深夜，生完孩子不久後的我，想從22樓跳下去

我叫曉曉，是一位90後媽媽，前不久剛剛迎來自己的第一個孩子。

因為我老公是家裡的獨苗，所以就指著他傳宗接代，全家人都在等著這個孩子降生。

兒子出生後，全家都挺開心的，就連一直對我有偏見的婆婆，也露出了難得一見的笑容。

不過一切美好都是短暫的，原本就比較瘦的我，產後不出意外，遇上了奶水不夠的問題。

婆婆一改昨日的笑容，整天冷臉對著我，好像是我故意不給兒子吃飽一樣。

老公在我生完第3天就出差去了，現在的我真是有苦無處說。

婆婆眼看著我的奶水一天比一天少，也煲了一些老母雞湯給我喝，但是並沒有效果。

看著躺在嬰兒床上哭個不停的兒子，我真有從22樓跳下去的衝動。

但這時閨蜜的一個電話拯救了我。

電話裡她聽完我的遭遇後，就讓我放寬心，她可以幫上忙。

原來她找了一份月子中心的工作，學了不少幫客戶下奶的方法。這不，剛好來我這實習了。

後來的幾個星期，閨蜜直接在我這紮根，並且早中晚都有相應的下奶程式。

早上：1杯！豌！豆！蛋！白！質！粉、讓寶寶吮吸20分鐘左右。

中午：絲瓜蛋湯/什錦菜湯、催乳半小時。

下午：做一些區域性的運動，頸部、胸腔、臀部等。

晚上：木瓜牛奶糯米粥、寶寶吮吸15分鐘左右、吸奶器吸10分鐘左右。

睡前：1杯牛奶（用純牛奶衝豌！！豆！！蛋！！白！質！粉！）

這一套下奶程式，既有食補，也有催乳法、運動鍛鍊。

後面兩項我都能理解，但是對於食補中的花樣，我卻不是很明白。

閨蜜說，這些食物都是對下奶有幫助的，雖然組合更好，但是像]豌]豆]蛋]白]質]粉，如果單純用熱水或者純牛奶衝兌的話，也是可以的。

能夠補充到優質的植物蛋白，為分泌奶水提供動力，同時提高奶水質量，寶寶吃飽的同時長得也好。也不會產生什麼脂肪，吃了不怕發胖。

經過這一輪解釋，我算是搞清楚了，按照她的法子，月子中後期我的情況好了很多，真是對虧了有這樣的“神仙閨蜜”。

遇到困難挺多的，分娩對準媽媽來說，無疑是一個非常重要的時刻，這個時刻容不得出一點差錯，否則就會影響準媽媽和寶寶的生命安全。然而，分娩這個未知的過程常常會出現一些始料不及的小插曲，甚至意外，讓準媽媽們能多加防範，做好心理準備，安全分娩，以最輕鬆的心情來迎接新生命的到來。

如果生產太累了，根本沒有力氣使勁了怎麼辦？ 到了該使勁娩出胎兒的時候，你可能已經感覺到非常飢餓、沮喪以及精疲力竭了。嗯

不用擔心，醫生和助產士會根據具體的情況幫助你的。 準媽媽需要注意的是儘量不要哭鬧，積極配合醫生，讓用力的時候就用力，不讓用力的時候抓緊時間休息。注意採用呼吸法進行調節。 大多數的準媽媽都能堅持到最後，如果真的是沒有力氣了，醫生也會考慮使用真空吸引器等幫助分娩，或是採取剖宮產！不想過於擔心哈！

懷胎十月，終於，十月到了，孩子出生了，本以為生完孩子以後就可以輕鬆很多，但是有經驗的人都知道，其實並不是這樣，在孩子出生以後，為了幫助孕後恢復，孕婦還需要進行多種的產後護理，比如說注射縮宮素，會有專門的護士按壓宮底，這樣是為了幫助孕婦排出惡露，有時候還會有會陰沖洗。這些都是產後必須要做的護理，不過除了這些以外，孕婦還會遇到2個比較難以啟齒的問題，但是這2個問題必須要引起重視的，所以大家一定不要怕尷尬。第一個，排尿問題

