怎麼可能善終嘛？那些說分手還是盆友的都是騙人的，除非他從來沒有真心愛過你，所以分手了也無所謂。那些真正動過心，想著過一輩子的人是沒有那麼容易就能從分手裡走出來的，畢竟太傷心了，整個人生規劃都被打亂了，一時間整個人都迷茫了。所以說分手的時候才會鬧的那麼難堪。

因為雙方都覺得自己在感情和物質上付出的比多方多，而且沒有得到應有的回報，所以由愛生恨，嚴重的甚至產生報復心理

分手後能夠做朋友的 要麼是最初愛的不夠 要麼是兩方都已移情。我覺得分手很久很久以後 至少是釋懷了二者之前的糾葛 才能夠和平相處 但是也不能經常見到面的那種

這個問題可以用已經俗語來回到“愛的越深，恨得也越深”

我記得以前也有人問過，“分手後，我們可以做朋友嗎？”根本不可能，好吧？

你是準備把你的前男友/前女友養在你的海里，等著哪日在續前緣？還是準備給你的前女友/男友看看，離開了你看我活的多好？還是想看看，他們離開了你過得有多好？

不是沒有分手後成為的朋友的，那是因為其中還有情，另一方呢，還有意。因為某種原因離開，很少，少到你以為只是幻想。

這個問題我是這樣看的:

第一，既然分手了，說明兩個總有說不清的分手原因，緣於愛而分手，這個世界基本沒有，既然沒有愛了，分手又何必求善終呢！

第二，有些人說分手了，還是朋友，此話純屬騙人的。這個世界除兄弟姐妹之間，男女之間除了愛，很少有真正的友誼，柏拉圖式的愛，鬼才相信呢。

第三，兩個人分手不必搞成仇人似的，因為那樣對誰都沒好處，另外我也不主張分手後繼續來往，其中原因，誰都懂得。

因為愛過！

什麼叫善終？就是你們再恢復到戀愛之前的感覺？戀愛之前是什麼感覺？普通朋友關係嘛！所以這怎麼可能呢？真正愛過的人，所有的青春都是他，所有的喜怒哀樂也都是他，只要你一見到他，就會想到過往所有美好的回憶，也會立刻想到他給你帶來的所有的淚水與快樂，如此一來，你還怎麼心平氣和的與他做朋友呢？

所以，真正愛過的人要麼悲歡與共共度餘生，要麼老死不相往來，總之，是不可能再恢復到從前的朋友關係的。

除非，除非，除非你們當初只是玩玩而已，沒有動真感情！

請問，現在的情侶有幾個是清清白白的單純男女關係呢? 要麼愛到難捨難分，要麼愛到死去活來，要麼就是痛並快樂著一會狗糧一會貓屎似的糾結揪心似的相處，總之能自稱為情侶關係的感情大都已經有了刻骨般的記憶了，今天更多的情侶實際上更像夫妻般親近了，否者，不疼不癢的關係，就不存在分手難以善終的問題了，喝個茶，看個電影，拉個手等這樣平淡相處終的分手，最多回憶起來覺得有點可惜而已，不會吧給雙方帶來多大的疼處，只有撲朔迷離，刻骨之心，說也說不清楚的感情關係，才會難以理清，難以善終。"愛有多深恨就有多入骨”反過來，恨的越是咬牙切齒，越是詛咒，謾罵，甚至毆打報復等，越是因恨思念，因為人的本身是動物，動物脫離不了最原始的野蠻與獸的本性，尤其是當戀愛以財，情散盡，人去鏤空為結束時，情侶之間，尤其是受損失的一方又豈能冷靜善罷干休呢?

假設一個女孩一心一意傾盡了所有來對待了自己的戀人，結果被情侶無情拋棄，這樣的分手，不僅女孩無法接受，我想就連女孩的家人估計都要討個說法，請問這種情侶分手容易善終嗎?因此，我要奉勸那些戀愛中的男女孩子，在你們沒有確立自己對方是否是們要選擇共度一生的伴侶之前，最好保持理智，保持距離，總之潔身嗜好，不貪圖小便宜就對了，尤其是女孩子。

分手了大家就做陌生人，什麼分手還是朋友我沒那麼心大。首先，打自己內心可能就認為這事兒沒辦法善解，嘴上說好聚好散但心裡就真不怨嗎？大家都有投入感情、時間在裡面怎麼會不計較得失。我之前的男朋友是朋友介紹的，見了兩次面，也聊的來，但是他在我沒邀請他來我工作的地方時，他直接來了，我當時有點懵，心裡對他的印象減了分，相處了一段時間老是感覺自己不瞭解他一樣，朋友介紹說是自己老公的朋友，人不錯，又不好意思問太多，那時也是奔著結婚去，他邀請過去他家，我沒去，要他見了我家人後才行。他見了我爸，父母的經驗和閱歷真的比我考慮的太多了，父親說這個人不適合託付終身，給我講明瞭情況，見了父母被否定相信對方心裡肯定不好受，因為這事分手怎麼會不怨，之後就再也沒有聯絡，像這樣怎麼可能會有善終呢？

