖靠羞辱孩子自尊心的方式來解決問題，面對嚴厲的責罵（罰、批評）往往會讓孩子更加擔心、恐懼，導致尿床更加嚴重。

面對孩子尿床我送給家長8個字：“控制情緒，擁抱安慰，該洗的洗，該換的換”。

要多陪伴關愛孩子，並注意孩子身體情況，是否有發熱腹瀉等情況，假如哪一天孩子沒有尿床，家長要口頭表揚、鼓勵孩子。

發現孩子頻繁尿床應當第一時間就醫篩查，可以避免影響到孩子的健康和生長髮育，以及他的心理健康和智商水平。

因為孩子即將進入學齡期，尿床不僅會讓兒童及其家人感到莫大的焦慮，也容易造成孩子的自卑心理，進而影響人際互動與人格發展，那麼問題就不只在於膀胱了。

配合醫生治療的同時，我們在日常生活、飲食上需要注意：

（針對孩子）定時睡眠，不要玩電腦遊戲和手機遊戲，不看過於刺激的電視節目，睡前不要過度玩耍，養成睡前排尿的習慣；

調整飲食結構，清淡飲食，尤其晚餐少吃流質、冷、辣、甜、鹹及刺激性食物，不吃涼性和利尿性食物。

積極配合醫生治療，加上日常生活的注意，以及平時的心理疏導，才能最有效的解決孩子尿床這個問題，幫助他邁向健康的童年生活。

我的大兒子8歲，現在上小學二年級。在他三歲時，白天基本不會再尿床和尿褲子了。但是晚上睡覺還是不行，尿床也會經常發生。曾經有一週尿了四次床，對此我也很是苦惱。在請教了別的寶媽和學習了專業的育兒書籍後，我嘗試了兩方面著手，一是在他睡之前合理限制他喝水的量，二是給他進行心理疏導。4歲以後他尿床的情況有很大改觀，現在八歲了，幾乎沒有再尿過床。

很多家長認為孩子到了6歲以後，自然就不會再尿床了。對於近一億中國6-10歲的孩子，過了6歲，尿床真的就不再困擾孩子和家長了嗎？答案是否定的。

潛在的憂慮：

對於兒童來說，尿床是讓人感覺很丟人的事。有一位媽媽說到：“尿床差點毀了我女兒的自尊心。因為在幼兒園尿床，導致其它小朋友孤立她，不邀請她一起玩。這也造成了她在幼兒園不敢睡覺，擔心睡著後就會尿床，被其他小朋友嘲笑。每次放學回家時女兒總是又困又累又可憐。

很多家長錯誤的認為，如果孩子努力控制自己，他們就不會尿床了。這是不對的，如果孩子有哮喘，在發病時是很難控制自己排尿系統。

如果孩子暫時或偶發性的尿床，這是一種壓力釋放的表現。例如去了一個新的環境，或是家裡添了一個新寶寶等。如果孩子是習慣性尿床，有可能是膀胱與大腦之間的聯絡未得到充分發育導致的。當膀胱充滿時，排尿訊號沒有傳達到大腦，導致大腦不能及時喚醒孩子起床小便。

在此分享一下我日常處理孩子尿床的一些經驗。

1. 給與解釋

透過平和的溝通，確保孩子理解尿床不是因為他懶或不好，而是成長過程中的一個小插曲，不用感到羞愧和自責。

2. 告訴他不只是他一個人這樣

告訴孩子，很多孩子都會有這種情況，並不只是你一個人尿床，幼兒園或學校的其它小朋友也會有這種情況。

3. 不責怪孩子

責怪孩子只會讓尿床這件事情變的更糟，造成更大的心理陰影，也不要讓他的兄弟或姐妹嘲笑他。教會孩子如何正確面對嘲諷，如，有小朋友嘲笑自己尿床時可以這樣回答：是的，有時我是會尿床，但我會慢慢克服它。

4. 瞭解掌握日常飲品常識

當膀胱與大腦聯接工作正常，孩子在睡之前喝較多的水也不會尿床。但是對於經常尿床的孩子來說，上床之前就不能過量飲水，特別是碳酸飲料、果汁一類的。這樣減少孩子尿液積聚量，避免尿床。

但是，對於限制孩子飲水必須是合理的，如果孩子確實口渴，我們做家長的應該滿足他們的需求。

5. 解決孩子存在的心理問題

如果孩子近兩三個月很少尿床，但最近一週或兩週頻繁尿床，就要和孩子進行溝通，找出是什麼事情在困擾他，並幫助他一起解決問題。

6. 讓孩子的被褥易更換和拆洗

在孩子床上鋪上防水的墊子，並把備用床單睡衣放在便於取用的位置。同時也要讓孩子參與到這個事情當中來，如，早晨讓孩子把尿溼的床單、衣物送到衛生間，提高孩子的參與度與責任心。