現在為了生完孩子以後，恢復得比較快，再加上替孩子著想，很多媽媽都會願意承受巨大的疼痛而選擇順產，在孩子出生以後，就會有醫生過來詢問情況，其中被問的最多的就是“是否排尿了”，這個問題可能會讓孕媽比較尷尬，也有些難以啟齒，畢竟都是陌生人，這種隱私問題怎麼好說呢？但是這個問題對孕婦的產後恢復來說是特別重要的。

由於經歷了順產的疼痛，所以很多孕婦在心理和生理上會拒絕排尿，有的就是排尿比較困難，但是其實早點排尿是對孕婦很好的，不僅會利於子宮的收縮，而且也會避免尿道感染或者是尿滯留的情況。

生完孩子以後，這2個難以啟齒的問題要重視起來，不要怕尷尬



母嬰育兒經M

2018-09-23

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懷胎十月，終於，十月到了，孩子出生了，本以為生完孩子以後就可以輕鬆很多，但是有經驗的人都知道，其實並不是這樣，在孩子出生以後，為了幫助孕後恢復，孕婦還需要進行多種的產後護理，比如說注射縮宮素，會有專門的護士按壓宮底，這樣是為了幫助孕婦排出惡露，有時候還會有會陰沖洗。這些都是產後必須要做的護理，不過除了這些以外，孕婦還會遇到2個比較難以啟齒的問題，但是這2個問題必須要引起重視的，所以大家一定不要怕尷尬。



第一個，排尿問題

現在為了生完孩子以後，恢復得比較快，再加上替孩子著想，很多媽媽都會願意承受巨大的疼痛而選擇順產，在孩子出生以後，就會有醫生過來詢問情況，其中被問的最多的就是“是否排尿了”，這個問題可能會讓孕媽比較尷尬，也有些難以啟齒，畢竟都是陌生人，這種隱私問題怎麼好說呢？但是這個問題對孕婦的產後恢復來說是特別重要的。

由於經歷了順產的疼痛，所以很多孕婦在心理和生理上會拒絕排尿，有的就是排尿比較困難，但是其實早點排尿是對孕婦很好的，不僅會利於子宮的收縮，而且也會避免尿道感染或者是尿滯留的情況。



第二個，排氣問題

這個問題主要是針對於選擇剖腹產的孕婦，很多孕婦由於自己身體素質或者是害怕疼痛，就會選擇剖腹產，在手術完了以後，醫生就會經常問孕婦是不是已經排氣了，因為在手術過程中，從傷口的地方會有一些空氣進入，所以問是否排氣就是指這些氣體是否已經排出，剖腹產手術的護理會比順產的護理更加麻煩，畢竟是相當於做了一次大手術。一般在剖腹產以後的6小時內，孕婦是不可以吃任何東西的，就連水都不可以喝，在過了6個小時以後，就可以喝一些幫助孕婦排氣的湯水，比如說蘿蔔湯。一般剖腹產之後，大概一天或者2天就好排氣了，如果在已經超過了兩天之後還是沒有排氣的話，就要馬上告訴醫生，這表示在手術完了以後，孕婦的腸道還沒有恢復，有時候還可能會有其他的異常狀況出現。

以上這2個問題雖然比較難以啟齒，但是孕婦們都要引起重視。

首先是順產或者剖腹產的選擇上的分歧！

我本身膽小，又聽眾多寶媽說順產疼得想撞牆，遂屬意剖腹產！但身為過來人的某些人，非說順產好，孩子更健康！和老公數次商量也沒得出結論，最後產檢那一天，看到孩子偏大，剖腹產瞬間壓垮了順產的苗頭！果真，生出來快八斤了！

2.生孩子的原來是這麼尷尬的一件事！

誰也沒有告訴過我生孩子是要全裸的，手術室是有男醫生的，是要叉開腿往裡塞管子的！羞恥心爆棚的感覺，一輩子不想體驗第二次！感覺丟了身為人的最後一點尊嚴，還沒來得及整理好心情，接踵而來的就是傷口的疼痛和上廁所的尷尬，擦屁股自己都辦不到啊！還有漲奶，陌生的催奶師當親友的面給按摩胸，袒胸露乳！

喂孩子奶水，會有幾個人同時盯著，一眨不眨，更尷尬的是還有公公，也不好意思說！坐月子的時候，婆婆顯擺孩子，帶左鄰右舍來看，正餵奶呢，有個婆子說，月子裡的女的奶子（就是胸）是豬奶狗奶不值錢，別怕看！說的我生氣又尷尬！