所謂的分手就是一段情感的結束。當你選擇分手之前，必須想清楚幾件事情。第一，能否做到真正的剋制和遺忘曾經的情感。第二，能否真的分清楚彼此的金錢和物質。第三，無論以後的日子怎麼樣？自己是否決定一個新的開始，因為過去只是歷史。如果你有一條做不到，那就請你搞清楚一切，再決定分手。不要一時的衝動，讓分手的人依然麻煩和煩惱很多，甚至還有很多絲縷牽絆……

其實這個問題也不是絕對的，還是要分情況和人的，不同的情況不同的人結果完全是不同的。

大多數人在找到合適的結婚物件之前，對待感情的態度越來越慎重，因此情侶分手是每個人都可能遇到的經歷。分手是令人傷心的經歷，可以重創一個人的自我。一段感情註定要成為雙方永恆的回憶，因此分手還影響著雙方是否能走出陰影，繼續生活下去和追求新的愛情。

　　美國斯坦福大學社會學家克利福德·納斯稱：“面對面地提出分手總是很難的，但缺乏社交技巧令分手更難。” 分手難就難在，既要明確地結束，又不能傷害雙方的自尊。畢竟，彼此曾經滿足過對方最深層的需要。但是，很多人在分手的處理上完全是個白痴，導致甩對方的惡 劣行徑比比皆是。

　　結果，遠端傳送電子資訊來提出分手的方式備受歡迎，但這欠被甩者的一個了結。美國調查了一批13歲到17歲的年輕人， 其中24%的人認為分手的時候僅傳送文字資訊是完全可以接受的，26%的人承認自己正是這麼幹的。無怪乎，對分手過分敏感的情況逐漸增多，跟蹤對方的行為 也越來越多——美國每年有300萬人聲稱受到跟蹤的困擾。這說明，太多人不懂得如何給戀愛關係一個“善終”。

　　生理上，分手如同戒菸戒毒

　　美國羅格斯大學人類學家海倫·費舍爾透過功能性核磁共振研究發現，在分手初期，每個被甩者的反應正如戒毒者、戒菸者的戒斷症狀：在最初的數天到數週，只要一想起甩自己的戀人，人們大腦的幾個關鍵部位就會興奮起來：與愛戀有關的中腦腹側背蓋區，與渴望和成癮有關的伏核、眶額葉和前額葉皮質，與痛楚和憂傷有關的島葉皮質和前扣帶。

　　美國加利福尼亞大學洛杉磯分校心理學家娜奧米·艾森伯格也有類似發現：在社交中遭到別人拒絕，會啟用大腦前扣帶，產生痛楚等不良反應。分手激起痛苦的意義，是讓人們知道，社會聯絡對人類生存很重要，警告人們不要輕易切斷。

　　痛楚驅使一些被甩的戀人跟蹤對方——他們為了消除痛楚，什麼都能幹得出來。費舍爾相信，這是因為分手激活了大腦的成癮中心，使他們難以放棄戀人，於是產生了跟蹤行為。

　　心理上，分手導致精神幻滅

　　幼年的依戀習慣影響著人們的分手行為。如果一個人從小得到周到的照顧，在有需要的時候父母就會來到身邊，就能形成對別人的信任，即安全的依戀模式。這些 人在自己的感情發生變化時，會考慮對方的感受，注意不傷害對方。美國加州大學心理學家菲利普·薩維稱，這些人如果是被甩的一方，會承認失戀的傷痛。這是合 情合理的，分手後難免要經歷一段幻滅的過程，但他們很快就能康復。

　　相比之下，如果一個人小時候得不到父母的關懷，就逐漸形成焦慮不 安的依戀模式。他們往往捨不得已經失敗的戀愛關係，不願承受痛楚。薩維稱，他們較少主動提分手，往往拖下去，自己變得越來越憤怒。如果他們是被甩的一方， 則很難放手，很容易出現跟蹤對方的行為。他們還常常用心理防禦來對付痛苦，拒絕承認關係已經結束，總是在懊悔失去的愛，導致自己總是不能康復。

　　分手後，一個人是走出陰影，還是一直沉浸在痛苦之中，還取決於他對自己的看法。美國加州大學的一項關於線上約會的研究發現，低自尊的人在遭到拒絕後會想不開，往往責怪自己，抱怨對方。檢查發現，他們體內的應激激素水平急劇升高。他們分手後一到晚上就悶在家裡，即使與新的戀人交往，也難以再開啟自己的心扉。相比之下，高自尊的人也不能倖免失戀的痛苦，但他們往往不會把分手的責任都攬在自己身上。最難能可貴的地方，是這些人能夠看到分手積極的一面。

