吃飯慢。一邊玩一邊吃，所以吃飯慢。還是一邊看電視一邊吃，又或者追著喂才吃，所以慢。還是說就是慢性子，吃飯比別人慢。

外界因素的原因，就都杜絕。收起玩具，關掉電視。設一個充足的時間，在規定時間內吃完飯。不吃也不要追著喂，到了時間就把碗筷收走。在一下次開飯前，收到所有零食和水果。十歲的小朋友，很多道理都懂了。規矩立好，堅持一段時間，孩子就會好好吃飯。

成績不好，貪玩，這可能是很多孩子的通病。不要讓孩子覺得學習佔用了玩的時間。幫助孩子規劃學習和玩的時間，培養孩子的學習興趣，給她定一個小目標，適當的獎勵機制，增加孩子積極性。

不要埋怨孩子的成績不好，尤其在外人面前，孩子也是有自尊心的。不要攀比，善於發現孩子的優點，適當的鼓勵她，耐心的陪伴她。十歲，一切都不晚，慢慢來，不要急躁。

感謝邀請！孩子是父母最大的產業，也是家庭最大的快樂源泉！更是祖國的未來家庭的希望，十歲的女兒應該是在眾多長輩的呵護下，過著衣食無憂多方照顧的生活，逐步養成衣來伸手飯來張口的習慣，至於吃飯慢那是個人習慣也無可厚非，作為父母在學習方面也要多陪伴，自己要注重學習營造良好的家庭氛圍，耳濡目染潛移默化，孩子也就有了較好的學習習慣，愛玩是孩子的天性，會玩的孩子才會生活學習，玩中也是與同伴交流學習的過程，總之作為家長，要多欣賞鼓勵孩子，陪伴著一起成長！

吃飯慢又沒啥壞處還有助於消化呢，這點就不用改了。

玩是孩子的天性，個人觀點是陪孩子一起玩然後在玩的過程中多提問，幫孩子鍛鍊思考能力和探索慾望，有助於孩子大腦發育。小孩子通常記憶力都很好，只不過碰到難題喜歡迴避，如果能讓孩子養成良好思考的習慣，碰到問題自然而然的就會去想知道答案，這樣成績自然就上去啦。

一、孩子吃飯拖拉，我認為應該從五個方面入手去解決

第一，讓孩子感受時間觀念。美國著名的發展心理學家和精神分析學家埃裡克森認為，如果孩子能夠得到自我管理的機會和支援，他們就會發展出自主性、獨立行為的能力和意志力。做事拖拉的孩子，往往是由於缺乏自我管理時間的機會，沒有時間觀念，一件事不知道需要多長時間完成。該做作業了卻一拖再拖，該吃飯了卻磨磨蹭蹭，該起床了卻遲遲不動，以致於影響了孩子的正常作息和學習，甚至影響了孩子的健康成長。家長要給孩子自我規劃時間的機會，不要凡事都靠家長去代辦、去提醒；要讓孩子感受時間觀念，吃飯、做作業等擺放好鬧鐘或沙漏、燃燒的香燭等，進行倒計時提醒，讓孩子感受到時間的流逝，他們慢慢就會有所覺悟，從而珍惜時間。

第二，增強孩子做事的計劃性。指導並要求孩子凡事都要事前做個計劃，比如吃飯，規定好吃飯時間，如果不好好吃飯，到時間就收起食物。家長只有嚴格樹立規矩，孩子才有規矩意識和時間觀念。比如做作業，讓孩子大體列一個計劃，每天幾點開始做作業，每次的作業大體多長時間完成。大計劃可以再細分小計劃，引導孩子按部就班、有條不紊地做事，其拖拉習慣就會慢慢改變。

第三，增強孩子生活的獨立性。許多孩子做事拖拉，往往與家長的溺愛有關，家長凡事包辦，孩子就形成了依靠、懶惰心理；家長捨不得責罰孩子，孩子就不懂得做事要負責。因此，家長要著手培養孩子的獨立性，要求孩子自己的事情自己做，學會自己對自己負責，他才知道做事拖拉會對自己造成什麼後果。

第四，訓練孩子的專注力。孩子做事如果注意力不集中，一會做作業，一會吃點東西，一會玩一玩，就會造成拖拉。增強孩子的專注力，可以提高孩子的做事效率，改掉拖拉毛病。可以進行一些提高專注力的活動訓練，在制定好獎懲規則的前提下，與孩子開展問題搶答，進行聽寫不同難度的數字練習，從不同類別的詞語中判斷目標詞語等，這些遊戲能讓孩子時刻保持較高的警惕性，集中精力注意遊戲規則、參與遊戲過程，有利於培養專注力。