心理情緒沒地方發洩的情況下，抑鬱了！

3.抑鬱了之後，總想著一了百了得了，就不用活著受罪受委屈了！

但看到寶寶白嫩嫩的笑臉又捨不得，心情一直在忽明忽暗中搖擺不定，甚至還想過，如果沒有這個孩子，我就不用被這些事情折磨了！那時候的內心真是黑暗！

月子過後，一直到孩子一歲，才徹底心情放開，整理好了，我覺得，月子，才是整個生孩子兒過程中最大的難題！

老觀念都是婆婆照顧月子，我曾提議去孃家坐月子，奈何老公婆婆說不同意，說傳出去丟人！親媽也不同意，說沒這個先例，親媽寧願委屈自己在我身邊小床窩好幾晚幫我忙照顧好孩子，也不同意我回孃家坐月子的提議！理由是，必須滿月酒過後才可以！

月子里老公婆婆親媽，這三者的關係理不清，亂糟糟，都是在我面前說，這三者的意見矛盾全部集結在我這個腦子處於混亂期的產婦身上，一邊是嗷嗷待哺整宿不睡的寶寶，一邊是吵得不可開交的老公，一邊是固執封建的婆婆，一邊是對婆婆諸多意見的親媽……這個世紀大難題，是我遇到的最大的難題！

現在想想，要是能請個月嫂，真的是最明智的選擇！可惜沒有如果，都過去了！也留下陰影了，要一個孩子就夠夠的了！

我是南山，感謝閱讀！

我兩個孩子的產程都是挺快的，遇到的也都是一些比較小的難題吧。

生大寶的時候是第一胎沒有任何經驗，還差三天就預產期了，孕檢胎監不合格，醫生讓住院，就這樣住進了醫院。當晚就發動了，肚子老是有點點痛，我不知道這就是宮縮了，也不知道要生了，我以為 胎兒是不是幹嘛了。早上醫生查房的時候跟醫生說了情況，醫生叫去查宮口已經開了三指了。然後急急忙忙的叫我老公回家拿待產包，打電話給我婆婆，接她到醫院，忙了一個早上。這一個早上的我還特意去廁所洗了個頭，才發現開始見紅了，可是這肚子也不痛啊，就是久不久痛一下，比痛經的症狀還要輕。十一點多，醫生要交接班下班的時候，給我檢查還是隻開三指。

這都一個晚上加一個早上了，醫生說你這不痛不癢的得到什麼時候宮口才全開啊，乾脆幫你人工破水吧。我也不知道人工破水是什麼意思，只是這宮縮不明顯，不生我也沒辦法啊。後面才知道人工破水就是用棉籤幫我破羊水，羊水破後，宮縮真的明顯了加速了，痛疼感很強，半個小時孩子就生了。

因為生孩子前不給去上廁所，所以生完孩子後我特別想去上廁所。可是要留觀兩個小時，這兩個小時只能躺在留觀室，不給去上廁所，我憋得難受，醫生說只能去買尿盆回來上。留觀室裡當時有兩個產婦，別人也有家屬在，我要上廁所他們就得出去。可是我就是上不出來，那時候覺得特尷尬和無奈。後面硬生生的憋到留觀兩小時完後面才去廁所。

這就是我生孩子遇到的兩個難題，第一，宮縮不明顯，宮口不開。第二，產後兩小時不給去上廁所。

男孩，都說男孩子一般都會提前生！我就呵呵了，到了預產期毫無波動，B超顯示羊水不多了，住院開始打催產素促進宮縮，由於是頭位孩子也不大，醫生建議儘量順產，縮宮素打了三天，除了第一天稍微有點疼痛，但是那種痛感可以忽略不計，我估計有的人痛經都比這個厲害，我是一天不如一天，醫生都把點滴的數量加大最大限度依然毫無反應，這個藥只能用三天，想在用只能歇幾天在用要不然人受不了！醫生見我的情況很無奈，我說要不刨吧，醫生還是想順產為好，看著我一同住院的一個個都生了，聽著她們撕心裂肺的叫感心裡慌的一批，但是也羨慕哇，痛吧好歹生了，終究我也沒能順產，最終捱了一刀，現在孩子2歲！