　　當然，做到以下幾點或許可以做到好聚好散的

　　1.不要逼對方先提分手

　　如果你的感覺或需要發生改變，想法發生分歧，或者彼此的人生方向完 全相反，請不要刺激你的戀人，迫使對方提出分手。推卸責任是狡猾的小人行徑，只會造成混亂。這些操縱對方的手段包括，回答對方問題的時候總是隻說一兩個 字，迫使對方發怒。你的戀人也許不知道你想提出分手，於是自我檢討：我是不是沒有價值?我不吸引人了嗎?這也許會讓他們懷疑別人的忠誠，從而影響未來的戀 情。

　　2.分手只能在當面提出

　　面對面的交流方式能提供安撫的功能。我們從中可以體驗到很多非語言暗示，讓我們知道自己實際上還是值得愛的，例如拍拍對方的手臂，說你仍然是一個很好的人。面對面以外的任何分手方式都意味著：“你無足輕重。”

　　一些甩掉戀人的人以為，透過發郵件、簡訊甚至在社交網站留言的方式與當面提分手相比，會沒那麼殘忍。但這種遠端傳送的模式實際上會給對方留下心理創傷——當你得不到任何解釋，你就會花很多時間思考自己究竟做錯了什麼，這些苦思冥想可以造成抑鬱。美國芝加哥大學神經科學家約翰·卡西奧普稱，缺少直接的接觸，失戀就會特別痛。這同樣會給對方的未來戀愛製造障礙，使之不能投入新的感情。

　　3.提分手要維護雙方尊嚴

　　分手時難免情緒激動，須提前預防自己口出怨言——維護了戀人的尊 嚴，也就是維護了你的尊嚴。“我不再愛你了。”——這樣說是沒問題的，但也可以說得婉轉一些，不一定要毫無保留。如果你私下覺得，戀人床上功夫很差勁，最 好就不要說出來。也不要在提分手時包攬一切責任，因為這種泛泛的解釋一聽就是不真誠的，流露出不尊重。美國弗吉尼亞大學哲學家約翰·波特曼說，你有義務維 護對方的自尊，不要傷害對方，以免他們日後很難開展新的關係。

　　你應該給戀人一個坦誠的解釋，哪怕是很短的一句話，告訴對方為什麼不能 繼續下去。可以重溫共同度過的美好時光，並表達你對彼此的願景無法實現而感到失望，這樣可以表達你對對方內在價值的肯定。美國佛羅里達州立大學心理學家羅 伊·鮑美斯特建議，分手最好說“你不是我要找的人”，這樣既表達清楚，又不會暗示是對方有錯誤或者缺陷。

　　4.避免爭論和報復

　　如果你估計對方會反應過激，切莫喋喋不休地爭論，人身安全永遠是第一位的。況且爭論並不能達成一致，例如對方總是不同意你提分手的原因，來回爭辯只會導致吵架。如果你說不過對方，還可能把你拉回一個你想結束的不良關係裡。

　　更加要注意不要策劃報復，這不僅浪費精力，還會讓你對前度戀人想得更多，從而延遲你的康復。

　　5.切莫“以後還可做朋友”

　　不要祈求對方重新考慮這段感情。對於被甩的人來說，加快情感的癒合，最好就是接受這段關係已經結束。海倫·費舍爾在其神經影像學研究中發現，被甩者戒毒般的反應會隨著時間逐漸消退，說明正在逐漸康復。但這種康復的過程是脆弱的，一旦發生回心轉意的事情，就會重新“上癮”，例如突然收到對方的電子郵件。為了加快康復，建議雙方不要再進行任何接觸，包括通訊和打電話。

　　不要為了緩衝分手對心理的打擊，就提出“以後還可以做朋友”。鮑美斯特稱，這也許能夠讓提出分手的一方減輕自己的內疚，但對被甩者不一定是件好事，因為這可能誤導他們以為日後還有機會複合，結果阻礙雙方開始新的感情生活。

　　6.不要以為失去了“靈魂伴侶”

　　結束一段長期的戀情，經歷一段哀傷期是必要的。波特曼稱，愛讓你很容易受傷。越早面對痛苦，痛苦就越早消失。

　　不要告訴自己，你失去的戀人本來是命中註定永遠在一起的，沒有什麼是本來該如此的，也沒有什麼是一定要這樣的。只是愛讓你把對方神化，但實際上並非如此，還有很多人和你是相配的。分手的後果也許很嚴重，但你還有很多機會找到新的戀人。

說句不恰當的話“天涯何處無芳草”，沒有誰一定屬於誰，只有誰適合誰，誰和誰在一起更適合，找到適合自己的才是幸福的降臨，過去的就過去了不要糾結在過去，人始終是要向前走的，忘記過去也是對過去的尊重和對未來的敬重。