所謂的挽回就是救，與其讓別人救，還不如自救。首先，你要搞清楚他為什麼不愛你了，或者說他討厭你的什麼。從自身找問題，查原因，逐漸改變自己的壞毛病，多陪陪他，給他以家的溫暖。讓自己的生活獨立，經濟獨立，使自己的圈子豐富起來，性格開朗活潑點，你的那位會象以前一樣愛你的。

關於挽回我最想說的就是：挽回是真的講究方法的！

這個道理其實很簡單，想要維持好一段戀愛，或者婚姻，都需要你掌握一些重要的親密關係相處技能，那麼挽回也更在乎找到對的方法和技巧，要知道人有千千萬，各有不同。

很多時候你們不要過於地去依賴其他人，因為最瞭解他的人，還是你們自己

解析：很多挽回方法，都是建議大家以求助的方式聯絡目標，以提供價值的方式比索取價值的方式聯絡要讓人舒服得多，而且，也會讓目標對你刮目相看。

如果目標需要減肥，即便你不懂，也沒關係，你可以到網上搜索相關資料——是的，我不說，很多人都不會想到這一點，是的，只要你有心，不出3天，你就可以成為某個行業的入門專家。

瞭解了資料後，當他在朋友圈或者你從別人那裡聽到他的需求後，你就可以藉機私聊對方，分享一下你的資訊，同時看看怎麼提供更好的幫助。只是，說的時候注意一下，不要說教，你提供價值，他肯定會說，感謝，這個時候，你可以引導他，說，太客氣了，請我喝杯咖啡就好。

不等他回答，你就繼續發訊息，開玩笑的啦，不耽誤你正事了。你越是這樣拒絕，他越是想要征服你。

分析：這個是比較適用於很多人的。簡單問候過後，目標應該會回覆你，這個時候，你可以主動問他最近怎麼樣，如果目標仔細說了一下他最近的生活狀態，比如去了哪裡見了什麼人做了什麼事，遇到了什麼，那說明對方願意和你多交流，如果對方很敷衍的回答還好，這個時候你不要急著回答，先等個幾分鐘，如果目標還是什麼都沒有說，那你就沒必要再說了，結束話題，不要繼續問，否則就是糾纏。

很多人都會問微信刪除拉黑了怎麼辦。沒關係，刪除了重新加上就可以了。如果沒有什麼血海深仇，一個人處於低位地加了幾次，隨著時間的推移，他最終還是會妥協的。所以不要覺得自己丟臉，如果微信拉黑了，可以透過電話照前面說的去做，在電話裡讓目標加回你的微信。但是在加回來之前，請經營好自己的朋友圈。

你們已經分手了，這時候，你送貴重的生日禮物，很不恰當，幾朵鮮花，一句簡單的生日祝福就好。

如果分手，是因為你以前忽略了他，那麼發個幾百元的紅包也是可以的，當然很有可能不收，或者轉回來，但是他前面收取紅包這個動作已經表明了他心裡對你還有期待；如果分手後，你糾纏爛打過，那麼一句簡單的祝福就好，不要送禮物。

基本上很難，人一旦變了心，你就會退出他的主要思維裡。他的惻隱之心會轉移到別處去了，所以他會做出很多在你你來很難接受的事情來，其實他只是把給你的心疼給了別人。

這個時候你一定不要去鬧，尤其不要去找那個第三者，那樣會引起他極大的反感。只要他還沒有打算和你離婚，那麼就說明他還未想要失去這個家庭。

你要表現出極其強大的耐心，比平時對他的照顧更加的周到，他不機會玩夠了自然就會太，回來了之後你在收拾他也不晚

為什麼要挽回？你是離了他就不能活嗎？

他不愛你，就證明心已經不在你這了，你說再好聽的話做再多的事也是於事無補，只會讓他覺得更加噁心更加煩你，甚至比陌生人對你還差。

退一步說，你守著一個不愛你的男人，你不會累嗎？天天過得低三下四，對著一張臭臉點頭哈腰，這日子能你能忍，他還忍不了啊！難道你非要等他帶著一個懷孕的女人來趕你離開嗎？

所以，我們都是成年人了，愛就在一起不愛就遠離，勉強自己只會成一個笑話，再說，現在男多女少，一個女人心地善良，隨便拾掇拾掇，有多少男人搶著要。

但是最重要的是我們女人自己，既然他都不愛你了，你要知道他不愛你的原因，我改但不是為了你，是為了我自己，為了我以後有更好的未來，揮揮手，流幾滴眼淚，過後還自己一個笑臉，為了自己的生活更加努力，下班之後想幹嘛幹嘛，這樣的日子不好嗎？

有時候有尊嚴滴和他保持聯絡，不吭不哈，在歲月靜好的流淌中讓他慢慢體會你的好，挽回那是遲早的事。時間是一味相當勁道的藥。

我其實挺沒資格回答你這個問題的，不過我被邀請回答了，那就說說我自己怎麼辦的吧。確定需要挽回嗎？要先問問自己是不甘心浪費的青春，還是不服輸給別的女人。因為愛不愛，我鬧過離婚後又復婚，第一次可能是不甘心也不服輸。復婚兩年後不用說第二次憑感覺知道不愛自己了，但心態已經變了，有孩子了，我愛孩子，也愛孩子的爸爸。只要他愛孩子，他愛不愛我已經不在我考慮範圍了。就這個問題我表明了態度，他想離婚我同意，不想離婚我也同意。我是值得被愛的，但是他不愛我是他失去了愛我的能力，我沒辦法。就像人們常說的，你愛不愛我是你的事兒，我愛不愛你是我的事兒，雖然繞口，但我就是這個心態了。我童年比較幸福，爸爸媽媽給我了充分地愛，他不愛我，我也不覺得我缺這份愛。他不離婚，對孩子好，對我不打不罵不冷漠以對、會帶我們娘倆出去玩兒，只是不愛我了，對待我像對待姐姐妹妹僅此而已。一想到我軟軟的孩子，就會覺得，只要爸爸媽媽都愛她，那就這樣吧。