在零九年我意外懷了二胎，那時計劃生育很嚴格的，頭胎是男孩不準生二胎，老公說既然來了我們就接受吧，不忍心打掉。於是我們就去浙江打工了，在那裡一邊打工，一邊養胎。在胎兒七八個月的時候，我去醫院裡檢查一下，醫生說一切都很好，但胎兒肚臍繞頸至少三圈，很危險的，你們作好心裡準備，心裡也別太緊張，一定注意身體不舒服立馬來醫院，聽了醫生的話我們很擔心，恐怕出什麼意外，畢竟在外地一切都不方便。

大概過了一個月，我的身體也沒感覺到有什麼不舒服，我和老公去醫院再檢查檢查，到醫院做了B超，醫生說胎兒已經足月了，胎兒可以剖腹產，因為害怕胎兒在肚子裡吸氧困難，有什麼危險，我們就聽醫生的安排了，下午兩點多我兒子就抱出來了，當時非常順利，而且寶寶的精神也很好，體重六斤半，我和老公非常高興。

第二天一大早，老公就把奶粉買回來了，怎麼喂他就不吃，總是愛哭，到了中午我老公把醫生找來，醫生看一下寶寶的身體說:“不好了，寶寶有黃膽，你們在市裡醫院看看，我們這小醫院不行，寶寶太小。”聽到醫生的話，我和老公都很慌張，我對老公說:“你快去吧！別管我了，孩子要緊。”他急忙搭車去了浙江省第三人民醫院，到了那裡交了三千塊錢壓金，我老公回來了，把寶寶放醫院裡了，他說不讓家人見寶寶。我非常擔心，寶寶吃不進奶怎麼辦，護士不會那麼細心地去喂他的，我一夜沒睡著，又加上傷口有點疼，到凌晨四點時醫院打來電話說，寶寶的病情加重了，壓金用完了，再交五千塊錢，寶寶靠呼吸機維持生命，老公又到醫院把錢交了，第二天老公請他的老闆陪他一起去醫院，問醫生寶寶到底怎麼樣了？醫生說:“寶寶還是在胎中肚臍繞頸導致了腦癱，病好了也不能自理，也是一個負擔，現在還不能出院，現在要回家的話，寶寶一會就會停止呼吸的。”聽到這些我崩潰了，老天爺救救我的兒子吧！他太可憐了，他一直還餓著肚子，我還沒有好好的陪他，我大哭起來。不行我要把寶寶抱回來，我要好好的陪著他，老公和醫生都不讓出院，我一直哭鬧非要見寶寶，最後醫院讓出院了，他說他不負任何責任，我答應了，我好象有一種預感，寶寶見到媽媽一定可以好起來的，他想讓自己的爸媽陪著他。當我抱著寶寶時，看到寶寶閉著雙眼，頭上，手上，腳上青一塊紫一塊都是打吊針時扎的，這麼微小的身體能經受住疼痛嗎？也不會哭了，就剩下一點微弱的呼吸，我禁不住大哭起來，老公痛哭起來。回到我住的醫院裡，寶寶睡在我懷裡，我要時刻看著他，看他有沒有反應，我發現他的嘴動了一下，我就用小勺倒點奶溼一下他的嘴唇，慢慢地往他嘴裡倒點，隔半小時喂他一次，就這樣奇蹟出現了，寶寶竟然會張嘴了，寶寶有希望了，我的心情好多了。

大概過了四五天，寶寶就可以哭出聲音了，眼睛也睜開了，慢慢地會吃奶了，就這樣寶寶從鬼門關掙扎出來了，經過我一個月的精心照料，寶寶體重增到十二斤，越來越胖，以後也沒生過病。心裡什麼都懂，就是比正常小孩發育遲一點，說話晚，走路晚，三歲才會走路，他特別膽小，上高高就害怕。現在已經十歲了，上四年級了，全程都是我一個人照顧，他奶奶不幫我，老公出去打工，沒有哪一個寶媽能比我再苦了，一提起這些事我就掉眼淚，我都挺過來了，看到兒子能夠有今天，再辛苦再累也值了，同時我相信好人會有好報，好人會一生平安的。