第五，如果孩子吃飯屬於細嚼慢嚥型的，只要老老實實吃飯，家長沒必要過於催促。

二、關於孩子成績差，我認為可從兩個方面改善

第一，如果是孩子習慣不好、缺乏毅力等情商方面的問題，要著手提高其情商。如，實行賞識教育，培養做事利落、善始善終的好習慣，鍛鍊孩子毅力等等。

第二，如果是孩子智力發育不好，應針對性地加強智力開發訓練。如，打網球等體育活動、彈鋼琴等音樂訓練、改善飲食、學習棋類、專門的智力訓練等等。

家長問的其實是兩個問題：吃飯慢，學習成績不好。

這兩個看似無關的問題其實是有一定關係的。

吃飯慢的孩子，喜歡磨蹭。有可能把她的這個性子帶到學習中去。學習上磨磨蹭蹭。

我們先來看第一個問題：吃飯慢。可能孩子不餓，吃飯之前吃了較多的零食或者其他食物。比如，每天放學的時候，孩子都會喊餓，然後家長都會準備一些麵包，餅乾先充飢一下。如果一會就吃晚飯，那麼孩子肯定吃不下，就會磨磨蹭蹭不想吃。

解決這個問題很簡單，嚴格控制孩子吃零食習慣。正常一日三餐。中途以一些牛奶水果替代。

此外，吃飯慢也有可能是孩子身體原因。消化能力弱，脾胃不調，胃口不好。

家長需要給孩子調理一下脾胃。建議找專業醫生調理一下。

然後，看第二個問題，孩子學習不好。

孩子學習不好，不好到什麼程，是一般不好，還是已經完全跟不上了。

首先要分析學習成績不好的原因：是孩子對學習不敢興趣，還是學習習慣問題，還是孩子學習吃力，存在學習困難，還是家長比較忙，沒有時間管理孩子。另外是哪門功課不好，還是都不好。

這個需要家長針對自家孩子的情況分析。然後才能給出相應的方法。

這裡，說一些成績好不孩子的共性：

學習習慣不好，作業會拖拉，不認真對待。課堂會開小差。另外主要是對學習提不起興趣。

所以家長首要的是先培養孩子對學習的興趣。

你想要怎麼辦？

是想讓孩子吃飯快，還是想讓孩子成績好？

如果是想讓孩子吃飯快的話，那你只需要找到他喜歡做的事或者感興趣的東西就行。然後告訴他吃飯晚飯就可以去做他喜歡的事或者感興趣的東西~

如果你是想讓孩子成績好的話，那就要稍微複雜一點了。

第一、找孩子成績不好的原因。第二、讓孩子明白學習是她自己的事兒，而不是家長的事兒。第三、讓孩子明白，每個人都有自己的事兒要做；因此和孩子指定一個日常學習時間計劃並進行相互監督。第四、遇到還在不會做的題時不要直接告訴她答案，應採用引導的方式讓她自己說出答案或者寫出答案，並給予適當的誇獎和鼓勵。第五、堅持。

剩下的的以後再說！目前能做到以上幾點已經算是很不錯了~

十歲，應該是四年級左右吧？大家都愛說三年級是個分水嶺，一二年級如果沒有養成好習慣，三年級以後就受罪了。不過我不相信這種一兩年內就定乾坤的事情，家長意識到這問題，今天開始幫孩子養成習慣，永遠不晚。

先說吃飯慢這個問題。

她為什麼吃飯慢？必須弄清楚吃飯慢的原因，才好對症下藥。是吃飯時候聊天、看電視、還是發呆？如果是因為聊天，那能不能家裡定個“食不言”的規矩，大家吃飯時候都不說話？不過，如果吃飯時不允許說話，最好能另外定個時間，專門讓家裡人用來隨便聊天。這個聊天時間最好固定下來，不要讓孩子因為吃飯不讓說話，失去了和家人暢快溝通的機會。

可能你會覺得，聊天啥時候不行？還得規定時間？其實，很多家庭的溝通是在飯桌上進行的。因為現代人“太忙”了，即使回了家，還要看電視，要玩手機，要刷劇，除了吃飯時，幾乎沒有什麼時間用來進行有質量的溝通。所以，這一條路一定要保證暢通。