1. 防水褥墊. 褥墊外層包裹塑膠膜，可以隔開了床單和褥墊，為褥墊起到了保護層作用，防止尿液滲透到褥墊。

2. 兒童防尿墊. 鋪上這層輕薄的防尿墊，當孩子尿床時，可以保障底層床單不被浸溼。

3. 衣服防臭劑.給褥墊噴灑防臭劑，去除尿液產生的臭味。

4. 消毒液擦洗.定期用消毒液對褥墊塑膠外膜進行擦洗。

5. 白醋. 清洗尿溼的被單衣物時，加適量的白醋，可以去除臭味。五公斤衣物加半杯（飲水紙杯）白醋即可。

這個問題北京天使兒童醫院兒科主任王東記來回答，期待您的關注~

尿床在醫學上稱為遺尿症，是一種兒童常見病。通常指小兒在熟睡時不自主地排尿，患兒除夜間尿床外，日間常有尿頻、尿急或排尿困難、尿流細等症狀。

1.飲食調整，忌辛辣刺激性食物，多鹽多糖生冷食物，多吃溫補固澀清補食物，如糯米、山藥、蓮子、韭菜、銀耳、綠豆

2.晚餐宜吃乾飯，少吃流質食物，睡前少喝水，少吃水分過多的水果及牛奶，建立合理的生活飲食規律

3.避免孩子過度疲勞及精神緊張，最好能讓孩子養成睡午覺的習慣，不讓孩子看驚險刺激的影視片

4.睡前讓寶寶養成把小便排乾淨徹底的習慣

5.不要過度責罵，威脅，多鼓勵安慰

6.及時更換溼的被褥衣褲

7.可以對寶寶進行膀胱訓練。在日間讓患兒延長排尿間隔時間以及忍尿訓練

8.藥物上可以吃丙咪嗪或尿多靈等藥物來抑制膀胱收縮

專家提醒：孩子若六歲了還尿床，家長應重視起來，尿床造成的危害巨大。若以上方法還不能改善寶寶尿床的情況，應及時去醫院檢查治療。

遺尿俗稱尿床，通常指小兒在熟睡時不自主地排尿。3歲以上的小兒睡覺時，不經意地將小便尿在床上，謂之“遺尿”，又稱“尿床”。多由腎氣不足，下元虛冷，病後體弱，肺脾氣虛不攝或因不良習慣所致。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，而產生尿床者不屬病理現象。

遺尿症必須及早治療，如病延日久，就會妨礙兒童的身心健康，影響發育。

小兒遺尿的病因病機

中醫認為本病為腎氣不足，下元虛冷或病後體弱，脾肺氣虛致三焦氣化不利，肺、脾、腎三經之氣不固，膀胱失約而成。少數患兒因肝經溼熱，疏洩失常，火熱內迫，熱迫膀胱，膀胱不藏而引起。

小兒遺尿的辨證施治

1、下元虛寒：

主證：睡中經常遺尿，多則一夜數次，醒後方覺，面色無華，精神萎靡，智力欠佳，腰痠腿軟，小便清長；舌質淡，脈沉細。

證候分析：腎與膀胱氣虛，下元虛寒則約束無權，不能制約水道故遺尿。腎虛則真陽不足，故神疲乏力、面色無華；腰為腎之府，骨為腎所主，腎虛故腰腿痠軟乏力。下元虛冷故小便清長。

治療原則：溫腎固澀。

推拿方法：補腎經，補脾經，掐揉二馬，運八卦，揉腎俞，揉關元，按揉百會。

穴位手法：

補腎經，

補脾經，

掐揉二馬，

運八卦，

揉腎俞，

揉關元，

按揉百會。

2、肺脾氣虛：

主證：尿頻而量不多，經常小便自遺，神疲乏力，消瘦，食少便溏，常自汗出；舌淡苔薄白，脈細弱。

證候分析：肺脾氣虛，上虛不能制下，故遺尿；肺主氣，肺氣不足故神疲乏力；脾虛運化不健，輸化無權，故食少便溏；氣虛不能固表，故汗常自出；舌淡苔薄，脈細弱皆為氣虛表現。