頭胎一切都很順利

問題都出在了二胎。孕期血糖高，沒錯，就是妊娠期糖尿病，醫生讓控制飲食，我這麼能吃愛吃不挑食的人，沒頓就沒吃飽過！

生產的時候，孩子太大，比生頭胎還費勁，胎盤自己沒有下來，是醫生手動把胎盤剝下來的，對了，生的時候出血還多！月子做到一半，有天正在聊天，突然留了好多血，沒錯，就是產後大出血，幸虧是在醫院，歷及時推到了手術檯上，撿了一條命。然鵝還沒完，月子還沒結束，乳腺炎又來了，燒了兩三天後，燒是退了，卻還是堵奶，醫生用類似針的工具硬開了一個乳眼。

往事不堪回首，想想都遭罪呀

大家好，我是三妹歐耶。也是覺得，不管生大娃二娃都不一定有經驗的。因為每次生孩子狀況不一樣的。我的大娃順產！

生二娃就不那麼樂觀了！又或者是35歲高齡緣故吧！二娃在我懷孕36周就孕檢出，我膽汁酸淤積症。

膽汁酸明顯升高所造成的孕期膽汁淤積沒有特效的藥物，需要及早的發現和治療，所以醫生要求我立馬住院進行剖腹產，當時醫生說胎兒缺氧，在肚子裡，他們都有壓力也。可是我的觀點是，孩子不到37周出來了，就是早產，以後出來，咋個順利帶大喲！那麼稚嫩一個娃。因為我住院了，總有醫生的監督我胎兒動態吧。所以我借老公不在場沒有家屬簽名為由，又拖了一天。二寶才又多呆了一天出來。當時所入住的是我們重慶最頂級的西南醫院。真的是到了醫院什麼都由不得自己的意願了，畢竟醫生都沒有一個空閒的。這天孩子爸簽了字，過來一個醫生檢查了產道接著很快手術室裡面的小生命呱呱誕生了。最後通知我第二天下午出院呢！這就是太頂端了的醫院，床位太緊張了，別個醫院生意太好了，我想多賴一天出院都不行呢。估計也是吧！醫生還誇獎我了，我生孩子後自己能慢慢下地活動了，超出了常人的行動力了都，之後還好二娃除了半歲生病感冒進了一次醫院，現在都是一年級學生在茁壯成長中了。

這個娃呀！懷他生他太淘氣了喲！所以我叫他調皮蛋娃咯！最後提醒生孩子的女士們早生孩子早享福！還是三十歲前生吧！！畢竟年青才是革命的本錢。

大家生孩子都遇到過什麼難題？

生孩子本身就是一種難題，說說我自己生孩子都遇到過哪些難題吧。

一、經濟方面的難題：

經濟是是家庭的支柱，如果夫妻二人連自己的溫飽都難，那麼生下孩子也是受罪。

我在孕期和生孩子時候還算好，畢竟花費不大。就是考慮到想讓孩子贏在起跑線上，也認為孩子的啟蒙教育很重要，找了幾家早教中心，都因為價格太貴而放棄。

我想如果我們家經濟條件再好一點，寶寶也能受到好的教育。

寶寶長大後也能進行各種興趣培養，儘可能教育處一個全能型的好孩子。

二、輿論方面的難題：

我和老公是婚後三年才要孩子的，剛結婚親戚和家裡人就開始催，當時我也才24歲沒覺得太早了也沒好處。那段時間每次親戚聚會都會被數落一番，很是煩躁。

三、育兒方面的難題：

生完孩子後一直和公婆住在一起，他們比較崇尚民間育兒，而我和老公又堅持科學育兒，所以經常會產生矛盾，時不時的還要互相吼幾句。

這應該是比較長久的矛盾了，且以後也會一直矛盾下去，所以還真是個難題。

四、夫妻方面的難題：

生完孩子後我和老公的夫妻關係有所變差，結過婚的都知道，兩性關係也是良好維持婚姻的重要部分，無性婚姻難長久，生完孩子後幾乎沒有再同過房，每次一切準備就緒，可寶寶就是不睡覺，或者就開始哭鬧。

有時候還會因為公婆和育兒的問題吵架，從來沒有談論過夫妻倆的事情，想想感情似乎是越來越淡，夫妻關係也越來越差了。

五、事業方面的難題：

因為懷孕而離職，因為要哺乳而沒有找工作，2年的時間感覺自己快要於社會脫節，未來的路也是很迷茫。