如果是因為看電視，那就不要在吃飯時候開電視。同聊天一樣，家長要遵守同樣的要求。

如果什麼分神的事情都沒有，她就是一粒米一粒米的數飯粒，或是發呆。那家長知不知道孩子為什麼要“磨蹭”？是不是因為吃完飯就要她不喜歡做得事情，比如寫作業？所以她想越慢吃完，寫作業的時間就會少點？人如果知道下一步要做的事是自己不喜歡的，恐怕都會想拖延一下下吧？人之常情。如果是不愛寫作業，那下面說寫作業的問題。

怎麼能愛寫作業

本來想說怎麼能讓孩子愛學習，但這個話題太大，甚至不是一篇兩篇文章，一本兩本書講得清楚的。我還是隻說說怎麼讓孩子愛寫作業，或者說，讓孩子寫作業痛快點。

如果孩子寫作業、學習有較大牴觸心理，最好的辦法是從獎勵入手。未必是物質獎勵，也不推薦物質獎勵，推薦用精神獎勵、時間獎勵。

一、精神獎勵

比如在寫作業之前，請孩子估計一下，今天的語文作業需要多久能寫完？如果她說需要30分鐘，那30分鐘內寫完的話，立即可以做一件她喜歡做、平常卻難得有機會做的事情，也許是看一集她喜歡的電視劇，也許是把媽媽的漂亮裙子借給她穿一天。這個獎勵要提前和孩子商量好，孩子做到了，家長一定要兌現承諾。孩子沒做到，也不要急於批評她，挑她今天做作業中的進步，哪怕比昨天快了3分鐘，或者少錯了1道題，都值得表揚，也一定要表揚。一天少錯1道題，一週就是少錯5道題（不算週末），一月就是20幾道題，我們還奢求什麼？

如果孩子從日常作業中，每天都能獲得一點點成就感，能得到家長的肯定和鼓勵，而不是不斷的批評，她對作業的牴觸情緒就會慢慢減退。

另外，檢查孩子作業時，如果孩子錯的太多，可以試試不要直接批評，而是換個說法。比如：“女兒，媽媽覺得你今天的作業做得非常認真，進步很大，比昨天快了5分鐘，而且10道題裡有8道都做對了，真棒！就是這2道題，如果你再多思考一會，媽媽相信你也能作對！”

“剛才想的方法都不行啊，咱們一起琢磨琢磨，還有沒有其它辦法？”

總之，把重點放在孩子的進步上，不要放在那缺點上。

二、時間獎勵

“時間”是可以攢起來作為獎勵的。比如，孩子做作業，每天是一個小時，那今天提前10分鐘完成，家長可以給她一個10分鐘的“時間幣”，她可以攢起來。明天吃飯快了5分鐘，可以得一個5分鐘的“時間幣”。給孩子準備個“存錢罐”，把時間幣攢起來，攢到一定程度，可以來和家長換“獎品”：攢夠半個小時，可以做半個小時她喜歡做的事情，比如去找好朋友玩。攢的時間幣越多，她得到的自由時間越多。慢慢，她就會體會到珍惜時間，提高效率的好處，就會越來越珍惜時間。

三、排除干擾

很多時候，孩子做事慢，尤其寫作業慢，是因為身邊的干擾太多。孩子這邊寫作業，大人那邊在看電視、大聲聊天，聲音傳到孩子耳朵裡，都會分她的心。分心了，效率就低了，寫得慢了，錯誤率還高了。

建議家長在孩子寫作時，自己做一些安靜的事情，最好是讀書，更好的是家長自己拿出書本來，也"做作業”。因為，孩子寫作業，家長卻在娛樂，會讓孩子心理很不平衡：為什麼我就要寫作業？爸爸媽媽就不用寫? 我們當然可以用大道理講給他們聽，但未必能讓他們心理舒服。可是，如果家長也拿出本子寫作業，孩子看到我們寫了一頁又一頁的筆記、作業，心理就會平衡許多：原來寫作業是天經地義的！

不管孩子身上有什麼問題，都需要我們做家長的，收起成見，去客觀的觀察孩子，探究她行為問題背後真正的原因，找到根源，才能真正解決問題。別一著急，劈頭蓋臉地就去批評孩子，單純批評是不會讓孩子喜歡上學習的。退一步講，學習成績並不是衡量一切的標準！自己的孩子，自己最瞭解，發現她的閃光點，鼓勵她支援她，幫她把這一點發揚光大，誰還不是明日之星？

