1.海鮮類食物
我們都知道海鮮類食物是含有非常高的嘌呤的，而這一類物質就是導致高尿酸的罪魁禍首，所以一旦發現自己有高尿酸，海鮮食物最好一口都不要吃。
2.酒精類飲品
酒精類飲品有很多比如常見的白酒、啤酒、葡萄酒都是很常見的種類，這些飲品一旦進入到身體之後，會影響到我們腎臟對尿酸的代謝，如果長時間飲酒的話，必然會加重腎臟的負擔，同時影響到高尿酸血癥的愈後，同時也會加重痛風的形成。很多人在痛風加重的情況，都有一種誘因，而這大多數誘因都是酒精。
3.老火湯
對於許多南方地區的人群而言，一天不喝老火湯感覺生活總是缺點什麼，其實老火湯在許多方面來說都是非常不利於人體健康的，比如從尿酸方面而言，老火湯很容易在這種長時間的熬製中出現高嘌呤，一旦這種食物被高尿酸血癥的人群攝入之後，就很容易導致尿酸增高同時誘發痛風，甚至長期如此的話會導致痛風性腎病，從而影響到人體的整體生活質量以及人體的壽命。
4.動物內臟
動物內臟是含有非常高的嘌呤的，就是許多有痛風病史的人群都會自覺規避的一種食物，但是在外面吃飯的時候，很可能一不小心就會攝入一些動物內臟，比如常見的雞胗、鴨腸、豬腰子等等，這些食物對於人體正常人體而言是非常不錯的，口感很棒，同時偶爾吃吃也有嚐鮮的味道，但是對於那些血酸尿酸偏高的人群而言就非常不適用，建議儘量不要嘗試，否則的話一旦痛風發作，那麼就不單是吃藥那麼簡單了。
1.海鮮類食物
我們都知道海鮮類食物是含有非常高的嘌呤的，而這一類物質就是導致高尿酸的罪魁禍首，所以一旦發現自己有高尿酸，海鮮食物最好一口都不要吃。
2.酒精類飲品
酒精類飲品有很多比如常見的白酒、啤酒、葡萄酒都是很常見的種類，這些飲品一旦進入到身體之後，會影響到我們腎臟對尿酸的代謝，如果長時間飲酒的話，必然會加重腎臟的負擔，同時影響到高尿酸血癥的愈後，同時也會加重痛風的形成。很多人在痛風加重的情況，都有一種誘因，而這大多數誘因都是酒精。
3.老火湯
對於許多南方地區的人群而言，一天不喝老火湯感覺生活總是缺點什麼，其實老火湯在許多方面來說都是非常不利於人體健康的，比如從尿酸方面而言，老火湯很容易在這種長時間的熬製中出現高嘌呤，一旦這種食物被高尿酸血癥的人群攝入之後，就很容易導致尿酸增高同時誘發痛風，甚至長期如此的話會導致痛風性腎病，從而影響到人體的整體生活質量以及人體的壽命。
4.動物內臟
動物內臟是含有非常高的嘌呤的，就是許多有痛風病史的人群都會自覺規避的一種食物，但是在外面吃飯的時候，很可能一不小心就會攝入一些動物內臟，比如常見的雞胗、鴨腸、豬腰子等等，這些食物對於人體正常人體而言是非常不錯的，口感很棒，同時偶爾吃吃也有嚐鮮的味道，但是對於那些血酸尿酸偏高的人群而言就非常不適用，建議儘量不要嘗試，否則的話一旦痛風發作，那麼就不單是吃藥那麼簡單了。