治療原則：健脾補中益氣。

推拿方法：補脾經，補肺經，搗小天心，補腎經，摩丹田，揉關元，按揉腎俞、脾俞，擦八髎，摩百會。

穴位手法：

補脾經，

補肺經，

搗小天心，

補腎經，

摩丹田，

揉關元，

按揉腎俞、脾俞，

擦八髎，

摩百會。

3、肝經鬱熱：

主證：遺出之尿尿量不多，但尿味腥臊，尿色較黃；平時性情急躁，或夜間夢語齒介 齒，口角糜爛；唇紅，苔黃，脈數有力。

證候分析：肝經鬱熱，蘊伏下焦，熱迫膀胱，故尿遺而出；

治療原則：疏肝清熱

推拿方法：分手陰陽，搗小天心，清小腸，清天河水，清肝經，清補脾經，揉丹田，推箕門。

穴位手法：

分手陰陽，

搗小天心，

清小腸，

清天河水，

清肝經，

清補脾經，

揉丹田，

推箕門（食中二指自孩子膝蓋內側上緣至腹股溝作直推法）。

注意事項

1、小兒推拿治療遺尿有較好的效果，但必須辨證準確。3歲以下兒童，由於腦髓未充，或正常的排尿習慣尚未養成而尿床者不屬病理現象。個別兒童因貪睡，或懶臥不起而致尿床，只需定時喚醒排尿，不需治療。若因膀胱、尿道及附近器官炎症，包莖，蟯蟲病，脊髓炎，大腦發育不全，隱性脊柱裂等引起的遺尿，需積極治療原發病。

2、注意飲食。晚餐宜少鹽飲食，臨睡前不再喝過多的水。

3、注意勞逸結合。白天不宜讓患兒過度疲勞，睡前不要過度興奮。

4、注意心理疏導，避免精神性或心理性遺尿，鼓勵孩子對治癒遺尿樹立信心，切忌歧視、責罵、處罰患兒。

注：本方僅供參考，不作為臨床最終調理治療方案。

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5歲孩子連續尿床3個月可診斷為遺尿症

兒童遺尿症也就是大家俗稱的“尿床“，準確的來說，如果孩子在5歲以下，發生尿床的事情都屬於正常現象，但是如果孩子的年齡超過5歲，依然平均每週有2次以上的夜間不自主排尿現象，並且已經持續3個月以上，就已經屬於疾病範疇，可以算患上遺尿症了。

遺尿症原因複雜，尿床不是孩子的錯

孫良忠表示，許多家長不理解自己的孩子為什麼會一直尿床，其實夜遺尿的原因非常複雜，可能與遺傳、生長髮育、心理、相關疾病等各種因素相關。

例如，小孩生活節律失常，經常晚睡，導致小丘腦“抗利尿激素“分泌不足，孩子尿液產生過度，即便孩子膀胱容量正常，也可能因為不能儲存過多的尿液而出現尿床。

有的小孩則是因為膀胱的容量不夠大，儲存不了整晚的尿液。

還有一種是孩子的中樞睡眠覺醒功能與膀胱聯絡出現障礙，明明膀胱已經充盈，但是大腦卻沒有發出尿意，沒有把孩子叫醒去上廁所，於是膀胱自發排尿，出現尿床。

還有如果孩子有便秘問題，也會因為糞便積壓導致膀胱被壓迫，導致膀胱無法儲存尿。

存在尿道口炎症，或者睡前喝太多飲料，吃太多含水量高的食物都容易誘發孩子尿床。

“發生尿床的原因多種多樣，但總的來就是就是尿的多、膀胱小、醒不來，因此，尿床不是孩子的錯。“孫良忠主任特別提醒，在臨床上還有一種孩子，是因為有腎臟病以遺尿為主要表現症狀，這類孩子一般對藥物治療不敏感，伴隨生長髮育障礙、有貧血或營養不良等問題，家長需警惕。

孩子患上遺尿要耐心 目前已能有效治癒

千萬不要小看尿床對兒童造成的影響，有研究認為，尿床是兒童的第三大心理創傷事件，僅次於父母離婚和吵架。

孫良忠表示，在臨床上經常可以看到尿床的孩子前來就診時，伴隨有焦慮、自卑、不合群等狀況，說明孩子有明顯的心理問題，長期下去，對孩子融入社會也會造成影響。

但是目前遺尿症往往被家長忽視，有的家長認為可以自愈而不重視，有的家長則是短期治療未見好轉後而放棄治療，對此孫良忠表示，遺尿症是可以有效治癒的，但療程相比較其它疾病較長，家長一定要有耐心，尋求專業醫師的幫忙。

那麼該如何治療遺尿症？其實並非一開始就用藥干預，孫良忠認為，對於發生尿床的孩子首先是進行行為干預，比如調整孩子的作息習慣，鼓勵孩子白天正常飲水，晚上在睡前則不應在進食，尤其是飲水或者含水分較多的食物。

其次養成良好的睡前排尿的好習慣，對於有夜間排尿的孩子，家長在進行行為訓練時，半夜一定要叫醒孩子，“許多家長定好鬧鐘，抱著孩子去撒尿，可孩子根本就沒醒，這種沒有任何效果。“專家說道，最好同時記錄孩子遺尿和治療情況，方便醫生根據兒童遺尿個體化病情進行分析治療。孫教授最後強調，基礎治療貫穿於遺尿治療全過程，對大部分的兒童單症狀性遺尿，使用去氨加壓素和遺尿報警器可有效治癒。