我是龍月媽媽，家有一女上小學。自從有了女兒，每天“精研”各種育兒“秘笈”，幸得女兒封我為“世界上最好的媽媽”，所以甘心累並快樂著。我的理想是“當女兒一輩子的閨蜜”，如果你也願意和孩子成為“老鐵”，歡迎關注、留言、交流！願天下沒有難做的父母！

十歲大概是小學三年級左右的孩子吧，小學孩子大多是為“興趣”而學，女兒之所以成績不好，是因為對學科類學習沒有興趣，如何調動孩子對學科類學習的興趣尤為重要。

要清楚的是孩子“只知道玩”，是玩什麼？玩手機平板？還是和小朋友玩過家家，不管是什麼，在家長眼裡肯定是有背於課本知識學習的，那麼這之間有沒有什麼關聯呢？一定有吧。玩中學，是孩子們最為喜歡的。

家長要用心發現這樣的關聯，善於發現孩子的優點，然後將優點放大，給孩子多一點學習的信心，信心立起來了，才好談學習興趣，有了學習興趣，那麼成績是水到渠成的。

至於吃飯慢，我覺得這不是什麼問題，因為細嚼慢嚥本就不是什麼壞事，等等孩子，她之所以慢，可能是接下來的緊張學習她並不喜歡，只是要拖延時間罷了。

家長切忌抱怨、嘮叨、指責孩子，不要將已有的缺點反覆地說，這樣會讓孩子內心確認了自己就是缺點多多的孩子，而是要多多鼓勵，告訴孩子：只要努力，任何科目的學習你都可以勝任，吃飯的速度也可以正常起來，不信我們試一下怎樣？

你好，我是麥穗兒媽媽，小麥

首先，這個問題問的顯然有些晚，孩子已經十歲了，因為在四五歲應該進行習慣養成的時候，就藥養成良好的生活習慣，學習習慣。這裡所說的生活習慣是指自理能力，規矩養成。學習習慣指的是學習的能力與專注力。

1、吃飯慢

吃飯慢分為兩種情況。第一種情況是孩子細嚼慢嚥，吃飯就是慢。第二種情況就是孩子有意的在磨蹭，不好好吃飯，不認真吃飯。那第一種情況，是屬於一個良好的生活習慣，我們沒有必要去說孩子。如果是第二種情況呢？就是要幫助孩子進行調整。

2、成績不好只知道玩兒

關於這個問題，答案應該是多種多樣的，首先我們要分析孩子為什麼成績不好。大多數在這個年紀的孩子學習成績不好，都是因為孩子的專注力不夠，不能有效地利用上課的時間認真的聽講。

3、怎麼辦？

關於吃飯，從現在開始，要規定孩子的合理用餐時間，過了吃飯時間，就直接撤走。孩子餓一頓半頓餓不壞。必須讓他養成在什麼時間段做什麼事的習慣。

關於學習，培養孩子的專注力。專注力的培養並不一定要體現在學習上。既然孩子貪玩，在玩這件事情上也可以培養孩子的專注力。一般的家庭中，孩子不愛學習，只知道玩兒，可能孩子在玩兒的過程當中，家長也是會經常打斷他，這樣就造成，孩子學習的時候專注力不夠，玩兒的時候也沒有玩兒的盡興。家長要有意識的引導孩子集中注意力，可以從五分鐘、十分鐘開始，循序漸進到更長時間。家長少些抱怨，多鼓勵孩子。當孩子能夠長時間的認真去做一件事的時候，就會發現，他做任何事情都會有一個，注意力集中專注的時間段，包括學習。

學要專注的學，玩也要認真的玩兒！

問題

就在於溝通，沒有好好的進行溝通

無論是老師與家長之間的溝通

還是老師與學生，家長與孩子之後的溝通

都是缺乏的，不瞭解孩子的真實想法從而沒有正確的引導

孩子進行學習，進行成長

才導致家長和老師覺得越來越難，越來越辛苦

在老師和家長的眼裡，要按照我們的路線和思路走，

才是正確的

但是站在孩子的角度上來講，

你們的想法他是不理解的，不明白，畢竟孩子的和成年人的思想是不一樣的

所以

為了讓孩子能理解，能明白家長和老師的苦衷

就必須進行溝通，進行了解各自對方的想法，是否可行

從而正確的一點一滴的引導孩子

這個是需要時間與耐心來進行引導不可求一時之快